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耻骨是性爱快感的连接点

发布日期:2016-06-26

  为了提高性爱质量,各位战将们都开始锻炼自己的躯体,让它更有力、更强劲。其中,PC肌的锻炼比较普遍,效果也非常不错。但是,你们了解耻骨么?真正知道它在何处吗?

  耻骨的所在部位

  耻骨位于人体髋骨的前下部,分为体及上、下两支。耻骨体构成髋臼前下部,较肥厚,自体向前内侧伸出耻骨上支,此支向下弯曲移行于耻骨下支。耻骨上支的上缘薄锐,称耻骨梳,其向后与弓状线相续,向前终于圆形隆起,为耻骨结节,耻骨是在小腹下部,大腿内侧。耻骨结节是重要体表标志,其向内延伸静到耻骨联合面上缘也有一嵴,称耻骨嵴。耻骨上、下支移行处的内侧,有卵圆形的粗糙面,称耻骨联合面。耻骨与坐骨围成的大孔,称闭孔。

  性爱时,整个下体的运动与耻骨密不可分,不管是运动,还是张开双腿,耻骨是非常关键的部位。但是,耻骨并非直系运动的器官,它只是个连接点,真正起到作用的是PC肌肉。

  如何准确找到PC肌肉

  找到PC肌肉并不难,在坐便器上就可以哦。女性坐在马桶上小便,在不移动双腿的情况下,中断排尿,再继续排尿。PC肌就是造成尿液暂停和继续的施力所在,也就是在会阴部。男人手淫射精的时候按住那里可以有快感但是不会射出。这样对人体的伤害没有了但是可以获得极大快感,如果按住了那里不松,而自慰完成没有射出精液,那么这里就是pc肌。

  耻骨肌的锻炼方法

  为了让耻骨、PC肌更好地发挥本能,锻炼它很重要。具体可以采取以下两种方法:

  排尿法:坐在便盆上,两腿分开排尿。中途有意识地收缩阴部肌肉,使尿流中断。此时感到在收缩的肌肉就是PC肌。注意,不可以用并拢双腿或两腿交压的方式来中止尿流。如此反复排尿、止尿、排尿、止尿,就像反复开关水龙头一样。有的人开始时止不住尿流,多做几次也能掌握。

  腰腿锻炼:仰卧床上,以头部与双脚为支点,抬高臀部,同时收缩PC肌;放下臀部,同时放松PC肌。这样可使腰腹腿臀肌和阴部肌肉同时都能得到锻炼。排尿锻炼法是基础准备动作,掌握后就可直接做波浪式锻炼法。熟练后平时在街上等公共汽车、在家看报或看电视时也可做,没有任何副作用。

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  灾难横飞,让床上的激情不顾一切地崩溃,热腾腾的性事,被顷刻的意外搅了局。谁是罪魁祸首?

  男女分头贡献,不分仲伯。你我虽是来自金星与火星的遥远灵魂,但无法抗拒的彼此热爱,美妙相处,让男女从来都难舍难分。谁想在床上被诅咒到死?谁想让取之不易的心仪长上飞毛腿?那么听听来自火星与金星的说法,他们的灾难情节可能就是你们必备的前车之鉴,了解灾情,熟悉防灾,掌握救灾吧!

  1、SIZE的问题:很不幸,男人的余悸再次被首当其冲地提及,此问题从来标准模糊,却让绝大多数的男人心里没底,“到底多大才算大?”打着鼓的问题,此时男人最像孩子。真相是小到没有存在的感觉肯定是问题,那应该是外科的事。我们不堪的原因不是尺寸本身,而是男人刻意地让它“显”大,花样百出、千姿百态。女人沉湎于爱中时,早已视而不见,男人的刻意隐瞒、实质强化才是真正的重灾区。于女人,爱能让身体的短处无限淡化。

  2、身体异味:各种不受欢迎的体味里最让女人难以忍受的是口臭,没有KISS的性爱与完美无缘。绿茶牙膏的广告中,女人表情不堪的掩鼻画面早已深入人心。绝大多数的我们认为来自身体的刺激异味,对性的灾难程度甚至大于尺寸的缺陷。因为现代性爱常常是ORAL的艺术,游走在身体间的吻一定是嗅觉先行。上至头发、中到下体、尾及脚趾,当我们的嗅觉遭遇灭顶,哪里还能言其他?

