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26岁的我;做爱时为何总是干涩

发布日期:2016-07-02

  我才26岁做爱总是干涩,但我很爱老公,所以我有时很想做爱,可老公说好干不想做我好伤心。看有什么方法可以治疗?

  很多女性不明白,明明自己也有性需求,为什么还会出现生理上的抗拒呢?专家指出,很多问题都可能带来阴道干涩:

  性兴奋不足

  女性有了性冲动,但达不到必要的程度,或者丈夫一上来就“直奔主题”,都会导致女性体液分泌得少,从而出现阴道干涩。

  内分泌失调

  过了35岁的女性,如果在一段时间内频繁出现月经不调的问题,可能意味着内分泌失调,也会导致阴道分泌物减少。

  阴道炎

  如果患有阴道炎,性生活时阴道黏膜会充血,导致分泌物减少。

  避孕药

  对于个别人而言,长时间定期服用避孕药,药物中的孕酮可能带来阴道干涩的副作用,让女性的性生活也没了生机。

  心理压力

  工作、生活压力都会造成性欲低下,性唤起迟滞,阴道干涩。

  过度清洁

  不少女性认为白带很脏,经常反复做阴道深度冲洗。不过,正是这样的过度清洁,导致阴道无法存留应有的分泌物与有益细菌,结果出现阴道干涩。

  饮食不均衡

  除了阴道干涩之外,如果女性还伴有口角发炎、皮肤干燥、脱屑的状况,则表明饮食不均衡,尤其可能缺乏维生素B2。这一状况会导致阴道壁干燥、黏膜充血,甚至溃破。

  强忍不治带来更多问题

  只要阴道干涩缠上身,即使5分钟的亲热也会像在火上煎熬一般,让女性疼痛难忍。孙大夫说,门诊上经常遇到因为实在忍受不了这种痛苦而来就诊的女性。不过往往到这个时候,长期强忍痛楚已经给她们带来了更多的麻烦:

  最大的问题是生殖器感染。阴道干燥时强行性交,会导致阴道充血,甚至肿胀,阴道壁黏膜破损,从而出现感染,甚至诱发多种疾病。

  其次是性冷淡。因为长期、反复的阴道干燥会让人从心理上厌倦性爱,快感也会消失得无影无踪。

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  性爱技巧:房事时的几大性爱技巧让她无比销魂

  巧之七十二变依照旧式,但在男性进入时,女性将双腿伸直、夹紧,这样会给女性的阴蒂带来强烈刺激,容易诱发性高潮;

  改变角度。这样有助于女性控制男性的冲刺速度。

  在女性的臀部下方垫一个枕头以使女性的身体后倾,使得男性可以进入得更深。

  男性用双臂来支撑自己,尽量减少体重对女性的压力,让女性更好地体验性爱的美妙,而不是身体的压力。

  变化虽小,用处却大,对刚尝禁果的初夜男女尤其有利。而且,对不能很好地控制射精、易“乱开枪”的男性也比较有利。

  女上位是一个基本的性交姿势,在性交活动中使用频率仅次于男上位的一种性交姿势。女上位的普遍应用不仅与其在性生理方面的合理性有关。

  女上位的特点是男性处于被动,女性处于主动,为性生活增添了新意。另外男性身体不适,肥胖或希望减少体力消耗时此种性交姿势能够满足需要。

  在女上位时男性有一种特殊的感受,就是由主动转为被动的体验,他在体验如何被套入而不是插入的感觉,当女性能够充分掌握这一姿势,在将身位上下运动反复使阴茎将脱离又插入阴道时,好比打气筒的运动方式,因此某些书比喻女上位为“活塞运动”。女性可随意控制插入的深度和活塞运动的频率,因此深得女性的喜爱。

  旧式做法,双腿略微分开,女性爬到男性身上,跨坐在男性的臀部两侧,让男性的阴茎进入女性的阴道。

  体位之七十二变当女性进入律动的节奏时,身体前倾,用男性的骨盆区域摩擦女性的阴蒂。这样女性可以很快就达到高潮。

  倾向男性的胸部,女性翘起骨盆以获得G点高潮。

  如果女性坐在男性身上向下落去,女性会使男性更加深入。不过此动作有些高难度,因为不一定落得那么准,如果力度过大的话,可能还会受伤,最好量力而行。

  女性试着以这种体位背对男性,然后身体前倾,使男性更加深入。

  另外,不要只是让男性来冲刺,女性要靠自己的上下运动来达到这种体位的最大功效。女上式比较有利于想要控制插入深度和冲刺速度的女性,在抽插时女性会因阴蒂的刺激,感受到难以自制的绝妙快感。

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  夫妻房事:房事实男人最喜欢听女人说什么话呢?

  适当的枕边耳语,即是最佳催情偏方,这要比性感内衣、补药都来得有效。以下是我们采访的一些男士,看看他们喜欢怎样的床上呢喃吧。

  激情档案1:赞美

  中国人较吝于赞美别人,但是,我的她却是个嘴巴很甜的女人,往往她的几句称赞,就鼓舞了我的自信,使我飘飘然起来;和她做爱,整个过程都好愉快。她喜欢边吻我边赞叹着我的唇好软、下巴好性感,轻咬着我的耳垂夸它可爱。她也会顺着我的胸膛往下滑,探到了肚脐眼时,迷恋地笑着抚玩。我知道自己并不完美,甚至连帅哥都称不上,但是看到了她注视我的眼神,我觉得自己是最骄傲的。

