欢迎光临二色商城, 您好 [请登录]   [免费注册]
成人用品商城
高档成人用品进口成人用品
成人用品网站

夫妻性保健:想长寿多做爱

发布日期:2012-12-17

  夫妻性保健:想长寿,多做爱

  “性生活可以治病”并不是什么天方夜谭。美好的生活对很多病症,都有意想不到的缓解和抑制作用。

  奇效一:有利于消除失眠所有人都渴望有个深沉、甜美的睡眠,但是各种各样的原因?导致的失眠,经常困扰着大家。特别是女性,更容易失眠。而当经历一次和谐的性生活后,紧张激动的身体开始放松,肌肉也在满足之后的疲倦中得以舒展,睡意自然而然地袭来,有助于消除失眠症。而且性生活越是美满,事后也越容易入睡。?

  奇效二:减轻经期前的综合症女性在月经前的5—7天内,流入骨盆的血液增加,有可能引起肿胀和痉挛,导致腹胀或腹痛。

  而性生活中的肌肉收缩运动,能促使血液加速流出骨盆区,进入血液总循环,而减轻骨盆压力,从而减轻腹部不适。?

  奇效三:精液有助于女性阴道的消毒实验证明精液中有一种抗菌物质——精液胞浆素,它能杀灭葡萄球菌、链球菌、肺炎球菌等致病菌。所以可以帮助女性生殖器免遭微生物的侵袭。长期没有性生活的女性,更容易患阴道炎,子宫内膜炎、输卵管炎等病症。?

  奇效四:有助于保护头脑年轻根据日本的医学研究表明:“用进废退”的性萎缩,也适用于缺乏性生活的人。适当的性生活有助于防止大脑老化和促进新陈代谢,记忆力也较强。

  奇效五:有效减少心脏病和心肌梗塞的发生性生活可以让骨盆、四肢、关节、肌肉、脊柱更多地活动,促进血液循环,增强心脏功能和肺活量。拥有和谐性生活的人发生心脏病的危险比性生活不和谐的人至少减少10%的风险。?

  奇效六:减轻或是缓解疼痛症性爱竟然同阿司匹林有一样的功效,听起来似乎有点神乎其神。不过,大量的医疗机构的反馈,证实了性生活能刺激大脑中枢神经系统,分泌出一种叫胺多酚的化学物质,对减弱疼痛相当有效。

  奇效七:减少皮肤病的发生皮肤血液循环不良,会导致粉刺、暗斑等皮肤病。而适度的性爱会加速血液循环、均衡新陈代谢,让皮肤光洁细嫩,并起到防治皮肤病的作用。?

  奇效八:提高免疫系统的抗病能力现代文明生活,反而让人们的免疫系统比以往更加脆弱。感冒、高血压、各种溃疡经常是躲也躲不过。性生活可以使肾上腺素均衡分泌,肌肉先收缩,再放松,从而形成良性循环,使免疫系统能保持在较好的状态。?

  奇效九:促进女性生殖健康雌激素能够使女性保持良好的血液循环系统的结构和功能,性生活有规律的女性,雌激素水平比偶尔做爱的女性要高得多。从而使卵巢的生理功能加强,月经正常,还可推迟更年期,而且每一次性爱都会使阴部分泌物增加,防止阴道粘膜干燥。?

  奇效十:减缓衰老女性在三十五岁左右,骨骼开始疏松,性爱可以调节胆固醇,保持骨骼的密度,减缓骨质疏松。使整个人看上去步态轻盈,身体的灵活性也强。?

  奇效十一:让男性更强壮健康适度的性生活,可使男性的睾丸酮分泌量增多,使男性的肌肉更发达,体重增加,提高了骨髓造血功能,而且还能减少体内脂肪的积存。

  喝酒究竟是“助性”还是“败性”,我们采访了相关专科医生,请专家为您答疑解惑。

  少量饮酒让男人更持久

  民间有说法,小酌胜新婚和改善早泄症状是有一定道理的。当饮酒量达到一定程度,使人体处于一种麻醉状态时,则可以抑制性兴奋,但这种抑制尚未达到使性功能障碍的程度,这时反倒使潜伏期延长,起到了改善早泄症状的作用。

  从性心理的角度上,广州中医药大学第一附属医院生殖医学科主任周少虎教授分析说,在古代中国酒就被看作“春药”的一种。适量地饮酒,能减轻疲劳,感到放松、轻快,对自我的性行为和性心理(如性焦虑、性紧张、内疚、怯懦、自卑)都能有一定的调节和缓解作用,俗话说“酒壮人胆”。而且在喝了一定量的酒后,也会使人一定程度摆脱社会道德的桎梏,甚至失去责任感,更多展现人的自然本性的一面,一旦出现色情环境,即可导致性兴奋。这也是酒能助性的原因之一。

