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如何安全确定女性的爱爱避孕方式的安全期

发布日期:2016-12-09

  如何安全确定女性的爱爱避孕方式的安全期

  一般情况下,基础体温测量法对判断排卵后安全期十分可靠,但有时也会遇到体温曲线不规则,因此不能确定排卵的准确时间,这种情况就不能利用安全期避孕了。

  利用宫颈粘液观察法来测定排卵期

  宫颈粘液由子宫颈管里的特殊细胞所产生,随着排卵和月经周期的变化,其分泌量和性质也跟着发生变化。在1个月经周期中,先后出现不易受孕型、易受孕型和极易受孕型3种宫颈粘液。

  1、不易受孕型宫颈粘液:为月经周期中的早期粘液,在月经干净后出现,持续3天左右。这时的宫颈粘液少而粘稠,外阴部呈干燥状而无湿润感,内裤上不会沾到粘液。

  2、易受孕型宫颈粘液:这种粘液出现在月经周期中的第9-10天以后,随着卵巢中卵泡发育,雌激素水平升高,宫颈粘液逐渐增多,稀薄,呈乳白色。这时外阴部有湿润感。

  3、极易受孕型宫颈粘液:排卵前几天,雌激素进一步增加,宫颈粘液含水量更多,也更加清亮如蛋清状,粘稠度最小,滑润而富有弹性,用拇指和食指可把粘液拉成很长的丝状,这时外阴部感觉有明显的湿润感。一般认为分泌物清彻透明呈蛋清状,拉丝度最长的一天很可能是排卵日,在这一天及其前后各3天为排卵期。

  按月经周期来推算排卵期

  月经和排卵都受脑下垂体和卵巢的内分泌激素的影响而呈现周期性变化,两者的周期长短是一致的,都是每个月1个周期,而排卵发生在两次月经中间。女性的月经周期有长有短,但排卵日与下次月经开始之间的间隔时间比较固定,一般在14天左右。根据排卵和月经之间的这种关系,

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 女人警惕,性高潮的六大“后遗症”

  1、颈部头疼痛

  29岁的西瑞在一个夏夜的性生活过程中,头部一直顶在床头,由于身体部位不适,使颈部肌肉僵硬或是牵拉疼痛,发生这样的扭伤,即刚感到颈部不适 时应马上局部冷敷(冰袋最好),以减轻疼痛和水肿;用一条毛巾扭成一股围在脖子周围,并将两端系紧(以不影响呼吸为限),来支撑头部减轻肌肉的负担。服用 一些非处方药物类的抗炎症药。

  2、痉挛及疼痛

  最常见的是性交时大腿外侧或小腿的肌肉痉挛,也就是俗称的“抽筋”。发生的原因可能与性生活时动作过于剧烈及肌肉过度拉伸有关。身体缺水、疲劳甚至房间的温度过高均可能成为诱发因素。可自己或由伴侣帮助按摩易出现问题的部位,促进局部血液循环,松驰肌肉。

  3、对性生活过敏

  纽约大学医学院妇产科教授戴伯温纳博士通过对多例性生活过每作出诊断后指出:过敏的发生多数是由于对双乳胶(制造安全套的基本原材料)和对其他 避孕用具和药物不适应,女性常会感到y道刺痛、烧灼。所以过敏并不是真的对性行为本身过敏。一旦有过敏反应,可用水、湿毛巾或纸巾擦去或灌洗除去残留的液 体、霜剂之类,然后洗个温水浴。外y部可冷敷以减轻肿胀。必要时可以服用一些属于非处方药类的抗组胺药物。如果感到气短、心慌、关节疼痛、肿胀、或是身上 任何部位出现红疹、荨麻疹时,必须立即看医生。

  4、y道隔膜取不出来

一般情况下旋转y道隔膜就像穿鞋带一样容易。但有时比较剧烈的性动作会将y道隔膜推向深处,以致于难以取出。对此,卫生科学家推荐的做法是:取 蹲位,然后屏住呼吸收缩腹部(像分娩时那样),y道隔膜就会被向外推至可以够得着的位置,自己将其取出。如果此法不奏效应即刻到医院,否则留在体内超过 24小时易诱发感染。

  5、背部扭伤

  无论什么原因或姿势造成背部疼痛,都应立即停止性活动。正常的性生活是不应有疼痛的。性生活中背痛多见于背部肌群相对较薄弱的女性,处理方法是立即屈膝侧卧,两膝之间放一个枕头,并局部冷敷。

  6、盆腔充血

  女性在性兴奋时,大量血液涌入盆腔组织形成充血状态。如果未能达到性高潮,则盆腔充血状态消退得很缓慢。约10%的人会感到下腹坠胀、背部下方 酸痛等不适感,有人将其形容为一种“像痛经样的疼痛”。这时,你应该平卧,用一只枕头把臀部垫高,每次半小时,每日3-4次,可帮助血液返流,必要时可服 务阿司匹林等抗炎药物。当然,最根本的预防方法是提高性生活质量,达到性高潮时肌肉和性器官强有力的收缩,是可使充血状态迅速消散。

  天天都在讲、跳蛋这些情趣用品,不过话说回来,真正的夫妻情趣还是要在夫妻关系和谐的基础上才能发挥他锦上添花的作用。今天就给姐妹们大家分享一下怎样跟自己的男人相处,让你们的关系更加亲密和谐。咱们就来说说男人最讨厌的六种质疑:

  一、男人受到女人讽刺挖苦时

  例如:“没有我,就没有你的今天!”这样的话,爱首先是一种尊重,不尊重他,怎么会珍惜他?如果你已经开始在意自己的付出,是说明你的爱已经份量不足了。

  二、当女人认为自己的男人没有安全感时

  女人总是希望自己的男人能给自己一种安全感,但是究竟什么是“安全感”呢?是在你受欺负的时候能给你出头?还是当你在外面受气时把所有的怨气都撒在我的身上,成为你的“出气筒”?

