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给性爱充电的六高招

发布日期:2012-10-24

  给性爱充电的六高招成人用品二色商城

  呵护你的他给性爱充电六高招:

  1.亲密过后,让他尽快睡眠

  激情之旅后,也许你还渴望一个缠绵温情的"后缀"。但为了他长久的性健康,放弃这个要求是你值得付出的牺牲。美国生理学家曾经做过大量的调查,发现睡眠充足的男性勃起和坚持的时间比睡眠长期不足的男性时间要长一些。

  专家分析:阴茎需要有足够的时间来实现三到五次的"睡眠勃起",这也是它自己的再充电过程。在男人熟睡的过程中,阴茎会不自觉地有几次间断的长达1小时左右的勃起,以伸展的方式来使有氧血液带来充足的营养。从理论上来说,他的夜勃越多,他在亲热时的勃起组织就越有韧性。因此,作为妻子一定要让他有充足的时间睡眠,使他的夜勃有充足的时间和机会。

  2.放弃以车代步,尽量让他步行

  因为时间紧张和工作的繁忙,越来越多的男性变成了"靠车一族",或自己开车,或打的,或坐公交,有时短短的半站路也不愿举步前往。而在一项医学研究中发现,那些勤于步行的男人,其勃起障碍的发生比率,只是惯于久坐的男人的一半。因此妻子不妨让他能步行的尽量步行,若实在没时间,经常爬楼梯也是不错的选择。

  专家分析:缺乏运动,以车代步几乎是现代白领男人的通病,长期如此的结果是形成慢性便秘。性学专家研究发现,在患有射精疼痛、早泄、不射精的男子中,往往存在这种现象。有趣的是,当慢性便秘减轻或消失时,与性生活有关的障碍也随之减轻或消失。经研究认为,慢性便秘与性功能障碍之间确有某种联系。因为受慢性便秘的刺激,提肛肌、尿道括约肌等都可出现痉挛状态。久而久之,这些肌肉群就会出现营养不良及过度松弛的现象。而这些肌肉群与阴茎勃起、射精功能的正常发挥都有十分密切的关系。特别是耻尾肌,有人称之为"性爱肌",如果经常处于松弛或异常紧张状态,就会使敏感性下降,造成性功能障碍。

  3.告诉他要多打哈欠

  通常人们认为,身体在疲惫和缺氧时,人会不由自主地打哈欠来舒解疲乏。而性学专家认为,作为妻子不妨鼓励丈夫有意识地多打哈欠,这样有助于他拥有良好而坚挺的勃起。

  专家分析:对男人的身体而言,打哈欠和阴茎勃起都是由一种叫做氮氧化物的化学物质所掌控的。氮氧化物在他的大脑中扩散开后,既可能到达控制呼吸的神经处,也可能沿着脊索下行至给阴茎输送能量的血管。有时这两种功能同时发挥作用,这正是他打一个大哈欠时阴茎会颤动的原因。因此,鼓励他多打哈欠,有助于疏通他的主要神经通路,使勃起更强劲。

  4.帮助他减压

  紧张的工作节奏和激烈的社会竞争使男性处于一张张的压力之网下。与此同时,他的性趣受到压抑,甚至对自己的信心也不足了。妻子要充当他的减压师,让他在下班后迅速地放松自己,例如做些体育活动、娱乐活动、洗热水澡等等。待到他的身心真正彻底放松了,再投入到性生活中去,情况就会好得多。

  专家分析:如果男人在日常生活中经常处于神经紧张之中,就很难产生足够的性兴奋。因为男人的性欲直接地产生于自己大脑皮层的某些兴奋中枢。任何一种造成精神紧张和心理疲劳的活动,都会令男人大脑里的兴奋中枢受到严重的抑制,不能像往常那样产生性欲。

  5.多给他准备低脂食物

  繁忙的工作使许多男性选择快餐来对付了事,而快餐的通病就是高脂肪、高热量。因此,妻子不妨在早餐和晚饭时有意识地多给他吃低脂食品,比如鱼、肉、虾、笋、绿叶蔬菜、萝卜、低脂或脱脂牛奶、各种水果等。他中午在外不得不吃快餐的话,不妨在他的包里装上一个苹果或一杯低脂酸奶。

  专家分析:高脂饮食或热量过剩,容易造成血液中的胆固醇增高,形成高血脂,使血液变得黏稠,流速变慢,携氧量减少。更有甚者,造成动脉粥样硬化。这样一来,阴茎动脉自然也变得不太通畅,供应阴茎的血管狭窄,甚至完全闭塞,造成阴茎供血不足,成了"无源之水",从而给男性的性功能造成障碍。

  单身物语:无耻男友让我从淑女变骚女后离弃了我

  每次见面,他都借故跟我上床,说要打开我的心,我就这样被他“教育”得很好,也开放了自己,开始慢慢享受性的乐趣。刚开始时,我对他的挑逗反应不太大,但我不抗拒,后来经过多次的亲密接触,我的身体开始变得不一样了…初恋嫌我性冷淡现在想起来,可能是我的性心理根本有问题,所以把两个男友都赶走了。