  过量喝酒使行动化为泡影

  张亚东解释,不过若过量饮酒,酒精会抑制中枢神经系统,干扰性冲动刺激的神经反射途径,抑制男性阴茎勃起,也会抑制女性的性唤起。

  当然,如果喝醉酒就根本谈不上性行为了。如果酒醉过度甚至急性酒精中毒,还可引起呼吸抑制,那就不仅是性抑制,还有生命危险了。

  “酒精对神经系统的作用是,先兴奋后抑制。”周少虎教授说,饮酒对性功能的影响,与饮酒者的欲望、场合和酒精摄入量有关。有些人喝了酒后,可能会表现得“性致勃勃”,可真的让他做什么的时候他又不行了,甚至呼呼大睡。过量的饮酒正如司机酒后开车不能准确及时把脚踩到刹车上一样,会使性操作失灵,破坏性行为。莎士比亚有句话对此描述非常贴切,“酒精会激起人的欲望,但往往也使行动化为泡影”。

  长期酗酒可致性功能障碍

  至于长期酗酒更可能导致性功能障碍。主要原因有三:一是会长期酒精刺激,降低了中枢神经系统的敏感性,导致对性的敏感性也下降,性欲降低,比较难勃起,且勃起后难以射精;二是酒精会损害肝脏的功能,引起肝脏对雄性激素的代谢和转化,长此以往,使血中雄激素水平下降;三是损害睾丸茎组织,这也导致了雄激素的下降;四是直接损害阴茎血管和勃起组织,降低勃起功能。

  不同地区及不同调查人的临床观察表明:长期嗜酒的慢性酒精中毒者中,男性约有50%、女性约有25%患有性功能障碍。在排除年龄等其他因素的影响后,发现长期嗜酒致慢性酒精中毒者中,男性患者的性欲均较正常者低。男性酒精中毒者中,大约40%有阳痿,约5%-10%患有射精障碍。在慢性酒精中毒至肝脏损害中,高达78%的男性患者有性功能障碍。而且,嗜酒者在戒酒之后数月或数年内,性功能恢复至正常者仅占这些病例数的半数。

助勃器 http://www.2s.tv/gallery-97-grid.html

  古代养生学家认为房事开始的年龄男性22岁、女性20岁。

  节制房事。房事作为人的生理需求,如果适度,有利于男女交换阴阳之气、固本还原,有益与养生。但是如果过度,消耗精力、体力过度,引起劳倦,会导致男子遗精、女子月经不调等疾病。

  房事自古就有深入研究。

  房事的次数不是固定的,它因人的年龄、身体状况而异,不同的人,房事的次数也不相同。如《经》云:“人二十者,四日一泄;三十者,八日一泄;四十者,十六日一泄;年五十者,二十一日一泄;年六十者,一月一泄”随着医学的不断发展,人们更加认识到节制房事需要具体情况具体分析,房事的标准是事后第二天没有疲劳感,精神抖擞、心情愉快。较为年轻、身强力壮者,可以一周三、四次房事,甚至一天一次,年龄较大、身体虚弱者则要节制房事,如一周一次,半月一次,甚至一月一次。

  房事不宜过早。男子破阳较早,则伤及精气,女子破阴太早则伤阴气,严重的还会导致未老先衰。古代养生学家认为房事开始的年龄男性22岁、女性20岁。

  把握好生育的良好时机中医不但提倡晚婚,而且提倡晚育,认为生育过早,女性的精血会大量受损,会导致体内正气衰退。晚育也会对胎儿健康和发育不利。男性的婚育年龄在24-28岁,女性生育的年龄在21-28岁,男女最佳生育年龄在女28-30,男28-32岁。

  注意房事卫生。房事是某些疾病的传播方式之一,因此,人们在进行房事时应注意房事卫生,最好每天晚上睡觉之前清洗外阴,房事后也清洗一次。

  房事养生损益的具体内容

  中医养生学家在房事养生中非常讲究房事损益。在这里,“损益”指的是在房事过程中以及房事前后,对人体有益的行为以及对人体健康造成危害的行为。其中最有代表性的的观点,就是房事的“七损八益”。

  七损。指的是对人体健造成危害的七种有关房事的行为,主要为闭、泄、竭、勿、烦、绝、费。(1)闭。指的是闭精,它主要是男女缺乏房事知识,房事时不注意把握技巧,造成男女深浅不当而引起的。如果男性进入过深,女性会出现疼痛等不良感觉。过浅,女性性快度降低,导致性欲低下,厌恶房事等不良问题的出现。

