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3种性爱姿势让男人更省力

发布日期:2016-07-25

  女上男下。男性疲倦时,最常用的就是女上位。用这个方式,男性只要仰卧配合,就能毫不费力的完成性爱。台湾曾有一项调查发现,女上位能减少男性的心脏负荷,让男性的体能耗费减少一半,性爱维持时间也会相应延长。

  前坐姿势。男女面对面,男性坐下伸出两腿,女性大腿张开跨坐于男性之上,彼此互相拥抱。这种姿势可以让两人皮肤和性器官都有亲密接触。面对面还能看到对方的反应,询问彼此的感受,非常刺激。这种体位既可以男性起主导,也可以由女性提高臀部进行运动。这样两人交替动作,可以减少体力消耗。

  侧卧姿势。两人侧身接触,男性可以从前面或者后面进入。优点是节省双方体力,可以解放双手,尽情抚摸,缺点是插入的深度较浅,而无法获得充分的刺激。

  不过,专家最后提醒,在双方体力不支的情况下,最好停止性爱,先好好休息,养精蓄锐。平时,还要多参加体育运动,合理补充营养,才能在性爱时有更好的体力。

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  饮食与性:教你这些私房食谱,让夜生活激情

  食物与人的性功能之间存在着重要的依存关系。

  食物与人的性功能之间存在着重要的依存关系。传统医学和现代医学都认为,选择具有特殊功效的膳食可以达到强精、壮阳、补肾强身等目的。具有补肾壮阳作用的膳食,对性欲、性反应、性行为能产生有利的影响。下面6种食品及私房食谱,让你们的夜晚激情更炽。

  蜂蜜

  含有生殖腺内分泌素,具有明显的活跃性腺的生物活性。性功能减退的人,坚持服用蜂蜜制品可改善。

  燃情食谱

  核桃仁200克捣碎,与无花果、杏干、葡萄干各100克混合,加上蜂蜜100克,调和即成。

  葱

  被看做是爱情和性欲的化身,能良性刺激性欲。研究表明,葱中的酶及各种维生素可以保证人体激素分泌的正常,从而壮阳补阴。

  燃情食谱

  将芹菜、青葱切成细丝,与酸奶混合,并加些豆蔻肉末和适量的盐,充分搅拌后片刻冷藏,取出食用。

  韭菜

  又名起阳草,是肾虚阳萎、遗精梦泄的辅助食疗佳品,对男性勃起障碍、早泄等疾病有很好的疗效。

  燃情食谱

  韭菜150克洗净切段,羊肝200克洗净切片。取适量生姜,切成片,葱切成节。锅烧热后注入菜油烧沸,放入羊肝翻炒,待羊肝变色,即下韭菜、葱、姜和精盐,再翻炒片刻即可。

  鸡蛋

  ML后恢复元气最好的“还原剂”,富含优质蛋白,可以增强元气、消除性交后的疲劳感,而且,在体内还可转化为精氨酸,提高男性精子质量,增强精子活力。同时能加快处女膜破裂后的愈合。

  燃情食谱

  将芹菜300克洗净,切段,放入锅中用水煎煮片刻,加入少许面粉和1杯浓肉汤,再加入1个蛋黄,热饮最好。

  果仁

  性学专家发现,在某些经常吃番瓜籽的民族中,极少有前列腺疾病发生。这是因为番瓜籽中含有一种能影响男性激素产生的神秘物质。此外,小麦、芝麻、葵花籽、核桃仁、杏仁、花生、松子仁等也对增强性功能有帮助。

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  核桃仁300克洗净,沥干。锅内加少量清水,放入白糖,熬到糖汁浓稠时,放入核桃肉拌炒,使糖汁裹包在核桃肉上。将锅洗干净,放入香油加热。待油热时,投入粘满糖汁的核桃肉,用文火炸至金黄即可。

  巧克力

  不仅仅是一种使人快乐的食物。营养学家认为,其所含的成分能稳定神经并有助开放感官,让人们更期待两性之乐。在西方,自15世纪以来,巧克力一直被视为营养食物。

  燃情食谱

  将巧克力500克在锅中融化后,在锅中略加一些牛奶,令巧克力的苦味减淡。小火加热,令巧克力呈液体状态即可。

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  从性高潮的产生说起

  性高潮的产生,是一个复杂的问题,其高潮常常与两者心情、身体状况、做爱技巧、做爱环境等有关。

  在一般情况下,插入的次数与性高潮的形成是成正比的,但插入的质量也相当重要。性爱也是要因人而异的。而且性交的方式并非就像人们在那些色情影片中所揭示的那种,因为已经对那些刺激到极致的性爱已有不少披露了。那些被制造出的做爱的方式和场面,有些已经是成为人们的一种调情的方法,没有更多的意义。

  据说目前有不少的男女在进行正常的性爱时,要对男方插入的次数和力度在统计学加以评价,在这种情形下,双方的情感表达就会陷入一个误区,而且在这种情形下要得到性兴奋的强度就是比较费劲的事了。也许这事人们过多的一个误区人们在想得到性爱的极致状态的时候,却在用这种性爱的形而下的东西在作为自己造爱的标准。

