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滥吃润喉片副作用大保健康要适当

发布日期:2012-10-24

  滥吃润喉片副作用大保健康要适当

  2014-03-22

  夏天到来,气温升高,气候越来越干热,所以许多人为防止嗓子上火就许多吃润喉片,要知道,润喉片吃多了对人有很大反作用!

  气温逐渐升高,不少人都初步感触嗓子干,咽喉痛,简略上火。如今,超市、药店都有五花八门的润喉片出?售,许多润喉片都制成类似话梅、糖片的小零嘴,非常简略进口,带着和服用也很便当,因此,不少人无论是家里、车里或是作业室里,都备有不少润喉片,只需感触嗓子不舒服,就把润喉片当零食含服。专?家提示,恰当服用润喉片,可暂时减轻体现,但长期把润喉片当保健品服用,对健康构成不良影响。

  润喉药服用后一般都会感触到嗓子清凉舒?爽

  但润喉片毕竟是药物,有一定的毒副作用。如清凉的薄荷有缩短口腔黏?膜血管、减轻炎症水肿和苦楚的成效,但口咽并无炎症也常常含服的话,口腔黏?膜血管因常常缩短,易致单调破损,构成口腔溃疡。大多数中药制的润喉片还富含冰片,冰片能清热解毒、抗菌消炎止痛,但易构成滑胎、流?产。一些润喉片可以还富含牛黄、石膏、雄黄、桔梗等药物,这些都是清热、解毒、泻火的药物,脾胃虚寒的人不建议运用。即使我们常常把咽喉痛责之为上火,但从中医的角度看,火也有虚火、实火之分。事实上,临床?上有恰当有些咽喉痛患者是因常常熬夜、烟酒过?度构成阴?虚?火旺致使的,治宜滋阴降火,并不宜常服清热败火的润喉片。

  润喉片一般还富含碘对口腔黏?膜的刺?激性也大

  此外,润喉片一般还富含碘,虽然有出色的灭菌和抑菌作用,但对口腔黏?膜的刺?激性也大,长期运用不但会抑止口腔及咽喉的一般菌群生长,构成有些菌群失调,诱发羁绊难愈的口腔溃疡,而且,关于哺乳期妇女来说,婴儿喝了代谢后的母乳,也会影响其生长发?育。

  性行为:自慰应该如何避免“性病”来袭?

  自慰主要的工具是自己的手或自慰器具,如果自身不带致病菌,手和器具之前也没有接触过STD病原体的话,即使有自慰行为(传播途径)和易感者,没有致病源也是不会感染STD的。因此,只要平时注意个人卫生,保持外阴清洁的话,不共用毛巾、衣物、碗筷甚至剃须刀、针筒等,外出注意选择卫生条件好的饭馆、旅店,对于采用一般手淫方式进行自慰的人,不会染上性病。

  但也有例外情况,假如自慰前手部曾接触过带病原体的病人或物品而没能彻底清洁干净,或者是同性、异性之间通过接触对方生殖器的自慰方式,而其中一人是带病者的话,那么就会有机会传播并感染性病。而且,自慰同时会使体质耗损,也可造成对性器官的过分摩擦,常见包皮磨损,严重时可有皮下出血或合并感染,使全身和局部的抵抗力下降,对各种病原体包括STD的病源的抵抗力减弱,增加致病的危险。

  虽然,自慰对身体和精神都不会产生损害是医学家和性学家公认的事实,但频繁而过度的自慰,对身体还是会造成一定影响的。例如在精神心理上会引起疲惫、困怠、无精打采的症状;对泌尿生殖系统,过分地摩擦性器官会使皮肤黏膜破损,严重的会导致皮下出血、包皮水肿甚至嵌顿而需急诊手术,或出现慢性盆腔充血、无菌性前列腺炎、精囊炎、膀胱炎,甚或日后的阳痿、早泄、不射精和高潮障碍等。

  这些病与STD的症状有相似之处,但这些只能称为泌尿系、生殖系统或精神性疾病,不了解的人就会以为自己患了“性病”,碍于面子往往羞于到正规医院诊治,而误信街头江湖游医,最后浪费金钱又耽误了诊疗时机,造成严重的心理和身体负担。而由非STD病原体引起的泌尿、生殖系统的疾病,是不能称之为性病的。即使是由STD病原体感染而患性病,也不一定完全是由不洁性行为引起的,自然不必耻于上医院;而真正有不良行为的患者,更应争取时间治疗,不让其发展造成更严重的后果,并洁身自爱,才是明智之举。

