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让你15分钟到达高潮的五个技巧

发布日期:2016-06-25

  亲吻3分钟

  在前戏中,接吻至少应占3分钟。美国拉菲特学院多项研究发现,接吻可降低压力激素皮质醇水平,加快双方性唤起。

  当然,亲吻不只包括嘴唇,一项针对5万名女性的调查发现,96%的女性将亲吻脖子视为完美前戏。亲吻过程中,手也别闲着。辛辛那提大学研究发现,边亲吻边脱衣,会让双方更有激情。

  爱抚2分钟

  美国性学专家保拉-豪尔表示,隔着内衣抚摸比彻底赤裸抚摸更浪漫。增强预期感比单刀直入更刺激。爱抚时间越短,女性越难以达到性高潮。

  爱抚过程中可以适当使用润滑剂。美国化学科学组织发现,草莓味润滑剂会使感官更敏感。

  刺激3分钟

  美国马斯特斯与约翰逊研究所性学专家表示,对80%的女性而言,用口或舌刺激女性外生殖器是达到性高潮的最可靠途径。

  性交6分钟

  《性医学杂志》刊登一项近期研究发现,高潮的强度与性交时长的关联比前戏时长更大。另一项研究发现,女性高潮平均发生于插入后7分钟。

  保持1分钟

  国性爱专家尤妮-弗拉特博士表示,女性快达到性高潮的时候,男方切勿更换姿势或技巧,这会导致女性分心,性唤起不得不重启。也很容易让女性感到心灰意冷。保持体位、速度和压力,更有利于女性达到高潮。若想变换花样,最好等待下次激情。

  男人艳遇的不同等级心理

  艳遇,是个令男人冲动,令女人心动的词汇。似乎没有男人不钟爱那种情欲的满足感,就如同是好酒,乍喝有点苦,喝久了却又离不了。当然,男人的艳遇,也是分级的。

  艳遇1.0版

  似明似暗的灯光下,两片红唇向他轻轻递来暧昧的暗示:其实,我蛮中意你这一型的男人……男人并不敢轻易搭腔,他在徘徊:进还是退?

  进,能避得开老婆敏锐的神经?退,前方美人这般诱人谁扛得住?……两难啊!

  第一次艳遇,男人大多有点诚惶诚恐,虽有偷欢的贼心,但还欠一点历练过的贼胆。

  “第一次”是个坎儿,迈过去了,往往日后就无所顾忌了。现实生活中,大多数男人都只能做做艳遇的美梦,一落实到实际,终归还是没有出手。

  当然,这样的男人不是懦弱,而是他们懂得“代价”二字,他们更多的想到了艳遇之后的种种细节,而不仅仅只是瞬间的心动。不要嘲笑有贼心没贼胆的男人,他们才是生活的智者。

  艳遇2.0版

  公司里新来的女同事很开朗,有意无意间流露出对他这个成熟男人的爱慕:有你这样的老公,你老婆一定是个很幸福的女人……

  男人很温柔地看她,虽然并未立即提出邀约,但日后对她有意无意地多了些款款深情。

  有过艳遇经历的男人,已经不排斥艳遇,虽然不主动,但也不拒绝。面对诱惑,他尝到了些刺激的甜头,但也懂得收拾残局的麻烦。

  所以,第二次艳遇,如果不是猎物相当的诱人,男人不会轻易出手,这时候的男人,其实还是希望从艳遇中得到不曾获得的感情。当然,如果这次再让他“成功”一次,那接下来有可能就是一发不可收拾了!

  艳遇3.0版

  午餐时,餐厅的漂亮女服务员一脸灿烂地送来菜品:先生请慢用。

  他同样一脸灿烂。结账时,他主动搭讪:下班后有什么安排?晚上一起吃饭怎样?我的公司就在对面,晚上我来接你……记住一个道理:艳遇也是会上瘾的。

  一个男人,一次次的艳遇屡屡得手,会养成习惯,三天不去搭讪就浑身不爽,遇到什么样的对象不重要,素质高低也不关键,最要紧的是:他要时刻活在艳遇中!

  这样的男人往往把“艳遇”跟感情分得很清,如果对哪个艳遇对象动了感情,他们会把这归结为“失败动作”。每当约会结束,他们往往会面不改色心不跳地给老婆打电话:亲爱的,我好想你啊!

  艳遇碰上这样男人,女人们,还是不要太当真啦……

  乳房要丰满傲人,更要健康,但是生活中却有很多“无心之过”在伤害女性的乳房,让我们来一一“清点”吧。

  1、心绪

  伤身关键词:压力、郁闷

  自述:Carmen最近工作的压力很大,心情一直不是很好,再加上性格本来就内向,所以常常觉得处于郁闷的状态。现在更糟糕的是乳头有时候会流出像血一样的液体,虽然不是很痛,但好像有了小小的肿块……

  可能问题:乳腺导管乳头瘤

  中医称之为“乳衄”,认为多由肝郁火旺或脾虚血亏所致,加之肾阴亏损,所以乳头可能有血性分泌物流出。

  2、动作

  伤身关键词:触摸、暴力

  自述:另类的Daisy是个为爱痴狂的女性,她喜欢粗暴一点的性,那让她更有激情。但有一天亲热时,她突然觉得一侧的乳房很痛!面对镜子,她惊恐地发现这边的乳房有了个触摸时能够活动的肿物!

