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男人5大习气会致性早衰

发布日期:2012-10-24

  男人5大习气会致性早衰

  2014-01-27

  睡觉,不只与安康密切相关,还会影响咱们的性日子。美国睡觉医学研究会查询发现,那些睡觉习嗅气过错的人,性日子满意度也更低。以下是一些会影响做嗅爱质量的睡觉习嗅气,咱们请教授给出剖析并支招。

  床太软:削弱性嗅力气

  睡觉时垫子太软,会形成身嗅体中心部位下陷,躯干构成弧形,使脊椎周围韧带和椎间负荷过重,添加腰椎生理弯度,长时刻下去会引起腰背痛苦。一起,睡软床肌肉不能取得充沛放松,一朝一夕,会影响做嗅爱时肌肉的力气。清华大学玉泉医院性医学科教授性用品 www.2s.tv指出,做嗅爱中,腰背部的肌肉力气很重要,特别对男性来说,选用男嗅上嗅女嗅下和侧卧位姿态时,男性要靠腰、腿部力气协助操控做嗅爱力度。腰部一旦受损,很简单影响做嗅爱动作。

  支招:垫子软硬要适度,通常以躺在床嗅上能让身嗅体各部位感受稳妥,腰部能得到杰出支撑为宜。此外,没有噪音、床较大、床品整齐等要素,也有助于进步性日子质量。

  枕头高:影响勃嗅起度

  咱们常说“无忧无虑”,但日本睡觉研究者经过对近百位不一样年纪的已婚者进行查询发现,枕头太高,会影响性功用。首要,长时刻枕头过高,简单致使脑部血液循环不畅,使脑垂体排嗅泄性激素的功用下降,能够进一步影响性嗅欲。其次,枕头太高时,简单使心脏遭到压榨,影响血液循环,而长时刻血液供应缺少,有能够致使男性勃嗅起功用妨碍。再次,枕头高会影响颈椎安康,严峻时会影响性兴嗅奋的神嗅经传导,进而下降性敏嗅感度,简单引发性嗅冷嗅淡。最终,枕头高简单使气管不晓畅,加剧打鼾,致使体嗅内缺氧,影响两边睡觉质量,对性功用也形成不良影响。

  支招:要根据自个的身高、体型挑选高度适合的枕头。中嗅国睡觉研究会睡觉妨碍专嗅业委嗅员会委嗅员施明表明,以仰卧时头与躯干坚持水平为宜,即仰卧时枕高一拳,侧卧时枕高一拳半。枕头的长度最佳比膀子宽一些,过小的枕头也会影响睡觉质量。原料上,一定要挑选软一点的棉质枕头,枕上去后要有缩短弹嗅性,如荞麦枕。

  趴着睡:损害生嗅殖器

  在所有睡觉姿态中,趴着睡被以为是最晦气安康的。施明指出,男性在床嗅上趴着睡,会压榨阴嗅囊,影响阴嗅茎,简单形成频频遗嗅精,影响正常工作和日子,还会使阴嗅囊温度升高,对精嗅子成长晦气。女性趴在床嗅上睡,很有能够致使胸嗅部变形。在办公桌上趴着歇息,会压榨颈动脉,形成交感神嗅经功用妨碍,大脑缺血缺氧,呈现头痛、头晕等表现,进而影响性嗅欲。

  支招:美国做嗅爱教授凯瑟琳·梅瑟以为,睡觉姿态以舒服天然最为适合,夫嗅妻性日子后,丈夫可从老婆死后环抱着她入眠,使两边身嗅体充沛触嗅摸,又不压榨心脏,有利于推进夫嗅妻感情和进步睡觉质量。假如两边都对比疲乏,背对背侧卧睡也是不错的挑选。