  我通常都会再也忍不住地侵入了她。只有在她面前,我感到自己是个十足的男人,充满魅力,无须掩饰自己,希望能以自己的一切回报予她,让她做个最快乐的女人。

  激情档案2:外国话

  我的女友是位法国人,但是我对法文却一窃不通,平时的交谈我们都使用中文,只有一种情况例外,就是她快要进入高潮的时候。每当她在床上开始闭起眼睛,达到忘我的状态时,总会忍不住地说起法文:这对我来说即是一种信号,因为我知道我又使得她飘飘欲仙了,而我也知道该如何控制我自己的速度。她说的法文我一句也听不懂,产生了一种异国而神秘的刺激感,有一些些陌生,不像平时的她。

  曾在一部电影里看过类似的情节,女主角在关键时刻激狂地说起了土著语言,男主角因此而被鼓动不可自抑,一场热烈的性爱于是完成。我也曾问过一位女性朋友,她说她的法籍男友也爱她在床上呢喃些他听不懂的中文,似乎外国语的效用放诸四海皆准,但诀窍是,一定得挑对方完全听不懂的语言。

  激情档案3:呻吟

  女友的呻吟总是令我很兴奋,有一种征服感,好像她已被勇猛的我“折磨”得臣服了。

  激情档案4:童语

  我很喜欢女孩子向我撒娇,尤其是童言童语的像个小女生一样,不晓得是不是男人都隐约有些“恋童”倾向。一次我女朋友突发奇想,在我正面进入时忽然说:“你不能欺负我喔!我还是处女耶!喔,第一次好痛喔!……痛”我真的觉得她好象是处女,马上忍不住欺负了她,事后又觉得有种很想好好疼她、保护她的心情。我好喜欢她那种小孩子的口气,也喜欢她满足我对“处女”的向往。也许你们认为这太大男人了些,但是没办法,男人就是喜欢这样。

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  分手的前女友、前妻,只要一回头,男人就会忍不住地旧爱重做一把。本来已经分手了,性爱却好像迎来了第二春,两个人反倒如胶似漆,这到底是为什么?为什么分手性会如此美好甜蜜,而一直生活在一起的夫妻却互感乏味性趣缺缺?让性爱好奇心再度萌芽,性爱新鲜心再度出现,就在婚内制造一点儿吧!

  人分手了,性回来了?

  (自述者:左小萌,女,29岁,全职主妇)

  结婚三年后,原来像馋嘴小猫一样的老公,渐渐对躺在身边的我视若透明人一样。回到家,他要么窝在沙发上看电视,要么就是倒在床上呼呼大睡。

  我尝试着用了很多方法,比如学着杂志上的教导,穿着蕾丝睡衣在他面前晃了几次,可是他视若无睹。逼急了,要他发表意见,他居然说:“嗯,不错,还行。”应付了一下,然后就接着看他的电视。

  我不知道为什么两个人的激情消退得这么快,但我知道,没有性的润滑,两个人的矛盾越来越深。我们开始吵架,有时我怀疑他是不是不爱我了?他说我多疑,说他把我当成亲人了,怎么会不爱我呢?

  但我不想他只把我当成亲人,我要寻找爱情。半年后,我们离婚了。离婚是我主动提出的,老公很不舍,但最终答应了。我回到了自己的家,过起了单身女人的生活。

  以为很快可以忘记过去,但不知为什么,和老公分手后,有时夜深人静的时候,反倒有些想念他。有一个夜晚,他打来电话,有意无意的找话说:“小萌,你看咱俩都很寂寞,这样好不好?我过来找你聊天,也能省点电话费。”

  也不知怎么回事我就答应了。结果半夜里,老公打车赶了过来。他小心谨慎地讨好我,体贴的样子像变了个人一样,那天晚上,鬼使神差一般,我们居然有了一次激情的性爱。

  清醒过来,我对他说以后不准再这样了,毕竟我们是离了婚的人,再这样在一起,成何体统?他坏笑。我们就此一发而不可收拾,我们消失的性爱居然起死回生。经常是半夜里,前夫打车赶过来,两个人像偷情一般疯狂做爱。

  但我们谁也没有提复婚的事,害怕只要一复婚,那些甜蜜的性爱就又要消失。有时我觉得很不可思议,为什么分手后,性爱忽然变得更甜蜜了呢?

  《GOOD》心理分析

  为什么分手后的性爱更甜蜜?

  婚姻真是激情性爱的最大杀手吗?真正的原因很可能是你们没有在婚姻中学习一些方法,用这些方法避免婚姻中的性爱丧失激情。婚内性爱为何不如分手后更美好?这些错误是否在你的婚内常犯:

  1.你有没有隔一段时间变幻你的卧室,让它不再单调或者千篇一律?

  2.你和他是否每天都感觉工作太累,但你们却任其自然发展?总想把工作全部干完再休息?

  3.你们是否从来没有想像过借助性玩具等来增进情趣?

  4.你们是否喜欢把性冲动减少的原因怪罪为另一半的魅力不断减少,却没有想过,性从来就应该是两个人的事情?

  5.多年的老夫老妻了,你会不会觉得一些细节可以忽视?比如你的腋毛常常留得不那么讲究,指甲留得太长?在老公看来,你早已经从风华绝代的公主慢慢变成邋遢的黄脸婆?

  6.你们是否总是在同一时段过性生活,而且遵循的程序、姿势千篇一律?

  7.你们是不是常常为一些日常生活中的小事吵架,然后因为这些小事影响到性爱心情?

  8.你们是否从来没有尝试过去野外寻欢作乐?皆因为你们觉得现在是夫妻了,在家里卧室里做爱就足够了?可是你们一定记得恋爱那阵,在公园里偷偷行事的神秘和刺激。

  9.生完了孩子后,你是否对性好像变得有点不太热心,老公几次向你发出性暗号,强烈地暗示你,但你好像波澜不惊,他因而无精打采,情绪不佳,你却根本不会意识到问题的严重?

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