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该更新你的性观念了!

发布日期:2016-08-25

  你的性观念是否几十年都没有变化过?时代变迁,世道沧桑,性观念也会发生改变。对照一下,看看你的性观念有多少尘封在历史中,有多少变得镜花水月,有多少能跟得上时代的轮转.

  旧思路:性爱持续的时间越长,质量就越高。

  新概念:性爱的质量不由时间决定,它可以长达两个小时,也可以是短短的5分钟。

  有太多的教科书告诉我们,做爱是一件“神圣”的事情:你需要浪漫的背景音乐、使人迷醉的香薰蜡烛,沐浴清洁的身体和充足、私人、不受打扰的时间—至少两个小时。可是,亲爱的,在现实生活中,在完成了老板的压榨、朋友的应酬和其它一切生活所必需的琐碎事务之后,还能够再以足够的精力和时间来完成这套“仪式”的机会真是少得可怜!

  如果你不想仅仅在星期六的晚上才与他亲热一次的话,就一定要掌握快餐性爱(FastSex):在孩子放学回家之前的10分钟,或是早晨出门前的5分钟,抓紧一切你能够找到的时间,争取“性福生活”。

  当然,如何在这短短的几分钟内获得高潮,确实是一项挑战—但并非不可完成的任务。记住以下两个技巧:

  1、用各种各样的性幻想使你的身体首先兴奋起来,这可以省去大量的前戏时间;

  2、不要拘束,大胆实行所有能够令你达到高潮的手段—女上位、自慰、震动器或是直接将他的手放在任何你需要的地方。

  旧思路:性爱永远从他开始。

  新概念:你的突袭是激情的导火索。

  长久以来,女人都习惯在两性关系中扮演依顺的一方,从最初的搭讪到最终的激情。但是,女士们,有没有人告诉你,男人对你的“突袭”已经渴望很久了!在一次关于性爱的调查中,90%的男人认为:在性爱中掌握主动权的女人更有魅力。由女人发起的性爱,角色的转换会为你们的欲望增添新的刺激。

  35岁的王小姐对此感触最深:“在我和丈夫之间,总是由丈夫扮演那个启动‘马达’的角色,而我也习惯于依赖他。但是有一天晚上,我走到丈夫身边,双手抓住他的衣领,把他拖到卧室里开始热吻,并且用手抚摸他的全身。他兴奋极了,那一晚的性爱,比以往任何一次都棒!”成为卧室里的女王,享受性爱的主动权和领导权,是每一个女人都不应该错过的美妙体验。

  旧思路:性爱=性交

  往往彻夜抽烟,钟爱在餐桌上狼吞虎咽,身子有了不适也不去医院等等,这方面看似很小的事端却相干着男士们的身子状况。专家认为,男人们假设长此寻常随得手便下去,势必会相干到亲身的茁壮,导致小病变成大病。

  中间,中国“致命伤”有以下三种:

  不育症(精子质量降值)

  在数以百计的男科疾病中,男性不育是一大类内含。在我们这个陈旧国度里,人们思想中素来就把不孕归罪于女人,这种音信在农村尤甚。其实不育症里男性所占因素好多。据天地卫生构造(WHO)大约,全天地共有6000——8000万对夫妇患有不育症,男方因素约占50%。

  近年来,国土外不断有文献报道,男性精子的质量有降值趋势,丹麦学者沙克巴克对全球21个国家,1500名男性的精野踩?了分析,分析结局表明,随便半个世纪,男性精子数量减少了4成。

  性功能阻拦

  性功能阻拦也是男科疾病中的一大品种,包括ED、早泄、阳强和不射精等症,中间以ED相干极大,最为习见。据外国普检,40岁以上的男性中也许有52%的人遭受ED的困惑,全球最少有1亿名男子患有特别程度的ED。

  现代医学给阳痿下了一个简单的定义:这是一种阴茎勃起阻拦,如常是指在有性刺激和性欲音信下,阴茎不能勃起或勃起不坚,勃起时间短促,很快软缩,以致不能促使与达成性生活。

  性功能阻拦的发生频繁与高血压、缺血性心脏病、外周血管疾病、糖尿病涉及紧密。高血压病号中,约15%可发生勃起功能阻拦;心脏病病号的幼稚勃起功能阻拦发病率为39%;28%的糖尿病病号可发生勃起功能阻拦。

  前列腺疾病

  与前两大类男科疾病三足鼎立的是前列腺疾病。中间有急、徐徐前列腺炎、前列腺溢液和前列腺健壮等。前列腺疾病以其在人流中的高发性和易引起此外男性疾病的特点,在男性科中形成第三大病类。

  徐徐前列腺炎是男性生殖系统中最习见的一种,好发于20—40岁青壮年男子,发病率甚高,据普检35岁以上男性35%—40%患有此病,占泌尿外科男性就诊病号的1/4左右。徐徐前列腺炎本身无严重结局,不相干生命和上班,但其伴随露相的性功能阻拦及生殖阻拦如ED、早泄等,所引起的灵魂负担,则随时超过疾病本身。前列腺增生症是中国男性健康的习见疾病,外国一组文献资料报道,50岁以上的男性半数以上有前列腺增生。

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  前戏:秋季性爱应该如何延长性爱的时间呢?

