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男人常热浴生理功能易损

发布日期:2012-10-24

  男人常热浴生理功能易损

  2014-01-27

  睡前洗个热水澡已成为多数人的习嗅气,尤其是男性,繁忙一天后洗掉浑身的汗味和疲乏会让他们感到格外的舒坦,殊不知男性常洗热水澡或蒸桑拿很可能会让他们的生理功能“遭殃”,这是为何呢?

  男人常常热浴

  为何易引发生理功能妨碍

  人们通常难以将热浴和男性生理功能妨碍联嗅系到一同,对此,北嗅京曙光医院男科教授解说,由于热浴会引起肌肤血管广泛扩大,使血液很多积存在扩大的肌肤血管内,形成生理器官血液量削减,当浴后男性进行生理活动时,生理器官又有必要要有很多的血液来供给,而热浴后很多血液却囤积在肌肤血管里,发生了调理上的对立,这就会阻碍生理活动的正常进行,久而久之,便简单引发生理功能妨碍,呈现男性的生理功能无法正常发扬的为难,时刻久了必定会对夫嗅妻感情发生必定的负嗅面影响,并对男性患者的自负和自傲形成不小的冲击。

  常常热浴

  对男性安康的其它损害

  常常热浴除了易致使男人生理功能妨碍,还会给其安康带来其它方面的损害,首要包含对男性前列腺的损害和男性生育能力的影响。

  诱发前列腺炎:前列腺的血液循环特点是动脉血液供给比较丰富,而静脉血液回流阻力相对较大,而热浴时前列腺在热水较高温度的刺激下就会处于充嗅血状况,假如男性常常洗热水澡,前列腺长时刻重复充嗅血,就会将加剧静脉的回流妨碍,使部分血液淤滞、免疫力降低,很简单形成充嗅血性前列腺炎,呈现排尿不适、排尿艰难等尿嗅道疾病表现。

  影响男性生育:男性常洗热水澡还会影响生育能力,精嗅子在34℃~35℃恒温环境中才干正常发嗅育,而常常洗热水澡40℃、50℃乃至更高的热水温度会致使睾嗅丸温度骤升,很简单形成“弱精”、“死嗅精”症,严重者可引发男性不嗅育。

  怎么防止洗澡

  对男人生理功能的损害

  热浴对男人安康损害的关键在于“热”,假如可以正确操控洗澡水的温度,将“热水”改成“温水”,那么,洗澡就既可清洁卫生、减轻疲惫,一起又可以防止对男人生理功能形成损害。一起曙光男科教授也提示男人,不要进行频频的热水浴或常常蒸桑拿等,热浴每周一次是个适度的频率,且温度不要超越50℃,每次时刻以15—20分钟为宜,每周累计最多不超越30分钟。而关于有生育需求的男性兄弟来说,最佳半年内别泡热水澡,避免影响到生育能力。

  此外,北嗅京曙光医院男科教授格外提示,关于患有或现已呈现生理功能妨碍预兆的男人,应及时清晰病况和病因,对症科学医治,切勿自行盲目用嗅药,避免延误病况而错失最佳医治时刻。

  在男人眼中,女人的性欲总是难以捉摸,无从把握。其实,女人的性欲就如同她的月经周期,有着很多规律可循。把握住女人的性欲高峰,有助于男性更好地了解她,给她性福。

  从女性一生来看,性欲在30岁?40岁时达到顶峰。美国得克萨斯州立大学的研究人员调查发现,女性在30多岁时性欲旺盛,性生活频率也普遍比其他年龄的人群高。对此,清华大学玉泉医院性医学科主治医师杨大中认为,35岁左右,女人性欲最强。

  首先,性爱是熟能生巧的技能。30岁前,多数女性比较羞涩,性知识和性技巧都储备不够,还没学会享受性爱。30岁后,她们摆脱了青涩,对性更坦然,知道如何让自己快乐起来。其次,此时的女性多数完成了建立家庭、生育子女等责任,对生活有了更高期许,也有了足够的精力。最后,这个年龄阶段女性激素水平较稳定,有助于增强性欲。

  从每个月来看,女性有两次规律的性欲高峰。英国伦敦大学的女科学家玛丽斯-托普斯曾对此进行了长期深入的观察研究。她发现,女性每月的性欲高峰一个出现在月经来潮前,另一个在排卵前后两三天,两个高峰一般相距14天,各历时3天。女性的这种性欲变化,与月经周期中激素的分泌有关。随着卵泡成熟,雌激素分泌不断升高,并在排卵前形成高峰,由此诱发性欲高峰。

  从每天来看,晚上10点女人的性欲较强。美国哈佛大学医学院的专家通过研究发现,晚上10点左右,女性大脑的创意细胞最活跃,此时她们善于想象,而幻想的内容大多与“性”、“恋爱”有关。

  不过,杨大中提醒,女性的性欲波动受到多重因素影响,如情绪、环境、健康等,因此,性爱不能完全依照上述研究来做,而要尊重女性的个人感受。性欲较强时,女性也要主动暗示老公,利用性欲高峰改善性生活质量。

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  按摩能帮助男性“养性”,提升性能力的最常按摩的部位有小腹、腰骶、睾丸和足底。

