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防止前列腺充血应注意的事项

发布日期:2016-05-29

  前列腺长期反复充血是引起慢性前列腺炎的原因之一。为了避免前列腺组织长期、反复地慢性充血,必须从生活细节做起:

  一、绝对忌酒 饮酒可使前列腺及膀胱颈充血水肿而诱发尿潴留。

  二、避免久坐 经常久坐可引起前列腺充血,引起排尿困难。经常文体活动有助于减轻症状。

  三、不可憋尿 憋尿会造成膀胱过度充盈,使膀胱逼尿肌张力减弱,排尿发生困难,容易诱发急性尿潴留,使尿液反流进入前列腺。因此,一定要做到有尿就排,养成及时排尿的习惯。

  四、少食辛辣 咖啡因、辛辣刺激性食品既可导致性器官充血,又会使痔疮、便秘症状加重,压迫前列腺,加重排尿困难。

  五、不可过劳 疲劳、精神紧张会增加前列腺充血的机会,当生活压力减缓,前列腺症状通常会缓解。

  六、防止受凉 受凉可引起前列腺的交感神经活动增加,导致尿道内压力加大,前列腺管也因收缩而妨碍排泄,因前列腺液淤积导致前列腺充血。洗温水澡可以缓解肌肉与前列腺的紧张,可以减缓症状。

  七、适量饮水 饮水不够减少了排尿对尿路的冲洗作用,浓度高的尿液会对前列腺产生较多的刺激,使前列腺组织充血,造成非特异性感染。多喝水可以稀释尿液,故夏天除夜间适当减少饮水以免睡后膀胱过度充盈,白天应多饮水。

  八、及时治疗 前列腺近邻器官如直肠、结肠、下尿路等的炎性病变,可通过淋巴管蔓延引起前列腺炎。全身其他部位的感染如皮肤、扁桃体、龋齿、呼吸道感染等可加重前列腺炎,应及时、彻底治疗。

  中国女大学生看待性很开放,这是好是坏?

  在广东珠海,位于两所高校珠海校区附近的宁堂村,如今成了“旅店村”、“公寓村”。记者深入宁堂村采访,不到宁堂村的人,想象不出这里的生意有多火爆,村头巷尾到处可见到旅店的招牌及广告。早上,记者留意到,不时有成双成对的情侣从日租房内出来。“周五至周日几乎没有空房,周一至周四容易租到房间。”

  前段时间,针对云南民族大学“陪睡门”的舆论沸沸扬扬,此事让不少人感觉到如今的很多中国高校已经沦为了妓院。在中国高校普遍无法与世界文明接轨的今天,在性思想和肉体上,中国高校的大学生却走在了世界高校的前列,男大学生开放,女大学生更为开放。珠海这两所高校的情况只是中国高校的冰山一角,在各地的高校里,其实都相差无几。

  笔者所住的地方高校林立,但是,附近的书店却很少,而旅馆却多如牛毛,每到晚上,一对对的大学生情侣就结伴入住,在周五到周日各个旅馆就更是人满为患。有几次有外地朋友到武汉来看我,我想在附近找个便宜点的房间给朋友住都没有空房了。另外,附近的很多出租屋都是被大学生情侣租去的。可见,在高校里面,男女大学生同居是非常普遍的事情。

  和其它地方一样,珠海宁堂村的旅馆也是设施齐备。记者以租房为由走进“钟点房”内查看,屋里双人床,家具、电器、卫浴、网络设施应有尽有。最让记者震惊的是,每间房都放置了安全套。这里一间10至15平米的日租房租金是50-80元人民币,同等面积的钟点房是20-30元人民币/2小时。可见,来这里租房的大学生情侣还是家庭条件比较好的。

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  谈谈:男人眼中最迷人的十种女人女人都希望自己是男人眼中最迷人的,但是男人们到底欣赏什么样的女人呢?你一定不知道……

  1、最好永远优雅动人

  不管是朋友聚会还是你公司的新年晚会,她的衣饰可以不惹眼,但底线是不要让你在众人面前丢面子。

  本着内外兼修的原则,她最好应对得体,有修养,有见识,有品位。

  除此之外,有了白头发要及时去染。不要让自己胖到不可收拾再去减肥。不要用洗旧的廉价内衣去配衬上千元的开司米外套。跟你亲热的时候不求妖艳,但求齐整――求你了,不要让我看见你的内衣绽线或者内裤破了一个洞。

  2、重视性爱

  她不是性爱无度的女人,但也别冷静到不把夫妻性爱当回事。她有健康的性观念,懂得主动,能跟你坦诚交流对性爱的感受。

  3、重视家庭气氛

  不要天天叫外卖。会几道从妈妈那里学来的拿手菜,工作不忙的时候为你做餐饭,有没有烛光不重要。

  略懂女红,你的扣子掉了,她很快就能缝上。有爱心。孩子出生后坚持母乳喂养,不怕身材走样。

  4、养成读书的习惯

  婚后的女人大多只读通俗或时尚杂志,这很正常。偏偏有些男人会有些浪漫情结,喜欢诗书文章,并希望自己的伴侣也有此雅好。

  读书是好事,当然读书不是为了装门面。读书让她免于无知的罪过,让她跟你有更多的共同话题,还能让她的气质得到提升。

  总的来说,还是一种有乐趣、有回报的付出。

  5、偶尔跟你一起做梦

  油盐柴米的生活里,男人心中偶尔会溢出一些不切实际的梦想。就算太过虚无缥缈,也不要不留情面地嘲笑你。

  有心情的时候,她跟你一起做做梦。别太担心,有哪个正常男人会那么死蠢,以为一场梦会永远不醒呢?

