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夫妻性保健:教你如何开发另一伴的敏感地带

发布日期:2012-12-17

  夫妻性保健:教你如何开发另一伴的敏感地带

  人的身体存在很多的潜能,对于性敏感地带也是一样。男人别只将目光盯在传统中固定的几个性敏感区域,试着对妻子身体的其他一些部位进行一番发掘,也许会有意想不到的效果。

  如果说性生活真有技巧的话,那么很大部分是批对女性的性敏感区加以刺激。按理说,人们最关心的应该是刺激方法,然而对于很多人来说,最重要的事情不得不让位于正确地认识性敏感区。

  女性的性敏感区要比男性多很多,除了外生殖器外,胸部、腹部、面部、颈部、臀部、腿部、等都能接受性刺激。甚至有人认为,女性全身的皮肤都是性敏感区,只刺激得法,都能引发足够的兴奋。即使根据性专家的比较保守的估计,女性全身的性敏感区域不下40多处。

  面对如此众多的性敏感区,记忆力不佳的男性岂不是要大伤脑筋吗?当然,这也用不着一个一个去记,女性的性敏感区域的分布是有规律的,根据性感受的强度来划分,它们主要集中于以下四个区域。

  在这一带施加手段,女性的感受最强,可直接获提性快感。

  对它刺激,可使女性获得一定程度的性满足,也可激发性欲;

  对它进行刺激,可激发性欲冲动;

  这些部位的性感受强度最弱,但经过一段时间的刺激对性兴奋也有激发作用。

  以上分类是为了方便掌握,还带有理论色彩,很多人在实践中也获得了同样认识,但仍有以下疑问没有想通。比如,经常有人来信询问这样的问题:“对妻子身上敏感的地方,每次性交合前是不是都需要刺激一遍呢?应该从哪里下手才好呢?可不可以一开始就刺激妻子身上最敏感的地方?”

  我们不想直接回答这个问题,而想用个比喻来说明。每天你都要吃饭,吃饭的目的之一是填饱肚子,但这不是惟一的目的,你还要增加营养,让饭吃得有滋有味,于是你还要吃菜。你家里有很多种菜,但每顿只做几种就够了,不过要注意花样搭配,有肉类,还要有蔬菜类,也少不了佐餐调味的小咸菜。如果有一道美味大菜,谁都不会一上桌就先吃它,那样一来其他菜就会变得没有味道了。一般人都要等到“酒过三巡,菜过五味”再端将出来,人们发出惊叹,视觉和口腹之欲都得到满足,于是这顿饭就在如此高潮中进入了尾声。

  世界上有很多事情并不相同,但其中的道理却可以是相同的。正像你不可能一顿饭就把所有的菜都吃一遍一样,你也不可能一次性生活中把女性的性敏感区域来个“大扫荡”。又像你每顿饭都要变换花样一样,每次过性生活你应该变换刺激部位。还像吃菜时总是小菜在前,大菜在后,味淡者在前,味重者在后一样。过性生活时你首先应刺激的是那些性感受较弱的区域,慢慢地品滋味,等到你准备向最敏感的地方下手时,一定要知道这便是性刺激的最后一道菜,接下来就是真正的交合。如果不是这样,那种强烈的感受就难以找到归宿。

  “我发现我的妻子与别人不同,做爱时她特别喜欢我亲吻她的耳朵。据她自己说,有时候我只要一亲她的耳朵,她就会产生性欲。我觉得这很有趣,也很奇怪。”其实,这丝毫也不值得大惊小怪,女性的性第三区有生理的共性,也有个休的个性。性专家发现,当因为疾病或意外事件造成伤残,身体的某个部位会失去知觉,如果这儿恰巧是敏感区,那么在没有失去知觉部位的性敏感区,其敏感区会变得更加强烈起来,原先不是性敏感区的地方,现在也会民为新的性敏感区。

  这个发现对于正常人是应该有启发作用的。人体存在着很多潜能,通过后天的开发就可能挖掘出来。比如说,耳朵在性生活中经常被抚摸,它对性刺激的感受就可能从弱到强,最后变成新的性敏感区域。从理论上说,只要坚持开发,女性的全身都可以变成性敏感区域,如果有人能做到这一步,那么他的感受必定会妙不可言。

  每个新的性敏感区域的发现和形成,势必都会带来一番新的特殊喜悦。这样一来,男性的任务就变得相对重一些。他不应该总是老一套,而要不断地扩大刺激部位,还要善于发现,善于总结,从而使你们夫妻的性快乐内容更加充实,感受更加独特。