  科学对待自慰行为,对之采取正确的态度,不恐惧、不抗拒、不沉迷、不过度,使之更好地为自身服务,维持性器官对性刺激的敏感性,促进身体健康。同时也应增加性传播疾病的知识,采取安全性行为。

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  夫妻性生活后拥抱十分钟让性生活更加完美

  说几句“善意的谎言”。段雪光建议,每次性生活后,男人对女人的表现作出肯定,女人对男人的性能力赞不绝口,这些“善意的谎言”会帮助性生活更加和谐。尤其是女人对男人的鼓励,比如“你真棒”、“让我感觉好极了”之类的话,会大大增强男人的信心,临床表明,这还能起到减少男性性功能疾病的作用,尤其对初次性生活的男性来说作用更大。

  互相清洗表达关爱。性生活后双方互相清洗,哪怕只是用纸巾擦拭分泌物、用毛巾擦汗,不仅有利于卫生,更能通过微小的动作表达关爱,加深感情。

  拥抱10分钟。国内一项曾显示,31.6%的女性希望男性在性爱结束后“拥抱她至少10分钟”,25.9%的女性希望男性询问她“是不是很快乐,很舒服”。温情的拥抱和话语对女性心理能起到良好的安抚作用,同时减少性交疼痛。

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  冬季性生活,以健康为主,重在把握分寸。

  俗话说:“冬不藏精,春必病温”,意思是:冬季气候严寒,人体需要许多能量来御寒,而性生活会消耗人较多的能量。在过性生活时,假如不把握分寸,确实轻易影响身体健康。

  润滑剂助性

  冬季对女性来说,会出现性欲减退的现象,这是因为冬季燥气当令使阴道干燥所致。

  因此,在冬季性前嬉的时间要比其它季节更延长一些,以充分调动激发女性的性欲,也可使用一些润滑剂。

  适当控制性频率

  不管次数多少,只要双方身心愉快,精力充沛,即说明性频率是合适的。

  当然,如何把握性生活的频率,可因人而异。有一个总的原则不能忘,即年富力强的,性交次数可多一些,而年老体弱,性交次数可少一些。有严重疾病的,应禁止性生活。对于有些性欲过于旺盛者,冬季为了避免不必要的体力消耗,则建议分床、分被而卧,减少身体接触后的刺激。如性生活过后,双方感到倦怠乏力,甚至畏寒怕冷,这说明性生活过频,应适当调整。总之,你自己的感觉是你最好的指导老师。

  冬季的食疗

  冬季男性的食疗也与其他季节不同,应以藏精御寒为主。可多摄入营养丰富、温肾填精的食物,如羊肉;而果蔬补体则应多摄入富含维生素A、B、C的蔬菜,如白菜、白萝卜、胡萝卜、豆芽、油菜、苹果、橘子等。此外,冬季气温骤降,脾受寒困,还应多吃温性运脾食物,如粳米、莲子、芡实等。

  冬季气候严寒,假如夫妻赤身裸体地过性生活,最轻易引起伤风感冒。一般症状还比较重,病程也较长,对身体有很长的危害。这种患者往往自行购药,假如药不对症,感冒会拖得很久。因此,在冬季夫妻过性生活,一定要注重保暖防寒,避免感冒。

  要避免酒后入房

  在天寒地冷的冬季,许多人都喜欢利用喝酒来御寒。事实上,多喝一些酒,可以使皮肤血管扩张,血流量增加,使人有热烘烘的感觉。但这只是使人暂时消除了冷的感觉,并不是真正的御寒。假如酒后入房或以酒助性,那更是错上加错。自古以来医学们就告诫人们不要“醉以入房”。现代医学证实,酒精是一种性腺毒素,过量饮酒可使性腺中毒,血中睾丸酮水平低降70?80%,男子发生阳痿不育。

  说起来,夫妻过性生活是不分季节的。可是中医讲究“天人合一”,养生时应“合天时,顺地理”。四季的自然规律是“春天、夏长、秋收、冬藏”。因此,冬季养生的原则是“藏而不泄”,故古人早已有“冬季禁欲”之说,通俗地讲,冬季气候严寒,人体需要许多能量来御寒,而性生活会消耗人较多的能量。在过性生活时,假如不把握分寸,确实轻易影响身体健康。

  现代性医学专家研究也认为,有规律的性生活对人的健康有益。因此,在冬季进行适当的性生活还是必要的。不过,夫妻在冬季过性生活时也应注重保健。

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