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夫妻性保健:依据荷尔蒙的分泌调整做爱时间

发布日期:2018-01-19

  夫妻性保健:依据荷尔蒙的分泌调整做爱时间

  做爱做的事,没有时空阻隔?谬矣谬矣。我中华古典医学自周代以来就有“大周天”――自然,与“小周天”――人体,息息相通的观念。既然一天24小时的温度湿度各有不同,那么人体自然也有高潮低谷;投射到两性问题上,就是不同时间段性爱的宜忌。别说,现代医学也已经证明,人体在生物钟的指导下,荷尔蒙的分泌的确有其固定周期,这时辰性爱说还是很有科学依据的。

  子时:23:00-1:00鼠

  子水,其性主动,其形气态,其势隐藏,来势快捷

  深睡眠期,机体在休眠中得到调整

  快速性爱,提高睡眠质量

  丑时:1:00-3:00牛

  丑土,外寒,而内中蕴藏着暖阳之气

  “哑巴器官”的代谢旺盛期

  睡觉,别想着做爱了

  寅时:3:00-5:00虎

  寅木,气实体固,气象庞大,发展迅速

  肝脏完成代谢任务,经脉流动性最好

  以生育为目的的性爱时间

  卯时:5:00-7:00兔

  卯木,气动体虚,气息细腻,发展隐柔

  为当日下午的活动储备能量

  此期间做爱,下午可能偏头痛

  辰时:7:00-9:00龙

  辰土,气与质的转化关系玄妙,气息生死之机玄藏

  晨勃期,膀胱充实导致欲望强烈

  突然袭击,速战速决

  巳时:9:00-11:00蛇

  巳火,质在其外表,又有虚拟的气藏于内中

  工作最佳时段,性能量积累期

  此期间做爱,会使生物钟紊乱

  午时:11:00-13:00马

  午火,阳性,为极旺盛之火,其性好动

  荷尔蒙高位,血糖供给增加使敏感度增强

  甜蜜半小时,而后小憩

  未时:13:00-15:00羊

  未土,善变其形,遇火则炎、遇金则脆、遇木则固、遇水则战

  分析力和创造力发挥淋漓尽致的时间

  搞一点创意性爱吧

  申时:15:00-17:00猴

  申金,阳性,赋有较强的肃煞能力与破坏性

  男性性欲躁动期,也许和下班时间有关

  强烈而灵感迭出的性幻想

  酉时:17:00-19:00鸡

  酉金,顺行入炉炼体,逆行伐木施威

  血糖增加,肠胃压力较大,表达欲望强烈

  甜言蜜语的最佳时机

  戌时:19:00-21:00狗

  戌土,处乾、巽相卦之位,乃掌天门与地户,天地相交之后,方能化生万物

  夜间活动的巅峰时段,思路清晰,体力充沛

  来一次轰轰烈烈、耗时持久的性爱

  亥时:21:00-23:00猪

  亥水,分野北方,是寒气的引入之口

  人体器官进入休眠期,能量供给偏低

  以舒适催眠为目的的性爱详解:时辰性爱观

  给予热情或者冷淡的反应可给你的伴侣很大的帮助。有时候,你可以在你伴侣身上玩搜寻宝藏的游戏;而既不用直接告诉他又能够帮助他找寻的最好方法不是给予热情或者冷淡的反应。

  当寻宝者逐渐接近你的性感带,你可以回应说:“好温暖!”当他反其道行,你就说:“变冷了!”或者“你变冷了!”的讯息。

  这些回应非常重要。在做爱时,男人好像戴了一个眼罩,他需要女人的回应去指引他该怎么做。每一次不同的接触,男人都需要知道它是反映的热烈还是冷淡;因此,女人的回应以帮助男人熟悉她身体是相当重要的。

  有时候,女人会去享受性爱过程中的松驰状态,这时候,安静无声是女人内心中平静与放松的自然展现;可是这种反应会让男人很困惑,因为没有声音往往代表他没有任何刺激到该刺激的地方,或者她没有任何刺激的感觉。解决的方式是,女人应该让男人知道她很享受这种松弛状态。

  她可以说:“感觉真好!我想回味一下!”还是“放松一下的感觉真好!”或者只简单说:“喔!我喜欢这样!”这些反应可以使男人变得比较有耐心,而且理解到他该暂停一下了。

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  避孕:目前隐藏在女人身边的那些健康的避孕秘诀

  目前常用的避孕方法有口服避孕药、外用避孕药、工具避孕、阻隔法避孕、安全期避孕法、绝育术等,虽然在避孕方面各有长处,但同时也存在着缺陷。

  女用短效口服避孕药:

  每日服用的避孕药,其优点是避孕效果最满意(宫内节育器的失败率是避孕药的2倍),副作用较小。目前的研究还表明,口服避孕药有预防子宫内膜癌及卵巢癌的作用,同时不增加乳腺癌的发病率。它的缺点主要是对心血管系统的影响,有增加心血管疾病、血脂增高、血栓发病率的可能性。另外,每日使用比较麻烦,容易漏服,造成避孕失败。

