欢迎光临二色商城, 您好 [请登录]   [免费注册]
成人用品商城
高档成人用品进口成人用品
成人用品网站

夫妻如何保持良好的性生活

发布日期:2012-10-24

  夫妻如何保持良好的性生活成人用品二色商城

  结果当然要付出代价,双方过着一种单调乏味的生活,甚至经常吵架,以致分手了事。众所周知,一辆新车买来之后,需要经常维修,以保持和延长其良好性能。为什么性爱生活就不需要加以维护呢?当然需要!休·康佩尔曾在1994年提出一份清单,建议每天、每周、每隔几个月或一年之中,做一些相应的事以保持性爱生活处于最佳状态。在列出的清单中不一定所有的细目都要做到,可根据你自己的爱好,每一项选用一两种,或者干脆由你自己想出一些办法来。

  每天要做的:保持良好性爱生活的基础在于互相关心和体贴,一些虽然细小的琐事却可以使对方感到你的理解和关怀。

  1再次上床:如果你总是早早起来,料理一些事情后对方才起床,可以在对方起床之前,再次进入被窝,和对方聊上一会儿,拥抱一会儿。

  2帮对方做一件哪怕是很细小的事:例如在丈夫刮胡子以前,

  3妻子去把镜子上的水蒸气擦掉;在妻子或丈夫起床之前几分钟,另一方先起来煮咖啡、热牛奶或者换好花瓶里的水。

  4共用某种东西:例如,打开一瓶啤酒,两人共享,而不是各开一瓶;买一份报,两人传阅,而不是各买一份。

  5拥抱:无论什么情况,回家一进门就互相拥抱,使家庭充满爱的气氛。

  6让对方“对”:不要事事指责对方,都是对方的不是,有时要放他(她)一马,不要对对方的决定总是评头品足,这也不对,那也不好。

  每周一次的:爱是需要时间的,至少每周要安排一次不少于两小时的交谈,以利于相互沟通。一起出去吃早饭或晚饭。重要的不是吃喝,而是有机会在一起消磨时光。

  7定期约会:“星期三晚上是咱俩的欢乐时光”,事先定好,不约别的人,不做别的事,双双一起去看电影或看戏,或去餐厅共进美味佳肴,或做两人都喜欢做的其他事。

  8一起步行到某处:坐公共汽车,坐出租汽车可能都不够“隐私”,而自己开车,到得又太快,那不妨在步行距离的目标内,两人走着去,边走边交谈。

  每月一次的:每月可以做一次不在常规范围内的事情。美国得克萨斯理工大学心理学教授苏珊·亨德里克博士说:“做一些与往昔不同的事,或用不同既往的方式去做某件事,可以使对方出现新的感受,使已存在的爱意重新进发。”9变换做爱场所:假如你们通常在厨房谈天,在床上做爱,那么可以变换一下,倒过来,试一试在厨房做爱,在床上谈天。

  10变换角色:假如总是他(她)洗碗,某个星期天你可以争着

  11去洗碗;假如总是她(她)做晚饭,某一天你可以一显身手,去烹调一次晚餐。

  每月到每3个月一次的:任何人际关系中,都可能有摩擦存在。你一不小心,难免会把不满发泄到你的伴侣身上。事后你需要采取一些措施弥补,使双方关系好转如初。

  12暂时别离:周末和你的好朋友一起,而让你的伴侣去看兄弟。暂时不在一起,会使双方更加怀念。

  13做一次交易:整个星期天下午,丈夫总是看足球,妻子很讨厌,电视机也被占用了。某个星期天妻子可以同意和丈夫一起看电视上的足球赛,前提是他给她美容按摩。

  14筹划每个纪念日:让每个生日祝贺、周年纪念和假期都成为你们结为伴侣的庆贺,从而使爱情更深沉、更热烈。

  15深谈一次,促使关系更加亲密:假如双方争论某件事长达一个月以上未能解决,不妨坐下来细细交谈。到底是什么原因使双方不能妥协,以便找出解决的办法。对一些重要的事情,如金钱、性生活、一方对另一方的责任等等,要讨论、比较双方对这些事情的看法和态度,有何差异,如何统一。两人一起做某件新奇事:例如一起旅游,去听交响乐演出。总之,要一起寻找双方都感兴趣的新奇事情。