  睡太晚:当心性早衰

  跟着日子多样化,“夜猫子”一族越来越多。此前一项查询显现,超越八成嗅人有晚睡习嗅气,近七成嗅人因而呈现安康疑问。熬夜对安康有许多损害,简单致使抵嗅抗力下降、记忆力下降、内排嗅泄失调、肠胃疑问等。美国芝加哥大学社嗅会学教授劳曼从两性嗅关嗅系视点指出,熬夜让许多年轻人变得“性早衰”,二三十岁的人,性能力还赶不上五六十岁的中老年人。对男性而言,睡得太晚会致使清晨无勃嗅起,性日子时缺少热情,总是精神萎顿,做嗅爱耐久度低。对女性而言,熬夜会使阴嗅道缺少光滑,做嗅爱时变得缓慢,肌肤、身段变差,下降性自傲。

  支招:要规则睡觉时刻,尽量在11点前入眠,睡觉前尽量不要玩手嗅机、看电视等。一些做嗅爱教授建议裸嗅睡,以为这样人嗅体更放松,还有利于增强身嗅体免疫能力,能最大极限地消除疲惫。用睡觉坚持旺嗅盛的性能力,最佳状况是坚持7~8小时的睡觉时刻,晚睡者也要确保全天睡觉时刻到达6小时。

  睡太久:下降性嗅欲嗅望

  大家都晓得睡不行伤身,但北嗅京中医药大学东直门医院男科主嗅任李嗅海松指出,睡得太久也会下降性嗅欲。《黄帝内经》中有“久卧伤气”的说法。长时刻躺着歇息或睡觉,不进行肢嗅体活动,简单呈现气虚的表现,使得人嗅体血液循环失去了原有的规则,心跳减慢,血流减慢,就会越睡越懒,也能够致使性功用失调,还会呈现精力精神萎顿、身倦乏力、心悸、气短、性嗅欲下降,乃至引发性嗅冷嗅淡。

  支招:不要长时刻“补觉”,假如由于睡觉时刻过长呈现不适,可经过恰当的体育锻炼,如快走、慢跑等推进血液循环,协助康复生机。此外,长时刻睡觉后不宜当即进行性日子,最佳先喝点水,吃点东西。

  世界上就存在这么一群人,占人类人口百分之四。你不能去解释为什么这样,就像天生存在左撇子一样,这没法解释,他们的代名词很多,同志,同性恋,玻璃,gay,蕾丝,拉拉……除了性趋向,其它和我们没有大的区别。有人曾专门研究过“同志”的心理健康问题,结果研究表明,同性恋者和异性恋者没什么区别。

  造成同性恋原因:

  2.传宗接代的压力,同性恋是非常反感和异性交合的,因为这无异于让一个正常的人和同性的人交合是一个道理,但是为了传宗接代去做这样一件让他们觉得恶心的事情,心理会产生巨大的压力。所以更多时候他们更愿意通过一些性工具来解决需求。

  伴侣之间做爱本是一件非常有情趣的乐事,有着性关系的男女如果性生活和谐,美好。情感也不必说是非常好的,但是有些情侣之间经常闹别扭,究其原因,除了生活中的小事之外,做爱时候的“不礼貌”也是原因之一,让女人感觉非常的闹心。

  1、卫生状况不好

  男人身上不干不净的就和女人做爱是非常糟糕的,除非你女人也很喜欢你这幅模样……没有沐浴和刮过脸、带着口臭出场是非常不体谅人的,不要让她再三恳求。花点时间梳洗、清洁自己的有关身体部位。如果性爱是不由自主地发生,不要找借口,在开工之前走进浴室、快速冲洗。

  2、撕破她的衣服

  年轻人,血气方刚,做爱的时候容易一冲动就上去不管不顾了。相信不少男人冲动的时候都撕破过女人衣服,这是让女人极不喜欢的。尽量避免撕破她的衣服。电影里看起来很有趣,但在现实生活中,一些人不得不将纽扣缝上。她可能没有注意到它是何时发生的,但事后她会发怒,因为她心爱的衬衣被毁了。

  3、被外界事打扰

  除非你正期盼你生活中最重要的电话,你不能让电话铃声在卧室里打断你。如果电话真地重要,打电话的人会留下信息或再打回来。接听电话破坏情绪真地不值得。诸如室友敲卧室门等其他让人分心的事,可能较难不予理睬。如果是那样的话,快速处理干扰然后继续进行。

