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长期抑制性欲影响性功能与心理

发布日期:2016-09-29

  我的疑惑:我是位28岁的女性,因为感情不和,现在离婚一年多了,一时未找到合适的男友。平时,心里很是寂寞,白天的日子尚能凑合,可长夜的孤独却是一种难熬的折磨。

  请问长期抑制情欲是否有害?有什么药物可消除这种欲望吗?

  中国性健康网解答:

  性欲望是一个人正常的生理表现,不是什么病态,认识了这一点,也就明白不必用什么药物来消除这种欲望。我们认为,你的问题只不过是一个暂时的问题,只要多想点办法,自己主动一些,多参加一些社交活动,或通过一些婚姻介绍所或征婚启事,尽快找一个男友,问题就可以解决。

  当然,长期抑制性欲,对性心理和功能是会有一些影响的,基于这一点,为了将这种不良影响减少到最低限度,你平时除了将精力集中在工作和学习上,积极参加一些有益的文娱体育活动外,应用诸如自慰等方法来消除某种程度的性紧张状态,对于你所处的这种情况也不失为一种权宜之计。

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  大部分女性非常在意阴毛的长法、浓稀等等,在这种心理的作用下,阴毛的指技勾起女性的羞耻心,进而转变为强烈的性冲动,使女性如痴如狂。

  提高女性快感的最好方式就是在阴毛部位搓弄

  做爱中,阴茎在女性生殖器官中缓缓地做回转运动时,如果是采男性在上的正常体位,身体稍微抬高,用二,三根指头的指尖,重复地插进阴毛里梳弄。至于是用指腹,或是指背搓弄,都无妨,甚至蓬乱地用手拨弄,或者用指头缠绕着玩,抑或一根一根仔细地梳理,把手当成梳子,仔细、慢慢地进行梳理,是这个指技的重点。当然,正常体位以外的体位,也能进行。

  当女性已经以身相许,面对阴毛被一根一根地触摸,只会挑起她更激烈的羞耻心。同时,感觉到自己的阴毛被男人一根一根地怜爱,心理的欢欣不言而喻,连带地刺激强烈的性兴奋。

  女性的性交和男性比起来,以心理方面的感受较为强烈。因此,往往受情绪控制,在意是否被爱。惟有在了解女性那种心理后所进行的指技,才能给予女性真正的大欢喜,不仅只是肉体上的,同时受到精神上的攻击,女性变得“再紊乱也没关系”、“想怎么样都可以”……除了这个指技外,还能添加一个同时的指技;亦即同时用指头拨弄女性的头发,一根一根地抚摸。

  头发也是女性的心理性感带之一,若能同时与阴毛一起被抚摸,性方面的兴奋将更加提高。此外,也可以用舌头舐着女性的耳垂到颈项部位。这时候,阴茎的动作以缓慢、使她焦虑的回转运动为原则。

  这个指技不仅能在性交中进行,亦能在前戏中发挥效用。借此挑起女性的羞耻心,紊乱她的心理。

  据说在疆场上叱咤风云的拿破仑,到了床上就失去了英雄本色,常常高悬免战牌,对爱人说“不”。而21世纪,需要引用拿破仑这句名言为自己壮胆的男性,似乎越来越多了。

  英国男人压力大性欲快没了

  近日,为伴侣关系和性生活提供咨询、辅导和教育的英国慈善组织“关系”发表报告称,身体健康、没有性功能障碍,仅仅是对性生活失去了兴趣而前来寻求帮助的男性增加了40%。“过去,向我们咨询的男性主要是因性功能障碍等问题。伟哥的出现,一定程度上解决了这些问题。如今,找上门来的男人往往是说‘我的性功能没事儿,就是不想做’。有这些问题的男性多是30—50岁的已婚者。就我看来,这已不再是伴侣关系的问题,而是性心理障碍。”该组织服务部负责人彼得·贝尔说。

