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“姨妈”时期如何正确洗澡

发布日期:2017-12-14

  每个月总有那么几天,是大姨妈光顾的日子。可是对于爱干净的美眉们来说,不洗澡绝对是一种煎熬。然而,姨妈期需要注意的事项实在是太多了,包括洗澡在内。而稍微不注意,就容易让身体受损。对于洗澡这一项来说,若不当,则容易引发内分泌失调。所以,给大家介绍了经期洗澡的正确步骤,让你远离内分泌失调。

  经期洗澡禁止盆浴

  姨妈期间,最佳的洗澡方式是沐浴或擦浴,而最不当的方式就是盆浴。要知道,月经期间,子宫内膜脱落,宫腔留有创面;宫颈粘液被经血冲出,宫颈口微微开放;阴道内有经血停留,是细菌的良好培养基。以上导致生殖道局部的保护性屏障作用暂时遭到破坏,再加以月经期全身抵抗力下降,盆浴时,污水及阴道中细菌便可能经宫颈管上行至宫腔而引起感染,故应该禁止。

  不用冷水洗澡

  月经期是女性的特殊生理期,如果用冷水洗澡,很容易造成女性内分泌失调,闭经,腹痛,而且很多细菌也会进入阴道引发阴道炎等妇科疾病,严重的对女性以后怀孕、生理健康都有一定的影响。

  即使是平时,也不要洗冷水澡。这是因为水温过低,人体会感到寒冷,产生一系列应激反应,如心跳加快,血压升高,肌肉收缩,神经紧张等,不但不能消除疲劳,还易造成感冒,应尽可能避免。

  经期不可用沐浴露清洗阴部

  大家或许都注意到了,经期阴部很容易产生异味。对此,在洗澡的时候总会使用沐浴液清洁阴部,或者是用热水反复清洗阴部,然而这些都是不健康的。很容易引发阴部感染,导致瘙痒病症。这是因为平日女性阴道内是略酸性环境,能抑制细菌生长,但行经期间阴道会偏碱性,对细菌的抵抗力降低,易受感染,如果不使用专业的阴道清洁液或用热水反复清洗更会导致碱性增加。因此,清洗阴部需要选择专业的阴部清洗液,尤其在经期。

  经期洗澡应注意私处清洗方式

  经期阴部的清洗,要特别的注意。在清洗时应首先清洗阴道口和尿道口,后洗肛门周围,不要来回清洗。因为肛门周嗣的皱褶会聚集一些排便时的残留细菌,如果用水来回清洗,就会将肛门处的细菌带人阴道,引起感染。

  只有私处健康,才能让性生活更加和谐。完美的性爱是建立在互相沟通、了解的基础上。所以,对于女性的私处健康问题,我们应该多加了解才是。

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  一般情况下,人们都会觉得那些在外面“偷吃”的人都会对自己的另一半有种愧疚感。然而,事实并非如此。一些明明在外面搞起了婚外恋的人,在家里对另一半非但没有一丝的愧疚,反而认为自己搞婚外恋是件合情合理的事情。甚至有时候他们还会建议自己的另一半想办法将自己“拉回来”。

  心理专家对此表示,这类婚外恋的当事人认为出轨是正常的事情,在他们的潜意识里,婚外恋和婚姻并没有冲突。

  今年33岁的李静就遇到了类似的事情。去年年底的时候,李静在其丈夫的皮包内发现了一个不属于自己并且明显被人用过的女性内衣。经过一番质问后,丈夫刘强承认了自己在外面包养“小三”的事实。可令李静万万没有想到的是,与丈夫接下来的对话令她不知所措。

  “这有什么啊?!这种事情又不是只有我自己身上有。”

  “我并不想和你离婚,但是我希望你能把我对你已经失去兴趣的心拉回来……”

  “你还好意思让我把你拉回来?你自己就不知道悔改吗?!”

  “我悔改什么?还不都是你这个黄脸婆不懂浪漫……”

  “你!我……”李静再也忍不住地哭了起来。

  两个月之后,经过仔细的考虑,李静向法院提出了离婚的诉讼请求,刘强最终也在离婚协议书上签下了自己名字。

  事情到了这一步也许很多读者会认为离婚是不是太过可惜了?的确,没有人会愿意看到离婚的结果,但是当事双方不离婚才是对李静的最大伤害。在刘强眼中,婚姻并不是“神圣不可侵犯的”,和已经有了小三的另一半睁一只眼闭一只眼地生活是非常正常的事。这样的丈夫试问还有什么留恋可言?我们还有什么理由再和他继续生活?

