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夫妻性保健:依据荷尔蒙的分泌调整做爱时间

发布日期:2012-12-17

  夫妻性保健:依据荷尔蒙的分泌调整做爱时间

  做爱做的事,没有时空阻隔?谬矣谬矣。我中华古典医学自周代以来就有“大周天”――自然,与“小周天”――人体,息息相通的观念。既然一天24小时的温度湿度各有不同,那么人体自然也有高潮低谷;投射到两性问题上,就是不同时间段性爱的宜忌。别说,现代医学也已经证明,人体在生物钟的指导下,荷尔蒙的分泌的确有其固定周期,这时辰性爱说还是很有科学依据的。

  子时:23:00-1:00鼠

  子水,其性主动,其形气态,其势隐藏,来势快捷

  深睡眠期,机体在休眠中得到调整

  快速性爱,提高睡眠质量

  丑时:1:00-3:00牛

  丑土,外寒,而内中蕴藏着暖阳之气

  “哑巴器官”的代谢旺盛期

  睡觉,别想着做爱了

  寅时:3:00-5:00虎

  寅木,气实体固,气象庞大,发展迅速

  肝脏完成代谢任务,经脉流动性最好

  以生育为目的的性爱时间

  卯时:5:00-7:00兔

  卯木,气动体虚,气息细腻,发展隐柔

  为当日下午的活动储备能量

  此期间做爱,下午可能偏头痛

  辰时:7:00-9:00龙

  辰土,气与质的转化关系玄妙,气息生死之机玄藏

  晨勃期,膀胱充实导致欲望强烈

  突然袭击,速战速决

  巳时:9:00-11:00蛇

  巳火,质在其外表,又有虚拟的气藏于内中

  工作最佳时段,性能量积累期

  此期间做爱,会使生物钟紊乱

  午时:11:00-13:00马

  午火,阳性,为极旺盛之火,其性好动

  荷尔蒙高位,血糖供给增加使敏感度增强

  甜蜜半小时,而后小憩

  未时:13:00-15:00羊

  未土,善变其形,遇火则炎、遇金则脆、遇木则固、遇水则战

  分析力和创造力发挥淋漓尽致的时间

  搞一点创意性爱吧

  申时:15:00-17:00猴

  申金,阳性,赋有较强的肃煞能力与破坏性

  男性性欲躁动期,也许和下班时间有关

  强烈而灵感迭出的性幻想

  酉时:17:00-19:00鸡

  酉金,顺行入炉炼体,逆行伐木施威

  血糖增加,肠胃压力较大,表达欲望强烈

  甜言蜜语的最佳时机

  戌时:19:00-21:00狗

  戌土,处乾、巽相卦之位,乃掌天门与地户,天地相交之后,方能化生万物

  夜间活动的巅峰时段,思路清晰,体力充沛

  来一次轰轰烈烈、耗时持久的性爱

  亥时:21:00-23:00猪

  亥水,分野北方,是寒气的引入之口

  人体器官进入休眠期,能量供给偏低

  以舒适催眠为目的的性爱详解:时辰性爱观

  性情生活中,你有用心去倾听男性的心里的性欲声音吗?做爱来宣泄情绪

  现代社会,男人在社会生活中承受的压力越来越大,特别是在竞争激烈的工作中,升迁、加薪、发展客户等等,无一不让男人的精神时常处于紧张状态。于是很多男人通过做爱来缓和自己的情绪。另外,当夫妻之间出现情感危机的时候,男人也往往希望以肌肤之亲来削弱矛盾,但这样的方式往往不被妻子理解,反而认为自己被男人当成了发泄的工具,于是产生厌恶心理。

  其实,男人在很多时候都很脆弱,他们低落的情绪需要释放并渴望得到理解。所以,当你知道了男人的这一心理状态,就在他处于低潮的时候主动接近他、鼓励他、静听他的倾诉,然后给他女人温柔的安慰和拥抱,那将使夫妻间的感情更加深厚……

  性能力需要表扬

  在夫妻生活中,无论是体质瘦弱或强壮的男人,往往都会产生一种忧虑,他们对自己的性能力会无端地产生怀疑,既不知道自己是否可以算作“威猛先生”,又担心妻子低估自己的表现。此时,倘若夫妻间再缺乏沟通,男人就更加无法得到期望中的被肯定,于是也就更加茫然无措。相反,如果女人可以给男人以积极的鼓励,并用“你真的很棒”、“你让我感到很快乐”等等话语来赞美他,那么男人就会变得十分自信,也就会更加努力地展现自己的男性魅力,从而使女人获得更多的快乐。

  不喜欢被当成孩子

  女人的母性在很多时候都被男人视为一种美,他可能需要你像母亲一样关心他的冷暖,照顾他的饮食起居。但是,假如在夫妻生活中,你也把他当成一个孩子,那么他就很难用性爱的方式来对待你,此时的母性特征就会削弱你女人的性吸引力。所以,一定要记住:你是他的妻子,而不是他的母亲。

  需要你主动“攻击”

  男人虽然在夫妻生活中愿意成为主角,但是也希望能有女人的积极配合。几乎百分之九十的男人都说:“如果她有的时候也可以表现得狂野一些,我会更加兴奋,我想那样两个人的感觉会更好。”所以,女人尽可以主动表达对性的要求,不必担心会被男人视为放荡而过于羞涩……

  自慰行为是正常

  曾经有一位妻子在一次偶然的机会看到丈夫在自慰,于是产生了很强烈的厌恶感,甚至觉得丈夫是变态、是流氓。其实,无论男人还是女人都可能会有自慰行为,而且婚后也不一定就会消失。通常男人的性欲较女人更强烈一些,如果他在妻子那里得不到满足,偶尔会采取自慰的方式来解决问题。只要不是很频繁,这种行为不应受到指责。身为妻子应该正视这一点。

