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不妨和伴侣一起学点性哲学

发布日期:2016-08-27

  最重要的性愉悦并不在两腿之间,而在两耳之间,在于人们大脑的感受和内心的满足。近日,美国《预防》杂志刊文指出,性爱也蕴含着很多“哲学”,人人都应该了解一些“性哲学”,这样才能在性生活中变得更加明智,享受到更大的性快感。

  降低期望值。很多人都纠结于完美的性生活应该是什么样,比如感受如何,时间多长才算好,以及该采用何种体位等。这样反而无法获得性快感。因为这些期望大多数是受影视作品启发而来,往往与现实脱节。一旦丢掉这些期望,人们将会真正体味到正经历的性爱有多美妙。

  了解自己的身体。只有更好地了解自己的身体,才能在性生活中更好地体会到亲密无间的感觉,并且更好地向性伴侣提出需求。因此,赶快探索自己的身体,更好地了解它吧。

  慢下来。偶尔来一次“快速战斗”也没什么错。不过若想拉近两性之间的关系,还是要慢慢体味性爱。在性爱或前戏时,可以将动作频率放慢到以往的1/10,将体会到完全不同的感觉。

  激发全方位的感官。性爱本身感觉很美妙,除此之外还可以调动全方位的感官,比如调暗灯光,这些都能够帮助人们全身心地投入到性爱之中。

  睁开双眼。接吻或性爱时睁开双眼,而且最好和情侣对视。或许你会感到一些奇怪,特别是第一次目光对视接吻。不过一旦克服掉奇怪的感觉,你会感觉到更亲密、更有兴致。

  专心专注。分神是影响性快感的一大消极因素。因此,性爱中发现自己的思想在游离时,要赶紧收心,专注于当下的感受体验。而且要避免现代科技所带来的影响,比如有调查显示,1/5的人在做爱时甚至会查阅手机,因此一定要关闭手机或把手机置于飞行模式。

  畅快呼吸。许多女性在做爱时屏住呼吸,尤其当高潮即将来临时。不过,这样会减少血液和氧流入骨盆底区域,这两者是高潮所必需的。持续的深呼吸有助于延长快感,能把性能量传遍全身。可以尝试做爱时,性伴侣呼气你吸气,而性伴侣吸气时你呼气,这样就可以提升性快感。

  欣赏伴侣。多想想伴侣的优点和好处,比如宽宏大量、支持你圆梦、悉心照料孩子等等,并且常说“谢谢你”。表达感激能增加两性关系满意度。

  重新定义“性”。不管性交时间长短,两性之间保持亲密亲近的愿望总是存在。因此,要拓展对“性”含义的理解:“性”并不仅限于性器官、性高潮。“性”存在于前戏、抚摸、拥抱、调情等方方面面,只要能增进你的性能量即可。

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  很多女性对于自己另一半的自制力都投上不信任的一票,女性总会无意间在手机短信,QQ上,邮件上发现自己的另一半的可疑暧昧,聪明的女性应该怎样扑灭这些危险的信号呢­

  有一只叫做“暧昧”的害虫正在夏天悄悄袭蓝。可别小看这只害虫,虽然危害不大,却足够让你吐血几年。他和暧昧女子的关系,也许连精神出轨都算不上,但就是那一份涩涩的感觉,却怎么也难以释怀。不过,有道是“兵来将挡,水来土掩”,杀灭不同的暧昧害虫,你其实只需要五瓶“特效杀虫剂”——夏天,捕杀他的“暧昧”

  第一招蚂蚁杀虫剂

  杀灭类型:故作弱小型害虫

  此类女子,多属柔弱如琼瑶女主角型,天生无骨,毕生以到处寻找大树依靠为目标。如果你的老公正属于英雄主义那一类,那么就等着今天帮她做论文,明天帮她修电脑吧。

  稍一质问,那位可怜兮兮的女主角会以无助状落下珠泪,于是你那位笨老公就会立时动怒:“怎么了你,连一点同情心都没有­”