  并不是婚姻出现了点问题就要选择离婚,因为很多问题还有解决余地的。然而,一旦出现了类似上述的事情,当对方的思想中已经认为婚姻不再圣神,那么,我们需要切必须去做出相应的明智决定。

  (文/南唐)

  文宣是个好女孩,大学时相处过一个男友,两人发生了性关系,但并不频繁,毕业后就分手了。文宣很坦诚,与景天相恋时就告诉他自己并非“冰清玉洁”。恋爱中的人都很盲目,原本传统的景天表明自己宽大的胸怀欣然牵起了女孩的手,两人约定相伴到老。

  两年的恋情让彼此相依相存,订下婚约的情侣开始憧憬美好的未来。但是文宣并不知道,景天和她之间存在一颗“定时炸弹”——处女情结。

  恋爱这么长时间,景天一直老老实实规规矩矩的,从来不对文宣有过激的行为。曾经几时,文宣玩笑式地追问过景天,“你是不是嫌弃我?因为我不是处女觉得我不干净?”

  但每次这样的玩笑,却像尖刀一样的扎在景天心里,但每次他总是掩盖脸上一闪而过的失落。“怎么会呢?爱你还来不及怎么会嫌弃呢?我比较传统,希望在新婚直接再跟你有肌肤之亲。”充分的理由让文宣不得不接受,可是她聪明地“读到”男孩眼神里的那份“痛楚”。

  距结婚还有3个月,需要置办的东西都已齐备,就在此时,酿造爱情悲剧的“导火索”被点燃了。

  景天的公司因要扩展外地业务,命他出差考察一段时间,并且有秘书相伴。文宣心里有一百个不情愿,可是为了爱人的前途依然鼎力支持。

  转眼到了结婚的当月,爱人如期归来,但文宣盼回来的不是幸福而是噩梦。景天回来的第二天,他跪着向文宣提出了分手,面对崩溃的文宣,景天道出原委。他坦白自己对女孩不是处女耿耿于怀,爱情固然有,但心里的芥蒂随着时间流逝不断膨胀。

  景天的秘书是一个不错的女孩,她一直很爱慕景天,但他一直不为所动。可是,2个月的外地考察孤男寡女终会发生不该发生的事情。某个夜晚,晚宴时内心苦闷的景天喝了不少酒,秘书看出他繁重的心绪,陪他不醉不归。第二天清晨,景天忍着头疼醒了过来,发现自己与秘书同眠,他的心跌入谷底……

  清醒过后,两人谁都没有先开口,但景天看到了床单上的那片“红潮”,他轻轻抚着秘书的头,“我会负责的…….”秘书没有说话,而是紧紧地抱住了他。

  得知了一切的真相,文宣笑了,笑出了眼泪。2周后,景天结婚了,新娘是秘书。

  过了一年,秘书怀孕了,文宣得知这个消息特意来祝贺他们。受了如此打击的女孩竟然还能坦然面对,与负心人和“仇人”成为朋友,其博大胸怀不得不让人敬佩。

  秘书怀孕第四个月因突发腹痛入院,文宣闻讯赶来,她陪着景天等待医生的诊断。噩耗传来,秘书流产了。医生用鄙夷的眼光看着景天,“你这个男人太不心疼女人了!怎么能让自己的妻子多次流产呢?恐怕她以后再也不能怀孕了!”

  景天的心好像被万箭穿过,呆滞的表情、空洞的眼神透出绝望。文宣笑了,捂着肚子笑弯了腰,眼泪顺着她笑弯的眼角不断地滑落……

  (文/好烟烫嘴)

  事先没有预约,她就径直找到了报社三楼。还没有落座,她就像鲁迅笔下的祥林嫂一样,反复唠叨着一句话:“我真傻,竟爱上了表弟。明知道这样做天理难容,可我还是深陷其中不能自拔”。

  人生有许多机遇始料不及,就像我,今年三十有余,结婚已七年了,丈夫一直很爱我,膝下有一个乖巧听话的女儿。五一长假,远在十堰工作的表弟,突然来到武汉探亲访友,住在了紫阳宾馆。作为表姐,陪他逛逛也是人之常情,可我万万没有想到,今后的一段日子,我会和这位表弟产生理不清剪还乱的恋情。

  有客自远方来,自然免不了撮一餐。作为东道主,我父母召集武汉的亲戚,在艳阳天为表弟接风。以前在我印象中他还是一个未长大的小男生,然而几年未见,他已经长大成人:高高的个子,有棱有角的五官,浑身散发着成熟男人的魅力。虽然言语不多,我们却一见如故。

  五一期间,我带他逛归元寺游东湖漫步步行街,沿途交谈甚欢,有时候彼此竟然不约而同地说出同样的话。如此的默契,我们很快成了无话不谈的知心朋友。

  有一天晚上,丈夫和女儿都睡了,只有我和表弟聊天看电视。他说肚子饿了,我就起身下厨房。当我端出一碗香喷喷的肉丝面时,他用异样的眼光盯着我说:“你为什么对我这么好?简直让我受宠若惊!”“因为我是你的姐姐啊!”我随口答道。嘴上虽然无所谓的样子,但心里却酸疼酸疼的,一股热流不由涌上胸口。回想他说话时的神色,凭一个女人的直觉,我发现他不仅仅把我当成姐姐看待了。

