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女人爱爱要11分钟后才有状态

发布日期:2016-12-07

  相关研究表明,男性平均在4分钟刺激之后就能达到高潮,而女性则平均需要11分钟??别误会,这可不是指11分钟的“活塞运动”,而是指她们进入做爱的状态。

  能够通过插入行为得到高潮的女性当中,有许多人都声称自己在使用女上位姿势时更容易得到高潮,这可能是因为她们的阴蒂在这个姿势能够和伴侣的身体得到接触。还有一种理论认为,这些女性之所能够通过插入行为得到高潮,是因为她们的阴蒂位置和阴道比较接近。

  事实上,女性阴道只有相对较少的神经末梢,绝大部分女性获得高潮其实是通过阴蒂这个最敏感的器官。可是在插入的过程中,阴蒂仅能得到间接的刺激,这也就是大多数女性无法从这一行为中获得高潮的原因。

  因此,诸位男士,如果你想要让她和你一样愉悦地享受鱼水之欢,务必要把心目中“前戏”的定义来个大翻新才行。

  对于女人来说,充足的前戏才是享受性爱大餐的真正时刻,所以在她们进入状态之后,你还需要花上一些时间,对那些敏感部位进行层层递进的抚摸和刺激,在这个过程中,你还可以根据她的反应来探索不同部位的爱抚所带来的效果。同时,作为女性要多多向恋人坦陈自己的感受,并对他们给予耐心和信心。

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  性高潮的体验,使性爱的最终欲望和追求得到实现。

  首先了解下性高潮的过程:随着高潮的逼近,呼吸加快,快时可达到平时呼吸的一倍以上,心率和血压升高,可比平时高出1/3;性红晕扩展,皮肤颜色加深,全身的肌肉发生随意和不随意的收缩,其中还包括手足的痉挛,有时还伴有轻度的意识模糊。男女的快感时间从几秒到15秒,有些女人的快感可达到30秒。(中国性健康网)

  快感是性冲动感觉的顶点,是整个身体巨大的、正面的应激反应。在性满足的最强烈的时刻,性欲的冲动非常大,有的人出现了短期的昏晕,女性的阴道壁、子宫和盆底收缩。男女双方往往用热烈的絮语,或轻微的呻吟来表达快感的喜悦。

  此刻,男性的肌肉挛缩是人输尿管和前列腺开口汇合处开始的,输尿管和尿道的肌肉发生波浪式的收缩,产生压力,排出了精液,引起射精。

  快感受的反应通常是从射精前的几秒钟开始的,射精期间便达到了顶点,射精之后开始衰减。此刻,快乐和满足的感觉一般都集中在生殖器上,男人的快感表达比女人的明显,这种情况发生在第一次射精博动前的2?4秒,可博动2?10次,间隔时间为一秒左右,博动的次数和紧张度,取决于在此之前男人的冲动延续时间。

  随着射精数量的逐渐减少,博动也越来越弱,同时,快乐和满足的感觉也逐渐消退。这种博动式的射精,可使女方的快感体验达到更充充的程度。如果不射精,女方虽然也会出现快感,但快感的体验程度却要差得多。

  男子的射精博动是反射式的,因而是无法控制的,许多男子在第一次射精博动之后即停止抽插,同时把阴茎深深地留在阴道中直至软缩。此刻女性的要求则恰恰相反,她愿意将这种磨擦继续下去。这种不协调是由女人的快感时间长而决定的,因此,女性愿意延长性交的快乐是自然的。

  男子在性交期间的性高潮快感,通常的情况下,只能有一次,只有为数不多的健康青年男子能够连续不断地进行多次。为了实现重复性交,男性应当休息15?60分钟以上,以恢复自己的精力。有时第二次性交的快感时间往往比较长,因为第二次重复性交期间男子的性欲水平要低于第一次,对中年老男子来说,只有经过几个小时,甚至数天之后才能再次性交。?

  女人的快感也同男人一样,具有波浪性,这种波浪通常为5?12次左右,间隔时间为1秒左右,在出现性高潮的同时,或出现性高潮前不久,阴道会出现大量的分泌物,一些男子把这种分泌物的出现,误认为是性高潮的到来,于是便停止抽动磨擦,其实这是错误的,这时刻,女性希望的是频繁的高速度和强劲的抽动磨擦。

  最主要的是,女性能够学会收缩阴道的肌肉,这是艺术操作规程,操作得好,会使阴道的肌肉频频收缩,犹如手指在攥紧或松开一般,使男女双方都产生一种别有趣味的快感。

  能否掌握这种艺术,完全取决于女性的创造和学习。大多数女性没有想到收缩阴道肌肉,因此也不会收缩,所以,往往使交合活动处于呆板的老一套刻板的模式,以致索然无味。女性应学习收缩阴道肌肉这种技巧。

  女性阴道肌肉的收缩开始于阴道的下部,接着子宫便发生节律性的收缩,从子宫底一直到子宫颈。

  性高潮的心理反应和感受特征,是很难精确地描述的,不仅是因为这种感受十分复杂微妙,而且因人而异,即使是同一个,也会由于时间、地点、环境的不同而有很大差别。

  女方的性高潮特征是:女性突然放松身体的紧张,这是性高潮发生的标志;接着,如果交合的双方是同步而协调地进入性高潮,那么便是男的开始射精,射精的博动和精液刺激阴道粘膜和子宫颈的高度敏感部位的同时,随之而来的便是性快感的高峰。

