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教你性爱时间如何从三分钟延长到三十分钟的秘诀

发布日期:2017-12-15

  教你性爱时间如何从三分钟延长到三十分钟的秘诀

  漂亮的姑娘,衣着入时、柔顺的披肩长发、饱满而有弹性的身材,第一次来就诊时却是一脸的忧郁和苦闷。苏珊说,虽然她的工作很顺利,事业上也很有发展,可是心情却是经常地低落,朋友的聚会也不愿意参加。

  生活中她有一个相处多年的男友,英俊而文雅,具有江南才子的风度。每当他们二人一起外出,这入时的一对经常引起路人的羡慕。据苏珊回忆,从他们二人相识的时候开始,她的男友就以护花使者的身份出现。苏珊童年时家庭并不幸福,她经常跟男友倾诉自己的烦恼,而男友总是耐性地倾听,并且男友出生在一个知书达礼的家庭,他的语言表达能力很强,经常会引用各种自己所看到的知识来劝解烦恼的苏珊。当男友出差时,他们在电话中的倾诉能够长达两三个小时。可是劝来劝去,苏珊的烦恼在当时虽然有所好转,可是过后也还是没有丝毫的减轻,但是她的男友仍然是那样的耐心。在苏珊的心目中,有着谦谦君子风度的男友无人可以替代;而在男友的心目中,也觉得苏珊是自己理想中的女友。但是两人还是经常地发生不理解,矛盾和误会,又不知其所以然。

  诊断。绕过很多表面化的叙述,直接问到他们的情感交流和性生活的问题,才发现了事实的真相。他们的沟通和交流存在问题,直接表现在性生活上。

  苏珊男友每次做爱的时间都很短--这个做爱时间是指从男性勃起到射精的时间--通常是两三分钟左右,每次最长不超过五分钟。

  他们两人的第一次是在仓促情况下发生的。那时还是在大学时代,没有安静的环境、匆匆忙忙的,第一次做爱就这样发生了。苏珊当时觉得很惊慌,男友也是觉得很慌乱。工作以后,他们两人开始了同居,由于两人工作的忙碌,性生活的时间并不固定。让苏珊烦恼的是,每次性生活之后,都非常的烦躁,有一股燥热的冲动在全身蔓延;但是,男友并没有觉得这样的性生活有什么不好。

  经过深入的咨询发现,苏珊烦恼的原因归结在女方性生活没有得到满足上,而男方的性能力也没有得到充分的表达。由于反复的生理冲动发放导致了她情绪上的烦躁。当然双方在情感交流上也存在着问题。

  从男性的行为中分析他的潜在心理需要

  苏珊的男友有一个年长于他的女性好友。这位女性好友有很多男孩子的个性,他更喜欢这种阳刚气质,感觉和她在一起更为爽快,没有任何约束和压抑。而且这位案例中的男性,由于童年时期他和父亲在一起的时间较少,所以在他的潜意识中有着与男性增加接触的渴望,那位女性好友身上那种刚强的气质恰好弥补了他在童年时期形成的这种心理缺憾。他和母亲在一起生活的时间较多,致使他具有了一些女性的气质。

  关于男性的潜在自卑感

  苏珊的男友对苏珊的行为予以了严格的控制,他对苏珊如此的有魅力感到嫉妒。苏珊能歌善舞,喜欢交际,所以他总不放心,要控制苏珊的行为,希望苏珊对他更专心些。这其实是他在潜意识中存在的自卑感所造成--他面对苏珊时会感到自卑。

  由于这位男性不能在性交过程中充分释放自己全部的性能量,于是将其转化成为了一种嫉妒和担忧,从而又导致了在性生活过程中的紧张和焦虑,那么后果就是性生活的时间无法有效的延长。

  配合治疗

  增加双方有效的爱的交流

  情感和爱的交流是一门艺术,需要细心体会和学习。在这个具体案例中,我们刚才已经提到双方都减少烦恼的诉说,减轻对方的压力。这个案例中双方的男女不再是倾诉烦恼,转而共同计划美好的未来。当然这其中还有更多的爱和交流的艺术需要个别化对待。

  治疗结果:

  30分钟的胜利

  在经过一个时期的心理咨询后,苏珊带着笑容来告诉我,他们第一次做爱的时间延长到了三十分钟,苏珊也达到了性高潮。

  简单的性爱随着文明的发展,被赋予了越来越多的使命和禁忌。爱越来越不能做了,越做越烦恼了。

  《SEXANDTHECITY》中萨曼莎有句经典的话:“婚姻,就是两个人一周不停做爱的合法化”,对于生性喜新厌旧的人类来说,这话残酷且多少有些黑色幽默的意味,更黑色幽默的是:在这一集里伟大的性爱实践主义者萨曼莎立刻就在两位即将“合法化”的新婚夫妻的PARTY上遇到了一位早在15年前就和她约会过的男人,此人在做爱时有个怪癖:当高潮到来之时,喜欢对方用手紧紧抓住他的头发,萨曼莎也是凭借这一点认出了这位“旧情人”。

  合法化and怪癖

  今天要谈的主题正是这两个关键词串起来的:如果你即将或不可避免地进入某种“合法化”状态,你该如何对待你男人在床上的“怪癖”。我的女朋友露露半年前结婚了,她一直向我不断抱怨:他的丈夫在做爱的时候更喜欢非常规的方式。

