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食欲与性欲的关系

发布日期:2016-07-24

  美国有关心理治疗专家的最新研究结果证实:女性的性欲与她们的食欲有一定的关系,食欲好性欲就好。当她们的情绪遭受挫折或出现问题时,她们就会患上厌食症或狂食症,其性生活也会发生紊乱,出现不调谐的变化。

  研究者通过对近1000对夫妇的调查分析,发现有超过20%以上的女子在饮食方面如果出现不正常情况的时候,在性欲方面也同时出现问题。

  比如,患有厌食症的妇女特别容易出现性欲减退、性交疼痛、阴道抽搐以及难以达到性高潮等情况。与此同时,这些妇女在婚姻生活方面也会显得不很美满幸福。

  患有狂食症的妇女,害怕丈夫发现其不正常的饮食习惯,会逐渐逃避与男性接触,不愿意和他们建立较亲密的情感或性关系。这些女子由于对性生活进行有意识的自我回避,这样就难以得到性满足,进而她们会在饮食方面去寻找满足,以暴饮暴食来补偿,从而造成恶性循环。

  因此,妇女要想有较好的性欲,首先必须保持良好的情绪,以激发正常的食欲,进而才能维持健康的性生活,使婚姻生活更加美满幸福。

  腿缠颈的传统位变式

  女性以传统位仰卧,而将两腿架在他的肩上,两脚在其颈后交叉缠住。这有利阴茎深插。如果将两腿缠在他的背后,骨盆的倾斜度改变,增强性器的接触,你可按你选择的节律将他拉前推后控制其插入、抽出活动。

  侧卧位

  这种体位有爱意、轻松,适合时间长的性爱。两种基本的侧卧位为:面对面、面对背、男方贴着女方的背侧卧。它们均有利身体的完全接触,而且可让手自由地抚摸彼此身体的大部分。面对面侧卧时,阴茎的根部紧贴着骨盆区,因此,阴核可受到直接的刺激。如果女方稍仰卧、男方将一腿放在她的两腿间,可增强刺激。

  体位变式是无限的。你们可按需要改变。只要改变后快感增强,表明改变是正确的。

  传统位的变式

  如果女性以传统位仰卧,而两腿伸直,男方将两腿放于其两腿上,插入不会深,乐趣却大。

  如果男方将两腿放于女方两腿的外侧,用两腿拥紧她的两腿,他可保持阴茎适中作有力的深插。女方利用骨盆肌肉吸紧他的阴茎,他的阴茎在插入,抽出时都被紧夹,使他的感觉特别美妙,可能使他很快达到高潮。

  女上位

  这种体位容许改变,有利女方控制性爱。通常主动性爱和喜被控制的男性,会受这种体位的刺激而增强兴奋。

  控制插入

  阴茎插入时,可让女性控制插入的角度和节律。女方在上位时,可自由改变她身体的角度,从而形成对她本人和伴侣的快感。她可控制他的阴茎插入的速度和深度,并将阴茎对准她阴道差不多任何部分。

  刺激阴核

  女方可腿向后跨坐或俯卧在伴侣的身上,前后活动她的骨盆,以摩擦他的耻骨区的方式刺激她的阴核。她可改变她身体的角度,以便改变阴茎刺激阴道壁的不同部分。她也可控制阴茎插入的深度。

  女上位还有利男方按摩她的臀部和爱抚她的肛门。很多男性感到在这一体位时看到自己的阴茎进入女体非常兴奋。这一体位非常有利深插、和刺激G点所在的阴道前壁。

  女上位的变式

  女方在上的基本体位,作些小的改变,机能使有些不同。女方可屈膝腿张开跨坐在她的脚掌上。在面对面时,她的腿可放在他的腿上。这种变式特别有利造爱时作深插。一些伴侣较喜欢深插。

  另一个舒服的变式是,男方仰卧,将两膝拉向他的胸部,女方坐在他的腿间中部位置,面离得远些。这有利女方将他的阴茎导入她的阴道内。

  男方没有多少活动的余地,但是女方可上抬下推,向侧和旋转。她还可利用自由的手刺激阴核。男方的腿和她的脚趾支持她的身体,因此她很舒服。

  阴茎是处于锐角的位置,因此有利摩擦阴道后壁。如果女方掌握适当的节律和深度,这样的摩擦,可使她得到较大快感。

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  我们都知道,质量好的精子,其越能快速抵挡,孕育优质的生命。而对于男性来说,健康的成年男子,每次射精能产生上亿个精子,但并不是每个精子都能够经过重重阻碍,成为最终的胜利者,进入女性子宫。