  泄。指是在房事之前,精气泻出,出现大汗不止等异常状态,这样对人的健康是不利的。

  竭。指的是精液枯竭。这主要是纵欲过度、房事过于频繁引起的。精液对于维持人体的正常生命活动都发挥者积极的作用,如果精液枯竭,人体就会患病,严重的导致死亡。

  勿。指的是玉茎不举,导致房事无法正常进行,主要原因是纵欲过度、房事心态不佳造成的。

  烦。指男女在进行房事时所具备的心里状态,如果进行房事时,心烦气燥。毫无甜密、愉快之感,即为“烦”。烦容易造成夫妻的房事不和谐。

  绝。主要针对男性而言,指的是男性在进行房事时带有大男子主义倾向,在女性不愿意房事的情况下,强迫女性进行房事。

  费。指的是房事劳倦,具体表现为速度快,用力过猛。消耗过多的体力和精力,导致事后浑身乏力精神不济等状态。

  八益指的是有益身体健康的有关房事的八种行为,主要为治气、治沫、知时、蓄气、和沫、窃气、寺赢、定倾。

  治气。治气为调冶精气,常见的调冶精气的方法是:每天早晨,采取坐式,脊背挺直,收缩肛门;多食用补益气血的食物。

  另外,清晨女性的性欲较为旺盛,晚上男性的精气较为旺盛。

  蓄气。蓄养精气。学会运用吐纳之术,最好晚上吐气、清晨吸气。

  和沫。指的是调和津液,表面意思为男女之间可以通过相互拥抱、亲吻、融合彼此的津液。延伸意思为夫妻在进行房事时要配合和谐。

  寺赢。指的是人体内精气旺盛、盈满、保持精气盈满的具体方法是:节制房事、吞咽津液、吐纳等。定倾。在进行房事时,尽量不要将精液射出体外。

女用跳蛋 http://www.2s.tv/product-1712.html

  导读:在一项研究中,19%的女性称她们经常假装高潮,但在其伴侣中,只有16%的人相信。然而,最新一期的《性学周刊》刊登了一项研究结果,为识别女性的性高潮“另辟蹊径”。

  研究人员发现,通过观察女性走路的方式,可以推断她是否容易获得或曾有过高潮。

  这项研究由西苏格兰大学的性学家斯图尔特和比利时研究人员共同完成,有16名比利时女性参与了试验。她们先完成了一份性行为问卷,然后科研人员用摄影机录下了她们走路的样子。最后,4名性学家受邀,通过录像带对志愿者的性生活状态进行评估。

  性学家表示,女性走路时步伐的大小和骨盆的旋转幅度,都与其性高潮有着密切的关系。斯图尔特解释说,这一研究证明体型、体态的不同,决定了部分女性更容易获得性高潮。

  步伐大小和骨盆的旋转幅度,受限于骨盆肌肉的灵活程度,灵活度越高,骨盆运动幅度越大。而骨盆肌肉灵活与否,更是决定了性爱中女性的投入程度,以及和伴侣的配合度。

  此外,女性的自信心在其走路的姿态上也会有所体现。步伐越大,说明其对自身充满信心。这种积极的精神状态,能让其更加投身性爱之中,享受性生活的愉悦。

  性高潮是可以培养的

  据统计,在新婚的第一个月内,51%的新娘没有性高潮,一年后只剩下25%的女性没有性高潮了。因此,女人的性高潮是可以培养的。

  和男人相比,女人的性欲是起伏不定的,而且欲望变化也是周期性的,这与月经周期相应和。女性欲望最强烈的时候,在月经前两天和月经后七天之内,尤其月经前强于月经后。如果女人为自己准备一张性欲曲线图,就会很容易了解自己什么时候欲望达到峰值,从而更容易体验到性高潮快感。

  多数女人有性高潮潜质

  对于每一个女人来说,体内都有获得性高潮的潜质,除了极个别的情况。但为什么生活中很多女人感受不到性高潮呢?

  专家认为,这是一种心理因素在作怪,比如有些女性在高潮时曾经有过很失控的情况(例如尿失禁),这种失控感让她感到害怕,进而从心理上排斥这种感觉,不会去追求、培养性高潮。其实每个人的高潮反应都不相同,任何身体的反应都是正常的。

  专家表示,女人的性高潮反应比男人复杂太多了。女性达到性高潮的能力,有34%~45%的差异由她们的基因所决定。高潮与否,不妨顺其自然,太过强求容易影响两性的亲密关系。

  获得高潮要有正常性欲

  性欲的发生和性激素有很大关系。当体内内分泌系统异常,激素水平偏低时,欲望也会降低,造成子宫收缩异常,对性高潮的感受力也会减小。所以获得高潮必须有正常的欲望。

  影响欲望的因素包括以下几种:情绪、年龄、感情、饮酒、吸烟、药物、疾病、视觉、听觉、触觉、嗅觉、注意力、记忆。比如体型肥胖、降血压药、镇静药都能使女人性兴奋减弱,性欲减退,从而感受性高潮的能力降低。所以,性高潮与性欲有关。

上一篇:所有女士都应该知道的10个秘密

下一篇:美轮美奂的夫妻性生活姿势挑起夜夜性高潮!

浏览过商品