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男人性爱保健最重要的三个时期

发布日期:2012-12-17

  性保健是男人们最关心又最容易忽视的话题之一。当他们在性生活中出现各类问题,性功能也需要保健与呵护,有几个关键时期需要特别注意。下面专家就来详细的介绍一下吧。

  第一:青春期与青春期后(16—24岁):

  男性进入青春期后,生理上会发生巨变,雄性激素水平甚至能提高四五十倍,出现性欲、勃起、性幻想、梦遗等。首先要明白,自慰是释放性欲的一种正常手段,只要掌握好度,一般不会对身体产生伤害。其次,这个时期的男性还是孩子,自制力较弱,容易自慰过度,且因为心理内疚及恐惧易造成严重的心理负担,引起头晕耳鸣、记忆力减退、焦虑,甚至使阴茎神经反射敏感度降低。

  第二:新婚期:

  临床上常会遇到因为新婚之夜性生活失败而导致连续一年或多年勃起功能障碍(ED)的男性,其原因大多是心因性的,如果男性因此背上沉重的心理负担,很可能使其在下次性生活时更紧张,陷入“越怕越不行”的恶性循环之中。要想克服这些问题,一方面需要男性更放松地投入性生活;另一方面也需要妻子体谅丈夫。同时,在新婚夜之前,夫妻双方应该共同学习一些性生活知识,克服彼此的焦虑情绪,有效提高性生活质量。

  第三:妻子怀孕及孩子刚出生:

  从妻子怀孕到孩子出生后的两三年内,父母的确要花较多时间与精力在孩子身上,但因此就降低和抑制男性的性需求却大可不必。女性在妊娠中间三个月相对比较安全,只要卫生、不使用暴力,就能过性生活。同时,女性在生完孩子42天后,就能恢复正常的性生活。

  女性的内心世界总是拥有许多专属秘密,尤其是在性爱问题上,她们的心灵深处永远保存着几乎无法触及的角落。然而,从医学、心理学的角度看,女性性爱具有共同特征。我总结了一下,发现以下7个问题最具普遍性。

  为什么在性交后有疼痛感?

  这可能是由于多种生理和心理原因导致的,比如细菌感染会导致生理性的疼痛,焦虑引发激素变化也可能导致生理疼痛。如果性交疼痛频繁、剧烈,那最好去看医生,并与其讨论相关细节,如疼痛开始的时间、具体部位、疼痛性质等,检查是否有子宫内膜异位症疾病。

  阴道感染时能过性生活吗?

  这取决于阴道感染的原因。常见的阴道感染包括:宫颈感染、细菌性阴道炎和滴虫性阴道炎等。宫颈感染和绝大多数细菌性阴道炎都不是因性行为引发的,因此停止性爱也无益于疾病好转。但滴虫性阴道炎会通过性行为传播,因此这类患者在患病期间应避免性行为。需要提醒的是,在感染期间过性生活,会引发不适或疼痛感,这可能给女性留下心理阴影。

  已经用药治疗阴道感染了,可还有疼痛感,怎么办?

  首先不排除治疗是否得当。有时一些症状看似宫颈感染,可能是滴虫性阴道炎或阴道过敏反应等。这样的情况,需要请资深专家诊断。

  为什么在性爱中,有的女性阴道始终处于紧缩状态?

  你可能患上了阴道痉挛,其具体表现是阴道和骨盆下端的肌肉异常收紧。出现这一症状的女性非常可怜,她们无法正常性交,还会因为持续焦虑、压力以及生殖器官的疼痛,使肌体自我保护反应增强,导致情况恶化。这多是心理原因,建议请性心理医生找出难言之隐。

  性爱中,下腹部疼痛,是怎么回事?

  这很常见,有时还伴有发烧、恶心呕吐等。可能是泌尿道感染引起的。生殖系统器质性疾病也会诱发疼痛。

  更年期如何影响性生活?

