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常见的性交体位及其优点

发布日期:2017-01-19

  天使式他仰卧着,双手放两旁,双脚伸直。你面向他,跨坐在他身上,屈膝。当他完全进入后,你尽量把身体拗后,双手放在地上作平衡。

  优点:你可完全控制插入的快慢和角度,掌握高潮的来临。如要达到强烈的G点高潮,请尽可能把身体拗后,并以双手承托体重,更可放一两个枕头于他的头下,让他能更清楚地看到你的表情。

  背向式他躺下,双脚伸直,头下放一个枕头以让他能看到动作进行。你跨坐他身上,面向他的腿,手掌着地以作支撑。当你扭动时,由他抓紧你的大腿或臀部。

  优点:你可完全控制一切,包括速度和角度,因而更易达到G点高潮,而他也乐于毫不费力地“坐享其成”。

  推桌式他倚在椅上,双脚舒适地张开,脚板着地。你跨坐在他中间,北向他双手伸出触着桌面借力,双脚悬于空中。他抓紧你的臀部作轻微打圈摆动,你则紧贴双腿。

  优点:有别于典型的狗仔式。这里姿势不会令膝盖感到吃力,他可舒适地带领你进入高潮,并深入触及险道每一寸,进行上下及打圈动作。他甚至可以看着自己的险茎进入你的身体,增加快感。

  侧击式你侧卧的枕头上,他跪在你的臀后,上身向前倾,以膝盖分开你的双脚,以便插入。

  优点:由于你的两边大腿紧靠着,可带给他更大快感。此外,这角度可插入更深,特别适合险茎较短小的男士。当他刺激你G点时,也可爱抚你的胸部。

  风车式你和他在同一方向侧卧,你把身体坐低,双脚夹着他,并向后伸出手臂作支撑。然后他用双腿包围你的腰肢,并抓紧你的大腿轻柔摆动。

  优点:这种体位的插入会较浅,能集中刺激险道前三分之一的敏感位置,及阴茎顶部的神经末梢。

  划船式让他躺在一张舒适而坚固的椅上,双脚微张,然后你跨坐在他上面,面向他,之后屈膝,双脚向着他的胸膛张开,并支撑着。让他抓紧你的臀部或大腿,你则抓紧椅背,开始前后移动。

  优点:典型女上男下姿势,你可随意控制快慢或打圈动作,由于双方非常接近,可同时接吻或爱抚对方。

  海星式让他坐在地上,双手从后支撑着身体,双脚舒适地伸直。你坐在他的大腿间,背向他,屈膝并张开双脚,脚板着地。性交时,让他的险茎作微微打圈的移动,同时收紧你的险道肌肉。

  优点:你可继续做主导,并得到一个更能刺激G点的角度。同时,并可利用双手刺激他的睾丸,他也可抚摸你的大腿及颈项等敏感部位。

  盘坐式他盘膝而坐,你面向他,坐在他中间,双腿微曲包围着他的臀部,互相捉紧对方双臂或背部,并前后移动,接近高潮时加快速度。

  优点:双方能同时控制速度,可先缓慢,突然加快或加强插入的深度,然后再放缓来延长达到高潮前的快感。这位置并能形成一个较易刺激险核角度。

  站立式你靠着墙站立,微微分开双腿,面向他,由他抬起你的双腿放于他的臀后,把你的身体提升,然后扭动。

  优点:只要有一幅墙,你也可跟他在任何地方进行亲密行为。此外,由于你的双腿交叠,阴道收窄了,从而亦可增加他的快感。

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  改善传教士体位性爱

  俯卧撑:这是一个基础的运动项目.如果你已经非常熟练,不妨加些"变量",如单手撑或撑起后拍手.

  强化胸部和上臂的肌肉:在男上位时,男性就能坚持更久.这样一来,也可以避免给女性施加太多重量,她的感受也会更好.

  性交抽插的改善

  1.双膝着地,双手前臂平放在地上,使背部和地面平行.保持这一姿势两分钟,注意收腹,不能拱起背部.

  2.仰面平躺,双腿伸直并抬起,直到和地面垂直.然后双腿慢慢放下,但不要与地面接触,再抬起.

  强烈、有控制地抽插,能明显改善双方的性爱感受.如果你的腹部和核心肌肉群较弱,那控制抽插的难度就较大,性爱节奏会过快.上述两个动作专门针对核心肌肉群,一周至少练两次.

  充气娃娃

  口交也是恩爱男女常用的性交方式。但做不好女生就白辛苦,所以请女生注意,首先在你为男生口交的时候,一定要睁着眼睛看着他(有媚惑的眼神更好,呵呵)。其次当你用嘴尽量含住阴茎,前后套动,从龟头向阴茎根部运动的时候,要用舌头托住阴茎下部,这时是舌头用力。而从阴茎根部向龟头方向运动的时候,是上下嘴唇由轻到重地用力,吮吸至龟头的时候力量达到最大。套动几次后就可以用舌尖舔弄龟头,不要一直吮吸,要使男生的快感呈曲线上升,延长口交时间。对阴囊的舔弄重点在于——湿。舌头上要聚集大量唾液,给阴囊湿热的感觉。比较好的方法是用舌头托起阴囊,上嘴唇轻轻舔弄。

  传统的性交即阴道性交,这个大家都会,不用多说。只给想延长性交时间的朋友一个建议:采用女生俯卧位,从背后插入。这样女生的乳房、面部表情、扭动的腰和阴毛等能够刺激视觉的部分被完全掩盖,加上有屁股的阻碍,阴茎不能完全深入,可以有效延长性交时间。需要说明的是,这种体位对龟头的摩擦较强,所以男生的快感不会有丝毫减弱。如果想提升快感,可以从后面扳住女生的头,让女生吮吸你的手指。或者抓着女生的头发,使她的头上扬,找寻骑马的感觉。

  当男生的快感达到一定程度,龟头脉动,有射精的要求,女生一定不要让嘴唇离开龟头,用嘴唇紧紧吮吸住龟头,一只手上下套动阴茎,另一只手抚弄阴囊直到射精完成。射精一般在两处,一是射在女生嘴里,很多女生在

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