  “好色之徒”真男人

  男人真的好色吗?答案:是。你经常会发现他们好色的“迹象”,比如他们逛街的时候会对街上的美女左顾右盼。

  生活中,很多女人对男人的这副“嘴脸”表示鄙夷,认为是没文化,是色情的表现。其实“好色”是

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  27岁时余娜结婚了。婚前从一些书籍中看到新婚后性生活的甜蜜与快乐的描述,令她憧憬不已。可是,美好的洞房花烛夜,她一点快感也没有。

  当初她还以为是自己初夜不解风情所致,可是,1年时间过去了,无论她怎样努力体会,也得不到愉快的感受。每次都是丈夫高高兴兴的,而她却无动于衷,觉得这种事可有可无。她担心身体有毛病,可到医院检查却一切正常。为什么会这样呢?余娜陷入了苦恼中。

  从休眠状态到性唤醒非一日之功

  一位性学专家帮余娜解开了这个心结。他告诉余娜,如果排除了体质性性高潮缺乏的情况,那么,这种情况不必担心。

  实际上,多数女性在结婚初期或者是在性生活的开始阶段,并不能够体会到那样强烈的性快乐,因为从性成熟之初一直到新婚后的首次性接触,女性的性欲基本上还处在休眠状态之中,有待逐渐开发。

  据国外的调查显示,在婚后的1年里,有70%以上的女性没有体会到强烈的性快感,80%以上的女性没有体验到性高潮。另一项调查表明,已婚女性中,结婚1年就体验到性高潮的只占19%,而结婚5年体验到性高潮的女性已达60%,结婚10年体验到性高潮的约有80%。

  当女性被一些书刊、影视中的描述所误导,性爱时就会更紧张、更郁闷,之后失望感也会更为强烈,因而性欲越难唤醒。

  越主动,性欲唤醒越快

  大多数女性的性欲处于被动的等待状态,等待丈夫来对她进行开发。但现实生活中,有些女性因善于启发丈夫,变被动为主动,两三个月内就可以充分体会到性快乐。

  因此,要想尽快唤醒自己的性欲,获得性快感,就要与丈夫进行交流沟通,让他放慢节奏,多一些亲吻、爱抚。

  你可以设计浪漫的情景和场面,来营造温馨的气氛,化解丈夫的冲动、急躁,以达到协调、配合的目的。同时,在对性生活设计的过程中,调动自己的情绪。

  变被动为主动,余娜找到“性福”

  余娜从专家那儿了解到了问题的根源,并得知自己并没有什么毛病,愁云逐渐消散,心情也变轻松了。

  随后一个周末,晚餐后,她挽着丈夫出去散步,轻松而甜蜜地与丈夫交流沟通,使他明白了自己的感受。

  在以后的性生活中,丈夫果然放慢了步伐,充满了柔情,注重性爱后的爱抚和交流。余娜每次都仔细体会着自己的感受,并将这些心理感受和愿望要求告诉丈夫,引导丈夫多多采用自己感觉良好的方式。几个月后,她的性体验成熟起来,成为一个浑身散发热情的女人。丈夫的经验也丰富起来,了解她需要什么和哪里需要,并引导她去探索自己的性感带。就这样,余娜的性欲被完全唤醒,找到了“性福时光”。

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  想让女人享受极致的高潮?口交是你不错的选择。

  但男人普遍粗枝大叶,不能很好地对待娇嫩y蒂和y道。没关系,学会下面的招数就能轻松搞定哦!

  先去温柔舔吮

  为女人口交,不要一下子就吻舔女人的y道等处,要循序渐进,这样才能使女人充分享受的男人为她口交的乐趣。一开始,最好吻舔女人的y毛,吻舔过程中,可以适当地用牙齿咬住y毛轻轻往上拔,使女人更感刺激!适当抚弄y毛后,可以去吻舔女人的y蒂,女人的y蒂是女人对性刺激最敏感的部位,相当于男人的y茎。

  再去撩拨y唇

  女人的y蒂比较隐蔽,在口交时最好用手帮忙,用手拨开盖着y蒂的y唇,用舌尖尽情吻舔y蒂,适当时也可以用手抚弄y蒂。充分地吻舔y蒂后,女人会感到高潮渐起,她会要求做爱的最终之处y道也要感受男人舌尖的挑拨!

  尽情让她泛滥

  这时你应当用你的舌尖向女人的y道进发。这时的女人y道,由于女人渐渐迈向高潮的缘故,会有不少的爱液流出,味道有点咸。

  不过你不用顾忌,只要这时女人不是在月经期,那些爱液是不脏的,可以吞下去,可能还大补呢。你在吻舔y道时,应尽量把你的三寸之舌当成y茎,插入y道,在里面尽情搅弄,直到你的舌头累而麻木,使女人走向高潮!除此之外,对女人y唇的舔弄轻咬,吻舔女人的大腿内侧,都是男人为女人口交的方式。

  由于女人的y道很靠下方,所以当女人平躺在床上时,你为她口交会感到较难将舌头充分插入y道。这时你可以在女人的臀部垫一物体,以托高y道口,这样你就会更容易吻舔插入女人y道。

  涂抹助性剂

  y道和y蒂都需要柔顺的东西来滋润,依兰花香怡情按摩油效果相当不错。这款按摩油可涂抹在身体各个部位,私处也可以进行湿润、按摩,同时无毒无害,可以入口哦!另外,依兰花的芬芳可令男女迅速进入状态,口交的进程也就更加顺利。

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