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刺激女性阴蒂的几大注意

发布日期:2016-06-27

  阴蒂含有丰富敏感的神经末梢,其密度要比周围组织或阴茎龟头高6--10倍。阴蒂的神经支配是阴蒂背神经,它是阴部神经最末端的一个很小的分支,终止于阴蒂头和体的神经末梢丛。阴蒂背神经的较大神经束上不规则地分布着与本体感受刺激有关的环层小体,它们在传递躯体形式刺激引起的传入冲动中起着重要作用。环层小体是对深层压觉及本体感觉起作用的,其数量和质量均有较大变异,因此可以解释妇女在手淫时所需要的刺激技术和强度的差别何以那么大。阴蒂还富含对触觉十分敏感的游离神经末梢,由此可见阴蒂为什么会对触觉那么敏感,如果巧妙地刺激阴蒂往往很容易激发女性的性欲,而且常常能在不需要性交的情况下就使女性达到性高潮。一般来说刺激阴蒂体部比直接刺激阴蒂头部的效果更好。此外,阴蒂往往需要长时间的持续不断的较强刺激,毕竟隔着一层包皮,所以它的耐受性好,尤其到临近高潮时更要用力和大幅度地予以刺激。

  刺激阴蒂的过程既是调动女性的主观能动性和性欲的时刻,也是使女方迅速从兴奋期过渡进入平台期的时刻,女方必须积极参与,当好向导和指挥,明确向男方指明自己最敏感的部位和最喜欢的刺激方式,随时进行充分交流以纠正男方刺激手法的偏差或不足。否则让男方盲人骑瞎马乱闯乱撞不仅仅白白浪费了时间和精力,还会使女方自己感到失望和烦躁。

  调查发现有70-80%(西方数据)的女性有过自慰经历,其中有95%能达到性高潮。在自慰中大部分女性用刺激阴蒂的方式。同时调查还发现,如果对阴蒂给于适当的刺激,女性达到高潮所需的时间并不比男性长。女人自己都能使自己达到高潮,男人还需要“伟哥”吗?

  所需指出的是,性高潮的获得,并非只是通过阴蒂刺激这条唯一的途径,阴蒂刺激只是作为性的准备和补充,真正的性满足,还是大多数人所期望的──通过性实现满足。换言之,美满的性生活,不仅是双方生理的满足,而且是双方心理的愉悦,有一位非常好的朋友告诉我,他做完那事,最想最想的事就是听音乐!当生理满足后,精神更感空虚!

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  现在已进入一年中阳光最烈、温度最高的时节,而记者采访得知,医院男科、妇科等的门诊量也随之“一路走高”,患者较往日增加两三成。“外部气候炎热潮湿,人的私处也容易温暖潮湿,给细菌、病菌提供了非常适宜的生存繁殖环境,所以炎症多发在所难免。”专家如此表示。

  如何预防?多名专家均认为:尽量保持私处清洁干爽是关键!穿透气的内裤、认真仔细的清洗、多饮水、多休息都是行之有效又操作简单的方法。

  男性:

  洗澡要认真清洗生殖器

  “进入六月以来,来门诊看病的男性患者较往日增加了三成。”武警广东总队医院男科李智刚副主任医师介绍,其中尤以股癣以及包皮龟头炎者为多。“股癣是指股内侧、会阴、臀部感染真菌后引起的皮肤病,每年此时都是发病高峰,进入秋冬就会缓解。因为广州的夏季炎热潮湿,人体本身又易出汗,股内如不及时清洗或是穿着紧身内裤,大量汗液积存在里面来不及挥发,就很容易感染患病。”李智刚接着介绍,“龟头包皮炎是夏季男性发病率最高的龟头包皮疾病。患者几乎都患有包茎或包皮过长,夏季如果清洁不当,很容易在龟头和过长包皮之间形成一个细菌培养‘基地’,细菌进入后迅速繁殖而引发炎症。”

  专家支招:

  李智刚提醒,男性在夏天洗澡时一定要认真清洗生殖器,保证其内外清洁、没有藏污纳垢,此外,应经常换洗内裤以及洗晒衣被,尽量保持会阴部干燥,穿松紧适度的内裤。这些都能有效预防以上疾病的发生。

  专家透露:患了上述病的患者叫苦不迭,然而慢性前列腺“老病号”却十分开心。原来,令人烦恼的尿频、尿急、尿痛症状在夏天将明显减轻甚至消失!然而专家提醒,这很可能只是短暂的“假象”。李智刚解释,夏天汗腺发达,尿量减少,而高温会促进人体血液循环加快,所以能够有效缓解前列腺充血问题,很多病人感觉到尿道通畅不少,但只要一入秋,旧症可能马上“卷土重来”。“所以夏天同样要注意防范以免下季度病情加重,最好多运动少久坐,多饮水多排尿,增强锻炼才能长期改善血液循环。”专家表示。

  女性:

