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上床不是任务 10招让爱爱更和谐

发布日期:2017-10-19

  性生活可以巩固加强夫妻间的感情,同时,一个家庭没有正常的性生活将是十分可怕的,久而久之,这个家庭可能由于缺少性生活进而会演变为夫妻间疏远、婚外恋和离婚。

  英国镜报报道,依据英国《》杂志一项测试显示,每天晚上,英国数百万对夫妇均会出现性冷淡。

  性临床学家称,百分之四十的女性都有过对丈夫性冷淡的经历,对此,她们感到十分痛苦。性生活是人类的本能,如果缺少性欲望,那么人们的生活将会暗淡无色。

  无论精神有压力或者是白天太过于疲劳,这都不是取代性生活的理由。

  性生活可以巩固加强夫妻间的感情,同时,一个家庭没有正常的性生活将是十分可怕的,久而久之,这个家庭可能由于缺少性生活进而会演变为夫妻间疏远、婚外恋和离婚。

  性临床学家指出,百分之九十九的性生活失调案例,并未是由于生理因素造成的。如果,夫妻之间懂得彼此体谅和关注对方。那么失去的美妙性生活会重新拥有,夫妻间精神生活会更加充实美好。

  以下是专家提供的10种性问题的解决方案,将有助于夫妻性活和谐美满。

  1.工作太忙,身体太疲劳,晚上回到家中已精疲力尽

  伦敦大学性心理学者彼特拉-博因顿说,“压力和疲劳是性激情的最大杀手!一个人没有时间和精力享受性生活,这将意味着他没有时间和精力享受美好的人生!”

  解决方案:调整一下生活方式,给自己一个放松的时间

  在这段时间里吃好,休息好,并进行适当的锻炼。彼特拉说,“只有自己完全地放松,才会与爱人更好的相处。”

  2.缺少性幻想

  许多夫妻在生活之中,渐渐失去了性趣,其中部分原因在于他们缺乏性幻想。

  解决方案:通过各种方式让自己性冲动起来

  彼特拉指出,许多女性一生中从未有过性快感和性冲动,这是十分可悲的。同时,她建议那些没有性冲动的男性和女性,可以试着看一下色情书籍进而萌发自己的性幻想和性冲动。

  3.对方的不良情绪使配偶性生活暗淡无色

  精神分析医师苏珊-欧文说,“对方在性生活中如持有怨恨、愤怒和紧张情绪,他们的性生活会不和谐。对于长期进行性生活的夫妻来说,性生活中培养良好的情绪是至关重要的。”

  解决方案:与对方正视这种不良情绪,并将其化解

  夫妻之间需要进行交流沟通,问询对方的感受,如果无法接受对方的性生活,需要说出来与爱人共同化解性生活中的不良情绪。

  4.生育期间破坏夫妻间的性生活

  医学专家指出,在婴儿出生前后的时间内,夫妻不能进行性行为。丈夫需要在这个时候,调整控制自己,分清家庭生活的主次,将性需要推后一下。

  解决方案:合理调整控制自己

  在生育前或者生育后的一段时间内,丈夫有数个月不能进行性行为,对此,他们需要正确认识这个问题,意识到性生活只是家庭生活中的一部分,生育期间妻子身体状况不适合发生性行为,作为一位丈夫和未来的父亲要清醒地认识到这一点。

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  长期以来,人们一直用酒助兴和以酒助"性",所以,在许多人的心目中总是把美酒看成性爱的伙伴,而且,生活中确实有不少夫妻在做爱之前喜欢常规地畅饮几杯.其实这很容易患上性冷淡.

  根据男科专家分析,酒的主要成分--酒精对人体的药理作用大致分为四期:朦胧期、兴奋期、麻醉期和呼吸麻痹期.

  在前两期内,酒精对中枢神经系统和性神经都起兴奋作用,而且,少量饮些确实有助于消除焦虑和解除身体的疲劳.不过,这仅仅是一个方面.如果饮酒量较大或虽量不大但对酒的耐受性过小,酒精入体内很快进入麻醉期,这时,对中枢神经系统和性神经都会产生抑制作用,不仅不能激发情欲,反而会导致性欲减退,妨碍性冲动的传递,乃至造成男子勃起困难或Y茎疲软,或引起早泄,而使性交失败.调查和研究结果还表明,酗酒成性者多为慢性酒精中毒患者.他们的生殖系统程度不同地受到损害,精子成活率显着下降,睾丸酮浓度降低,阳痿发生率达45%-67%.妇女嗜酒会导致性功能紊乱,Y道分泌物减少,性交疼痛,快感和性高潮消失.因此,有人称酒精是破坏夫妻性爱和谐的凶手.

