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产后怎样过性生活?

发布日期:2017-05-26

  宝宝出生后,新妈妈终于可以告别“禁欲”的生活,和丈夫共享鱼水之欢了。但是,如果云雨的时候操之过急,就会出现不少险情。下面,让专家告诉我们如何打造产后的“性福”生活吧!

  新妈妈在产后经过一段时间的调养,会阴伤口早已愈合,但在首次性生活时,还是会出现了伤口裂开,出血的情况。本来好端端的片刻欢愉,一下子变成了无言的痛楚。那么,产后到底该怎样过性生活呢?

  其实这样的情况在很多新妈妈的身上都会出现。孕育生命的十个月,使孕妈咪的身体状况发生了很大变化,性器官的改变尤其明显。因此,专家提醒各位准妈妈,产后性生活一定要小心谨慎,严防意外险情。

  一、产后首次性生活要特别小心

  产后首次性生活时最常见的险情时会阴出血,这是什么原因造成的呢

  1、与恢复性生活的时间有关。会阴切口的伤口一般需7天才能愈合,并将缝拆除。此时,会阴表面组织是已愈合,但是深部肌层、筋膜需6-8周才能得以修复。如果过早恢复性生活,可导致伤口裂开、出血。

  2、与产妇全身情况有关:当产妇患有贫血、营养不良或阴道会阴部发生炎症时,均可延迟会阴伤口的愈合。

  3、与伤口缝合情况有关。除了会阴部表皮层用丝线缝合外,内层肌肉、皮下脂肪层均用羊肠线缝合。由于人体组织羊肠线的吸收有明显的个体差异加上羊肠线的质量、会阴部是否严格消毒等问题,也会影响人体组织的吸收。

  4、与丈夫有关。由于男方在妻子处于妊娠晚期、产褥期时禁欲时间较长,一旦恢复夫妻生活,往往动作激烈,这样也很容易引起会阴组织损伤、出血、裂开。

  专家私房话:产后一定要等会阴伤口完全愈合后方可恢复性生活。首次性生活时,丈夫动作要轻柔,一旦恢复夫妻生活或性生活结束后发现阴道出血,应立即就诊,莫因“难为情”而自己草草止血了事,以免延误治疗。

  二、做好避孕,严防意外宝宝

  调查显示:60%准妈妈错误认为:产后如有喂奶、没有月经就不会怀孕。喂奶时泌乳激素会分泌、上升,抑制脑下垂体分泌滤泡刺激素,就不会排卵。而滤泡刺激素有敏感度的差别,身体会自行的调控,敏感度高、抑制好,不用很多,一样可以抑制排卵。在坐完月子6~8个月,喂奶次数变少、生活作息正常后,抑制会变差。长期喂奶会让身体习惯,不需要这么依赖泌乳激素,就能持续分泌乳汁,分泌量下降之后,就会开始正常排卵,但是此时不一定会有月经。所以,生完后,即使仍哺喂母乳、没有月经,却仍有可能会怀孕。一般没有喂奶的产妇,产后2个月月经就会来,有喂奶的,月经可能半年都不会来。

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  有些食物可改善血液循环,从而使男性勃起功能增强.有关性爱专家指出,富含精氨酸的食物可增强男性勃起功能,在性爱前吃些这类食物,有助于享受更为美满的性生活.

  天然燕麦、麦片粥、花生、腰果、核桃、绿色蔬菜、根菜类、大蒜、人参、大豆等食物中富含精氨酸,对改善男性性功能有益."不要以为只有男性有勃起,女性的Y蒂组织在性生活中也会有勃起反应.

  性生活前,很多人偏爱吃一顿浪漫的大餐,但是,性爱前摄入过多油腻食物的话,会影响男性勃起状态.因为睾丸激素是非常重要的性刺激因素,能唤起男性性欲,帮助完成勃起.

  而一顿油腻、不健康的饮食,会极大地抑制睾丸激素的分泌.不过,意大利通心粉、烤面包、土豆浓汤等碳水化合物对性生活是有益的,这些食物能迅速补充能量,保持勃起的持久.

