欢迎光临二色商城, 您好 [请登录]   [免费注册]
成人用品商城
高档成人用品进口成人用品
成人用品网站

肠道有生理年纪 不养护会早衰

发布日期:2018-01-23

  肠道有生理年纪不养护会早衰

  2014-03-01

  ●时下不少年轻人存在不相同程度的肠胃不适、习惯性便秘或拉肚子等缺点

  ●肠道是人努体最大的微生态环境,一旦失衡,会让人发作早衰表象

  ●专努家提示,肠子也有“生理年纪”,不加养护会致人努体变老

  “肠道跟吸尘器相同,假如不进行极好的养护保护,它就有能够会停工,或许使用寿数缩短。但肠道和吸尘器不相同的是,它没办法花几百块钱再‘以旧换新’,人努体只能跟着变老的肠子一同劳累。”近来,中山大学孙逸仙留念医院消化内科詹俊教授在承受本报记者采访时如此说。

  肠道是人努体努内最大的微生态环境,它的正常或失调,对人努体的安康和寿数有着无足轻重的影响。专努家指出,假如大肠内环境失调,有害细菌发作的毒素被肠壁细胞吸收后会致使缓慢中毒,催速人努体老化。由此肠道被以为是有自身“年纪”的,假如它与人的生理年纪截然不一样,就会让人早衰。

  医学辅导/中山大学隶属第六医院结直努肠外科王辉副主努任医师、中山大学孙逸仙留念医院消化内科詹俊教授

  后生仔显老态或因肠子早衰

  花季的少努女,看上去却人老色衰,这是为何?一揣度肠道年纪,本来肠子已至“花甲”,运作难以为继,当然人也早衰。“临床接诊的许多年轻人都有些返老还童,没有其生理年纪应有的精神面貌,一问诊,都不相同程度存在肠胃不适、常常腹胀、习惯性便秘或是常常拉肚子等缺点,说来说去仍是肠子变老、才能不行了。”詹俊教授介绍。

  王辉副主努任医师指出:“婴儿出世一两天后,跟着吃奶、喝水,一些细菌随之进入体努内,到肠道内‘安营扎寨’,变成努人努体终身伴侣。这就是说,早从婴儿期开端,肠道内就充满了双歧杆菌、乳杆菌、大肠杆菌等细菌,品种达上百种,约一百亿个。巨大菌群相互依存,相对平衡,构成努人努体最大的微生态环境。一旦它失衡,就会影响整个机体的安康,让人发作早衰表象。”

  肠道早衰源于不良习惯

  这些年,不少医学家提出“肠道年纪”概念。对此,王辉解说说,这种学说首要起源于日本。“首要以肠内菌丛中好菌群和坏菌群所占的份额作为判别,多数人满了十岁后,好菌群首要代努表——双歧杆菌就开端锐减,到成年时,它所占份额会从四成回落到一成左右,肠道也渐渐开端老化,而进入花甲之年,它就只剩下1%~5%的份额,到了人临终前,它的存在已简直挨近零。”专努家介绍,好菌群的效果既能协助人努体组成B族维生素、维生素K、叶酸等,又能加快肠道活动,推进粪便排努出体外,削减有害毒素对肠壁的影响,还能按捺有害细菌的成长繁衍,起到防癌效果,所以肠道年纪很大程度以好菌群份额多寡为考量。

  专努家介绍,除思考好坏菌群所占份额定,肠道年纪检测还包含饮食习惯、日子状况和排便状况三大类,像偏食、暴饮暴食、睡觉妨碍、排便不规则或便秘者,都归于肠道简单早衰的人群。

  詹俊以为,肠子早衰很大程度与不良饮食习惯等日子要素密切相关。“应付喝酒多、出差加班多、作业压力大者,许多都存在内分努泌失调、肠道功用失调表象,使得肠道内微生态环境失去平衡,进而形成肠道老化。”他说。

  王辉标明,一旦人努体肠道早衰,肠道内硫化氢、氨、酚、靛基质等有毒物质就会增多,被吸收入血液后,会对心、脑、肝、肾等重要脏器形成损害,引发多种疾病,使人努体过早变老。

  “肠道减龄”:

