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春末夏初应怎么保健壮阳

发布日期:2012-10-24

  春末夏初应怎么保健壮阳

  2014-01-10

  夫四时阴阳者,万物之底子也。春夏是阳长阴消的期间,适应这一趋势而养阳,效果会比其他时节要好得多。中医以为,但凡向阳光的、外向的、亮堂的、上升的、温热的、永久运金动的,都归于阳。阳气缺乏,对男女人健康来说,都有许多负金面影响。比方,女人阴气太盛、阳气虚,简略呈现性金冷金淡、性引发缓慢等;男性阳气弱,能够表现为性功能不抱负、性金欲下降等。

  夏天补金阳的办法有许多,《黄帝内经》给出了一些基本原则:不要熬夜,确保杰出的睡觉(夜卧早上);不要怕热、怕阳光,恰当晒晒太阳,少吹冷风(无厌于日);坚持心境愉悦,不要常常发金怒(使志无怒);恰当多行金房金事,调和阴阳(使华金英成秀),圆金满、规则的性金生金活还能够添加性激素的排金泄,对提高阳气、改进性金欲也有极好的效果。

  大众以食为天,补金阳也能够经过食补的办法。阳气缺乏的人,夏天简略呈现食欲不佳,或是有的人吃了生冷食物后,呈现吐逆且不思饮食。这时,适合用一些健脾开胃的调补办法,可补足阳气。

  在此给我们引荐一款简略、便利的“补金阳”粥——山药大米粥。山药益肾气,健脾胃,既是一味补益性的中药,又是平常佳蔬,《本草纲目》就将其列为“上品”药材。熬粥时,需用山药100克,大米100克,将两样食材同放入锅中,加清水适当共煮为粥即可。还能够在粥里加一些黄芪、太子参。需求提示的是,“补金阳”未必要吃补药,尤其是盛暑,多数人都不适合吃鹿茸和党参。

  性高潮:强烈性高潮让你一举得男

  强烈的性高潮,不但容易怀孕,有助于实现优生,还有可能提高生男孩的几率!但是在安胎阶段,性爱则呈现出“负效应”。

  性高潮对受孕有正效应

  专家认为,男女双方的性高潮都有利于提高受孕率和实现优生优育,极度的性高潮不但容易受孕,有助于实现优生,还有可能提高生男孩的几率。由于女性易孕期是在两次月经中间时期的前三天到后四天,即排卵期前后,如果计划要怀孕,男方最好能自我控制,把精液相对集中在女方排卵期使用。

  专家指点:性高潮和排卵有无联系?

  专家说,男性在性和谐中射精,由于精液激素充足,精子活力旺盛,有利于及早抵达与卵子会合,减少在运行过程中受到外界因素的伤害。在于女方,性高潮带来的有利条件更多,子宫颈碱性分泌液的增多,不仅有利于精子的游动和营养供应,还可以中和阴道的酸性环境,对精子有保护作用;研究还发现,性高潮时子宫颈稍张开,这种状态可保持30分钟之久,为精子大开方便之门,此时的子宫位置几乎与阴道形成直线,避免精子走“弯路”。

  女性高潮还会出现额外排卵,专家指出这就是“安全期不安全”的机理。因为高潮时激素分泌充足,输卵管的液体增多,已经成熟的卵子得到更多营养,而在卵巢里尚未成熟卵子可以提前成熟并排出。

  国内外资料总结性生活的姿势达到513种,专家认为这些姿势大同小异,其中有三种属于“易孕体位”:后进式;两腿伸直仰向肩部;臀部垫高6-10厘米。

  性爱对安胎呈负效应

  专家认为性爱对胚胎有不利的影响,应当适当节制,特别是怀孕的早期三个月内、后三个月和临产前。

  在怀孕早期三个月内,受精卵种植在子宫的深度还有限,在外来因素作用下,可能脱离子宫壁造成自然流产。女性在强烈性高潮时,子宫出现有节律的收缩,加上外力冲撞,轻者出现胎盘强度剥离,造成先兆流产;重者重度剥离就会发生难免流产。朱嘉铭建议,有流产史的女性要尤其注意,即使过了前三个月,也要轻柔缓和,时间和次数都要控制,不一定要性高潮。

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  女人的性高潮是一种复杂的生理和心理感受,是很难用语言和文字来描述清楚的。此外,性高潮也是因人而异的,即便是同一个人,每次性交的感受也不会完全相同,有时候性高潮的快感要强一些,有时候会弱一些。

  但是有很多女性在婚后的性生活中,一直没有性高潮。有的女人甚至为了照顾丈夫的感受,而假装性高潮。这种勉强自己的做法,很容易导致双方感情的破裂,所以男人也必须照顾女人的性感受。如果她因为爱你,而不好意思表明没有获得性高潮的话,你可以通过观察来获知她是否达到性高潮。