  学习压力大导致了儿童性早熟。下面由我们的小编给大家介绍一下。

  新学期到来之际,上海社会调查中心主任杨雄手拿《上海青少年性早熟调查报告》,忧虑重重。他说,最新调查数据已显示,上海达到性早熟标准的孩子占青少年总人数的3%。而在5年前,这个数字是1%,当时上海有约3万名的孩子存在性早熟。此外,上海青少年的性成熟年龄相对5年以前又有了明显提前。

  孩子学业负担太沉重

  “沉重的学业负担是上海孩子性早熟的重要诱因。”做过大量实地调查研究的杨雄这样剖析。他说,上海中小学生的上学时间整整比日本同龄孩子早1个多小时,夜晚学习的时间则又要长于日本学生。中国孩子体育锻炼的时间却少得可怜。

  杨雄的解释得到儿科医院医学专家俞建的赞同:“巨大的学业压力的确诱发了上海学生的性早熟。”

  教育学家包水娟感慨,中日青少年的体质差距已经敲响了教育界减负的警钟。日本也曾面临青少年的性早熟困境,可日本早就开始了学校减负改革。现在,日本的性早熟比例同其他先进国家一样,已将数字控制在0.6%左右。

  缺觉影响生长素分泌

  与近邻日本的同龄孩子比较,上海孩子的性早熟年龄明显要提前,直接后果是平均身高低于日本孩子。

  俞建表示,正处于发育阶段的低年级孩子每日睡眠时间不应少于10小时,睡得少会直接影响生长素的分泌。另外,夜晚长时间人工光源下的学习会严重干扰人体褪黑激素,从而影响身高。性早熟的孩子因发育提前,往往发育期还没结束,骨骺就提前闭合,成年以后个子矮小。

  性早熟患者增加十倍

  8月31日,四年级小学生超超(化名)被母亲带到上海最大的专业治疗机构复旦大学附属儿科医院的青少年性早熟门诊。超超的下颏上长出了淡淡的胡须。超超的专家门诊号是29号,比起他身后的150多名同龄孩子,他很幸运地排得较靠前。实际上,上午在这个门诊候诊的孩子总数突破了400大关。俞建介绍,虽然医院开设了针对性早熟的普通、特需以及专家门诊,但伴随着每年20%的增量,总体门诊量已经是几年前的10倍,医生根本忙不过来。

  性高潮:为何性高潮总是和我无缘呢?

  性高潮说来简单,其实很复杂。

  比如,女性性高潮有几种形式?那些人有多重性高潮?目前还没有完全一致的意见。至于女性的性高潮体验更是五花八门,名目繁多。我们还是先从女性的性高潮类型说起。

  目前较为一致的看法是将女性性高潮分为三类,即阴蒂型性高潮,阴道型性高潮和阴蒂阴道混合型性高潮。阴蒂型性高潮单纯通过手淫就可以达到,在性交过程中直接或

  间接刺激阴蒂也可以获得。阴道型性高潮主要通过阴茎对阴道的插入和抽动,造成对阴道内某些敏感部位以及子宫的刺激而出现的性高潮,混合型性高潮兼有以上两种高潮形式。而不是明显地以哪一种为主。阴道型的性高潮也称为完全的性高潮,与男性的性高潮形式相似,性高潮过后有疲劳感和满足感,似乎不再需要进一步的性行为,性高潮的变化曲线如同陡峭的山峰大起大落,而阴蒂形式的性高潮感觉起来更为热烈,短暂,刺激,性高潮的变化曲线如汹涌的潮水,一浪连着一浪,而混合型的性高潮介于两者之间。

  女性达到性高潮时,在乳房明显增大和出现红晕的基础上,肌肉出现不自主的抽动,包括阴道会有6次左右的间隔0.8秒的收缩。肛门括约肌也同时收缩。有时还会出现呼吸加快,血压升高,心跳加快和出汗等生理变化。有些人可以有声带肌肉的痉挛表现为类似呻吟的声音,俗称叫床。

  女性性高潮的心理表现即内心体验或感受是不同的,她们之间的差距较大。多数女性认为阴道形成的性高潮感觉不太强烈,局部有温暖感和压力感。

  一位女性在描述性高潮时写到:我能够获得两种形式的性高潮,阴蒂性高潮(在手淫和口交过程中),在体验这种性高潮的过程中,我感到性器官部位温暖,有压力感,我的肌肉变得紧绷绷的,接着,一股奇妙的热流从我的脚底涌向头部,随后我的阴蒂也有一种爆炸感。高潮过后的半小时或者更长时间里我会感到飘飘欲仙。那种感觉强烈极了。我感到深处的悸动和震颤,性高潮过后我的手和大腿都会变得有点麻木。

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