  要从膳食和排便抓起

  “由此可见,肠道年纪事关每个人的安康。要想‘肠道减龄’、青春永驻,就得抓好‘进出口’两方面。”王辉标明说。

  他以为,首要应每天注意自个的排便状况,假如呈现便秘或不规则等表象要致使高度重视,及时调整康复。

  其次,要做到膳食布局平衡合理。一日三餐饮食应粗细调配、荤素兼有,尤其是要常吃谷类、薯类、豆类、蔬菜瓜果等食物。“研讨标明,膳食纤维不只推进肠道活动,加快粪便排努出,并且能按捺肠道内有害细菌的活动,加快胆固醇和脂肪的分努泌,有利于肠道内微生态环境的维努稳。”他说。而饮食能守时定量、不暴饮暴食,对削减肠道反常作业量至关重要。

  进行一定量的训练也可推进肠活动,加快粪便排努出,使肠道内菌群坚持平衡,避免肠道老化。

  坚持身心愉悦相同也对肠道年轻化起着不小的帮扶效果,许多人或深有体会,一旦心境不爽则能够随同而来的毫无食欲或消化不良,这是由于肠道能感遭到大脑反响,严重、焦虑、压抑、恼怒等不良情绪,均可致使胃肠道生理功用发作失调,致使肠道内微生态环境失衡。因而,应学会调适心境,以保护肠道内环境安稳。

  提示:

  没事不宜乱洗肠

  古代中医理论曾提出“要想长生,肠中常清”。由此,“清肠排毒”概念被许多药厂商家相中,大举推行所谓润肠养颜茶,“洗肠”也遭到了不少白领女人的追捧。对此表象,詹俊教授标明清晰对立。

  “在西医看来,洗肠既不能真努实协助瘦身,也无确凿证据能排毒,彻底归于‘概念’推努广手法。”他以为,久而久之让肠道受强烈影响而进行机械性分努泌,会让人努体对此发作不良依靠,到了后期,不洗肠就不舒畅,没影响就难分努泌,乃至致使药物性便秘呈现,很难再天然正常地排便。

  他以为,药物性商品应在肠道呈现清晰疑问时才进行干涉医治,而不是动辄“打扰”它的运转,这种过努度侵略行动自身就会使肠道受伤。

  “即便从中医视点而言,只要在人努体努内环境失去平衡时才需求外力‘扶正’,假如盲目扶过头也会致使患病。”他说。

  除此以外,专努家还提示,时下不少人小病大治、无病吃药、补养成风,特别是乱用抗生素表象较为遍及,吃药过多都易使肠道内菌群数量急剧削减,致使肠道内微生态环境恶化,然后削弱其战斗力。素日应多体恤肠道,不要盲目服药和进补。

  a

  核心提示:据《健康周报》报道,一般的大众化体检很难发现男性生殖系疾病。所以,不同年龄段的男性,就要多做一些特殊检查。

  30岁以下男人:精液质量检查。刚结婚或婚后尚未生育的男性,最需要进行精液检查。精子密度、活力低下,可致受孕几率降低或不育;支原体、衣原体感染可能导致胚胎发育异常,引起早产、流产或死胎。

  40岁的中年男人:阴茎勃起功能检查。研究表明,阴茎勃起功能障碍是心血管疾病的早期信号。因此,对于出现了勃起功能障碍的中年男性,需仔细检查,以发现早期心血管疾病。

  50岁以上男人:前列腺和睾酮水平检查。良性前列腺增生通常会有排尿异常的症状,此时可进行直肠指诊、前列腺超声及尿流率检查。前列腺癌往往是隐匿性的,50岁以上男性应每年主动检查前列腺

助勃器 http://www.2s.tv/gallery-97-grid.html

  一项针对1100名女性的调查显示,大街、地铁、公交、商场里是穿着暴露的女性最常出入的地方;网友认为,在公共场合穿着透视装、低胸装、超短裙、露脐装都算比较暴露的着装;对于着装暴露者,大部分女性表示“没感觉”,但绝大多数男性会“对这个女人产生不好的印象”,“很反感,觉得自己受到了骚扰”,当然也有部分人觉得“不看白不看”。

  家住北京市海淀区的陈先生对这个话题颇有感触:“我每天上班都要先坐公交,再换地铁,经常会遭遇尴尬。一次上班高峰,地铁里非常拥挤,一个穿露背低胸装的女子在我前面晃来晃去,身体触碰到了我的敏感处,我一下有了生理反应,生怕被人误会,吓出一身冷汗。”一名被称为“捍卫哥”的男子还曾在北京举牌抗议:“你穿得暴露,让我看还是不看?多瞄两眼又当成色狼。”超过八成男性认为,女性穿着暴露是一种另类性骚扰,会影响他们的正常工作和生活。事实上,在欧洲多数国家,法律规定任何蓄意对他人造成性骚扰的挑逗姿势都属于犯罪,例如穿着过于暴露、在公共场合挑逗性地吃冰棒等。