  南美洲:兄弟姐妹胡乱搞

  有些民族内,配偶被赋予权力和自己的兄弟姐妹等同辈亲属发生性关系,也就是说丈夫可以和妻子的姐妹,妻子可以和丈夫的兄弟发生性关系。类似的民族有:委内瑞拉的Llan族印第安人,巴西的Caingang人,还有玻利维亚的Siriono人。

  库克群岛:未成年人性技高

  为了使将来的性伴侣获得更多快感,当库克群岛的男孩子到达青春期时,就会有专人负责教授给这些青年必要的绝技:他们能学会怎样刺激女性以使她得到高潮,以及怎样延迟射精的时间。这已经成了每个未成年人踏入成年期的一个门槛,不好好学,你就及不了格。

  古印度人尸交媾

  古时候的印度曾流行一种怪俗:如果在婚礼前未婚妻不幸去世,那么她的新郎官则要完成自己铁定的职责??同死去的未婚妻交媾。更让人耸人听闻的事还在后头:事逢这百年不遇的天赐良机,全村人便会聚在一起,举行一个隆重的仪式。这时锣鼓齐鸣,仪式由村子里德高望重的牧师主持着,在全村亲朋好友和左邻右舍众目睽睽之下,人尸交媾的“圣礼”粉墨登场了!

  印度:不知“通奸”为何物

  今天,在印度语词汇库内,一直就没有“通奸”这个词汇,原因是:在古印度,男女任何一方婚后寻花问柳都是可以被人们接受的。

  西瓦族:给小姐食男精

  女性朋友们,当您漫游北非,有西瓦族男人请您共同进餐时,对方送的食物千万要当心呀,因为那里的男人有一个风俗:把自己的男精偷偷抹在食物上,给小姐吃了,那小姐就会认为他魅力无穷!

  东南亚农村:金银塞入包皮下

  使用棱边安全套,能够增加女性性快感,这大概是众所周知的了。许多体贴入微的男性还因此宣扬自己这样是“为了她”。老哥,您可不要如此“乐观”!来看一看东南亚某些农村的老乡们的壮举吧,但愿您不要因此而哑口无言。他们可真有一手绝活儿:为了她,也为了自己的宝贝儿更具杀伤力,那里的英雄们竟通过割皮手术,将一些小型的金银块儿塞到自己的包皮之下。老兄,您的自豪感还在吗?敢不敢爽身一试?

  西瑞诺族:肥胖美人

  南美洲玻利维亚活跃着一支西瑞诺民族,对美人,这里的族人有自己别具一格的评价标准:肥胖。西瑞诺民族一位学者评价道:“我们民族内对美人的评价主要有两个标准,其一是肥胖,其二是年轻。满足这两个要求的女性才能得到我们男族人的恩宠。她应该有一对肥臀,一对大号的坚实乳房。”实际上,丰满确实是被男性广为赞赏的性特征,所以不光是在这个民族内,甚至是在其他民族,有闲情雅致的爷儿们都曾编出一段段的通俗民谣,来赞扬丰满。

  缅甸男子:跨下有铃铛

  跨下有铃铛,走路听脆响。您可能听说过。可最近又有新说:缅甸男子经常会将铃铛挂在阳具下,如此一来,当他们在大街上溜达时,随时都能听到叮儿铛的脆响,这可真是消除寂寞的良方。

  所罗门群岛:No“自摸”

  所罗门群岛附近,有一个叫做Tikopia的小岛,那里的男性岛民居然没有触摸自己阳具的权力,可以说,没有异性的“帮忙”,或是偶尔“跑马”,他们通常不会尝到射精的滋味。

  伊尼斯比格族人:性压抑的受害者

  居住在爱尔兰海岸的伊尼斯比格族人真称的上是性压抑的受害者。这里居住的可怜的男男女女们,虽然同样沐浴在灿烂的阳光之下,自由自在地呼吸着上天恩赐的空气,可祖宗恩赐给他们的遗训可真苦了他们:男人和女人在这里一辈子几乎完全被隔离开来。即使偶然为了什么“差事”,男女双方会偶然被分派到一起共度春宵一刻,那一刻也是极其苦短,最后双方也是马马虎虎了事就完之大吉。上天赐予他们的性器官,他们看来只不过是传宗接代时借来用用罢了,用完之后赶紧放回原处,多用一会儿,似乎就有人来嗔怪他们。您要多心地告诉那里的爷们儿姐妹们说:女性也有性高潮,他们瞪大的眼球不把你吓死才怪呢!