  情感的投入也是获得高潮的重要因素

  其实,和感情形成和发展一样,性爱的感觉不仅是一种纯粹的生理感觉或是技术层面上的东西,而更多的是属于感情的相互的给予。因为恋情和情欲的生发,在人们的诊治情感中虽然性爱的作用是不能低估的。但是性爱的内容或是方式,并非是用纯粹的肉体交欢的方式来得到的。异性情感的维持方式,并非在没有了性爱的主题之后,就会变得乏陈无味。

  “专心”做爱更易达到高潮

  做爱就是做爱,在需要爱情的时候,我们不要考虑和做爱无关的话题。而且关于性爱的质量和人们的想象是不同的,不能期望我的这次是最棒的,因为这样做就已经增进了心理的负担,就会把性爱的高潮当成一种任务来负担。而且,这种心不在焉的性爱,会分散性伴侣的集中力反而会因此而减少做爱的兴致。因为已经有不少的性学专家对性爱的满足方式提出几乎是相同的见解,那就是人们因为具体的环境和心情以及体力等等方面的缘故,人们的性行为是有差异的。

  插入次数与高潮无关

  而且,即使是女人也不能计较男人对于女性阴道的插入次数,而作为评价性高潮的一个标准。或者是说已定要达到已定的次数,或是没有达到上次的次数就是没有达到对方的性需求了。当然不能把性爱做到就是每次都是千篇一律的形式,或是一点也没有变化什么的。在一定意义上说,性爱还是一种任意而为的尽性的发挥。其实,当真正的进入性爱场景的男女,是不会去计较做爱的插入次数或是世上采用了何种方式的,因为在那个特定的场景中,性爱双方已经完全沉浸到相爱的氛围中去了,完全没有可能在去计算插入的次数。

  找准插入角度很重要

  插入的角度很重要。如果角度合适,不仅可以刺激到她的阴蒂,还能够不断碰触她的g点。因为,g点就位于阴道前壁。借助物品(如枕头)抬高她的骨盆可以使你更容易碰触到她的g点。这样也提高了阴蒂的位置,使阴茎体更容易碰到它。当你让她的头向下垂时,血液涌向头部,她会觉得喘不上气。这种头部充血的感觉与身体的愉悦混合在一起,能够提高一些女人高潮的强度。

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  过去的研究表明妇女的偏好可能刺激和决定了进化过程中人类yin茎的增长,所以人类yin茎是所有灵长类动物中最长最粗的。在动物世界里雄性生殖器进化得很快,它的变化比任何其他体征都发生的早,无论大小还是形态真的是变化多端,它揭示出一个种属的进化压力有多大。然而让科学家们感到困惑的是,究竟是什么样的因素导致男人的yin茎会变得如此之大。

  《自然》杂志发表的最新研究结果表明(后来经允许又重复发表在《美国国家科学院院刊》):大yin茎对女性的吸引力逐渐消退(潜台词是太大了还能玩得转吗?哈哈)。研究人员今天告诉读者,yin茎大小对妇女而言算不了什么事情----虽然其大小还是有一定范围的。妇女在判断男人的性吸引力时会把yin茎的大小和身高同等看待的,但是这两个指标都在逐渐下降,认为它们都比不上男性化体型的重要性。这又引发有关1966年马斯特斯和约翰逊声称的绝大多数妇女认为yin茎大小并不重要的观点的新一轮争论。因为随后的各种调查结果并不一致,总是相互矛盾的。

  由生物学家组成的研究人员利用计算机生成男性的图像,可以分别改变他们的身高、肩与臀比例、yin茎长度这三个指标,然后让105名澳大利亚异性恋妇女分别观看了53幅映射到银幕上的相当于真人大小的男性图像,并给他们的性吸引力打分。最近开展的这项最新研究表明,每个特征都得到一个倒U形的曲线。妇女们认为个子较高、更具男性化特征(意味着肩与臀比例较大)、yin茎较长的男子最有性吸引力,但是也不是没有限制的----对超大的兴趣已经下降,实质上比平均值更大的男子的性吸引力并不比仅仅稍稍高于平均值的男子高。

  实际上每个体征都具有天花板效应,那就是说性吸引力有一个理论上的峰值,过了那个点,妇女的打分自然要下降。这支队伍调查到的模式表明:最具有性吸引力的疲软状态下的yin茎长度是12.8?14.2厘米,这个理想化的数字相对地更接近于整个人群的平均数字(9厘米),而不是接近于过去那种调查预测的妇女更偏好于更加极端的肩与臀比例和身高,但是并不那么倾向于极端的yin茎大小。

  当然这样的研究样本太小,仅限于一个国家的妇女,并不足以说明任何问题。所以还有大量工作要做,特别是调查那些不需要穿多少衣服的土著人群。何况这样的研究涉及的因素也太多太复杂了吧,比如身高和yin茎大小的关系孰轻孰重?体型和yin茎大小的关系孰轻孰重?器官大小和生育能力的偏好如何选择?就拿男性来说是挑选最漂亮的(骨感)还是最能生养(丰乳肥臀)的?

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