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春天吃什么能壮阳?

发布日期:2018-01-19

  韭菜有壮阳健脾胃之效

  韭菜内含有较多的营养物质,尤其是纤维素、胡萝卜素、维生素C等含量都较高。春季多吃韭菜,可以提高自身免疫力。

  韭菜是一种可药食两用的壮阳佳品,具有温中下气、补肾益阳等功效。民间自古称韭菜为起阳草,传统中医习惯于用韭菜来治疗低下症。男性需要“壮阳”,女性也要多吃具有“壮阳、助阳”的食物,使血脉通利,能让肌肤变得更白皙。

  韭菜具有保暖、健脾胃的功效,其所含的粗纤维可促进肠蠕动,帮助人体消化。韭菜不但可预防习惯性便秘和肠癌,还可将消化道中的某些杂物包裹起来,随大便排出体外,所以在民间还被称为“洗肠草”。

  此外,韭菜还有散瘀、活血、解毒的功效,有益于降低血脂,防治冠心病、贫血、动脉硬化。

  选鲜嫩韭菜为宜

  婴幼儿少吃

  虽然韭菜有多种功效,不过凡事有利必有弊。朱红提醒,由于韭菜含有大量粗纤维,特别是老韭菜,所以胃肠道有病、消化功能较差,尤其是患有胃或十二指肠溃疡病的人,最好少吃或不吃韭菜。即使吃,也应选鲜嫩韭菜为宜。

  此外,对于婴幼儿来说,胃肠功能还没健全,韭菜纤维多而粗糙,不易被肠胃消化吸收,最好少吃或不吃。

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  用舌头、嘴唇亲吻、吸舔对方性器等种种的爱抚动作,都归属在“口交”定义范围里,学名叫做BJ(BlowJob)。因为唇、舌有温暖、潮湿、灵活运用的优点,在床笫之间可以视为非常重要的性爱武器之一。无论是当作前戏挑情、变换情趣,或是因为因为女性生理期房事不便、或是其它任何的私人理由不能做爱时,都可以藉由口交的方式来得到性快感,口交所带来的快感程度不比真枪实弹的性器官接触来得低,甚至别有一番不同滋味呢!

  【男对女】

  口交技巧好的男性能藉由种种口交技术以及手指的爱抚,对女性阴部周围强下催情猛药,能让女性在前戏时,性兴奋激素就分泌得非常旺盛,甚至不需要做爱就能达到高潮…

  男性除了能以类似亲吻唇部的动作来亲吻女性的阴唇、阴核、阴蒂之外,还可以利用舌尖来进出阴道;或是以鼻子在呼气吐气间反复地摩擦来刺激阴部,甚至连未刮干净的胡渣也可以成为刺激性器的工具。

  口交能让女性很容易就达到阴蒂高潮,男性可以针对阴蒂这个重点敏感部位细细地舔、拭、吹、吻、含,但是要特别叮咛的是:“千万要小心,动作要轻柔”,因为阴蒂是非常脆弱敏锐的肌肤,容易受到挑逗而兴奋,当然也很容易受到伤害。当然,适度的重力刺激也是容易让MM兴奋的良方。

  女性的阴道(在没有生病的状况下)是相当清洁的,分泌物亦然,因此男性倒是不必担心吞下这些分泌物会有什么后遗症。另外,针对爱液分泌较少、濡湿不足的女性来说,口交时的唾液能弥补爱液的不足,减少阴茎插入的困难。

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  性心理障碍:真郁闷!怎么找不到合适的地方尽情手淫?

  大部份的人都是单独自慰的,一般也都认为彼此都是使用同一个方法来自慰,但实际上却有许多不同的自慰方式。

  如将所有的自慰方式加以整理,在男性方面大略可归纳为下列数种:

  (1)“活塞型”:以五根手指握住阴茎,重复做活塞运动,在所有自慰方式中,活塞式最为普遍。

  (2)“按压式”:阴茎最敏感的部位是龟头及其下方的沟状部分,以手指尖按压揉擦这些部位,这就是按压型。

  (3)伏压式:身体伏卧床上,把阴茎压在床上或枕头上,此时腰部可以上下起伏做出性交之姿势。

  (4)混合式:就是混合前述几种方法来进行自慰,或者依序来做,这是对应单纯法的一种方法。

  (5)广泛型:这种方式不仅刺激阴茎部位,同时刺激可助兴奋的其他部位,例如:以右手摩擦阴茎从事活塞运动,同则时以左手摩擦拉动乳头,使它受刺激,这种方法可以说是多方的自慰型式。

  (6)帮助型:这是需要使用补助器来进行的自慰方法。例如以温水来喷洒阴茎,或者以毛巾来充当阴膣等,在美国也有人使用浴室用的圆型卫生纸轴。

  还有许多各式各样的方法,前面所举的只是较常使用的型式罢了。但不管使用那种方法,只要不产生痛感或受伤,对健康都是不会有所影响的。

  

  为了了解这个问题的答案,性研究学者会晤了4000余名女人。他们发现大多数女性喜欢与男人有更多的平等。她们需要平等对待,更深的理解以及男人带点机灵劲儿。最常见的抱怨是男人没有给女性足够的时间,而这种顾虑在做爱时尤为突出。许多女人已经不能再由那种快速的和急风暴雨式的性交而激发起情欲。虽然在偶然的情况之下,它还是美妙的和适当的,但是,女人多半更喜欢悠闲的做爱方式。

  女人们喜欢对她们自身的需求感兴趣的男人,这些男人不是只为了满足自己的生理的性欲望而行动。90年代的女人将性看作是一种男女双方的合作,只有男人发号施令的旧模式已被一种新的性爱模式所取代。在新的模式中,男女双方相互交流并且分享他们的性需求。这种模式的结果之一是更加期望体验一下不同的体位。

  女人不太像男人那样将性行为的目的直接指向性交。她们将性交看作是一个过程而不是匆匆忙忙地朝向既定的目标。性交前后的爱抚对她们至关重要。这种触摸帮助她们产生被爱的感觉。一种缓慢的、毫不匆忙的态度将有助于使女性配偶感到更加松弛,并且更容易通往躯体的亲昵行为。

  有人发现在做爱方面女人比男子更倾向于具有自发性。因为她们目的性和行为的指向性不强。女人把性行为当作种种自我表达的机会,如同哭、笑、说和默默地想一样。她们很少受“应该”两字的束缚,并且对约会之时将出现的一切更为自然开放。倾向于将注意力集中于性行为的男人在做爱时的表现往往是非常严肃的。女人希望男人轻松一点,使性行为充满爱意,自由自在和随心所欲。

  女性希望与男人分享有关性行为的思想和情感,并且她们希望能够与男人伴侣分享她们的愿望和忧愁。在伴侣之间经常公开进行有关性的交流是很重要的。

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