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适度自慰可缓解精神压力,有利益身心健康

发布日期:2012-10-24

  国内外一些调查,婚前半数以上的人有过自慰手淫行为。性学家认为,只要不过度、不沉溺,自慰手淫不会造成什么不良影响,而且适度手淫是婚前缓解性张力的一个渠道,也是了解自己的性兴奋点,在以后的婚姻中获得性高潮的一种手段。至于你们目前的情况,主要是因为在新婚阶段,双方都缺乏性交经验,尤其是男方,性冲动来得快、去得也快,尚不懂得如何驾驭,以致在性交中很快就出现射精,随之阴茎疲软,早早结束性交。这在新婚阶段属于正常现象。你千万不要对他抱怨、责备,这样会加重他的心理负担,使以后的性生活变得更糟糕。

  你在性生活后用手淫的办法来弥补,自慰杯,飞机杯,仿真阴茎,震动棒等使自己得到满足,对你来说没有什么不好。但你要考虑到,这样做会给丈夫造成心理压力,他会觉得你在用行动表现出对他的不满,使他产生性无能的感觉,由此而感到不乐意是可以想象的。恰当的做法是,你用手淫的办法帮助丈夫了解哪些部位是你的性兴奋点,你需要什么样的性刺激;让他学会在以后的性生活中如何给予你足够的性刺激,使双方都能得到一定的满足,使性生活逐步趋向和谐。对待性生活,双方应当经常交流、沟通,坦诚地提出各自的问题和要求,找出解决问题的办法。相信随着你们性技巧的提高和对性知识有了更多的了解,你们的性生活会步入和谐美满的境地。

  适度的自慰行为是个人性能量积聚、性兴奋的自然结果,而不是通过自慰来引发性兴奋或对付烦恼和填补空虚。如长期分居的夫妻、未婚的男女青年、某些不适宜结婚的残疾人、慢性病人、鳏夫寡妇等成年人,由于没有正常的性生活,每间断一段时间后,即使没有性的刺激,在自身体内神经和内分泌激素的作用下也会产生性欲,这种性欲如长时间受到压抑则可能使人感到坐立不安、夜不能寐。

  在这种积聚的性能量的驱动下的自慰是必然而恰当的。它不仅使受抑制的性欲和性冲动得到解脱,身心愉悦,而且能使他们精神饱满地学习和工作。

  在遇到不满、压力、挫折、孤独等情况时,试图用手淫激发性兴奋来填补心灵上的空虚是不妥的,易造成自慰后自责、内疚、焦虑、抑郁等恶性循环。所以,手淫后的心理效应究竟是自慰,还是自责,并不在乎这种行为本身,而取决于行为的动机或目的。

  控制手淫:一是不要期望有什么特效药,一吃下去马上就戒除了,而是靠自己的意志;二是要有过程,频繁手淫要马上戒除较难,可以通过逐渐减少手淫次数达到目的。

  不久前新闻披露,一位13岁的英国男孩和一个14岁的英国女孩将成为新生儿的父母亲,引起社会各界哗然。

  英国的法律规定,年轻人可以发生性关系的年龄为16岁。不过政府即将推出新法律,把性教育的年龄提早到15岁,家长将无权干涉或选择让孩子不接受,否则将面临罚款。

  根据新的教育大纲,五岁的孩子就须接受认识身体不同部位的教育,七岁的孩子需要接受有关青春期的教育,进入中学后,学生们将学习避孕、艾滋病、怀孕与不同的人际关系等。

  容易引起争议的一个领域是教会学校。新法律规定,教会学校也必须提供性教育,但可以根据其宗教信仰为前提。比如,有些宗教学校尽管反对避孕,但也需要告诉学生避孕套等避孕途径,而不能拒绝讲授这些知识。

  在国内对英国人的印象是英国人保守、老派,不像想象中的美国人那么开放,可是到了英国之后发现,原来绅士也很热情洋溢、感情外露吗!其实大部分英国人还是谈‘性’色变的。尤其在性教育这个问题上,很多家长对孩子应该从多大开始、通过何种方式接受性教育,无所适从。

  在通讯高度发达、信息随时爆炸的今天,为年轻人做好什么样的生理和心理辅导,的确需要社会、学校和家长不断调整,做出相应改变。

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  4类男人千万要慎用六味地黄丸

  2014-01-17

  中心提示:一向有这样的说法:40岁以上的男人要吃六味地黄丸能够补肾,一起还能防变老。但是,六味地黄丸是补肾的灵丹妙药吗?服用六味地黄丸除了补肾还能招来新的费事吗?中医教授指出,六味地黄丸不行随意服用,服用前因辨阴阳,即分辩是肾阴虚仍是肾阳虚。

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  肾阳虚的男人不宜服用六味地黄丸补肾

  临床抢上曾有这样一个病例:吃了半年的六味地黄丸,正本胃口就不太好,迩来更是不想吃饭,胃口总是胀抢胀闷闷的,这才在他人的引荐下,找到中医进行调度。在医师问询病史表现之后,发现满舌抢头有很厚的舌苔,又腻又滑,脉象也是细滑有力。

  为何会呈现这种表现呢?这位病患是脾虚湿盛,需求健脾化湿,而六味地黄丸不治反而“落抢井抢下抢石”。这是由于六味地黄丸是补肾的中药,但它只合适肾阴亏虚的人。

  假如您是肾阴虚,常常感到手脚心发抢热,心烦,夜间睡觉后简单出汗,口干舌燥,失眠多梦,再加上腰酸背疼,耳聋耳鸣,舌苔又不厚,是能够吃六味地黄丸的,但绝不能把六味地黄丸作为是补肾的万灵丹。比方,肾阳虚的人,在感到腰膝酸抢软的一起,夜间小抢便增多,粪便常常不成形,总感到怕冷、手脚冰凉,胃口不振等,这种人服用六味地黄丸,无异于落抢井抢下抢石!

  脾胃亏虚、痰湿偏盛的男人不宜服用六味地黄丸补肾

  脾胃亏虚、痰湿偏盛的男人也不能服用六味地黄丸。这样的人,平常胃口欠佳,常常胸闷、胃胀,粪便溏泄,舌苔偏厚,六味地黄丸中的地黄、山萸肉等过于滋腻,服用后会加剧病况。

  有肾阴虚但又有伤风拉肚子的男人不宜服用六味地黄丸补肾

  伤风发烧时间、急性肠胃炎腹痛拉肚子的时分,即便有肾阴虚表现,也暂时不宜服用六味地黄丸,须待邪祛康复后再服。

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