  可能问题:乳腺囊肿

  乳房很娇气,不能粗暴地对待它们。当乳房受到猛力冲击后,其内的小血管会破裂、出血,从而形成血肿,在血液被吸收和破坏之后,就会形成囊肿。除了不要粗暴,正确的哺乳方法、良好的卫生习惯也很重要。

  3、饮食

  自述:Eva酷爱美食--五成熟的牛排、热巧克力、冰激凌,虽然美丽依旧,但添了“杨贵妃”的雅号。结果,那天淋浴时她触摸乳房时发现了一个边界清晰的肿块……

  伤身关键词:美食、高卡路里

  可能问题:乳房脂肪瘤

  脂肪瘤大多与喜好高卡路里的体胖者有缘,是体表最常见的良性肿瘤之一,可以发生在身体中有脂肪组织的任何部位,但以乳房比较多见,发病年龄以30-50岁为多。

  4、束身

  自述:想让身材苗条的Grace除了少进餐、多锻炼外,还盯上了束身内衣。在钢丝和松紧带的帮助下,果然越发的窈窕动人了!但是,相伴而来的却是每每快到经期,乳房就会胀痛非常。

  伤身关键词:钢丝、松紧带、束身

  可能问题:乳痛症

  过分束身的内衣,简直就是在给自己的乳房上刑,又勒又挤,久而久之会造成乳房的血运不畅和压迫性疼痛。乳痛症一般在月经前一周开始发生,表现为乳房胀疼,活动后会加剧、加重,而当月经来潮后就会逐渐消失,到下一月经周期又卷土重来!如果乳房检查并无肿块,只要放松身体、放松心情,多数情况下2-3年这种情况就能自行消失了。

  5、风范

  伤身关键词:香烟、尼古丁、酒精

  自述:酷酷的Freda是个瓷器设计师,她经常喷云吐雾,在香烟中找寻着灵感。这次公司的体检中,她被发现乳房出现了“橘皮样”改变,而且同侧腋窝也有了肿大的淋巴结!

  可能问题:乳腺癌

  再没有什么比尼古丁、酒精更能伤害女性身体的了!有资料证明,吸烟史超过10年的女性患乳腺癌的几率是其他女性的3倍以上;每日饮酒1杯或1杯以上者,乳腺癌危险性比很少饮酒者增高45%以上。乳腺癌肿块一般生长较快,质地坚硬,边界清楚,皮肤表面呈橘皮样改变;早期疼痛较轻,晚期加剧。但乳腺癌也是最有希望治愈的癌症,只要早期发现,可以完全治愈,所以每月的自检和每一年半的体检非常重要。

  6、激素

  自述:青春期过后,年轻的Helen一侧乳房发现有了一个肿块,尽管不痛不痒,摸上去光滑、质地较韧,但是家人和她还是非常地担忧!

  伤身关键词:雌激素

  可能问题:乳房纤维瘤

  雌激素的活跃与乳房纤维瘤密切相关,所以这种疾病好发于20-25岁青年女性,多为单侧单发,生长缓慢,常在无意中发现乳房内有球形肿块。纤维瘤好发于乳房的外上部,通常没有明显的自觉症状,月经周期对肿块的大小也没有影响。虽然乳房纤维腺瘤属于良性,但有恶变可能,所以最好及时手术治疗。

  在一般人看来,性感的女人性欲肯定很强,而事实却并非如此。因为性感和性欲是完全不同的两个概念,两者之间并不能完全画上等号。二色商城(http://www.2s.tv)成人用品两性健康

  女人的性感是一种生理发育的展现,比如乳房丰满、臀部浑圆、眼神迷人、樱桃小嘴……这些都能让男人心慌神迷。女人的性感还远远不止于这些,比如通过服装的搭配,紧身衣等,充分展示身材曲线,适当暴露胸部、臀部等女性特质,在马路上让男人撞电线杆就轻而易举了。当然,女人的性感还可以通过其他细节来展示,好比柔弱的声音、宽松的睡衣、朦忪的睡眼,都能展示出绝佳的魅力。同时在欣赏女人性感的一方看来,女人的性感也不是一概而论,好比“东施效颦”让人反感一般,露肉很多的“芙蓉姐姐”让人对她的“性感”表示鄙视,而清水芙蓉版的“小龙女”又何尝不是另一种性感?

  与性感的性吸引力这种外在表现形式不同的是,性欲的强或若,更多的是一种内心的欲望。正常情况下,体态丰满的女人生理发育相对成熟,内分泌紊乱状况较少,自然性欲方面相对正常。但生理状况只是决定性欲的因素之一,更多的还要看当事人的行经验、性心理以及性环境等。例如女人初次房事时,不管是性感的还是不性感的,普遍都难以体现到性快感,这就是一种经验问题;再如夫妻短暂离别后的性生活,显然要比吵架过后的性生活要和谐很多,这也就是一种当时的心理在起作用。

  有些女人自恃长的漂亮,视性爱为肮脏、龌龊之事,内心有种压抑感,如果这种心理长期存在下去而不及时得到有效治疗,必将会影响自身性欲,即便以后和心爱的人在一起,也会留下阴影。而那些身材较差却懂得享受和珍惜生活的女孩,也未必就无法得到性爱中的快感。

  问题的关键还在于,性感是随着时代变化不断变迁的,比如唐代以丰满为美,如今年轻女孩又在追求骨感美,而性欲的标准却相对稳定。因此用性感还衡量性欲,显然是无法对号入座的,何况那些骨瘦如柴的女孩连健康都成问题,又如何去享受性爱呢?_sifanghua

  可见,性感、性欲都不是孤立的,健康的性生理和性心理才是起正确的根基。难怪有人说,爱情是最好的“春药”,健康是最充分的性感。

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