  按摩对身体有很多好处,可以促进血液循环、放松身心、调整脏腑机能。在中医中,一些按摩方法还能“养性”,帮助男性提升性能力。最常按摩的部位有小腹、腰骶、睾丸和足底。大家可以参考以下手法,自己在家按摩。

  按摩小腹。主要是指按摩肚脐到耻骨毛际之间的部位。按摩时,靠在床头或者仰卧在床上,手掌自然伸开,附着于小腹中间,以腕关节为中心,连同前臂作节律性的旋转运动。动作要缓和而协调,频率每分钟120次左右,按摩可持续5分钟。

  按摩腰骶。坐在椅子上,或者俯卧在床上。手指自然伸开,整个指掌贴附在腰骶部,向掌下的压力不宜太大,上臂主动,带动手掌,进行直线来回摩擦。频率每分钟100—120次,持续5分钟左右,以温热为宜。操作时用力要稳,动作要均匀持续,呼吸自然,不可屏气。

  按摩外生殖器。临睡前躺在床上或靠在床头,两腿自然伸直、稍分开。搓热双手,双手的拇指、食指和中指轻轻捏住双侧睾丸,用拇指轻柔按摩。然后滑至双侧的附睾,用手指轻柔捻动按摩。最后用一只手轻揉阴茎,以阴茎出现胀大为度。

  整个过程约5分钟。需要注意的是,按摩外生殖器时手法宜轻不宜重,把握轻、柔、缓、匀的原则。此外,患有附睾炎、尿道炎等生殖系统疾病的患者不宜采用此手法。

  按摩足底。主要是用拇指推揉足底掌心前正中凹陷处的涌泉穴。按摩时用拇指着力于涌泉穴单方向地直线运动;或者拇指固定涌泉穴上,前臂做主动摆动,带动拇指做轻柔缓和的摆动。推揉频率都为每分钟120次左右。每侧足底按摩2分钟。

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  玛丽•西与她的丈夫杰克是“爱情动作片”的演员。

  A片的主要问题是致力于满足男性性幻想,而真正的性爱则让双方都感受到愉悦。不幸的是,很多人无法可能无法领会这一区别。

  女性急切地想要性交

  和男性相比,女性往往需要更长的时间来“热身”,才会感觉阴道性交是舒服的。实际上,大多数女性在阴道性交之前,需要30至45分钟的亲吻、拥抱、和伴侣相互爱抚全身,以及充满情趣的感官刺激。色情作品却无视这一事实,鼓动男性很快就开始阴道性交??而这时,女性还远未进入状态。有些调查问及女性,她们厌恶男性的哪些性交方式,她们都提到了过早进行阴道性交。色情作品让女性根本来不及热身,而尚未热身的她在床上大概也没什么情趣。

  所有人总是很饥渴

  一部分人会因自己的性欲而感到内疚,而色情作品能帮助他们克服这种障碍。但色情作品也让不少男性觉得其他所有人都比自己得到的更多??这些人不知道,色情作品其实纯属虚构。

  每个男人都能迅速勃起

  片子里往往是美女抛个媚眼,男人就强有力地勃起了。这纯属虚构。想知道色情作品背后的小秘密吗?色情作品只有色而没有情,即便是专业演员也常会因此影响到勃起,而在万艾可出现之前,大多数男演员都不易达到充分勃起的状态。即便有了药物的帮助,在色情片的片场,仍有不少男演员难以迅速充分地勃起。的确,一些(并非所有)年轻人能迅速勃起,但到了40岁以上,这一“能力”就逐渐减弱了。对于绝大多数男性而言,勃起需要放松,还要温柔轻松的全身爱抚。色情作品忽视了男性对激活全身感觉和直接刺激的真实需要。

  一旦勃起,永不疲软

  片中的男演员们一旦勃起,就会将这种坚挺保持到射精为止。对于40岁以下的男性,这是可能的。但40岁以上的男性,就不太能够仅凭性幻想而勃起了;年纪更大的男性,如果有一点分神,也可能疲软,从而需要更多的爱抚来“重振旗鼓”。然而,色情作品里从来不会让你看到这些。

  每个男人都打持久战

  色情作品的男演员们永不早泄。然而在现实生活中,约有1/3的男性是“快男”。良好的射精控制要求从容的全身爱抚,而色情作品中直奔主题的性交正与其相反。如果男性模仿色情作品,那么他们往往会很快就射精。

  女人都是暴露狂

  在片中,女演员们炫耀胸部和生殖器,并热衷于赤身裸体地搔首弄姿。而真实生活中,只有极少数的女性是真正的露阴癖??研究数据显示,这一比例仅为1%-2%.大多数女性其实对自己的身体缺乏安全感。而色情作品的男观众们,则往往希望伴侣也能赤身裸体地卖弄风情,而且还不明白她为什么不愿意那么做。

  95%的性行为是女性对男性的口交和阴道性交

  在片中,情节往往是男人搓揉女人的胸部,也许还有对她做一点口交,接下来的则全都是女性对男性的口交以及阴道性交。当然,生殖器在性交过程中确实很重要,而口交也的确能带来很好的感觉。但若缺少充满情趣的全身爱抚,性交的感觉往往不是很好。而色情作品只注重生殖器。模仿色情作品的男性正在走向早泄、勃起功能障碍和射精困难??更别提被惹恼的伴侣会认为他根本就是个混蛋。

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