  这让一向传统的她感到羞耻不堪,因为她不管从心理上还是生理上都无法接受男人的这种方式,哪怕这个男人是她的丈夫。

  尽管我已经从心理上和生理上都向她解释了男人为什么喜欢口交的原因,但是她依然无法说服自己接受这一“怪癖”,最后,她开始拒绝和丈夫做爱。

  在写这篇文字前,我做了个简单的抽样调查,结果证明:在每个女人的心里,总有一种或两种做爱方式是自己无法接受的。

  1、暴力

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  “很多男人以为,女人在说不要的时候,心里想的是要。于是在床上我的拒绝成了他强行与我做爱的借口。我越是拒绝他,他相反越是兴奋。无法想象居然大多数男人都梦想这种做爱方式,像个野兽一样……我们是高级动物……如果你们自己愿意变成动物,我可不想使自己降格为猫狗。”

  大多数女人厌恶暴力性爱的最主要原因不是疼痛和违背自己的意志,而是“像个动物”。因为这种做爱姿势使她们觉得自己居于被操纵和驱使的状态。

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  两性关系不好,性爱也不会好。男女的性趣因生理结构大不同,才能产生化学作用,而惟有接受这样的差异,调整彼此的期望与态度,才能克服任何性趣差距,促进良好的夫妻关系。

  两性关系纷争不在谁输谁赢,而在能否找到客观的中立点来解决问题。你开心,我开心,是最正面的态度。

  两性中谁的性趣较大­怎样提高彼此的性趣­

  两性对性趣的要求与期待不同,时高时低很正常。男性的性趣比较迫切、不分心,锁定目标,做爱过程比较专注,容易达到高潮。女性的性趣常被认为比较分散,迫切需要情感的亲密。两性之间的性趣差异不在数量,而是品质。

  男女的性趣可以一样高,不过一般男性的性趣比女性高,这是因为睾丸素在作祟,后天情色环境的刺激也有影响。

  女性要浪漫,男性要色情,性趣结构大不同。性趣其实源自脑袋,而非技术,有必要从日常生活中抽离,专心想性,或借助性幻想,才能产生性趣。

  提高女性性趣的方法:浪漫的举动(如送卡、鲜花、礼品、赞美)、更多的沟通与亲密感、满足感性的需求、伴侣愿花品质时间相处,以及减少纠纷。

  促进男性性趣的方法:做爱花样多或更具戏剧性、突发性、裸体刺激、性感内在美、伴侣正面的回应、色情与情色的刺激。

  男性产生性冲动只需3秒,女性需要拥抱15到20分钟才有性感觉。

  性爱要多少才算足够­

  医学刊物调查显示:三分一的夫妻每月做爱两三次。另个调查显示:有三分一的夫妻长期没有性生活,或每两个月做爱一次。这些夫妻年龄在38岁以下。

  两性对性的兴趣不同,如同饮食,最好采取“你ok我也ok”的态度。

  真正的性配合度指的不是两性的性趣一致,而是对于性趣的期望相同,或对什么是正常/非正常性趣看法相同。尽管性趣高低不同,只要期望与态度相同,就能克服任何性趣的差距。

  男女最常投诉的性问题是什么­

  男性老觉得性爱不够,期待更多。同时又担心自己的性表现不如妻子所期待,逐渐失去性趣。

  女性则投诉与丈夫的沟通不够,期待更多情感交流与亲密感。女性话说得越多,想要做爱的欲望也越强。女性一天可说上1万2000个字,男性一天只说4000个字。

  对男性来说,性爱=爱情;女性眼中,爱情=情感沟通与亲密感。

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  内容提示:年龄越大,前戏越重要美国密歇根心理学家、性治疗师寇特博士评价男女性反应差别时,有一段经典的言论:男人就像灯泡一样,打开开关,它会迅速转热。在性用品 www.2s.tv看来,这种差别导致前戏在男女性生活中扮演着不同角色。性用品 www.2s.tv说,他见过那种只要逛逛性用品(www.2s.tv)商店,就能产生反应的女性,但对大多数女性来说,来得极为缓慢。

  是两性的共同活动,这是一部气势磅礴的史诗,起承转合一部都不能少。但是现实中两性总是不重视性后戏,这让性总是缺少了些什么,无法达到完美的效果,要完美,所以性后戏在夫妻生活里的重要性很大。

  年龄越大,前戏越重要

  美国密歇根心理学家、性治疗师寇特博士评价男女性反应差别时,有一段经典的言论:“男人就像灯泡一样,打开开关,它会迅速转热;而女人则像一块铁,光打开开关还不行,必须一等再等,才会看到她慢慢变热。”在性用品 www.2s.tv看来,这种差别导致前戏在男女性生活中扮演着不同角色。

  “男人可以快到只要一见到女人,马上就产生性反应,而女人在面对时,第一个反应则是躲。”性用品 www.2s.tv说,他见过那种只要逛逛性用品(www.2s.tv)商店,就能产生反应的女性,但对大多数女性来说,来得极为缓慢。没有前戏,从心理上来说她们会有一定的感;从生理上来说,难以产生分泌物,干涩不易插入,不仅造成自己疼痛,也会影响男性的性快感。前戏最大的作用,就是帮助女性接近。

  性用品 www.2s.tv认为,年纪越大,越应该增加对前戏的重视程度。男性对前戏的要求虽然不多,但不等于完全不需要。对于四五十岁的中年男性来说,他们的勃起能力下降、勃起速度变慢,很多人进入“继发性不应期”,更需要借助前戏来增强勃起能力。而中年女性的分泌物减少,松弛,对男性刺激变差,同样需要更多的前戏,帮自己和爱人重拾性生活的乐趣。

  “这时候的前戏不易过长,8分钟左右比较合适,如果花上二三十分钟的话,反而可能让男性出现疲软等问题。”但对于年轻人来说,前戏的时间则不妨更长一点。国外曾有研究显示,当前戏长达21分钟或以上时,不会达到的女性只占7.7%。小编推荐:

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