  杀虫法:该吃醋时就吃醋

  事关安定团结,岂能姑息­把不满和愤怒大声说出来,给他定出规矩,让他知道你容忍的底线。否则一忍再忍,偶有抱怨,他反认为你有点小肚鸡肠。再接到这个电话,记下号码,立刻拨回去,大大方方告诉她,自己老公无法有求必应,让她明白你不是摆设。

  第二招苍蝇杀虫剂

  杀灭类型:唯恐天下不乱型害虫

  有一类小苍蝇,最喜欢看看男人们受自己蛊惑是什么样子,爱向男人打两个语气不清的电话,发点颜色短信。而他嘛,偏乐得享受这种精神小便宜。要是你提出抗议,他肯定会反驳:“人家还小,不过是玩玩嘛,你都要当真­”

  杀虫法:放下身段斗一场

  苍蝇们尽管杀伤力巨大,但等他的新鲜劲过去,自然也就不再当一回事。不妨笑嘻嘻地跟他讲讲自己公司的同类女人,淡化他的刺激感。要么就索性放下身段跟她斗一场,穿得比她还妖艳还高贵,比她更IN更潮流还更开放。

  小苍蝇们的软肋就是对自己的不成熟感到自卑,在你的强力消毒下,保准马上化成了灰。

  第三招飞蛾杀虫剂

  杀灭类型:哥们儿型害虫

  假小子也许是他青梅竹马的邻居,也许是他大学时的好朋友,有的是从来没谈过恋爱,有的是失恋过了进入龟息疗伤期,总之是偏偏少一根筋,对男女关系没什么自觉性。天天呼朋引伴打发时间,恰好就忘了,她的好哥们还有一位爱侣在家。

  杀虫法:告诉对方没时间

  不要想着参与到她和他的空间,早点安排时间表才是正道。利用各种琐事让他脱不开身,让他学会亲自告诉对方“我没时间”。最后,记得顺手介绍几个男孩子给她,解决了她的单身公害,你的私人时间自然就得到保证!

  第四招蟑螂杀虫剂

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  完美的性高潮可以增进夫妻间的感情,给身心带来愉悦感。偏偏有些人难以进入高潮,使劲浑身的力气都得不到满足,享受不到高潮。所以,想要高潮一定要掌握一些性技巧。那么,轻松高潮的性技巧有哪些呢?如何让自己享受高潮呢?下面小编来告诉大家一些轻松进入高潮的技巧。

  1、想要孩子·最宜屈曲位·结合度高·却会减低女性的快感

  屈曲位的坏处是女性的阴道口有距离,因此阴蒂难接收刺激而减低女性高潮的享受,不过好处是阴茎可以深深的插入,有助于怀孕,所以对于想早些有孩子的新婚夫妻来说,可说是最快理想的姿势。屈曲位就是让女性的阴道和床成垂直角度,并让阴道口大开,而男性、女性之间保持不平行的姿势,且尽量以垂直的方式进行性交运动。此时女性可两脚勾住男性的双肩,以利性交活动的进行。由于阴道与床呈90度角,所以男性射出的精液不容易流出阴道,因此是最佳的受孕体位。

  2、新婚夫妇适合腰高位·平躺屈膝·垫高臀部·较容易掌握

  腰高位是适合洞房新婚的性交姿势,对于工作疲倦在男性来说也相当的适用。女性只要脸朝上平躺下来,将膝盖提起张开双腿,并把屁股垫高,配合身体的韵律做前后摆动即可。此姿势适用新婚夫妻。

  3、骑马体位由女性主导·结合度变化大·男女可互相抚性器

  女性采骑马姿势的性交方法有两种,一种以屁股直接坐在另一半的腰上,一种用手肘撑住身体。由于它是性交活动中女性在上的一种姿势,所以阴茎插入的深度会随女性坐姿的角度而产生不同,女性上半身直立时则插入较深,同时男性也可欣赏到女性的乳房,并且轻抚女性身体的性感区。而女性如果兴奋的上下跳动,并利用时间去爱抚男性的阴茎,会有相当愉悦的性行为发生。如果担心女性坐姿会因激烈的运动无法保持重心而摔倒的话,男性可以体贴的立起双膝来协助女性。