  女用长效口服避孕药:

  这是人工合成的雌激素,每月服用一次,简单、方便,比较安全。缺点是引起血压升高,有发生隐性糖尿病的风险,服药年限一般不超过5年。该药针剂效果和副作用基本相同。

  皮下埋植长效避孕药:

  在硅胶管内装入孕激素类药物,埋植于皮下,能连续缓慢地从胶囊中释放,起到长效避孕效果。优点是药量小,对哺乳无影响,药物不通过肝脏,血脂水平正常。缺点有不规则阴道出血,月经减少,闭经;使用和停止使用需做手术。

  紧急避孕药(事后避孕药):

  性交后使用的一种补救措施。70年代开始出现,药物有大剂量雌激素、雌孕激素联合用药等,但效果不十分理想,恶心、呕吐反应较重。目前研究发现米非斯酮的作用比较理想,副反应较轻,但该药开发时间较短,作为每月一次的药物使用还需进一步观察,没有应用到临床。

  外用避孕药:

  有很多种,常用的有741避孕药膜等。优点是使用方便,缺点是当阴道分泌物较少时,影响了药膜的溶解,从而影响避孕效果,有些人有阴道灼热、阴道分泌物增加的副反应。

  阴道环:

  硅胶制成的圆环,内有孕激素持续释放,作用及副作用与皮下埋植长效避孕药相同,需自己放置、取出。有可能增加阴道感染机会。

  宫内节育器:

  人为地在子宫腔内放置异物,多为金属环,抑制胚囊的着床,有些避孕环内有避孕药和铜,起到增加避孕效果的作用。优点是方便,作用持久,安全有效,但副作用也很明显,如带环妊娠、月经量多、腹痛、节育器脱落或异位等等。

  绝育术:

  包括女性绝育术和男性绝育术,最常用的是女性输卵管结扎术、男性输精管结扎绝育术。手术绝育,效果彻底。如果希望再次妊娠,需手术复通才行。

  工具避孕法:

  即使用男用避孕套避孕,这种方法如果使用得当,避孕效果满意,还有预防性传播疾病的作用。但是,有人感到舒适度和性满意度下降。

  安全期避孕法:

  在每月的女性排卵期,即易受孕期避免性交以达到避孕目的的方法。此法的优点是可免除避孕药的副作用及麻烦、器械和工具避孕法的副作用以及对手术的顾虑等,缺点是失败率高。

  

  在度过了最初的激情岁月之后,你们对彼此都有些厌倦了——的确想换个人,可是感情成本和经济成本都过高了,所以啊,还不如换种做爱方式呢。变化,也许能给你带来新的激情。试试看哦。

  ■舌头;是的,灵活的舌头能给予你和他非同寻常的体验。

  尝试者:

  “非常有效,这总能让我很快地进入状态。”“开始的时候,我觉得有点可笑,不过,我没想到她的状态能因此而那样的好。”“当她取悦自己的时候,我觉得她非常性感,而且让我觉得备受诱惑。”建议:舌头似乎有着双重的乐趣:当你和伴侣在一起的时候,它能激发你的力比多,而当你独自一人时,你也能以此自慰。

  ■爱之奴隶;印有美洲豹花纹的眼罩和手脚烤链都能让你成为爱的奴隶。

  尝试者:

  “开始的时候,有点滑稽,我忍不住大笑起来。可是,渐渐的,气氛就变得激情起来了。我不能使用自己的手,而且我为身体上的激情所控制,这是一种非常独特的体验,很棒。”“当她说,躺下来,由我来控制的时候,她非常性感,而且,不知道将要发生什么,让我非常兴奋。”“手铐让我们觉得在性幻想上更加自由,而且,在用了手铐时,我们都变得更加放荡和热情了。”

  建议:在进行性爱时,能充分开发想象力非常棒。在奴役和被奴役间,想象力飞扬狂野起来,达到非常好的体验。

  ■冰块如果看过了电影《爱你九周半》,你就不会对此陌生了。冰块也能成为性爱中的游戏物。

  尝试者:

  “这的确是个新奇因素。我喜欢他把它放在我的乳头和腹部上。不过,在冬天太冷了,只实用于夏天和南部。”“有个小麻烦,如果用的太多了,整个床都湿透了。后来,我们在身下垫了厚厚的毛巾,稍好一点。”“看着她皮肤对寒冷刺激的反应,非常性感。”

  建议:现在可是冬季了,也许你得等到夏天再使用这一招了。

  ■按摩油:是的,其实也就是些有着草本精华和花香的天然精油。

  尝试者:

  “按摩和精油一结合,就让我性致勃发,每当他用精油给我做背部按摩时,我们都不由自主地疯狂做爱。”“每次,我们都能发现彼此身体上的新领域,新奇而有趣。而且,精油的香味对冲淡性事中的气味也非常有效。”

  建议:在床头上放一瓶按摩油是个好注意。没准,你一看见它,就有了性致呢。而且,如果你羞于去性玩具商店采购的话,它还是很好的替代品。你到任何店铺买按摩油,谁都会以为是为滋润而用的,你不会为此而害臊

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