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避孕药,让女人更苍老

发布日期:2017-04-27

  口服避孕药是我国育龄妇女常用的措施之一。口服避孕药的主要成分为雌激素和孕激素,具有抑制排卵的作用,有效率达95%以上。

  但是,许多研究资料表明,口服避孕药对机体的物质代谢和营养吸收都能发生影响,并能改变维生素和矿物质的需要量。

  连续服用避孕药三四个月,就可引起各种维生素吸收代谢障碍,结果往往使人的皮肤干燥、易苍老,尤其面部易有色素沉着,出现黄褐斑,体重增加。避孕药虽然使夫妻双方在过性生活时解除了后顾之忧,能充分享受性生活的欢愉,但也给女性带来了生理上的烦恼。

  所以女性口服避孕药的同时,要适当注意饮食营养。从饮食中补充容易缺少的维生素,日常饮食中要注意多食含维生素C、B2、B6、叶酸丰富的食物以及蔬菜、水果等。

  但是,有些维生素在体内会增加,这又需要控制易增加的维生素,牛奶、黄油、冰淇淋等含维生素A、D较高的食物要尽量少吃。适当控制胆固醇高的食物,如肥肉、动物内脏。其次是要适当控制饮食量,这样能有效地避免体重不正常的增加。遵照上述的饮食原则,口服避孕药引起的不适症状就可以不出现或很轻微。

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  女人是“三十如狼、四十似虎”,而男性性能力的高峰期在二十岁左右,但是性高潮并非人人尽有,而能够获得性高潮的女性也不可能每次性生活都能达到性高潮,有多种因素会对性高潮产生影响。国际上有学者统计新婚之时女性达到性高潮者为4%,几年内达到性高潮者占50%,中国学者对两百名育龄妇女进行调查,发现有50%从未有过性高潮。另一个资料显示,夫妻性生活每次达到性高潮的占10%,经常达到性高潮的占48%。

  女性不能达到性高潮的原因有以下几种:

  1、青少年时期形成的消极性观念的影响

  许多女性在青少年时期或幼年时期接受了不适当的性教育,这些性的消极观念按精神分析理论,是以潜意识的形式藏在心底,对成年时期的性态度和性行为会为生深远的影响。

  2、没有安全的避孕措施

  有些男女青年在没有采取安全可靠的避孕措施时进行性生活,因为过分担心是否会造成怀孕,精神紧张,而不可能达到性高潮。

  3、性知识贫乏

  女性要想达到性高潮,必须有相应的心理准备,有良好的前戏,使女性达到明显的性兴奋,男性要对女性的性感区进行爱抚,要循序渐进,不可急于求成。男性也应了解女性达到性兴奋的一些信号,如乳房的增大,性红晕的出现,阴蒂的隆起,阴唇的肿胀、围泽变深、以及阴道出现分泌物等。

  4、性交环境

  性生活是一种隐私性极强的活动,除夫妻之外不能有他人参与,如果性生活环境不安全,如与其它人共享一套房间,或墙壁不隔音,担心隔墙有耳或怕有人临时来打扰等,均会造成精神紧张,精力不易集中,自然会影响性高潮的到来。

  5、身体不适或疾病

  有些女性在身体不适时免强应丈夫的要求进行性生活,而力不从心,又担心丈夫不满,自然影响达到性高潮,有时因生殖器炎症,造成性交时疼痛,影响性高潮。

  6、早年的不良性经历

  个别女性在婚前的某一时期有过不良的性经历,如强、诱、婚前性行为后被遗弃,这样正式结婚后,以往的经历明显地影响。一些妇女担心处女膜问题,这既可能对性行为产生反感,又可能因为内疚而影响性高潮的获得。

  7、丈夫性功能障碍

  某些女性完全正常,可是丈夫有性功能障碍,尤其是早泄,这样女性几乎是难于达到性高潮,如果丈夫懂得阴蒂爱抚或口与生殖器接触,可以使部分女性达到阴蒂型性高潮,否则就根本不会达到性高潮。

