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揭秘:明星们春季养颜私房之道

发布日期:2017-11-20

  揭秘:明星们春季养颜私房之道

  2014-04-15

  春季气候回暖。各位MM也要趁着初春将身?体调理到最好状况,以便应对接下来的挑战。今日就让咱们来看看大牌明星为我们引荐的摄生汤粥,不只甘旨,并且对保养身?体好处多多哦!

  1、杨?幂独爱红白豆豆粥祛湿排毒

  关于摄生之道,杨?幂有自个的偏好,用红豆和白豆煲的摄生粥养分又甘旨,是杨?幂的独爱。红豆不只是甘旨可口,并且是医家看病的妙药,具有利水消肿,祛湿除热毒,补血养颜的成效。许多MM都喜爱用红豆来煲粥,假如再加上少量白豆,效果会更佳,因为白豆具有健脾,和五脏,理中益气之成效,二者搭配能非常好补气养身。

  2、大S引荐薏米鸡肉粥养颜

  年近40的大S之所以肌肤仍如此细腻,要归功于她的养颜诀窍——薏米鸡肉粥。薏米主要成分为蛋白质、维生素B1、B2,有润?滑肌肤,削减皱纹,消除色素斑驳的成效,还可以推进体?内血液和水分的推陈出新,有利尿、消水肿的效果。而鸡肉中含有的维生素A可以使肌肤柔?软细?嫩,有去皱防皱成效。

  3、伊能静常喝枸杞豆浆粥抗衰老

  年过40的才女伊能静依然保持着令人羡慕的年青面孔,这与她日常的摄生保健是密不可分的,在伊能静的食谱中有一道非常重要的食物——枸杞豆浆粥。豆浆是众所周知的美?容圣品,每天适当的豆浆可以让肌肤变得水嫩润?滑,而其中的大豆皂甙、异黄酮具有防癌健脑的保健成效,此外豆浆还可以推进推陈出新,协助排毒。枸杞是常见的滋补品,可以补血益气,让肤色光润。

 警惕!治疗精神病的药减缓性功能

  酚噻嗪(phenothiazines)类药物广泛用于治疗精神病,在慢性精神分裂症治疗方面已出现了—场变革,可允许许多病人在医院以外生活。这些药物也可用于治疗其它各种精神病:对恶心、呕吐及顽固性呃逆的疗效也较好。

  酚噻嗪对于感情和运动都产生镇静作用,并对神经系统各个水平都有作用。氯丙嗪——此类药物的原型,具有很强的肾上腺素能阻滞作用,并有较弱的胆碱能阻滞作用。此药也具有内分泌活性,通过作用于下丘脑,能使出循环中的催乳素增加,并抑制促性腺激素的分泌。

  所以,该药能阻止排卵、引起月经不调:诱致溢乳或男子女性型乳房以及睾丸缩小等。尽管有这些副作用,应用酚噻嗪后性功能障碍并不常见。阳萎发生,多在氯丙嗪的每日剂量这400毫克或更多。性缩减退更为常见(约占10%到20%的患者),也许是这些药物镇静作用的一种反映。

  由于精神紊乱所致的性行为亢进,常需停止应用酚噻嗪类药物。甲硫哒嗪(thioridazine)的副作用是抑制射精,据推测是药物自身分解所致;另据报告,酚噻嗪类药物也有这种现象。某些酚噻嗪类药物有抗组织胺作用,激起性兴奋时也许可使阴道的润滑性降低。酚噻嗪类药物也可能与其它各种药物相互作用,包括酒精、巴比妥和麻醉药,联合应用这些药的患者,可显著增加性功能副作用。

  氟哌啶醇(haloperidol)是一种非酚噻嗪类药物,用于治疗各类精神病;该药对于图雷特氏病(Gilles de la Tourette综合征:运动、全身痉挛性运动以及强迫猥亵行为)特别有效。由于这种药物阻滞了中枢神经系统里的多巴胺,可引起能乳素的增加,因而常见的副作用是溢乳和男子女性型乳房。

  服用此药的男性,10~20%发生阳萎;女性病人可发生月经不调,有趣的是,给予小剂量的氟呱啶醇可使睾丸酮生成增加,但是当给予大剂量时,则可抑制睾丸酮的生成。

  单胺氧化酶抑制剂(MAO抑制剂),可用于治疗抑郁症,通常很少用于治疗高血压。应用单胺氧化酶抑制剂之后,脑和其它组织中的多巴胺和去甲肾上腺素水平往往可增高,但是这些生化改变是否系治疗效果的作用所致,这尚不清楚。