  4、坐体位刺激女性阴蒂造成性兴奋·男性消耗少

  适合早泄者面对面坐或背对男性的坐姿性交,通常女性打开双腿做骑马状坐在男性之上,男性则坐好让阴茎顺利插入,而女性因采坐姿,所以在阴道口张大的情况下用紧密、压迫的性爱动作为重点,会使阴蒂感受到相当大的愉悦。而男性方面不算是激烈的性交活动,也不必在乎阴茎的勃起情形,所以适合早泄的男性。

  5、侧体位减轻孕妇压力·前侧位互爱抚·后侧位能紧压阴茎侧身的性交姿势

  包含男女面对面的性器结合,以及男性侧躺在女性背后的后侧位二种。前侧位的性交活动不需太大刺激,两人的上半身可保持45度角,如此可以使阴茎的插入深度增加。为了让阴茎能更顺利的进入,女性可将膝盖轻轻弯曲,勾住男性的腰,而男性也可自在的以手爱抚女性的乳房。后侧位的性爱姿势使已怀孕的女性相当的舒适安全,此种姿势让阴茎不能深入阴道,但男性的阴茎可因被女性的屁股紧压,而感受到满足感。

  6、背后体位虽像动物交配·但能满足男性征服欲及刺激女性

  女性屁股抬起,性器即出现,然后让男性由后背环抱女性腰部,让阴茎由后方插入,这就是背后位。从引起女性性感的角度来看,由于阴茎和阴道方向一致,所以两性间能顺利的结合在一块儿,而男性的睾丸也有机会刺激到女性的阴蒂而引起女性的快感。虽然有人觉得这样的方式与动物的性交类似而觉得不舒服,但这样的姿势却可以满足男性征服欲,而且也适合怀孕的女性。

  7、男性用腿挑逗女性·交叉体位男女可相互爱抚对方性感区

  女性平躺下来脸向上并将双腿张开,男性将一只脚进女性的大腿内侧,用腿的力量用力压住女性性器,可使另一半达到性刺激的满足,而采用这种性爱姿势的男性、女性的双手都相当自在,大可好好的抚摩对方的身体。

  8、立体位难让女性获满足·男性采主动·可在短时间内完成

  所谓立位就是男女两人以站姿进行性交活动,通常可让女性靠在墙上或桌边,两腿分开由男性决定前面或由后面进行,此种姿势不容易插入,女性也很难达到性满足,不过可以让男性在短时间内完成作爱的渴望。

  温馨提示:以上是小编向大家介绍的轻松进入高潮的方法,性生活中的朋友们大家一定要学学这些方法,学会这些性技巧,一定会让你轻松享受性高潮,千万不要错过啊!

  夫妻性爱高潮不可缺7样东西

  两性生活中,越来越多的夫妻发现结婚几年后,激情全部消失了,从此再也没有过性高潮。想要持续夫妻性生活中,就一定要试着为性生活添加情趣。那么,夫妻性爱高潮不能缺少什么呢?怎样才能重拾性高潮呢?下面小编来告诉大家一些性高潮中不可缺少的东西。

  亲昵

  中国夫妻大多羞涩,觉得“亲昵”是黏糊的表现。但研究显示,拥抱、亲吻等表达亲昵的动作,是婚姻的必须品。日本爱妻家协会就发起过一个“拥抱妻子计划”,要求丈夫天天给妻子几个拥抱,包括天天出门时的“常规拥抱”,在等车、等红绿灯时的“伺机拥抱”,从背后拥抱,搂着腰紧贴在一起的温情拥抱。

  情话

  有研究表明,夫妻间天天至少需要说3句情话,如“我爱你”、“我想你”等。美国休斯敦州立大学的一项研究还发现,对着爱人的左耳说甜言蜜语,更能感动对方。

  幽默

  幽默能化解、缓冲矛盾,消除隔阂。幽默包含了很多信息:爱妻子、哄妻子兴奋、赞美。妻子接收到这些信息,心情自然多云放晴。

  欣赏

  中国人善于欣赏和表扬孩子,却习惯用挑剔的眼光看配偶。其中原因很多,但长此以往会伤了感情,破坏婚姻稳定。人人都希看得到表扬,且表扬越多,越能激励其好好表现。所以,不妨将你对伴侣的欣赏挂在嘴边。