  三、男人被自己的女人怀疑时

  婚姻中就是要的那份诚实,责任,女人一旦开始怀疑自己的男人时,这个男人就会很痛苦,甚至有口难辩。诸如:“这条短信是谁发的?”

  四、男人的性能力被女人否定

  否定男人的性能力是对他最大的侮辱,尤其是简单粗暴的否定。就算你不肯点燃自己逢迎他,也可以让欲望慢慢升温。断然拒绝,不仅会影响他一阵子的心情,还会影响他的性功能。

  五、女人问:“我和你妈,你更爱谁?”

  婆媳关系是婚姻能否和谐的重要组成部分。彼此相爱,才有可能为对方着想,不仅仅你跟他是这样,跟婆婆也是一样。爱是相互的,你去爱她、信任她,这种情感才有可能反馈给你自己。

  六、女人否定男人的发展前途

  两个人走到一起,就要构建一个美满的家庭。既然选择牵手就要相互支持,相互信任,当女人认为自己的男人今后没有发展前途的时候,这个男人也就失去了为之奋斗的动力,破罐子破摔。

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  女人必知:最害怕结婚的七类男人

  也许你们是多年的夫妻,也许孩子也已经长大,但是夫妻之间就真的“无话不说”、“心有灵犀”吗?年轻的时候,总喜欢自己的爱人大声说出“我爱你”,现在,也请你把自己最私密的心事和感受说出来,不要叫他猜不透。

  我和老公结婚以来感情一直很好,孩子也是活泼健康,这样的家庭生活让我很满足。但是最近在床上他总是向我提出难堪的问题,什么“你的感觉如何”“高潮了吗”“你要我怎样做”等等,我实在是不知道怎样回答。我以为这种事应该“只可意会,不可言传”,说破了又有什么意思?

  有次他出差回家,我收拾好房间之后,早早上床看书,等着他,渴望和他温存。这不就是一种表达吗,他还想要我怎么样?他似乎总是觉得我的反应不够炽热,难道要我像A片中的女主角一样放荡,他才喜欢?

  我不喜欢老公这样的做爱态度,但怎么才能让他知道呢?

  老公的表白

  我们6年前结婚,已有一个2岁的小女孩。妻子每天准时回家,烧菜煮饭,相夫教子,里里外外一把手。朋友们也都说,这样温馨和谐的家庭,让人羡慕。

  但是,在幸福之中我又隐隐感到某些不满足之处。在性生活中妻子的表现也是同样的中规中矩,温柔和顺,缺些主动和热情。做爱时我低声问她“感觉怎样”,她又说很好。

  问她到了高潮没有,她说到了。我却有些怀疑究竟到了没有。有不少时候,我示意要做爱时,她嘴里却说“不”,但是从来也没有拒绝过我。我真弄不大懂,她的“性”趣究竟有多大?我有点想不通,说她腼腆和拘谨吧,刚结婚时是可以理解的,但生孩子后已经有2年了,情况仍是这样。

  我该如何面对妻子这样的表现,怎样判断她的需求呢?

  专家对老公说

  关于你的妻子“性高潮”的问题,现在有资料显示,部分妇女在结婚,甚至生了小孩多年之后才达到高潮。调查还指出,约有1/3的女性可体会高潮,另1/3的女性时有时无

  ,最后1/3的女性则几乎没有性高潮的体验,而其中又有5%的女性从来不知性高潮是何物。

  达到性高潮的概率是与年龄、经验有关的,但是,有些人是怕别人说她“放荡”而故意掩盖自己的情绪,在性生活时放不开,因而抑制了性的释放。这样倒真的不会有高潮了,而且时间一长就会形成一种定势。你的妻子之所以出现这种情况,和你也不无关系,你热情奔放,但却很少和自己的妻子沟通,只是问问她感觉怎么样,到了高潮没有,而缺乏细致的观察和交流,沟通的方法比较缺乏情趣和直接,可能会引起她的反感。

  性生活前的前戏是很重要的,你们应有足够长的时间这样做,以充分调动起她的热情,待她真正激动起来,阴部充分湿润之后才进行双方性器官的接触,女方只有到了这时,才能彻底解除她在性方面压抑的“武装”,才能忘情地投入。你应该细致地观察,她喜欢什么,不喜欢什么,让她引导你怎样做。

  其实,女子性高潮是否到来,不一定要听到因乐极而发出的

  声音,只要细心观察,也不难发现的。比如,到了那时候她的表现和到来之前究竟有没有区别,有没有抱您抱得紧一点,肌肉有没有抖动或震颤,呼吸有没有更加短促,完事之后,她的表现又如何,有没有一动也不动地躺在那里,有没有要求你再对她爱抚和说悄悄话,这时你究竟有没有撇下你的妻子而只管呼呼睡去?

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