  应用这些药物,药物本身的副作用通常与剂量有关,用MAO抑制剂的男性25~30%有射精延迟或不能射精,接受该药中等或较大剂量的治疗后,约 10~15%的男性发生阳萎。停药几周后,这些典型的不良影响可出纠正。有证椐表明MAO抑制剂可能在男性中降低了睾丸酮的生成。

  三联抗抑郁剂(丙咪嗪、阿米替林(amitriptyline)和有关的化合物)对治疗抑郁疗效很高。在考虑这类药物出及MAO抑制剂对性功能的副作用时,应该记住,性欲减退和性功能损害是常见的,大部分患者都有此问题。

  大多数情况下,很好地医治精神性疾患,则可使性功能得到改善,但是,约5%的精神抑郁症患者(主要是那些性功能较好的患者),每当抑郁症状加重时,“三联化合物”均可引起似是而非的性功能紊乱。有时此种反应好象由于这些药物的阿托品样效应所引起的,如:口干、便秘、嗜睡、心动过速、尿潴留和阳萎等。

  这种情况下减少用药剂量或更换不同的“三联”化合物,有时可使性功能失调的症状减轻或消失。此外,应用“三联”抗抑郁剂也可出现射精抑制。

  碳酸锂是一种用于治疗狂躁、较度狂躁以及狂躁-抑郁双向性综合征的药物。已知该药有各种各样的内分泌效应,包括诱发轻度甲状腺肿和轻度甲状腺机能低下的倾向、干扰抗利尿激案的效应,并抑制成年男性的血清睾丸酮水平。

  目前尚难以估计这类药物对性行为和性功能的影响,原因在于首先对这类药物尚未进行系统研究,其次由于狂躁症的性功能变化多端,性功能亢进以及性功能低下两种情况均可发生。但是,由于应用锂剂可引起内分泌改变,某些人应用该药后,很可能发生阳萎。

  医学研究显示,在性生活中“过分猴急”,身体还没充分预热、前戏只开了个头,就急急忙忙进入正题,可能导致性爱中或之后的偏头疼,对身体健康大为不利。

  研究人员分析,这可能是因为过分着急、紧张,导致人体交感神经兴奋,血管收缩,再加上性爱中血压提升过快,缺乏明显的缓冲。年龄在25岁?50岁之间的男性,是性爱头疼的高发人群,出现这一情况的几率是常人的3倍。有些男性会误以为,这是因为自己过于兴奋所致,没什么大碍。但如果频繁地在性爱中发生严重头疼,可能会增加其今后突发心脑血管疾病的几率。

  健康人在性生活时,包括性交和性高潮时,心率、呼吸、血压都会明显升高,心率可能会增加到每分钟140?180次,收缩压增加30?80毫米汞柱,舒张压增加20?50毫米汞柱。这种反应在进行慢跑等中等强度运动时也会出现。

  经常锻炼的人会有这样的感受:运动前,一定要进行准备活动,等身体充分热起来,才能正式开始。同样,运动结束后也不能戛然而止,需要慢慢地减缓动作,或做一些舒缓的动作,最后才逐步进入静止状态,否则身体肯定不好受。

  人们应该将性爱当成一种享受,就像喝高档红酒一样,要细细品、慢慢尝。从培养性爱情绪,到调动全身神经兴奋,再到实质性交,都要循序渐进。性爱结束后,也别忘了温存、柔和的后戏。这样的性爱才是舒服、安全的。

  有些人觉得,洗完热水澡、放松一下,更有利于性爱.但专家指出,洗完热水澡,至少要隔半小时才能享受性生活.

  人体是一个极为敏感的生理系统,对温度的反应非常灵敏,哪怕只是0.1℃的微妙变化,都能引起体内各种激素的成倍改变,更能促使神经元细胞发射的电频信号时强时弱.

  一般,温度超过33℃时,皮肤的感应度就开始下降.很多人会出现皮肤潮红,略有麻木的感觉.而我们常说的热水澡,多是指水温在38℃-40℃,用手试一下,略有点烫,这当然会使触觉下降.

  专家建议,在性生活前应尽量避免洗热水澡,冲个凉就可以,且水温在35℃左右为宜.温水浴能起到镇静神经、减轻心血管负担的作用,对高血压、神经衰弱、失眠、皮肤瘙痒等有良好的疗效.

  如果确实要洗热水澡,那就建议半小时后再过性生活,这样皮肤温度基本能恢复正常,皮肤也不再那么潮湿,对性欲也就没什么负面影响了.

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