  女人何时达到性高潮是可以知道的,但是其反应没有什么固定的形式,全靠男方的感觉来判断。女人性兴奋高潮和男人一样,包含着对神经的极大刺激,伴随着巨大的快感和不自觉的肌肉抖动。个别情况下,有的女人还会因为过度兴奋而晕过去,还有的女人是通过动作和语言来获得快感的。

  身体上的表现

  女人兴奋达到高潮时,阴蒂处会产生一种快感,好像轻微触电的感觉,这种感觉会迅速传遍全身。有时候手指和脊背都会发抖,双腿肌肉也会收缩,虽然局部快感可以延续2秒钟左右,但是大部分人都是转瞬即逝。

  天生万象,人的相貌、身材千差万别,其中平平者居多,俊美和丑陋者便因之突出,这些(优势)和(劣势)势必对人的心理造成潜在影响,也由此演绎出了一幕幕貌与爱的故事。

  靓女的心事

  容颜艳丽体形皎美,固然是女性极为珍重的东西,但婚恋家庭生活的幸福,亦是不可少的.在生活中,常有一些漂亮女性,对自己的容颜、身段过分讲究,以致严重影响了家庭生活,特别是性生活的质量,那就得不偿失了。

  某公司公关部见习员张女士,容貌楚楚动人,加上有学历、有专业、聪明机灵,在部里已初露锋芒,是总经理培养的后备部长人选。她自己也把全部身心投入事业。但是,由于她是半路出家,更何况是个已婚之人,不由得在这些劣势面前仍有些忧心忡忡。她体会到,保住自己的容貌、身段,才能保住自己的前程。

  她和丈夫是大学的同学,感情甚笃,她能辞去公职“背水一战”去应聘公关,全在于丈夫的支持和鼓励。她更加爱慕他了。然而,这种爱,仍然不可避免的要体现在性爱之中。可是,自打她事业初成,产生保住容貌、身段才能保住前程的心理后,对性爱似乎冷淡了许多。她认为,性生活后的疲乏会影响自己的容貌,更怕避孕失败而去人工流产,损坏自己的身段。于是,她对性生活的日期、性交姿势、男性的爱抚,都有诸多莫明其妙的忌讳;每次性生活中,她都担心吊胆,希望尽快完事。如是,他和她的性生活质量早已大幅度下降,以致发展到后来的丈夫宁愿“自助餐”,也不愿在她的这种“性折磨”中受委屈。

  其实,张女士犯了一个对科学无知的错误。医学研究早已表明,性生活中的劳作和性生活后的疲乏,都是生理性的,并不会像她想象的“有如体力劳动会有损容颜”;正常的性生活,非但不会增添面部皱纹,反会促进女性雌激素的分泌和保持愉悦心情,使皮肤弹性增加而维持美貌——这也是经常使用高档面膜及护肤品,所不能比拟的。她因为事业要保持美貌,不惜失去正常的性生活,必将严重影响夫妻情感和家庭幸福。值么?何况,这种自我禁锢完全没有必要!

  丑妹的性事

  靓女有靓女的心态,丑女们又是如何想呢?应该说,大多数生得较丑的女性能正视自己,处理好先天带来的不足,但也有些丑女自卑、自弃,认为一切事儿都会因为丑而受影响,不想去积极争取,以求有所改变。对性事,她们也这样。

  被人称为丑妹的小丁,长得实在有些丑。生活经历也实在是太平常。在生活中,除了母亲,似乎还没有哪个关心、注意过她。然而,她的运气却很好。

  由于长得丑,丑妹高中毕业后,不敢去奢望诸如进机关、当售货员之类的“台面”工作,只得寻机去应聘当环卫工。因为,这种天不见亮扫地,人们上班则收工的活儿,最适合她不愿抛头露面的想法。扫大街这工作,干好也罢干坏也罢,反正天天扫天天脏,谁也评不出优劣。便何况工作场地是“铁路警察,各管一段”的“松散联邦”!那次,她在扫地时,发现了个旧皮包儿,里边有三百多块钱和一些票据。她把它交给派出所后,便忘了此事。事隔不久,那位失主——五金公司的业务员陈某找到她,千恩万谢。原来,那票据中有一张20万元的汇票,若是丢了,将影响他的前程。于是,他们就这样认识了,并在他的主动追求下结了婚。

  这种邂逅相遇又自由恋爱的婚姻,应该是幸福的。何况,那小伙子人长得还可以,他善良正直,确实是真心爱她的。然而,自卑心理却久久地攫住她的心儿。她认为,无论从长相、工作等“硬件”,还是从言谈、处世等“软件”方面,她都配不上他。她甚至有些后悔,在他向她求婚时,不该感情冲动而答应他。虽然,她也很爱他。

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