  丈夫一直很爱我,只是在我眼里,婚后的生活平静得就像一潭死水。为了家庭琐事,我难免跟丈夫拌嘴,他总是不懂得怜香惜玉,非要争一个输赢。这样小打小闹的日子,渐渐消磨了我的激情,我发觉自己日趋苍老。

  然而,跟表弟相处的这段日子,我恍惚又抓住了青春的尾巴。表弟蛮体贴人,譬如“打的”时绅士般为女士拉车门的细节,深深地打动了我。他让我一下跳出了原来枯燥苍白的生活束缚,像一匹脱僵的野马一般。不知不觉我们两人间已经产生了微妙的感情变化,他不叫我表姐而直呼我的小名,我也没有称他表弟了。

  那天晚上,我和他还有一群朋友出去唱卡拉OK,喝了很多酒。玩到凌晨,朋友们纷纷打道回府,寂静的街道上只剩下我和他。此时此刻,他用炽热的眼光盯着我。在他的眼中,我读懂了一切。借着酒精的带来的冲动,我们像恋人一样互相挽着去了酒店。那一晚,我没有回家。

  第二天一早,他回到十堰。从内心来说,跟他在一起,我感觉又年轻了十岁,是他让我感受到从未有过的充实和快乐。然而,他终究是我有血缘关系的表弟!我不敢面对这个事实。走到了这一步,我心如乱麻,无所适从。

  然而,表弟离开之后,我开始不可抑制地想念他,我的心空荡荡的,脑海里不时闪现着他的音容笑貌。还没有捱过半个月,我竟然鬼使神差地跑去十堰。他见到我后,眼睛笑成了一条缝。我们一起去唱歌,喝酒,互诉相思之苦,尽情享受在一起的欢乐。打这以后,每个星期的双休日,我都会找出各式各样的借口,不顾一切地跑到他那里,我已经无可救药地爱上了他。

  每次的相见虽然很开心,但短暂的离别却让人无限的苦恼。每当我要离开,他就仿佛变了一个人,拉长着一张苦瓜脸,对我就像对待陌生人一样不闻不问。为此我免不了发一通脾气,然后心灰意冷地回到武汉。回来不久我又禁不住梦见他,心中的怨恨早已烟消云散。等到周末,我又不由自主找各式各样的借口,跑去跟他幽会。

  记得上个星期双休日,我又溜到了十堰。临回酒店休息时,我心口不一地说,你不要陪我了,我自己回酒店。本来是一句客气话,谁知他二话没说,扭头就走。一个人回到酒店,我打电话叫他过来陪我。

  他接到电话哼哼两声就挂了。我等了好久,他却一直没露面。我一个人瘫软在床上,眼前一片漆黑。

  为了跟他在一起,我抛弃家庭,甚至不顾道德约束,他竟然对我漠不关心,也许他压根就不爱我!在他心中,我只是一个可有可无的陌生人。想到这些,我万念俱焚,狠心地吞下了一把安眠药。第二天早上,他来酒店送行,发现地上散落的药片,马上送我上医院。

  醒来后我看见他就大声地哭了。哪知道他冷冷地说:“你要做傻事!没人拦你!”听到他说出如此绝情的话,我的心仿佛被割开一条口子,还撒上了一把盐。我丧失了理智,摔碎烟灰缸,拣起锋利的玻璃碴,狠狠划向自己的手腕。他见状马上扑过来,抓住我流血的手腕,把我紧紧搂在怀里。“你为什么这么傻?我是怕你离开我,你死了我怎么办?”他颤抖着说。

  当时,我是真心爱他的,哪怕受再大的委屈,受再大的伤害,只要他轻轻抱抱我,所有的不开心就化作一股青烟瞬间消失。躺在他怀里,我停止了哭泣,渐渐地平静下来。

  我装作若无其事地回到家,丈夫仍蒙在鼓里,他关切地问我手腕的伤势,我随便找了个理由搪塞他。看着他一脸的心疼,我无地自容。

  经过了这次风波,我开始变得冷静,我认真地思考今后的路该如何走,我不想到最后留给每个人的都是伤害。8月8日我只身去黄陂的木兰天池,把自己扎扎实实封闭了两天,终于下决心结束这段本不该有的恋情。虽然亲手斩断这段感情对于我来说即痛苦又残忍,但我已经无路可走。回到家里,我打电话给表弟,说出了我的决定。电话那头的他,不停地追问道:“你真的想好了吗?你舍得我吗?”

  今天我之所以来报社,就是想通过媒体明确告诉他:我永远都是他表姐,他永远都是我表弟,这是无法改变的事实。作为表姐,我仍然会一如既往地关心他,爱他,但那只是一个姐姐对弟弟的爱。请他千万别把亲情当恋情,否则对谁都不好。

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