  4、没有相拥而睡

  情侣做爱是情感的交流,不是随便的一夜情,更不是出去找“鸡”。别让女人觉得自己是一个泄欲工具。男人性交之后马上起床、离开房间是最糟糕的一种礼仪。可能没有你喜欢做的事,但是你应该在离开床榻之前花点时间在必要的相偎而睡上。大多数女性很看重这一点,很多女性也期望这样。

  5、十分自私利己

  做爱的时候有些男人会非常的强势,希望女人绝对的“臣服”。自私自利,不顾他人感受。如果你想被认为是一个好的爱人,要杜绝自私的性爱。理想的性爱应该是双方获得同等的愉悦。当然这一点有时难以做到,但是应尽量尝试。通常说来,施与受应保持平衡。

  6、无计划的肛交

  肛交对于男人来说很刺激,紧绷的感觉犹如处女一样,但是对于女人来说未必是个好事。未经女性的许可就肛交绝不是好的礼仪。在你行动之前应该与她讨论你的肛交喜好。另一个原因是,事前的讨论可以为安全、愉悦的肛交做好必要的准备。其中最基本的一项是涂抹大量的润滑剂。

  7、突然告知怪癖

  不管是嗜足癖、有性虐待倾向还是其他性怪癖,你都应在付诸实施之前与她讨论、沟通。在性爱过程中意外地迅速拿出手铐和短马鞭是非常严重的礼仪错误,而且可能会吓坏她。与她谈论你的性怪癖、分享你的性幻想,也许你会发现你们还是有一些共同点的。(来源:新浪-情感频道)

  如今信奉“独身”的人中,青年男女似乎有增加的趋向,怎样评价这种现象?对独身族,心理学家归纳几种类型:一、是自身恋爱条件较差(指长相、职业、收入、家庭状况等外在条件),多次恋爱失败;以至对婚恋问题感到绝望。二、是自身条件不差,但择偶标准过高,或有特别的要求:婚恋问题一直不能解决,由此而采取独身态度。例如,某中学王老师今年已62岁,选择对象要年轻、漂亮、收入高、能力强。有次朋友为他介绍一位小学教师,他还要跑到对方学校听课,令好朋友们不敢再帮他。三、是在爱情上有过深痛巨创,如初恋爱人欺骗多热恋被人抛弃等等,对异性产生强烈的逆反心理。如某校领导黄某,一表人才,家境优越,为人正直。年青时谈过恋爱,由于某种原因未成,后来热心人介绍过几位优秀女子,但他发誓终身不娶。如今已过六旬,仍独身一人。四、是有的年轻人“为了保存一个独立的内心世界和生活天地”而选择“不婚”。他(她)们大都是有良好学历、体面的工作与不错的收入,同时又是独生子女。例如,张先生说:“看到父母终日为子女忙碌,我不愿走他们的路。”一个在外资公司上班的郭小姐认为结了婚就必须面对柴米油盐酱醋,她说:“浪漫的婚姻不稳定,稳定的婚姻不浪漫。”五、是曾经组建过家庭,后因感情破裂而离婚,从而对异性产生泛化性偏见。六、是受家庭或影视、文艺作品影响。对爱情历来取冷漠态度。由此可见,多数男女的独身行为并非他们的初衷,调查材料表明,在独身者中,女性的比率高于男性,。心理学家认为女性对感情的要求比男性更深刻,更固执。对于独身行为,我们应该:首先,不鼓励独身。男大当婚、女大当嫁,这是人生的自然要求。一个人生理上发育成熟,必然对性爱产生正常的欲望,这种欲望得到合理的满足,有利于人的身心健康,对工作学习和劳动产生积极的影响:反之,若长期受到压抑,对人的身心、工作会产生消极的影响。其次,不非议独身。长期以来,人们对独身的非议颇多。看到别人独身,就有人怀疑其在生理和心理上有什么缺陷。其实如同婚恋自由一样,独身也是个人自由,对此说三道四是不妥当的。再次,创造条件为独身者的婚姻牵线搭桥,帮其树立健康的心理。独身是要付出代价的,需要克服生理上、心理上、精神上以及生活等方面所必然出现的诸多矛眉,对此,人们在同情之余,应予以更多的关心。

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