  我20岁和初恋在大学认识,他在我之前已有很多女朋友,在性方面的经验也不少。这点我一直有点介怀,觉得他是个很花很色情的男人,可是,每个人的初恋都是带点盲目和不顾一切,又无所适从的走过去吧。那时,我根本不能自已,明知他迟早会对我厌倦,还是一厢情愿守住他,送上我的一切。可是,当他和我发生了关系后,他便开始变了。得到手的女人便不再吃香,是这样吗?我想不通。

  最后,他说我性冷淡,跟其他女人比我像个小女孩一样,无法提起他的激情,于是他提出分手。其实我知道,他早已看上另一个女孩。被男人这样批自己,怎不叫人消极自卑?更何况我是一个传统的女孩,哪里来情欲的挑逗技巧满足色欲旺盛的男人?

  为他,为残缺的自己,我整整哭了360天,到心开始平伏下来时,已经耗过了青春岁月,出来工作了。

  那个时候,我还是爱情至上,对性这回事,只觉得像责任一样,也是恋爱的入场条件。既然想要男朋友,便得付出,因为男人都需要性,这是代价。我一直是这样想的,很土,是吧!

  身边的女性朋友都比我强,有的同时驾驭几个男人,凭她们的身体把他们搞得欲仙欲死,怎也逃不了;有的和爱人已发展到如鱼得水,准备结婚生孩子。而我却像个没见过世面的乡下姑娘一样,毫无他们说的那种sexappeal,虽然,我的教育和视野并不肤浅,但就是像个土包子。

  就在去年第一场春雨,我转第二份工作一个月的某个早上,我认识了另一个男生。他影响了我对性的态度,也种下我现在失魂落魄支离破碎的身心。

  欲望本能被打开了他是我的一个客户,年轻,英俊,洋化,是看上去任何女孩都会心动幻想的类型,尤其是他故意不直视你,却让你知道他在留意你的那副神情,我和其他女同事一样,都被他迷住了。那时我心想根本没机会和他发生什么,因为我的条件并不强。只能暗恋他。却没料到他竟对我展开追求,不到两天我便完全被俘虏了。

  我以为男人都喜欢女生在性上想法单纯,所以一开始便向他剖白前男友嫌我性冷淡,把我抛弃的那段。意料之内他不介意我,反而觉得我要开放一点,于是他试着向我性挑逗,说要帮助我开放自己,打开自己的欲望和性本能。

  能遇上这样帮我的男人,我是连做梦也不敢想。我也希望开放自己,因为我很爱他,希望能和他进一步发展,不想旧有的思想和阴影影响我和他的关系。

  每次见面,他都借故跟我上床,说要打开我的心,我就这样被他“教育”得很好,也开放了自己,开始慢慢享受性的乐趣。刚开始时,我对他的逃逗反应不太大,但我不抗拒,后来经过多次的亲密接触,我的身体开始变得不一样。

  以前是他对我的性欲很大,一旦单独见我便想要。后来是我一见到他就想要他吻我,亲抚我的身体。被爱抚的感觉很享受。我很想他拥抱我,抚摸我身体的感觉。我们经常做爱,一起拥着睡,已经很多个晚上了。因为这样,我更爱他爱到不得了,每天都盼望见到他,渐渐对他的占有欲也狂起来,受不了他出差工作,受不了夜半无他在身旁抱我的寂寞。

  盲目依恋他的身体也因为这样,我开始闹情绪,密集的电话和短信,发狂一样要知道他在哪,何时可见面。其实我和他之间一直存在问题,我们无法好好沟通,我甚至怀疑他当初只看上我的身体,而不是爱我。

  我们见面就是做爱,火热过后已不再有聊天的能量和需要了。我依恋他的身体,只要他抱着我,什么也不用去想。

  我承认我一直逃避,在相处时我们有很多不协调的地方。他视工作为第一位,他无意跟我结婚,他喜欢上网聊天,我的安全感便跌到零点。即使他在身边,我对他的电话也特别紧张,怕他有外遇了,怕他要离开了。

  我还偷偷查他的通话纪录,发现一些我不认识的女性名字和亲昵的留言便疯了,质问他,他说我多心,但没料到他居然乘机对我说,其实这段时间他无法照顾我,我给他太大压力。

  我不懂,我爱他,我没有错,只管不停迫他落实我们的关系,到最后他受不了,觉得我烦,便提出分开,可我一直不接受,打电话烦他,最后他也不接我电话。我明白和他之间大多数问题都是由我引起的,可就是对他放不下,我不想失去他,总要求见面,可见面时又心存希望,又在烦他管他,结果不断重复我们的纠缠关系。

  分手后贪恋他的温存他说我愈想见他,他便愈不想和我见面。

  我不知道他为何有这种想法,一直觉得他是故意和我作对,所以我一直都觉得他还是爱我的。也许我只是在欺骗自己,可当我要放弃时,总会让他知道我的一些不开心的事,希望他关心,然后我便有希望了。

  我是不是很笨呢!我和他拖拖拉拉的纠缠了好几个月,终于还是彻底的分了。

  现在我们已分开3个月,可是我还未习惯没有他的日子,还是不想接受,很想知道他的一切,很想他回来,更重要的是,我心里还想着和他在性爱方面的温存。

  总之,一切都过去了,上个月,他向我承认原来已和另一个女人一起大半年了,叫我死心,嫌我太管他了。天,他还是背弃了我,像我的初恋一样,这就是我的命运?和他一起已一年多,怎能说分就分,说变就变?