  一年一度的:可以总结过去,计划未来。

  16做一次实事求是的检查和评价,把一年来的想法、做法、计划、结果等好好地思考一番,以改善于来年。

  17把往日的情书再读一遍,使爱火再燃,情更深笃。

  18再写新情书,坦诚大胆地表露你们的爱心和互作评价,并提出今后的动人计划。写好后,寄出去——即便你们住在一起。

  由于受到色情的刺激使阴茎海绵体充血勃起,但因受海绵体充血量的影响,阴茎勃起的角度与重力垂直方向,会呈现出各种角度,其中最常见的为70°至120°;并因受龟头神经未梢敏感度的影响,会出现阴茎硬度极佳,而龟头较软的情况;或会出现阴茎勃起后向两侧轻度侧倾。这几种状态均为正常现象。

  另外一些情况则是:阴茎异常勃起。是一种长时间无性欲要求的海绵体痛性勃起,久举不衰,能持续数小时,数天,乃至逾月,具有病急、易留有永久性阳萎后遗症,中医称之为阳强。这可能是阴茎静脉回流受阻,血栓形成,小动脉闭塞所致。这种病理状态若长期反复,势必引起阴茎海绵体纤维化,最终丧失勃起功能;阴茎硬结症。本病好发于中年以上男子,尤以40-60岁多见。其主要表现是在阴茎海绵体与阴茎白膜之间的疏松结缔组织中发生一个或一个以上的纤维性硬结。这种病表现为阴茎在松驰状态一般无症状,但小结会妨碍勃起,出现勃起性疼痛,阴茎勃起背曲或侧弯,严重时影响性生活的正常进行。

  除此之外,还有一些特殊的阴茎勃起形态。如双阴茎是一种少见的男性外生殖器异常,估计每出生550万人仅出现1例双阴茎者。典型的双阴茎患者,仅有一个阴茎有勃起功能,但有尿道;海绵体缺损。当尿道海绵缺损较大而阴茎海绵体正常时,勃起时阴茎常上翘;隐匿阴茎;阴茎极小,发育不全,阴茎周围皮下脂肪较肥厚,将阴茎紧紧包围,外观阴茎隐而不见,可有痛性勃起,无法性交。

  阴茎勃起虽说是一种生理现象,但在勃起的时机、持续时间方面都有大致的规律,如果勃起过于频繁,或者勃起持续过久,则可能是某种疾病作祟的结果。

助勃器 http://www.2s.tv/gallery-97-grid.html

  有关性及性教育问题有神秘化倾向,早在一个世纪以前,清末“戊戌变法”的领导人之一谭嗣同就主张不要把性问题神秘化,他说比如“藏物于箧”,不让人看,则人们愈想看,如果把它公开出来,人们也就不以为奇了。-

  性本是一种自然现象,生理现象,然而却有不少人一听到“性”这个词,眼睛就睁大了,耳朵也竖起来了。在这些人的脑海中,总把性和黄色、淫秽、低级、下流联系在一起。在家庭中,做父母的对子女闭口不谈性问题,夫妻之间对性问题也是讳莫如深、羞于启齿。大量事实证明,封闭性教育是有弊而无益的。对青少年不谈性问题,不进行性教育,难道他们就不想,就不学了吗?不,他们会悄悄地学,会因为朦胧的性意识和对性知识缺乏正确认识而走入歧途。如某少管所有一年仅15岁的强奸犯,其作案动机十分简单:一天下午,他到附近书摊市场闲逛,一位摊主神秘兮兮地从角落里翻出一本没有封面的书,说此书内容十分精彩,他买回家后就一头埋进书里,书中的淫乱描述令他面红心跳,恰好此时邻居家的女孩来他家借东西,他盯着女孩姣好的身段,想着书中的情节,突然间昏了头,猛地把女孩拖进了自己的卧房。

  恩格斯曾经批评那种认为研究性问题就是淫秽、邪恶的假道学传统,他说:“法国社会主义者也应当有一天公开地扔掉法国市侩的这种偏见,小市民虚伪的虚怯心。”

  那么应如何对青少年进行性教育呢?