  研究者还发现,吸烟者Y茎勃起强度较差的比例显着高于不吸烟的男子.妇女嗜烟同样可以对生殖系统造成危害.女性吸烟可致过早绝经.同时,嗜烟还可导致女性不育,并能损害胎儿

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  妻子月经来时,该不该和她做爱呢?

  女性月经一般来说每月都要来一次,这是正常情况,也有通俗的说法,女性的大姨妈来了,那么我们情侣之间,夫妻之间到底还要不要做爱?

  芊芊新婚,蜜月期还没有过,“大姨妈”就到访了,夫妻两个措手不及。丈夫季斌想要正常性生活,芊芊坚决不同意,说是祖宗传下来的规矩,月事来的时候,不能同房。争执不下,于是上网查资料,发现网上说法真多,公说公有理,婆说婆有理,让人更加无所适从。小夫妻脸皮薄,也不好意思去咨询医生,只好按照祖宗的规矩——忍着。

  第二个月,芊芊他们有了心理准备,在月经期前的时候,想要弥补似的增加了同房的频率,发现真的很不错,芊芊很容易就达到了高潮,而丈夫也是异常满足。于是他们决定,以后都要在月经前好好补偿一下月经时期的亏欠。小夫妻为了这个英明的决定还暗爽了很久。

  生理期前,女性由于激素水平的变化,对于性生活的需求比较强烈。加上这个时期是理论上的“安全期”,即不用安全措施也不会怀孕的时期,因此很多人会选择这个时期同房。

  首先,虽然是“安全期”,但是不能排除额外排卵的可能性,特别对于月经期不准的人来说,它并不安全;

  其次,已经有了征兆的话,比如开始出现血丝,就不要再性生活了,避免卫生状况不好导致感染;

  第三,一定要注意卫生,男方包皮过长则一定要注意包皮垢的清洁。有性传播疾病的,则更需要注意,以免出现上行感染。

  现代的医学研究认为,经血对男性没有任何危害,但是经血是细菌的最好的培养、生长的温床,而且月经期时子宫颈口张开,这更容易造成细菌的逆行感染。

  月经刚刚结束,也是一个安全期,加上之前禁欲的积累,又一个性爱频繁时期开始了。别以为这时就可以肆无忌惮了,注意卫生是必须的,特别是月经还没有完全干净的时候。另外,这个时候动作不要粗暴,刚刚修复的子宫,还是需要呵护的。

  有些人就是不注意这个问题,对女性造成了一些伤害,这种伤害不但是身体上的,也可能是心理上的。因此在整个月经周期,丈夫都应该温柔体贴,给女性一些呵护,这样不止能增进夫妻间的感情,也能让性爱愈久弥新。

  在月经周期中,除了月经期和排卵期,其余的时间均为安全期。在安全期性交可不必采用任何避孕药物和避孕工具。

  月经期很容易判断,排卵日则是发生在下次月经开始的前14天左右,排卵日及其前5天和后4天加在一起称为排卵期。

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  据统计,人类做爱的体位达三四百种之多。这里仅就常见的五种做爱体位的特点来谈一谈。

  1.男上位式。

  这是最常见的做爱体位。男方要用双肘来支撑体重,以免女方受重压难以忍受。若双肘支撑疲劳,可以转换为其他体位。

  2.女上位式。

  它适用于患有心脏疾病或身体虚弱的男子。这种体位对男子阳痿、早泄和女子性高潮缺乏等性功能障碍有辅助治疗的作用。这种体位容易使精液从阴道中流出,减少受孕的机会,所以想怀孕者不宜采用。另外,女方较肥胖者也不宜用这种体位。

  3.侧卧位式。

  这是对双方来说都十分轻松平缓的一种体位。适用于早泄的男子、怀孕的妇女,以及年老、体弱、疲劳、双方高矮不协调者。夫妻中患有心脏病的一方,应避免压左侧,而应采取右侧卧位。这种体位的不足之处是在性生活过程中,阴茎容易滑出阴道。

  4.坐位式。

  它适用于阴茎勃起来不坚和有早泄倾向的男子,以及女子性冷淡、性高潮缺乏者。这种体位能减少受孕的机会,但在寒冷天气以及妊娠中、晚期不宜使用。(两性网)

  5.立位式。

  这种体位对于妊娠妇女来说,能使子宫免受外力的挤压,预防流产的发生;对于一方肥胖或双方均肥胖者,能使双方的生殖器接触良好,一方是长期卧床的病人或残疾人,也可采取这种体位。只是房间太冷不宜使用,以免受寒着凉。

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