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  女人的性欲与年龄有关系。青春未必热情奔放,而年过60性生活就索然无味?有关专家搜集了一些资料,由15岁到30岁、30岁到60岁以上,就此课题作了研究。

  15岁前:奇怪忸怩

  少女对性的态度奇怪忸怩,言语上也许开放,却隐藏着少女情怀。可能对男友挑逗说话,只是想他温柔些;在等待真正的爱情,绝少滥交。

  15至20岁:开始探索

  开始对性作探索,并对自己的外表有高要求。不少人首次节食减肥便是始于此时;虽渐散发出女性魅力,易叫男性神魂颠倒;着重的是激情,更深信没有爱情便没有性的乐趣。宁愿跟男友保持极友好关系,也不想胡乱把贞操献送。

  20至30岁:疲劳奔命

  这是女性寻找伴侣的黄金时期,也是一生中最多异性朋友的阶段。可惜这并不是性生活美好的时期,正值事业上的奋斗期,工作后逃回家中,再无力享受闺房之乐了。

  30至40岁:黄金时期

  是女性在性事上的黄金时间,多了经验,也有新的和特别的情趣;对时间流逝格外有感觉,珍惜每次的快乐时光;自信心较强。

  40至50岁:各走极端

  这是一个颇复杂的年龄组别,一些女性这时开始对性失去兴趣,而这一般都是结婚多年白头到老的老夫老妻。至于仍然属于自由身的女性,不再对男性强求什么承诺,一切能快乐为先,加上有丰富经验,更能掌握性所带来的快乐。

  50至60岁:偶有佳作

  很多人以为这时的女性,在情欲上的需求全趋平静。其实她们当中有些人是对此有要求的。性关系频率会跟从前有所不同,她们会慢慢地享受。如少年人喜欢吃快餐,而年长人士则欣赏一顿饭吃3小时的法国菜。

  60岁以上:非凡感性

  这群社会上的长者还是可以漂亮动人的。很多人均说步入这年纪的女人,可以表现一种非凡的感性。

  传统上,女人在性事中都是居于配角的地位,所以对于性的各种面向都是处于被分配的角色,在传统的社会价值下,都备受压抑,中西皆然。所以女人的性生活向来不是被关心的重点,而只是传宗接代的副产品,或是男人的泄欲工具,当然有没有高潮就没人重视了!

  但时至今日,男女地位拉近,女人也渐渐有了“性自觉”。生儿育女是一回事,性生活又是一回事,女人也有要求性高潮的呼声了。

  什么是性高潮­美国医学博士克拉克在《健身与性》一书中,对女性性高潮是这样描述的:“阴蒂处会产生一种极度的快感,好似轻微触电一样,这种快感很快传达到全身,有时手指和脊背部都颤抖起来,大腿肌肉也会收缩。

  虽然局部快感可以延续两秒钟左右,但大部分人都是转瞬即逝。在个别情况下,有的女子会因过度兴奋而晕过去。”但是仍然有10%的女性未曾有性高潮的经验,而如果想达到但是始终难以如愿,就是性高潮障碍,是女性的性功能障碍之一。

  女性的性功能障碍

  女性性功能障碍一般有“性欲低落”、“性唤起障碍”、“性高潮障碍”、“性交疼痛”以及“阴道痉挛”。这几种性功能障碍常常是纠结在一起,很少单独存在。例如性欲低落,而会有高潮大概就匪夷所思了。这几种性功能障碍,台湾女性其实都经常发生,可以归因为生理和心理的原因。

  生理上的原因包括慢性疾病、女性器官的毛病。例如肿瘤、发炎或是骨盆腔充血或者因为生产而产生的后遗症。心理上的原因就更包罗万象了,但不论是哪一种性功能障碍,最后都直接或间接影响到性高潮的获得。

  男女高潮的不同

  当然在此必须先澄清一点,与男性不同的是,女性不是每一次作爱都必然获致性高潮──即使是“花痴”也办不到!性生理有一个有趣的地方,就是男性容易高潮(就是射精)但不连续(射了必须再等一等);女性不容易获致高潮,但是达到之后却可以接二连三。

  另外就是男性获致高潮的对象比较不固定(马马虎虎即可,但还是要看得上眼。);而女性的性高潮就跟对象有关系了,所以女性除了身体的触觉之外,性的意象(Fantasy)非常重要,也因此女性的性幻想对象常是获致性高潮的法宝。

  像性学研究先驱,美国的马斯特斯与强森女士对人类性反应的研究,就发现有单靠性幻想就会达到性高潮的例子,而且达到高潮跟对象是有关联的跟有无情爱有关,即使是一夜情之类,也是借助性幻想达到高潮。

  女性可有多次高潮

  前面提过,约有10%的妇女未曾体验过性高潮。除了心理跟生理的病态情况以外,常常是因为未曾体验过性高潮。研究显示,当妇女经历了高潮之后,就比较容易再达到下一次高潮,而且会愈来愈容易,就好象终于找到开关一样。

  所以如果在道德规范内(不妨碍自己、别人家庭),妇女可以用自己的方式达到性高潮,这应该是毫无疑义的。所以如用口、手或甚至如SM、情趣用品、影片、小说,能做到的情境、技巧应该都无妨,毕竟那是自己关起门的事。

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