  社会调查表明,家长应是孩子性教育的启蒙老师,父母的观念会深刻地影响孩子,困此在性教育中,做父母的本身首先应加强性知识和性道德的学习,对性及性教育应有一个正确的认识。如果父母感觉性是不洁的,对孩子所问的有关性的问题不但不正确回答,反而斥责他们,孩子自然就会感到性是神秘的、不洁的。相反,如果父母感觉性是美好的,如同日出日落,月亏月圆一样自然,那么孩子对性问题也会有正确的概念。

  当孩子进入青春期后,随着他们性意识的觉醒,应及时进行性知识和性道德教育,父母要选择适当的语言和适当的时机告诉他们,由于内分泌系统的成熟,性激素产生过多,少男少女开始出现第二性征,男孩子会长胡须,声音变粗,阴茎、睾丸增大,并出现遗精等生理变化;女孩子乳房隆起,臀部变宽,声音变细并伴有月经来潮。对男孩的遗精和女孩的月经初潮,应告诉他们这是一种正常的生理现象,是进入青春期的标志。

  就生物学观点来看,性的成熟标志着儿童时代的结束,但人毕竟不同于动物,不是性一成熟便立即产生性交欲,人类的性行为有其社会性,必须受到社会的种种制约。青少年情窦初开,在不同程度上表现出对异性的好奇,富于幻想和爱慕异性等,不应看成仅是单纯的性需求,它也是青少年价值观、世界观、人生观的表现。要使青少年充分认识到,从性成熟到合法婚烟的建立,要经过一个相当长的过程,即性欲延缓满足的过程。要教育他们正确对待异性,引导其把对异性的向往升华为纯洁的情感,要允许他们与异性交朋友,让他们注重在思想上、学习上互相帮助和促进,不可为表面的性接触或性吸引所迷惑,避免对性的过度关心和无意识的性刺激,更避免性挑逗和看黄色书刊及录像等。

  鲁迅先生说:“生物的个体,总免不了衰老和死亡,为继续生命起见,就有一种本能,这就是性欲,因性欲才有性交,因性交才有后代,继续了生命,性交也并非罪恶,并非不净。”因此对性问题大可不必羞羞答答,遮遮掩掩,应理直气壮地谈论它,研究它,让更多的人,特别是青少年正确认识它,以增强对性犯罪的免疫力。

  半数人前戏不足3分钟

  调查显示,12.7%的人没有前戏,直奔主题;41.31%的人前戏时间在3分钟以内。也就是说,超过半数人前戏时间不足3分钟。杨大中表示,完整的性爱应该包括三部分,前戏、实质性爱和后戏,三部分的时间分配应遵循2∶3∶2的原则。一般整体性爱时间在20分钟双方即可满足,因此前戏应占6分钟左右为宜。他建议,年纪越大越要增强前戏时间,以便让身体做好充分准备,来迎接较高质量的性爱。

  前戏方式主要是搂抱亲吻

  在进入实质性爱前,你都有哪些行为?调查显示,搂抱和亲吻(唇舌、耳垂、颈项、背部等)占到七成。美国密歇根心理学家、性治疗师寇特博士指出,最好的“性前戏”应该满足人的视觉、触觉、嗅觉、听觉四大需求。用音乐灯光营造气氛、说些挑逗的话、呼吸接触……夫妻间不必过于拘泥形式,每次可以换个花样,多些形式。

  六成人不满实质性爱时间

  在实质性爱时间上,26.28%的人在5分钟以下,37.96%的人在6?15分钟。同时,超过六成人对自己的性爱时间感到“不满意”或“觉得一般”。对此,清华大学玉泉医院性医学科马晓年教授指出,人们总是对性爱时间过于在意,尤其男性。其实,各国夫妻实质性爱时间没人们想象的那么长。美国公布的一项调查显示,多个国家国民性爱平均时间4分24秒,最长纪录是44分,最短仅为30秒。荷兰乌得勒支大学的专家认为,从插入到射精的时间为3?7分钟,就足够满足双方需要。对很多女性来说,实质性爱时间过长不仅不会带来快感,还可能影响高潮,性爱后适当的温存胜过长时间的“马拉松”。

  四成人没有任何后戏

  有调查显示,在亚洲国家,40%的男人在过完性生活后,对妻子没有温存表示。马晓年指出,没有后戏会让女性产生“他只顾自己发泄,根本不管我”的想法,而性爱后拥抱一会儿、聊聊天,都可以起到很好的情感润滑作用。

肛门润滑剂 http://www.2s.tv/gallery-85-grid.html 水溶性润滑剂 http://www.2s.tv/product-1581.html

上一篇:夫妻分居两地如何维系性爱激情

下一篇:夫妻房事生活误区整理

浏览过商品