  英国咨询辅导和心理疗法协会主席凯里·库珀认为,男人对性生活失去兴趣,归根结底是因为压力。“英国人的工作时间已经从传统的朝九晚五,变成了极度超时。这使得生活非常紧张,压力逐渐积累,最终让人无处遁逃。”此外,德国葛停顿大学对3.2万名男女进行的一项大规模调查发现,每周只有一次性生活的男女中,36%的男人和35%的女人都用超时工作来弥补性生活欠缺;而在彻底没有性生活的夫妇中,45%的男人和46%的女人都有“丰富”的业余爱好和活动。

  研究人员得出结论,缺乏性生活的人不得不找到其他的发泄渠道,有时是超负荷工作,有时是看电视、找朋友聊天来打发时间。这就形成一个怪圈,即越不做、越少做。

  凯里·库珀指出,男性性功能是个“技术活”。“如果男性在适当的频率下,尽可能多地使用,那性爱就会越来越得心应手,让彼此都获得满足可谓轻而易举。但如果长时间不用它,那性爱就会举步维艰。如今,那么多男性对性爱不感兴趣,且性欲越来越低,那他们就会排斥性生活,久而久之,性爱就成了夫妻生活中可有可无的东西。这恰恰是现代婚姻破裂的主要原因。”

  生活中的性欲杀手

  你还记得最近一次特别激情的性爱是什么时候吗?对大多数人而言,性欲犹如过山车,有高潮也有低谷。一些生活方式的变化会导致性欲跌入低谷,而改变不良生活方式则有助于增强性欲。

  杀手一:晚餐吃太晚。睡前吃晚餐不仅导致体重增加,也对性产生不利的影响。一顿油腻、不健康的饮食,会极大抑制睾丸激素的分泌。

  杀手二:周末睡过头。如果你喜欢在周末睡到中午以弥补繁忙工作日的缺憾,那么你的性生活也会被严重打乱。睡眠不规律使你感到疲倦、懒惰、脾气暴躁,对性没有兴趣。

  杀手三:成天呆在一起。如果你和伴侣每天朝夕相处,工作和生活都在一起,性自然就很难被点燃。

  杀手四:服某些药。很多研究表明,一些常用药物,比如情绪镇静剂、降压药等,会降低睾丸激素,从而导致性欲下降。

  杀手五:不运动。美国性医学专家通过多年的跟踪调查证实,合理的体育运动可大大改善性生活的质量和乐趣,不仅可以减少阳痿的发生,而且可使性欲明显增强。

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  许多年轻人往往以为只要"两情相悦"就可以结婚成家了,极少考虑到对方的性健康状况、性强度及性能力等问题,而这些正是许多夫妻婚后性生活不幸的重要原因.

  要解决这些问题,专家建议婚前准夫妻可以多做一些"性商量".这种"商量"并不是领结婚证时领的那张性教育光盘,而是对双方性健康的更全面了解.

  准夫妻们首先应该去医院做生殖器和性功能的检查,发现疾病及早治疗,避免今后在婚姻生活中发现而影响夫妻感情和生活质量,严重的甚至会导致离婚.

  性商量,还可以去心理门诊做性心理咨询.此举并非"治病",而是为了在心理医生的指导下正确沟通彼此对性的看法.

  专家表示,每个人的性欲强度是不同的,一个性欲旺盛的人选择一个性欲低的人,婚后性爱是很难融洽的.

  女人与男人的性生理强弱程度是有"时间差"的.性学家经过大量调查发现:青春期(以首次月经、遗精为准)开始得越早,人的终生性能力就越强,表现为性交频度高,连续性生活多.这一发现适合85%的人.男性性能力在18~25岁之间最强,以后不可逆转地逐步下降,大约每10年下降一半.女性性能力在35~45岁之间最强,之后开始下降,但下降速度缓慢于同龄男性.

  男女性欲强弱还有"空间差",也就是从小生活的环境差异.一般来说,从小接受新文化和新思想较多、乐意和善于在性生活中发现乐趣及浪漫色彩的男女,与配偶协调性生活能力较强,性心理十分丰富.生活在愚昧、封闭环境中的人,则常常发生性心理的偏见和障碍.分别在两种环境下的男女结合,就更加需要沟通,才能使婚后性生活美满.

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