  我伤痛不已,却还很依恋和他之间的性关系,甚至想过call他出来只做爱不求其他,男人都不会抗拒送上门的性邀请吧。我是不是很下贱?

  虽然他已不在,可是我的身体却会不自觉的想要性。一到夜里就会想起两个人在一起温存的时候那种感觉,十分怀念。生理出现的这种渴求,不知道该如何处理。

  1、阴蒂附近是相当敏感的地带,所以要慎重地加以爱抚,不要太草率。尤其在耻骨上方附近用手指去磨擦,阴蒂的感度会增高,以达到沸点。

  2、最后再慢慢去接近阴蒂,首先用指尖去轻轻触周边,并振动加强刺激,再慢慢地缩小范围,往阴蒂移去。这时即使是小小的刺激也会产生很大的快感,甚至立刻达到高潮。

  3、对于脖子、腋下、腕、脚等部份,从上而下利用四根手指头温柔的爱抚,以直线的方式加以刺激,这种爱抚可以挑起女性的性欲。

  4、对于背部和大腿稍加刺激,以按摩的方式为要领,像画大图似的搓揉。这样就会使身体自然放松,而抗拒心也会渐渐消除。

  5、对于臀部、乳房、乳头一边画着小圆,一边从内侧到外侧,给予搓揉按摩,使用四根指腹同时进行,展开螺旋状的爱抚较有效果。尤其是臀部的中央稍上附近,因为非常敏感,所以用食指和中指从肛门方向向腰部压入,感觉很好。

  爱抚结束之后,可选择任何方式插入,女性因快感而振动,阴道会绷得更紧而快感更高,得到更高的满足。此外,有些女性对于阴蒂的爱抚不能满足,只有对于阴道的爱抚才能达到高潮。

  1、首先用手将女性的双手固定在头顶上,再用手指或是舌头进行激烈的爱抚。

  2、接着用一双脚从上方压着女性的脚。这样一来,可以利用另一只脚和膝盖挤压阴道,如果能用若即若离的方式进行挤压较佳。此时,阴茎不要贸然的插入,只要保持碰撞的情形,会让女性因期待而使阴道变得又湿又热。

  3、重复地进行阴道爱抚。巧妙地利用G点。近来发现在阴道入口二、三公分的前壁处,比较容易找到G点。尽可能浅浅地插入,像钱币一样大小的G点,听说只要刺激那里,随着快感会有透明的液体流出。

  方法是先将手指插入阴道,要注意女性的反应,再行插入。任何体位法都能刺激阴道。但男性善用腰力,以正常体位法及背后体位法,比较容易找到G点。尽可能浅浅地插入,朝着G点给予刺激,再像画圆的动作来进行性运动。

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  平常,我们发现许我体力劳动者在生产劳动过程中由于用力过猛、使劲不当,会造成胸胁疼痛或者出现咯血现象.这种不适当的用力现象也可以发生在性生活时.

  由于用力不当、负重过度、重力挤压、不适当的屏气,会引起胸腔内压力的突然增高,产生气短;、气急、胸闷、胸廓疼痛,甚至鼻腔出血及咯血现象,现代医学把这一系列症状称之为屏伤,或称挤压综合征.

  性生活时发生挤压损伤,多见于不适当的用力,对体质较差的一方采取不良的体位.由于重力的挤压,会使处于体位不良的一方出现用力屏气,使脸腔内呈现高度的膨胀,肺内压增高,胸腔内的压力也随之上升,因而出现胸闷、气急等现象.当胸腔内压力增高到一定的程度,就会牵动或扩张胸廓,损伤胸膜,产生胸痛和压迫感.

  当胸内压继续增高,肺内的毛细血管会在屏气的状态下充分扩张,加上支气管内气流的猛然冲击,分布在毛细支气管内壁的粘膜上的毛细血管会发生破裂出血,引起鼻血或咯血,这就是性生活时为什么极少数人会发生挤压综合征的道理.

  发生挤压损伤多见于一些体质较孱弱或瘦长体形的女性;由于性生活时多采取女下位的方式,这是造成挤压损伤的不良因素.因此适当地改变性生活的体位或姿势有利于预防挤压综合征的发生.

  同时,夫妻在性生活时应注意对方的体质情况,相互照顾,避免不良的挤压.当出现挤压损伤现象,应适当地休息.平时注意锻炼平静而有规律地深呼吸;出现咯血可内服云南白药、中华跌打丸等药物,症状严重时应在医生的指导下进行治疗.

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