  精子虽然数量惊人,但生命却非常脆弱,会受到多种因素的影响。而我们只有排除这些威胁精子健康的因素,才能让精子更加骁勇善战。

  医学上常用精子活力来评定精液品质,主要是指精液中呈前进运动精子所占的百分率。精子活力主要受到以下一些方面影响,下面就为大家详细讲解一下。

  年龄

  男性精子的活力,会随着年龄的增长,呈递减趋势。而20—40岁是其活力最好的时候,也就是男性的“生育黄金期”。40岁后男性的精子活力会以每年0.7%的速度下降,并且畸形精子会越来越多,过了60岁,85%的精子都可能是畸形的。

  吸烟喝酒

  烟酒在对身体造成损害的同时,对于男性精子的活力影响也非常大。国外研究表明,吸烟者与非吸烟者相比,精液质量的各主要指标都显著降低,精子畸形率也明显升高。酒精则对男性睾丸有直接影响,长期大量饮酒,会导致睾丸萎缩,精液质量下降。

  运动

  忙碌的工作、频繁的应酬,让我们渐渐远离了健身房、户外运动,而肥胖也就随之而来。研究发现,男性身体过度肥胖,会导致腹股沟处的温度升高,损害精子成长。适量的运动则可以帮助提高精子活力,平衡身体激素水平,特别是维持雄性激素的分泌水平。不过,剧烈的运动,如马拉松和长距离的骑车,还是可能影响精子的生长环境。

  温度

  温度,是损害精子质量的另一大杀手。而长期穿紧身裤、蒸桑拿、泡热澡、将笔记本放在腿上等习惯,会使局部散热不良,引起阴囊温度升高,从而降低精子的生成和活力。

  化妆品

  化妆品,是女性所喜爱的物品,而如今也有很多男性用化妆品。但化妆品中含有的一些物质也会影响精子活力,主要为邻苯二甲酸酯和雌性激素。前者就是最近闹得沸沸扬扬的塑化剂,食品或化妆品中存在这类物质,会干扰内分泌,使男性精子数量减少、运动能力低下、形态异常,引发睾丸组织结构变化,降低精液中的精子数量。

  完美的性爱是以互相沟通、彼此了解为前提的。而精子成长只要4个月时间,只要改变生活习惯,就能马上提高精子的数量和质量。所以,对于女人来说,若想性爱更加完美,精子质量更高,孕育更加优质的baby,就需要了解这些威胁男性精子质量的因素,和伴侣共同努力,提高精子质量。

  这是一种误解

  根据反应性行为的类型和个体的差异来划分人的性行为类型:如黏着型和激越型,有些人只要一进入状态就是兴奋的平台状态。

  科学家把性生活中的生物学反应与人的神经类型联系起来。

  兴奋型的人在性生活中多激越;抑制型的人则多黏着。又根据人的植物神经功能反应情况来决定在性生活中的各种生理反应强度。按性反应的生理规律,性交时必然会产生情绪亢奋现象,如心跳加快、呼吸急促、肌肉挛缩、皮肤潮红、血压升高等,汗腺系统也同样有反应。不过这种亢奋现象的强弱是受上述神经类型和植物神经功能情况来决定的。

  因此,反应的强弱不能仅以身体的虚实来解释。一个身体很棒的小伙子,由于他是激越型的,植物神经功能反应灵活敏感,以致可能在整个性活动中都出汗。但黏着型的人就很少出汗或仅微微出汗。

  大汗现象,一般可有两种解释:

  一是体质问题,如体弱带病,营养不良,稍事动作,即便不是性交也大汗淋漓。这种现象充分反映了其神经功能失调,无力支撑生理状态的平衡与协调。

  二是心理问题,常见于激动、紧张、恐惧、担心的情况下。特别值得提出的是,那些有性功能障碍的人,如阳痿、早泄者,每当做爱时都有抑制不住的焦虑情绪,担心阴茎不能勃起,或惟恐提早射精。由于精神过度紧张,性兴奋不能集中于局部,而向全身扩散,则必然导致出汗。就像有些临场考试或劳动、工作、实验中屡试不成功的人,急得汗流浃背,他们绝对不是身衰体弱,纯粹是心理紧张、应激的结果。

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