  关于秋季性爱的一些注意事项

  秋天空气干燥,容易造成体内津液大量耗伤。此时夫妻应顺应“秋冬收藏”的性爱规律。尤其对女性来说,秋季性爱,首先要防燥。

  秋天“燥邪当令”,比其他时候更易损耗人体津液。女性由于存在月经、怀孕、妊娠、哺乳等生理期,机体容易出现阴津不足,更易造成性欲减退。这表现在夫妻生活中,就可能是阴道干涩等现象。它不仅影响行房的情绪和欢悦,还可能造成疼痛和损伤。

  北京中医药大学东直门医院男科医师王彬告诉记者,为预防干涩导致夫妻生活不快,秋季行房前应适当延长前戏,以充分调动、激发女性的渴望。同时,如果妻子情致低落,会进一步减少阴道分泌物,使房事不欢而散。适当补充B族维生素,多吃蔬果,能在一定程度上缓解这一情况。

  男性在秋季房事中,则要重点防受凉。秋季男科门诊中,因房事受凉的患者较为多见。他们往往表现为腰酸背痛,甚至出现头痛、咳嗽等症状。专家建议,房事时夫妻们都应做到衣服“晚脱早穿”。在前戏时,不要着急脱掉衣服,以免导致着凉。性爱结束后,不要贪图凉爽,应及早穿上衣服或盖一床薄被子。

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  俗话说:“萝卜青菜,各有所爱。”正如人的饮食偏好一样,在夫妻之间的性生活中,各人也会有自己的性偏爱。这是正常的心理和生理现象。性生活是夫妻生活中的正常生理需求和心理慰藉,因此,夫妻之间应当坦诚地告诉对方自己的性偏爱,这能更好地提高性生活的质量,无需隐瞒,即使你的性偏爱显得有些“出位”。

  只要是不违背伦理道德,不损害心身健康,无论是丈夫或者妻子,都应当充分理解和接受对方,以求达到性生活的和谐。

  刻意的温柔

  梁先生是位足球运动员,在一次朋友聚会上,他认识了娇小玲珑、温文尔雅的中学教师陈小姐,两人一见钟情。

  经过半年的热恋,梁先生与陈小姐喜结良缘。新婚之夜,梁先生怕自己硕壮的身体弄伤了妻子。看到丈夫轻手轻脚的模样,妻子嫣然一笑,轻声说:“你这样很累的,放松一些。”“我怕把你弄伤。”“不会的。”妻子羞红着脸说。看到妻子不胜娇羞的样子,梁先生更是小心翼翼,如履薄冰。他希望自己尽可能表现得斯文一些,不要让当教师的妻子觉得自己很粗暴。

  但是一次性事结束后,梁太太却莫明其妙地大发脾气,说丈夫其实一点也不想和她过性生活,每次都是敷衍她。原来,表面文静的梁太太实际上渴求热情自然的感情生活,当初就是迷上梁先生在足球场上那矫健的身影和豪爽的性格才嫁给他的。在恋爱阶段,她经常去看他踢球,每当看到他穿着一件火红色的V领球衣,像一匹野马般左冲右突,驰骋在绿茵场上,她的心中总有一种无以名状的满足感。

  妻子的抱怨使梁先生很恼火。他说结婚以来事事迁就太太,就连过性生活都害怕把她弄伤,弄得精神上十分紧张。梁太太这才明白,原来丈夫这样做完全是为了她。于是她坦诚地告诉丈夫,实际上她欣赏男性健壮、充满力量的美感,而不欣赏男性的过分温柔。于是夫妻俩重新调整了性生活的方式,结果梁太太获得了最大的满足。而梁先生从此也可以抛弃一些莫须有的顾忌,夫妻生活过得十分畅快、自然。

  梁太太的性偏爱是喜欢配偶在性活动中动作粗犷,梁先生因唯恐太太嫌他粗犷,刻意去制造“温柔”,反而令妻子不满。通过交流,夫妻俩对性活动的方式进行了调整,从此双方在性生活中配合默契。

  不属大多数

  张先生在准备结婚时就认真地读了不少关于性知识的书。他从一本书上读到:阴蒂是女性最重要的性敏感区。婚后过性生活,他发现妻子很难达到性高潮,他想:定是我做得还不够好,给她的刺激还不够强烈,于是他刺激妻子的阴蒂。妻子推开他的手。他笑笑对妻子说:“我这样做是为你好,你慢慢会习惯的。”温顺的妻子望着丈夫点点头。

  此后,每次过性生活,张先生都这样做,然而每次妻子都会不由自主地皱起眉头。于是他把动作放轻柔一些了,再观察妻子,表情似乎好一些了。一定是刚才太刺激了,以后要注意动作不能太剧烈,张先生这样想。

  终于有一天,妻子鼓起勇气对张先生说:“你不这样行吗?”“你不喜欢?”张先生好奇怪。“我觉得很不舒服。就像医生检查砂眼时翻开眼皮手指碰到眼里那种感觉一样。”“是吗?怎么书上说妻子喜欢丈夫那样做?”“我不喜欢,而且是希望你快点结束。”“你怎么不早说?”原来两年来妻子一直在忍受这样一种痛苦,真是太糟糕了。张先生后悔不已。

  对于大多数女性来说,丈夫适当的触摸阴蒂确实会引起性快感。但也有例外,有些女性非常厌恶丈夫触摸她的阴蒂,感到像触摸眼睑结膜一样,十分不舒服。碰到这种情况,丈夫绝对不能强行触摸,应该多与妻子交流性方面的感受。有性学报告调查表显示,有70%的性不能在对阴蒂直接刺激的情况下产生性高潮。因此,能引起冲动的性刺激阈值每位女性都有所不同,因而不是越强刺激越好。

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