  3、自诩性圣:“特棒吧!”总是一句性圣的自我评判,让本来不错的SEX倒了胃口,胃酸翻滚,不吐也难。性,其实没有最好,只有适合。综合的感受只有自身心知肚明,况且每次的境遇怎会雷同。床上是男女最不愿得罪彼此的地方,点头称是,男人自以为床上高手,永远让女人欲死欲仙。摇头说NO,自然自讨没趣,可自己实在没有羽化登仙的曼妙感受。真是无比地扫兴。

  4、不当幽默:男人故做幽默给隐私三点起名,常常是费力不讨好,先了解对象是否适应吧!什么小红、小绿,在性品位上男人大多直观、低下。本来艺术、美妙的女人特质,顿时沦陷为声色低级的器官。女人的高贵梦想在性中是最脆弱的,传统的性总有不见天日的烙印,女人从性体验中想得到的仍然是爱。一旦性语幽默不当,你就尽情享受翻脸比翻书还快的滋味吧!

  5、调侃身材:“不会吧,小象腿!”自以为轻松了气氛,还怜爱地捏上一把。殊不知,今晚兴致勃勃想试的性爱新姿势就此兴致全无。一头雾水的男人百思不得其解。拜托,随意玩笑女人身材的短处,这可是大忌,没有女人对自己的身材百分百满意,在自己心爱的人面前毕现无余,更加紧张。这是女人不配合、不肯尝试新姿势的最大根结。

  6、N多其他:屡屡早泄、除了活塞运动再无其他、脏话讲得如火如荼、表情漫不经心一副不重视的样子、酷似哑巴一言不发等等都有本事让床上的灾难升级。

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  yin茎到底多粗是正常?

  不少男人说:“我的yin茎怎么跟别人的不一样呢?总感觉没有他们的那么大那么长”男科专家介绍说其实yin茎的长度和粗细这跟人的很多方面是有关系的。

  首先人的yin茎和身材高矮、胖瘦、五官大小等一样存在着众多的差别,长短不一,粗细不齐。国内曾测定1412例中国青年的yin茎大小及126例健康男性的yin茎勃起长度。结果表明,常态时最长为14.5厘米,最短4厘米,平均8.375厘米;周长最大12厘米,最小4。5厘米,平均8.3厘米。勃起时最长16厘米,最短9厘米,平均12厘米;勃起时周长最大14厘米,最小8厘米,平均10.75厘米。

  而根据调查的1000例正常成年男子的yin茎长度为:常态下长度范围为4.9-8.6厘米,平均6。55厘米,最长10.6厘米,最短3.7厘米。在对2547例16-40岁男大学生yin茎进行测量,其长度平均值为7。43厘米,周径平均为8.17厘米;yin茎牵长平均13.34厘米,与yin茎的大小并不会影响女性性高潮。

  很多时候有的妻子认为丈夫的yin茎小,担心会影响性生活,这种看法显然是错误的。只要夫妻双方不断地进行交合,即使男方的yin茎再小也会有办法使得女方达到性高潮的。一个器官的正常与否,重要的在于它的功能是否正常。yin茎是性交器官,只要能在性兴奋时充分勃起,有足够的硬度插入yin道进行性交,其功能就属正常。因此,yin茎的大小通常对性生活和性快感并不重要。

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  一味的追求性高潮是非常愚蠢的行为,虽说性爱就是为了达到性高潮享受那种快感,但是不合理的性交,不正确的方式是有害的.

  一、不要带病过性生息.

  正患有某些严重器质性疾病,且医生已嘱咐不能过性生息者,不可组合过性生息;身患结核病又具传染性,也应避免性交;尤其是患有某种性病,更不可过性生息.带病过性生息,不仅亲身受害,况且还会传给爱人,实应避免.

  二、不要疲劳性交.

  性生息要消费明确的体力和元气,有神或身子疲劳时过性生息相机达不到浪潮,收不到两者完满的后果.风味是劳苦后立即过性生息,会破坏痊愈.

  三、不要情绪恼人组合从事.

  有的夫妻在一方心情不佳时组合过性生息,不仅得不到性生息的均匀,还会使心情不佳的一方产生憋气.如反复发生,会导致女方的性薄情或男方的阳萎.

  四、不要经期过性生息.

  女方月经期间,子宫颈口铺开,当今性交极易辱没,导致子宫或附件发炎.

  五、不要酒后性交.

  一些人习惯酒后房事,有人甚至认为酒后过性生息会"长进质量".其实,酒后尤其是雅量饮用烈性酒后,反而会导致男方阴茎勃起不坚或早泄,妨碍性生息均匀;况且酒后受孕会危及胎儿.

  六、不要不讲卫生.

  在污垢、混杂不堪的四边里过性生息,会拉扯男女两者有神状态,干涉性生息的得胜;如性器官不卫生,还会给对方的痊愈建造威迫,将细菌等病原体带入对方体内,破坏对方的痊愈.相反,枯干、赏心悦目的四边及性交前清洗下身,不仅益处于两者的痊愈,还有助于性生息均匀、完满.

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