  夏天一定要大量补水多吃蔬果

  “从门诊量来看,妇科炎症患者要比以往多出两成,大部分反应近期有尿频、尿急、尿痛等症状。”中山大学附属第二医院妇科陈志辽副教授表示。

  妇科炎症之所以爱在夏季找麻烦,是由女性的特殊生理结构造成的??尿道较短、尿道口在会阴部附近,使得细菌容易侵入。“广州的夏天炎热潮湿,而人体出汗多后使得外阴长时间处于湿热当中,这给妇科炎症酝酿了一个非常适合生存的外环境,细菌繁殖速度也会加倍。”陈志辽介绍,在所有炎症里,夏季女性最易发生的是霉菌性阴道炎。“它的主要症状为外阴道剧烈瘙痒,同时还可能有烧灼感以及红肿,不少患者白带过多并呈豆渣样,有异味等。如果有这些症状出现,应立即就医。”

  此外,陈志辽介绍,夏天还是女性慢性尿道炎、盆腔炎、宫颈炎的多发季节,其原理都与女性尿道、阴道周围环境湿热导致易入侵、繁殖细菌病菌有关。

  专家支招:

  “从预防角度来说,夏天女性一定要大量补水和多吃蔬果,因为出汗较多尿液浓缩,所以多喝水能促进体内排毒和稀释尿液。其次,内裤要大小适中,面料应以吸湿好、透气强的棉制品为宜。”陈志辽表示,女性在夏日一定要勤洗澡、勤换内裤,并将内裤放在阳光下暴晒杀菌。

  此外,他还表示,炎热夏季多休息也能有效预防妇科炎症,因为过度劳累会降低机体免疫力,打破内环境平衡,从而导致感染。“中午睡午觉、注意劳逸结合、适当补充营养,都是女性可选择的夏季养生之道。”陈志辽表示。

  婴幼儿:

  长久以来,女性的性能力一直被人们误读。难以进入状态,迟迟无法性高潮,都是大多数男性对女性的普遍印象。就在男性为自己的性能力设置这样或那样的评判标杆时,女性也在暗自揣测,是否也有适用于她们的指标。数字一:30秒就能快速预热。很多男性都认为,性生活至少有2/3的时间花在前戏上,因为女性需要很长时间才能进入状态。其实,女性只要受到正确性刺激,阴道壁就开始分泌出爱液,平均所需时间只为30秒钟。简而言之,只要与爱人深情热吻一番,就足以让女性做好充分准备,进入下一个环节。

  数字二:8—15分钟就能达到高潮。有些男性会抱怨,和妻子缠绵后,自己都会特别疲倦,因为妻子久久无法达到高潮。为了不让她失望,男人只好勉强坚持。

  女性若要获得性高潮,会受到外在和内在因素等多方面的影响。所以,有人说,女性要获得性愉悦,需要打开身体内几百个开关,而男性只有一个。但对大部分女性而言,只要刺激得当,要达到和享受性高潮,只需8—15分钟的预热期。此外,还可以通过改变性爱体位、加强性前戏等方式,来缩短这段时间。有些女性甚至能在短短两三分钟内,就享受到完美的高潮。可见,不是女性难以达到高潮,而是男性没有找准妻子的性兴奋点,结果做了无用功。

  数字三:高潮时间能持续6秒。女性特殊的生理结构,使得她们维持高潮的时间要比男性长一两秒,一般能保持在6秒左右,而且能在一次性生活中出现多次高潮。但并不像有些人所说的能持续一两天,那完全是心理作用。此外,不建议女性在短时间内有多次性生活,这样对其健康不利,比如会导致阴道分泌液不足,性生活时有干涩、疼痛之感,或是过度疲劳等。

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  当你和梦想中的女孩即将共沐爱河时,是否会对两人的亲密接触感到紧张,唯恐自己的表现不佳?性生活中,你是否会出现焦虑、手足无措、反应迟缓,甚至ED(勃起功能障碍)或早泄的情况?美国有男性网站近日指出,其实,男性大可不必如此紧张,只需要摒弃以下四点,就可以轻松克服性生活中可能出现的问题。

  1、担心阴茎过小,难以满足对方。这几乎是男性最常见的问题。但对大多数女性而言,她们关心的不是阴茎大小,而是男性能利用它上演什么精彩戏法。因此,在性爱前,男性应该花足够多的时间进行爱抚,向爱人表明自己是多么善于调情。男性也可以借助前戏,克服自己心中的恐惧。如果女性看到男性总是遮掩自己的性器官,那就表示“他对自己并不满意”,不妨多表扬一下对方,增强他的信心。

  2、担心搞不定安全套。不少男性抱怨,自己在关键时刻经常会“掉链子”,罪魁祸首就是安全套,因为它们总会出状况,如突然破裂、戴不上去等。事实上,男性应对安全套怀有感激之情,有了它,不用再担心染上性病或意外怀孕。因此,男性应练习一下如何正确戴安全套。驾轻就熟后,自然不会在性爱中手忙脚乱了。

  3、担心不够持久。一旦进入性爱状态,男人便失去了时间概念,总觉得自己持续得不够久,还会担心射精过快。对于这样的男性,应该经常变换体位,从不同角度刺激阴茎;在感觉快要到达高潮时,可以停下来,稳定一下,然后再继续进行“未竟之业”。

  4、担心她无法获得高潮。首先,每个男性都要记住,不应独自承担这份压力,要和爱人一起面对。两个人可以探讨,是什么妨碍了她沉浸在性爱之中,然后努力解决这个问题。此外,男性应多做功课,学会把握爱人的性爱节奏。一般情况下,慢慢开始、逐渐加速,是最佳的性爱方式;不要吝啬爱抚;同时还要记住,阴蒂是最好的盟友。

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