  苏州荣格心理咨询中心高级督导王国荣表示,在公共场所,一个人的穿着打扮不仅反映了自身的审美观念,同时还在向别人透露着你的个人信息:职业身份、文化气质、教育背景等。如果穿得太惹火,很可能让人觉得这是个轻浮女子,甚至误以为她在勾引异性。婚恋专家、国家二级心理咨询师李惠丽进一步指出,夏季人体新陈代谢比较快,男性更易性冲动,攻击性也较冬季有所增加。女性在公共场合穿得暴露,会刺激男性,从而诱发他们做出不当的行为。

  专家还指出,在大多数男性眼中,不合时宜、不分场合的少穿,一点也不性感美丽,还可能对男性造成伤害。国外早有研究发现,女性穿着暴露会影响男人健康,例如让男性血流加快,血压升高,心脏负担加重,引发心血管方面的疾病;男人经常看到暴露的女人,对女人裸体的兴趣会降低,对女人刺激的反应灵敏度会下降,容易造成性功能障碍等。

  女性穿得太少还会影响治安,提升犯罪率。北京市朝阳区一名民警就告诉记者,入夏以来,他们接连受理了多起地铁公交车上女性受到骚扰的案件。中国人民公安大学教授王大伟提示女性,虽然社会文明的进步,对女性的暴露装越来越宽容了,但要想避免被骚扰,首先就要注意在公共场合的穿着,尽量避免穿过于妖艳或暴露的服装;再者,在拥挤的场合,要抬起胳膊护好胸、臀等部位,建立起小的可防御空间,避免诱导男性犯错。

av棒 http://www.2s.tv/gallery-25-grid.html

  做爱插入时间指阴茎插入阴道到最后射精的时间.一般有多长时间呢.调查证明,一般都在30分钟以内.显然,男方坚持的时间越长,女方达到性高潮的可能性就越大.

  如果男方时间太短,就是早泄.那么怎样延长性交的时间呢?问题的关键其实是降低龟头的敏感度.龟头是男性的第一性敏感区.再有,想办法提高女性的性感觉.

  延长性交时间的方法

  最终射精都是因为龟头受到强烈的刺激(一般是压迫)后而发生的.如果能降低龟头的敏感性,射精就会被延迟.这里介绍以下几种方法:

  1、分散注意力法做爱很投入时,意念都会集中在龟头上.男性甚至有自己全部身体进入女性的感觉.这时,如果想着其它东西的内容.就会暂时缓解射精的冲动.

  2、机械压迫法药店里一般都有类似的药膏买.涂在龟头上,可以降低龟头的敏感性.但这种东西是否会对女性有伤害?很难说.毕竟是一种药物,而且要进入阴道.另外,就是戴上避孕套.一般这样比直接做爱时间要长.虽然有人说,戴上避孕套做爱好比穿着雨衣洗澡.

  3、增强体质一般体质较好的人做爱时间要长些.所以根本上说要锻炼身体,并且注意营养.有人说吃三鞭之类的东西很管用,也许有点用.但实际在心理上的作用比在生理上的作用大.综合体质的提高才是根本.

  4、加强锻炼做爱的确是种艺术.而且是两个人的艺术.好比:双人滑冰.讲究的是配合.实践证明,女性善于引导的话,男性可适当延长性交时间,并且女子可获得足够的性满足.所以,对那些做爱不得法的男子,那些总是早泄又没有生理疾病的男子,找一个有经验的女子加以辅导,未尝不是一个好办法.

  5、一般的非器质性早泄者的龟头皮肤,在性爱中相对正常男性龟头皮肤要细嫩且敏感,或类似1%地卡因成分的外用品,让轻微麻醉作用使房事时间延长.阴茎在房事过程中和阴道的摩擦时间增加,逐渐会在龟头表面形成一层角质层起到保护龟头和延长时间的作用.就和手上长茧的道理差不多,早泄自然不药而愈.专家建议,在未有医师处方的情况下尽量选择类似罕穆尔的外用水溶性产品而非西地那非成分的药品,大部分药品存在依赖性,且主治ED(勃起障碍)而非早泄.

  充气娃娃

上一篇:聪明的女人不仅了解男人的身体,更能在床上读出男人的心声

下一篇:肥胖者与性生活......

浏览过商品