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  因为天冷等原因,性爱也会进入“冬眠期”。对此,英国《》杂志指出,只要掌握了以下技巧,性爱就不会“过冬”。从生理上来说,冬天容易丧失“性趣”,这可能与祖先遗传下来的冬眠习惯让人性欲下降以积累更多的能量、养足精神有关。

  解决办法:给卧室的台灯换一个蓝色灯泡。研究表明,光疗法能让人更有亲热的兴致,尤其是在蓝光的作用下。蓝光会让人误以为身处盛夏,从而调整身体的昼夜节律。

  寒冷会使体温下降,体表各个器官回缩,触觉也会明显弱化。比如男性一遇冷,阴茎就容易萎缩。专家认为,如果皮肤温度能保持在36℃左右,就会更敏感。

  解决办法:研究发现,没有什么比他人的身体更能让自己暖和起来的。皮肤之间的接触能刺激内分泌系统,就像催情剂一样,可以大幅提升雄激素水平。

  很明显,在性爱过程中你会发现其实很多时候女人的表情或者态度是非常糟糕的。这是为什么呢?小编告诉你实情吧,这是因为你的性爱方式太不喜欢,或者说,床上的你还没有没弄清她想要的是什么样的性生活。

  1.动作强硬,侵略性太强

  男人性兴奋时,雄性激素分泌旺盛,富有很强的侵略性。过于粗鲁的肢体动作可能会吓她一跳,甚至让她感到害怕,例如抓疼她的胳膊,生硬地撕扯她的衣服。

  规则:事前请对她多些呵护,扶她下车,关心她的冷暖,让她知道你很心疼她。然后再渐进式的加强力度,让她慢慢感受你的力量,接受并欣赏你的“男子汉气概”。

  2.单调重复,动作无趣

  尽管她告诉你,抚摸某个部位会让她兴奋,也请你不要如获至宝一样一直摸着那里。单调的在身体一个部位重复相同的动作,会让她感到麻木甚至恼火。前戏也会停滞不前,甚至让整个过程变得很无聊。

  规则:定时变换位置和动作能激发她的敏感区域,让整个过程充满趣味。例如,从亲吻嘴开始,向下移到她的身体——脖子、乳房、手臂、肚子、大腿内侧、阴部。不要到阴部就停,继续进行到她的脚趾,然后再返回她的乳房和脖子。

  3.口腔有异味,身上不干净

  调查发现,接吻时女方远比男方更关注对方的口气和牙齿。同样,满身汗臭味也会让她难以提起性欲,甚至担心自己会不会被弄脏。

  规则:有些女人喜欢男人身上的“气味”,但你要明白,那指的是带着淡淡清香的体味,并非酸臭的味道。性爱前男人一定要保持口气清新,生殖器干净,身上没有异味,才能让她感到舒适。

  4.捏着她的乳头,不停晃动

  男人应该知道这个事实:捏乳头一点也不爽,只会很疼!捏乳头是很多色情片里的动作,是天大的误导。在女人看来,死死被捏住乳头既没情趣也不刺激。

  规则:要温柔对待她的乳房,用整个手掌爱抚乳房,吮吸、用手指在乳头顶部轻轻地摩擦,也可以轻轻用你的下巴摩擦乳头。关于乳房和乳头,尽管发挥你的想象力,只要别用蛮力就对了。

  5.嘴巴太干,吻错地方

  演化心理学家发现,男人比女人更爱好舌吻,也更爱亲吻私处,男性的唾液中含有的睾酮,能够传给他的伴侣。但是男性嘴巴太干,会让她觉得不适。

  规则:在你随手可得的地方放一杯水,最好是甜饮料——可以让唾液分泌充足。夹杂着糖分的口水是滑溜溜的,而一个最好的舌头应该是温暖、恰如其分、让人感到舒适的

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