  沟通

  素有“爱情博士”之称、美国西北大学医学院教授黄维仁指出,婚姻幸福的首要任务,就是学习沟通和解决严重冲突。“要加强沟通的效果,一方面要用赞美代替批评,尤其不能人身攻击,另一方面要少用程度性的修饰词,如经常、总是、太。此外,沟通要避开身体倦怠、饥饿、生病或工作繁重等4个时段,不然会影响效果。”

  童心

  冷丽指出,多保存一点天真、单纯,多拥有一点爱好、好奇心,对提升婚姻幸福感很重要。拥有童心的人,生活更轻松、心境更快乐,也更善于发现生活中的趣事。回家后,大门一关,夫妻俩不妨学学孩子,常玩些小游戏,彼此间开开玩笑,都能调剂枯燥、单调的生活。

  浪漫

  浪漫未必是鲜花美酒、必须以金钱为代价,其形式丰富多彩,主要内涵就是“为伴侣做他/她喜欢的事”。比如,妻子喜欢看电影,丈夫能耐着性子陪她看完,就是浪漫;丈夫夜班回家,妻子开着卧室的灯等待,并端上一碗热乎乎的粥,也是浪漫。

  性幻想

  性交时,男性、女性都会有性幻想,而且绝大部分幻想的对象,都是第三者。女性多半会想起以往的美好回忆,男性却多半是空想。不管如何,性幻想对提高兴奋,似乎有一定的作用。

  爱的呻吟

  性交时有些女性会发出呻吟声,由于各种复杂的情绪交错,呻吟声也各式各样。

  此外,性交语言的另一个特色是非常短促,类似“快点!”“受不了了”这类的话,无需学习便会自然脱口而出,称得上是世界女性所共通的语言了!

  这些零碎片断的声音和语言,事实上,可以看做女性表达满足的方式。

  然而,声音愈大的女性,不见得愈性感,也不见得已经达到最高潮真正集中精神,处在快感峰,却几乎不作声的人还是有的;而受到一点点刺激,就大肆呻吟的女性,更不在少数吧!

  晕眩和性冷感无关

  有部分女性,由于贫血,在性交达到快感时,会出现晕眩现象,这完全是血液下行,脑部缺氧所致。有些人以为这是高潮时的忘我状态,所以如果不会晕眩,就可能是性冷感。这种想法,实在非常无知。

  高潮的一致性

  男女的高潮性质不同,时间亦不同。

  对男性而言,高潮的强烈与否,并无太大的差异但对女性而言,达到高潮的巅峰状态,和只达到一般的高潮其间差距就大了。

  男女的高潮不同,反映在性质和时间两方面。男性的高潮呈直线形,直线上升,直线下降。女性却呈锯齿状上升,然后以缓和的曲线下降,高潮期可能历时长、历时短,或者出现起伏。

  在时间方面,男性总是来得急去得快,女性却多半姗姗来迟。如果男性不易达到高潮的话,表示他可能十分年轻。

  不易同时达到高潮

  性交最大的快乐,莫过于双方同时达到高潮,但事实上,这不是件容易的事。所以,不妨乐观一点,把同时拥有快感当作难得的享受吧!必须提醒的是,男性千万不可在射精后,置女性于不顾,女性高潮通常来得慢,需要男性辅以口交或者爱抚,这同时也是男性表达体贴的机会。

  希望男性多加努力

  同时达到高潮,有其困难度,所以,在追求同步的快感时,有几项要点。

  第一:男性若为早泄患者,必须加以根治。虽然没有人规定性交必须在几分钟以上,但是“门前倒”或两三下就射精的人,总是不合格。早泄原因如果是包皮过长,就尽早以手术矫治;如果只是经验不足,可以用自慰训练自己,在快要射精时,捏住龟头,多训练必能克服早泄的问题。

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