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“做爱”改善夫妻关系

发布日期:2016-09-27

  有一对夫妻曾经先后做心理咨询。他们说的是同一件事,但态度却截然不同。

  妻子来找我是诉苦的。她说:“我丈夫那人真是个厚脸皮,跟我闹过意见之后,我都不理他了,可晚上一闭灯,他却要跟我干那事。我肚子里的气还没消呢,真想一脚把他踹开,可是看他那嬉皮笑脸的样子,我又有些不忍心。真不知道他心里是怎么想的?我该不该拒绝他呢?”

  丈夫找我是来向我卖弄的。他对我说:“女人最怕上床。就是发生了天大的事,就算她恨得你牙根痒痒,只要睡过一觉,满天的乌云就散了。这是我的成功经验!不过我还想知道,睡过一觉之后,两人闹意见的事还用不用重提一遍呢?”

  我想这种情况并不少见。俗话说:天上下雨地下流,小两口吵架不用愁,吃饭一个碗,睡觉一个枕头。看样子,睡觉的确是平息夫妻风波的最好方式。

  是啊。这两人引起了我的极大兴趣,在我看来,他们代表着两种最为流行的性爱观。

  一种性爱观以女性居多,她们可以说是感情至上主义者。他们过分强调性接触中的感情成份,首先要有感情的洋溢,然后才允许有肉欲的奔放。也就是说,在感情没有达到高度融洽之前,她们把性结合看成是一件不可思议的事情,甚至可以和强奸相提并论。

  另一种性爱观在男性当中多见。他们可以说是肉欲万能主义者。他们过分相信肉欲的力量,在内心深处把性看成了一种征服。他们认为,只要在肉体上征服了女方,那么心灵上的征服也就不言而喻了。

  你这种分类法很有意思。那么,李大夫你本人对感情至上主义者和肉欲万能主义者持什么态度呢?

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  发育成熟的男性,生殖器官会不断产生精液,蓄积在输精管里。当积累到一定程度时,就会通过遗精的方式排出体外。这是一种无性生活状态下的射精活动。统计显示,80%—90%的健康未婚男性每月会有1—2次遗精。

  但如果遗精次数过于频繁,每月达到5次以上,且持续发生,或者在有了规律的性生活后仍频繁出现遗精时,应考虑给与治疗,否则可能带来神经系统、性功能障碍等问题。

  当积累到一定程度时,就会通过遗精的方式排出体外。统计显示,80%—90%的健康未婚男性每月会有1—2次遗精。但如果遗精次数过于频繁,每月达到5次以上,且持续发生,或者在有了规律的性生活后仍频繁出现遗精时,应考虑给与治疗,否则可能带来神经系统、性功能障碍等问题。治疗频繁遗精,可以采用运动疗法。

  治疗频繁遗精,可以采用运动疗法。因为运动能减弱睡眠时大脑皮层的兴奋性,增加人体对低级神经中枢的控制,避免遗精。具体锻炼方式有:仰卧起坐:两臂伸直在头后做仰卧起坐,通过锻炼盆腔组织,能提高内部器官功能,缓解遗精状况。

  提肛锻炼:提肛锻炼可增强射精管平滑肌的控制能力。应每天收缩肛门5分钟,临睡前做效果更好。

  固精按摩:仰卧位,两手交叠置于肚脐,分别进行顺时针和逆时针按摩多次,然后从心口下推按摩到耻骨联合处多次。此法能达到固精健身的目的。

  此外,频繁遗精时还应注意保持性器官卫生,每晚临睡前用冷水冲洗阴囊,以降低性神经的兴奋性。

  有哪几种性交姿势能让人进入高潮呢?