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  中世纪时,由男性主导的教会和医学界认为,女性性欲是魔鬼的力量,禁欲和贞节虽然未由众人严格遵守,但也成为权威人士提倡的美德。到了十七世纪时,女性性兴奋被诊断为疾病,症状包括习惯性的兴奋状态、反复幻想情色的事物、阴道润湿和经常性的忧郁或不合理性的行为。

  人们在十八世纪前就发现女性可以透过刺激阴蒂得到高潮,但到了1920年代,佛洛伊德认为“成年”女性应该致力于体验阴道高潮。但美国的金赛博士在1960年代的研究指出,阴蒂是非常重要的性器官。因此人们开始唾弃插入性交,直到1981年有关G点的理论出现后,阴道才再度受到注意。众说纷纭下,女性当然觉得大惑不解,女性高潮关键所在的争议永无止境,但女性仍找不到得到高潮的简单办法。

  古希腊数学家希波克拉底的理论是,受孕是混合男性和女性精液的结果,而且女性需要性交的愉悦来保证自己的精液充足。不过,后来亚里士多德认为,只有男性精液才有生殖力,所以女性的愉悦就别管了。

  难处:难以得到高潮的女性比率远远超出男性,不过大家仍把高潮当成性交的最终目标。所以女性很难承认自己很少得到高潮,或很难得到高潮。有些女性觉得自己好像快要高潮,结果停下来了。这可能是因为内心的抑制、害怕失去控制、错误的刺激方法,或注意力分散。大多数性爱治疗师建议,和伴侣性交时难以得到高潮的女性应该回归原点,一个人或和伴侣一起专心进行手淫,来增加自己这方面的自信心。

  类型:关于女性性兴奋争论的主题,多半是女性可以体验的高潮类型:阴蒂、阴道、G点和子宫。比较开明的性学家认为,定义高潮发生的位置会把性快感降级成不断探索特定身体部位的刺激。不过,科学家似乎特别希望建立出女性高潮的分类,包括外阴、子宫和混合式(外阴和子宫的结合)。坦白说,女性其实不在意到底有哪些分类,只要有就好了。

  阴蒂高潮

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  1、合理使用Y道润滑剂

  如果您惟一的问题是Y道干燥,那么请使用Y道润滑剂,它能防止性交时给脆弱的Y道壁带来的不良后果.选用不含植物油、水溶性和无色、无味、无毒的专门用于Y道润滑功能的制剂,而千万不要使用不具备这种专门作用的油脂,如凡士林,可可油和儿童润肤霜等.因为这类物质不仅能变干形成硬结,还可加重Y道不适,阻碍机体中的自然分泌液的排出.

  2、定期做妇科检查

  检查自己Y道等性器官的状态,而不依赖于您是否感到更年期将要到来或者有没有更年期症状.如果性生活已经开始出现不适,就应该及时看妇科医生,并与医生讨论该做些什么.

  3、做增强性爱肌的凯格尔锻炼

  为了增强盆腔肌肉,提高Y道紧张度,可以进行凯格尔锻炼.盆腔肌肉实际上就是憋尿时使用的肌肉,锻炼这些肌肉可防止Y道松弛,增加性快感.

  做法:做憋尿动作,当然您能感觉到这时Y道在收缩更好.先让这些肌肉收缩10秒钟,然后放松,就这样收缩-放松-收缩-放松……每回做25次以上,一天可做2~3回.

  4、体育锻炼

  一些对男女两性进行的大范围调查发现,经常参加体育运动和锻炼可以增强性欲.如果这种情况符合实际,那么其原因可能是,身体锻炼与活动可提高整个机体的紧张度,储存能量,减轻应激和抑郁等不良心理反应.

  5、使用避孕药

  那么口服避孕药对中年女性的某些性问题也有一定作用.小剂量的口服避孕药不仅可用于避免妊娠,而且还可使您的子宫维持良好状态.同时,它们能纠正月经紊乱而使其恢复规律性,并可抑制更年期的早期症状.

  6、服用维生素

  科学并未证实,维生素是否可增强性欲,但是,在这方面维生素E可能有好处,类似情况还有B族维生素.而在任何情况下,我们所吃的每份健康膳食,往往都含有人体必需的营养物质而对谁也不会带来伤害.

  7、温水坐浴

  可改善局部血液循环,减轻Y道的瘙痒、灼痛及不适

  8、使用Y道保湿剂

  使用Y道保湿剂还能适当减轻Y道干燥产生的不适.有些更年期女性,由于雌激素不足以致开始受到Y道干燥的困扰,这时使用Y道保湿剂可有良好效果.

  值得注意的是,抗组织胺类药物、用于鼻塞的滴鼻剂、阿托品、某些心血管药、利尿药和兴奋剂可加重Y道干燥的情况,有的还会影响性欲,应慎用.

  9、雌激素替代疗法

  上述众多方法均有助于克服性问题,让您维持正常的性生活,但是应对体内雌激素下降及不足的最好办法是采用雌激素替代疗法,恢复体内雌激素的水平.

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