  明显的内分泌变化会导致性欲下降,性生活力不从心,难以达到高潮。更年期还会导致阴道干涩或萎缩,这都可能使女性“与性隔绝”。

  我不再有性高潮,怎么办?

  性高潮是由生理、情绪、环境等多因素综合作用而来的。如果从未体验过高潮,应该看看性医学科的医生;曾经有现在没了,则可以先自检一下情绪、身体状况以及与伴侣的关系。女性还能通过自慰了解自己的性能力。性用品 www.2s.tv

  一般人在性生活中都希望得到射精时的快感,但有的人出于某种原因(比如害怕怀孕,认为精液是人体精华等),在性交将达到高潮时就强忍不射,甚至在性高潮前用手捏住阴茎使精液不能射出。

  这种强忍不射的做法是有害无益的,其理由有四个:

  一、会使男女双方都得不到性的满足:射精是一种正常生理过程,不仅可产生性快感,得到性满足,使男女双方性生活和谐,而且可使家庭生活美满,充满乐趣。强忍不射必将失去这种生活乐趣,使双方都得不到满足。

  二、是忍精不射容易发生性功能紊乱:性反应过程是一种自然过程,人为地加以干扰或控制会使性功能发生紊乱,忍精是通过大脑克制的,这种克制可产生抑制作用,容易发生性功能障碍。有些人患有“不射精症”,就是因为“强忍”引起的。

  三、会逆行射精造成不育:性高潮时输精管、精囊、前列腺和尿道肌肉发生节律收缩,射精必须发生,要克制也无济于事。如果强行用手捏住使精液不能排出,精液往往会被迫向后方冲破膀胱内口进入膀胱,形成“逆行射精”。长期如此可形成条件反射,使逆行射精经常发生,造成不育。

  四、是多种性功能障碍或神经衰弱的根源:有些人强忍不射怕丢失精液,认为精液是人体的精华。实际上精液不过是一种分泌物,不通过射精排出,必然由遗精或随着排尿而流失。而存在这种想法往往是多种性功能障碍或神经衰弱的根源。

  所以,在夫妻性生活中,忍精是有害无益的。

  无论是男性还是女性性生活是都希望达到高潮,但由于生理和性别的差别,他们要求达到性高潮时的方式不同,所以在心理上就表现出了不同.

  专家对于男女性生活时心理的差异总结了以下三个方面:

  1.对性爱的地位不同:男性在性爱过程中常表现于支配地位,更具有分析能力,也更外向,更主动进取.而女性则比男性被动,更内向,更直觉.这些性别差异无论是在两性的相互认识中,还是在性爱活动中都是非常显而易见的.

  就大多数而言,尽管男性的作用相对主动,女性的作用相对被动,但在做爱的整个过程中,通常出现一些"作用转换".尽管通常都是丈夫提出求欢,但妻子用各种手段"挑逗"、"诱惑"丈夫,这种情况也是常有的.

  2.女性和男性有不同的性满足:女子对性爱的表现多隐秘、含蓄,常常采取曲折的或间接的流露感情的方式.她获到性满足并不随着做爱的结束而结束,它可延续到以后的一天或许多天.它象落日的余晖,增添了女性的生活乐趣.这种回味很久的乐趣有助于减轻女性的压力.因此,妻子在享受一次性高潮之后,她的情绪在很长一段时间内都是热情高涨的.

  3.在性爱生理上的不同:在性爱过程中,男性的高潮到达,他的动作变得越来越主动和迫切.从生理和心理而言,此时男性的性欲增长逐渐从劝导、引诱,发展到占有和征服.

  在性生活时,当丈夫听到妻子在性刺激中发出吟呻,看到她在自己的猛烈抽动下颤抖时,男人有一种成就感.随着性高潮发展,男性一切的欲望都集中在那一点上,他猛烈抽动,性交频率变得越来越快,接近射精时,男性的抽动动作更加快、猛、主动,希望Y茎使劲往里插,插得越深,越有成就感.

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