  6、带点幽默气质

  女人的温柔和善良是糖,但一味的甜总有一天会把男人给腻死。

  幽默气质是盐,它在女人的身体中分布稀少,可一旦存在,就能调出与众不同的味道――跟那些一听成人笑话就捂耳朵的女人相比,能讲得出一两个成人笑话的女人当然更有情趣。

  7、爱屋及乌

  爱你,就主动关心你的家人。

  你父母的生日,她早早地汇钱或者买礼物;你的兄弟姐妹有事,她比你还着急;你老家来的穷亲戚,她不会露出鄙夷之色,因为鄙夷你的亲戚就是鄙夷你的过去,就是鄙夷你这个人。

  8、充满自信

  对你跟女性朋友的交往,不要神经过敏,有点风吹草动就认为你有了外遇,要抛弃她。

  自信的女人永远不做跟在丈夫屁股后面嗅来嗅去的警犬,也不懂什么叫被抛弃。

  就算你真有了外遇,她也有信心能把你拖回她的身边――如果她还愿意要你的话。

  9、宽容他的平凡

  不对你期望过高,对你的平凡和平淡予以最大限度的宽容。你不是有钱佬,不是叱咤风云的成功人士,但她就是乐意跟着你过普通人的日子。

  她宽容,也识趣,不会动辄唠叨、抱怨你笨,赚不了大钱――要知道,男人最怕也最烦的就是这个。

  10、她坚强独立

  有些男人喜欢女人做依人小鸟,好让他们去保护。

  更多的男人则喜欢女人具有独立精神,不要动辄一把鼻涕一把泪,也不要整天黏着他,弄得她的世界里除了你之外连个聊天的朋友都没有。

  男人喜欢有自己的空间,其实你也希望你有你自己的空间。她坚强独立,在你心中才是最美。

  对于婚前性行为则是应该严肃对待的问题。青少年时期正是长身体、学知识和开发智力的黄金时代。那些不顾学业和事业,热衷于“性解放”的青少年应该认真考虑,尽快走到正确的人生道路上来。

  男孩到了10岁左右,女孩还要早一些,就开始迈进入生一个重要阶段——青春发育期。经过几年时间,男孩成了一个雄赳赳、气昂昂的小伙子,女孩变成一个腼腆、丰满的大姑娘。男女之间产生爱慕之情。由于身体的发育和对性的神秘感,诱惑着他们探索“禁区”的好奇心。如何正确对待和处理青春发育期所出现的问题,这是一个十分重要的课题。

  首先,应该认识自己的身体,对生殖系统的生理解剖有一个科学的了解,消除神秘感。对于睾丸、阴茎的增大,阴毛的出现,遗精的发生不要感到疑惑和恐惧,要懂得这是正常的生理现象。遗精是每一个性成熟后的男性青年及缺乏性生活的男性成人都可能发生的事情,既不可怕,也无危险,详见“为什么会发生道精”一题。

  其次,应该正确对待手淫和婚前性行为的问题。青少年由遗精而尝到快感后,进而玩弄生殖器,养成了手淫的习惯,很多有手淫习惯的青少年由于缺乏正确认识,不知道手淫对身体有无危害,听到了一些有关手淫会影响结婚和生育的传闻,更加惶恐不安,充满道德上的犯罪感。有些弱气质型青少年,表现沉默寡言,萎靡不振,这都会直接影响学习和工作,造成对身体的损害。其实从医学角度看,手淫的危害程度并不像一些人所说的那么可怕。国外调查资料表明,90%以上的男女青少年都曾经有过手建的历史。国内的发生率可能会低些。目前尚没有证据能说明手淫会导致以后的性功能障碍。新婚之际,一时性性交失败是常有的事情,可是有些人把此现象与手建历史联系起来,增加了精神负担,会进一步妨碍性生活的正常进行。当然,过度手建或过分追求性刺激,使生殖器长期处于充血状态,则容易诱发前列腺炎。另外,一些青少年为了寻求刺激,四处收集黄色书刊,沉酒于荒诞而离奇的性幻想中,使自己意志消沉,学习精力分散,这是要不得的。有志青少年还是应该下决心戒除掉这种不良的习惯,把主要精力用于学习和工作,努力进取。

  最后,青少年要十分注意生理卫生。青春期女孩的发育比较平缓而协调。男孩子则迅猛而不协调,身高增长快而体重增长慢;纵向发育决而横向发育慢;骨骼发育快而肌肉发育慢。这种“三快三慢”的特点,使得男少年容易发生驼背、低头等不良姿势,常常被大人训斥为“坐没坐相,站没站相”。这一时期应该注意坐立行走的姿势,防止驼背和脊柱弯曲。另外,男孩不宜穿过紧的裤子。因为睾丸对温度极为敏感,经常穿紧身裤可使阴囊皮肤增厚,睾丸升高达腹股沟外环部位,从而导致睾丸温度高于正常温度,影响睾丸中精子发育。再则裤子过紧增加对阴茎头的摩擦,容易引起性冲动。男孩还要注意保持外生殖器的清洁,经常翻转包农,清洗其中污垢,以防炎症和阴茎癌的发生。

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