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夫妻性保健:男人应该怎样保养私处呢?

发布日期:2012-12-17

  夫妻性保健:男人应该如何保养私处呢?

  在人们的观念里,似乎总是对女性私处的卫生更关注些,其实男性私处的卫生同样重要。男性私处的清洁卫生是男性生殖系统健康的重要一环,需要得到大家的重视。

  男性的包皮覆盖在龟头的外面,具有保护的功用,包皮的内层粘膜能分泌液体润滑包皮使包皮及龟头不致太干涩,一旦包皮本身有问题时,除了包皮外也可能波及龟头,造成急性或慢性的包皮龟头问题,其中最常见的就是包皮龟头炎了。炎症会产生疼痛、红肿、发痒,等症状。

  清洁不够容易导致炎症,尤其是包皮过长者,要经常清除包皮垢,否则不但对自己有害,甚至有可能把这些不洁物质和微生物传播给别人。有些男性认为清洁的次数越多,越有利于健康。其实这也是错误的观念,清洁过度容易破坏其自身的防御系统,使细菌更容易进入体内。

  所以,清洁卫生工作做得不够或做得过多,都不利于男性生殖系统健康

  大量的临床资料警示我们,前列腺炎,前列腺肥大,睾丸炎,附睾炎,鞘膜积液,阴茎等疾病,都是由性生活过频过密、不洁性交、天天穿牛仔裤、不讲性器官卫生所引发的,所以关爱男性从私处开始。

  (色非两性网)性生活的间隔究竟以多长时间为好?这要根据每个人的具体情况而定。身体壮实,营养良好,工作负担不太重的人,精子的再生能力强,性腺分泌旺盛,即便次数多一些,也无碍。但是,还要根据性交后第二天有什么表现和感觉,才能知道性交是否过度。

  一般认为,在性交后第二天或近几日内,出现以下情况,就可认为是过度了:

  1.精神倦怠,萎靡不振,无精打采,提不起精神来,工作没劲,学习精力不集中,昏昏欲睡;

  2.全身无力,腰酸腿软,懒得动,头重脚轻,头昏目眩,两眼冒金星;

  3.面色苍白,两眼无神,神态憔悴,形体消瘦;

  4.气短心跳,时出虚汗,失眠多梦,不易入睡;

  5.食欲减退、不思饮食,胃纳欠佳,并有轻度恶心感。

  如果出现以上情况,说明纵欲过度,应及时纠正,加以节制,减少次数和每次性交时间。严重者,应暂停一段性生活。或者外出,或者分居,或者分床,以不见、不接触为宜。

  新婚阶段男人的性欲望大于女人,到中年阶段这种模式就颠倒了过来,许多婚后多年的女人才越来越表现出对性生活的热情和迫切.

  如果婚姻建立在爱情基础之上,双方的性欲在学习中逐渐增长,经常有规律的性交,产生了肉体的亲密,积累了性交成功的经验,使女人的性欲日趋成熟.30至40岁的女性是性的感觉最为成熟的阶段,她们感到自己身上积蓄了太多的情爱尚未发挥,因而爆发出前所未有的性感和渴望.

  女人通常在35岁左右才克服了所有的禁忌,情欲的发展才达到饱和点,这是性欲最强烈,渴望性满足的时候.

  随着性生活的增多,她逐渐对性的感受有了适应,并从中体验出快乐和享受.新婚后的性关系虽然和谐,但不一定会神魂颠倒,飘飘欲仙,最初的体验一般没那么深刻,现在可就大不一样了.

  中年女性开始解除了许多生理和心理上的负担,生活条件的改善,使她可以投入更多的精力去追求性爱.愿意使丈夫得到性满足而减少丈夫在感情上的向外转移.她们对丈夫的感情是否转移非常敏感.进入中年后,女人总是大胆地刺激丈夫的性欲,以此增加凝集力,作为维持美满婚姻的一个重要的手段.

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  生育是需要男性和女性结合才能完成的事情,其中最不可或缺的两个东西是精子和卵子。要孕育健康的下一代,男性必须了解自己的重要“武器”——精子。相关学家为了让男性能清楚知道自己精子的活跃状态,根据不同年龄段,对精子进行了详细的划分、解析。

  青少年时期:

  14-16岁:雄激素开始分泌,成熟精子出现,并有遗精现象。

  青年时期:

  20-29岁:这是男性一生中精子最活跃的时期。每一个“小蝌蚪”都随时准备使卵子受孕。

  壮年时期:

  30-39岁:男性雄激素水平开始下降,精子数走低,勃起变差。

  40-49岁:每年,你的精子活动性以0.7%的速度下降。为了改善精子状态,此时男性可以适量补充维生素B12。

  中老年时期:

  50-59岁:美国纽约大学研究证明,若妻子怀孕时,男性的年龄超过50岁,那孩子患出生缺陷的几率将是2.1%,建议这个年龄段的男性多吃富含叶酸的食物。

  60岁以上:过了60岁,85%的精子都是畸形的。虽然临床上有一些60岁后做爸爸的案例,但它分为两个极端:一是婴儿体格和智商特别高;另一方面,婴儿身患多种疾病,这在临床上更为常见情况。

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