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10大影响女性性高潮的问题

发布日期:2016-05-25

  关于如何让女性获得高潮的争议永无止境。究竟是什么因素,使得女性无法陷入物我两忘的境界,体验那种纯粹的爆发性松弛?美国福克斯新闻网邀请专家,分析了十大最易影响女性高潮的问题。

  1、不了解自己的身体

  许多报告都指出,女性自慰时获得高潮的几率相当高。而自慰是了解、“认识”自己身体的主要途径,因此,要与伴侣共赴癫狂,首先要了解自己。

  2、走神了

  不少女性在千金一刻的春宵,想的未免多了些:他是怎么看我的,我们配合得好吗,我准备好迎接高潮了吗……思来想去一番,多么完美的前戏、配合都荒废了。

  3、前戏短暂

  有些夫妇很性急,没有给女性充分的时间兴奋。一般,女性需要20分钟左右的前戏,才能进入实质性爱状态。因此,探索多种手段让她放松、完全预热,是高潮的必要准备。

  4、性爱只能“做”出来

  性学专家劳拉?博尔曼指出,只有30%的女性在性交过程中能达到高潮,而多数女性可能需要刺激身体其他敏感部位才能实现。

  5、自暴自弃

  为自己缺乏反应而气馁,担心不能达到高潮,以致懒得一试,其结果可想而知。

  6、伴侣不能满足她

  如果经历了种种尝试仍不能获得高潮,就要考虑是不是伴侣的问题了。但不要过多责备他,而应加强沟通,告诉他想要什么,怎样能感觉舒服。

  7、爱就够了

  女性的浪漫情怀能激发狂热的性爱,但其高潮的频率并不取决于爱,而取决于欲望和性能力。

  8、幼年消极性教育的受害者

  不少人在“性是肮脏”的舆论氛围中长大,面对性爱常有负罪感,也难以真正享受那美妙的激情时刻。

  9、将高潮作为目的

  高潮只是性爱的一部分,如果能拥有自然很好,如果没有就该放下包袱,去享受每一分钟的温存。

  10、健康问题

  妨碍女性高潮的还包括健康问题,如糖尿病、心脏病、服用抗抑郁药物等。妇女可通过咨询医生来解决这一问题。

  解决的方法很多,如尝试与配偶用新的体位,锻炼骨盆肌肉。在向高潮冲刺的过程中,女性应当记住:她坐在驾驶员的宝座上,必须对自己的性满意度负责。

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  年近30的律师丽女士,妩媚靓丽,散发着无穷的魅力。她跟丈夫戴先生

  是大学同学,毕业后结了婚。虽然那时她已非处女之身,但性经验却非

  常有限。“我知道我应该享受性生活,但性交对我来说却不是乐事。我

  曾看书,按着书上的指示去做,但老实说,每一次我都要假装高潮

  ——因为我不想令先生失望。”

  高潮困惑

  据研究显示,年届20至30岁的女性最有可能为求达到高潮而令自

  己产生心理压力。许多女性在这个年纪不能达到高潮,原因一般很简单

  ,也很容易纠正,那就是因为她们对性所知不多,夫妇二人(或其中一

  人)对女性阴蒂的功能及位置认识不足。阴蒂是女性身体上唯一一个只

  负责产生性快感的器官,而男性的身体上就没有一个类似的器官。研

  究发现女性在自慰时较容易达到高潮,因为此时阴蒂容易获得充分的刺

  激。芳龄26岁的王女士对此深有体会:“我从小受传统教育,从未听过

  ‘自慰’这两个字。直至我进了大学,才知道阴蒂是怎么一回事。后来

  我在书上看到一段描写女主角泡在浴缸里自慰而把自己带进高潮的文字

  ,我觉得非常美妙……当我知道怎样可令自己进入高潮后,我就可以向

  他发出更正确的暗示。例如利用呻吟声或身体的摆动,或在他触摸到合

  适的地方时给他许多正面的回应。”的确,20至30岁的女人自慰的机

  会是最少的。缺乏了这种对高潮的切身体验,她们就只好沦为冒充高潮

  的假冒者了。

  缺乏安全感

  26岁的文字工作者安女士回忆20岁时的一次性经历:“他想尝试

  一些新变化,但我不大愿意。我有点害怕,但尝试过之后我就开始放心

  ,因为我看见他从中得到许多乐趣,自己也得到有生以来最美妙的经验

  。我几乎兴奋得晕倒。我还记得那次完事后我坐在床上不自觉地失笑,

  好像是恍然大悟,噢,原来他们所说的就是这么一回事!”对许多

  20多岁的女人来说,缺乏安全感是性快感的最大敌人。在欺骗伴侣相信

  她们正在欲仙欲死的时候,其实她们正在为自己的表现而忧虑。不幸的

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  性爱能给人带来快乐并不稀奇,但新鲜的是,性爱给人带来的快乐远远超过金钱。坐在钱堆里数钱,不如去床上来次酣畅淋漓的性爱。

  近日,法国社会研究所的科学家对1993年—2006年间1.5万人的问卷数据进行了分析。这些人就自己是否“非常快乐”、“很快乐”或“不太快乐”进行了回答,并填写了性生活情况、收入、健康和年龄等因素。结果发现,每个月有至少两次性爱的人比过去12个月里没有过一次性爱的人快乐值高33%。然后,研究者又将志愿者分成了两组,一组让他们回忆最有钱的时刻,并让他们数钱;另一组给他们看爱人的照片,并回忆最美好的一次性生活,同时观察他们大脑的变化。结果发现,后一组人大脑中掌管快乐的区域明显更加活跃,说明他们快乐感更强。

  研究者表示,金钱买不来快乐,更代替不了肌肤之亲,规律健康的性爱才是快乐源泉。(

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  少数有害的不正常的手淫,则应该加以克服。一是沉溺于手淫。他们的手淫行为不只是积以成习,而且是十分频繁,甚至过于沉溺,每天好几次。而且经常有想手淫的性冲动,上课时想,工作时想,上床时或一人独处时更想;甚至因为手淫而来不及上学或上班,未能好好地完成学习或工作任务。这类手淫习惯,影响了他们的身心健康和社会职责,所以是不正常的。

  另一种是在不合适的场合下手淫。这些人的手淫冲动是如此强烈,无法克制,以致不计场合,在大庭广众或某些公共场所手淫。这类情况,说明他们的自我控制有严重偏差,以至把社会规范和社会准则抛在脑后。其中,有些人可能有精神疾病,需要专科人员的咨询,指导或治疗。上述不正常的或“病理”的手淫毕竟是极少数。较为多见的是有许多人申述,手淫使他们疲劳、乏力、精神不振、身体虚弱、记忆减退或效率下降。这里有两种情况:一是手淫的当时,由于高潮期转人消退期,会有短暂的全身松软的感觉,这是由紧张转为松驰的表现。另一类是较为持久的感觉,这是心理紧张所造成。有些感到手淫是件“坏事”,竭力克制,又未能控制住,手淫时怕别人见到,因而常常是既害怕又兴奋,事后感到自己又做了错事,又悔又恨。这一系列的心理紧张,可以造成许多心理生理反应,包括疲劳,乏力,注意力不集中,头痛以及头晕之类。换句话说,这些都是“心理作用”的结果。对手淫的担扰、害怕及不正确的认识,要比手淫本身的害处大得多。

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