  女性在上姿势

  丈夫疲倦时,为了不增加其疲劳,最常用的就是女性在上的姿势。这个方式中,男性只要仰卧就可以,性交的主动权操在女方手中,可使男性完全不消耗能量而完成性交活动。

  女性在上的姿势也有种种不同的变化,先以男性仰卧来说,就有双腿合拢与分开的不同。女性方面有双肘支撑在男性两侧,或是两腕直立于男性两侧,以及两膝直立完全坐在男性身上等等。

  其中最激烈的应算是跨于男性中腰部位,使腰部坐直做上下运动的姿势了。这个姿势可以使阴茎深人阴道之内,由于子宫下降,因此龟头能够直接刺激子宫而使男女皆能获得快感。

  男性由于自始而终皆保持同一姿势不需活动,因此是一个在男性疲倦之时,能使双方满意的姿势。

  前姿

  丈夫疲倦时可采用的另一种就是前坐姿。男女面对面,男性坐下伸出两腿,女性大腿张开跨坐于男性之上,彼此互相拥抱的姿势。

  这是双方的皮肤做全面性的接触,因此刺激很强烈,二人面对面也能聊天,性交活动由女人来做,男人只要保持同一姿势就可以了。这种情形下,男性把双手置于背后,完全由女性来运动,当阴茎插入阴道之后,女性也把双手置于男性之后,刺激对方的方法是采用提高臀部之法。

  男性把手放在背后,任凭女性摆布的情况,总是令人有一种不够的感觉,此时的女性也把手放到男性背后,作两脚向前伸出或向后弯之动作使性器结合,便于刺激增强故可获得较大快感。

  而且在此种姿势中,由于阴茎与阴道的中心线相交,女性稍向后移,就好比旗杆倒下一般,能给男性一种压迫性的刺激,而使疲劳消失,获得强烈的快感。

  坐姿

  这是男性坐着,两手置于背后,女性背向男性坐其上的上种姿势。

  此时女性之阴道口朝后,阴茎易于插入,而且女性的运动也比较自如,适于男性疲劳时,采用这个姿势的缺点是彼此见不到对方的脸因而无法交谈。

  侧姿

  男性所喜爱的另一个姿势是侧卧,彼此不需把体重加诸对方,男性可以由前面或后面插入。

  由于不必承受对方的体重,因此适合在疲倦时采用,这是一个只要一接触便能享受乐趣的适当姿势,能够长时间维持的姿势才能享受其乐趣,无论男女,在疲倦时皆可采用此法。

  但其缺点是插入的深度较浅,而无法获得充分的刺激。

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  不是所有的做爱技巧都能让女人获得快感,但总会有几个性交方式能给予她们性高潮。这些技巧绝对是每个男人都梦寐以求的,不要心急,下面就推出10个做爱技巧,大家可以尝试一下。

  1、先玩玩性交游戏。如果你直接性交,你就难以达到高潮。如果你先亲吻、抚摸、口交至少10~20分钟,那么当你进行做爱,你应该较容易达到性高潮。

  2、睁开眼睛性交。与伴侣连结能使你专注于彼此和高潮。做爱时睁开眼睛能增加你对彼此和性感受的知觉。

  3、做爱是控制呼吸。若你在做爱时屏息(或喘不过气),你的身体就难以进入高潮。自始至终保持呼吸顺畅。

  4、注重性交进行时。别让心思游荡,专注精神,享受正在做爱的快感。

  5、做爱要用对体位。如果你知道哪种体位最易使你达到性高潮,就在准备达到性高潮时进入那体位。

  6、性交时使骨盆相互靠近。这样你便能使阴蒂和骨盆摩擦他的骨盆或耻骨。

  7、选择上位做爱姿势。在上位使你的阴蒂较易与他的耻骨接触,因此较易获得高潮。

  8、性交时用手爱抚。当他的阴茎在你的阴道内时,用手刺激阴蒂以达到性高潮。

  9、以适当节奏冲刺。当你准备达到性高潮,找到对你有效的节奏和强度,并保持那节奏和强度。

  10、控制性交射精。男人必须能认出不归点前的感受,等到准备就绪再抵达不归点。男人应学习控制性兴奋,以便随时让性高潮来到。

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