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夫妻性保健:依据荷尔蒙的分泌调整做爱时间

发布日期:2017-11-20

  夫妻性保健:依据荷尔蒙的分泌调整做爱时间

  做爱做的事,没有时空阻隔?谬矣谬矣。我中华古典医学自周代以来就有“大周天”――自然,与“小周天”――人体,息息相通的观念。既然一天24小时的温度湿度各有不同,那么人体自然也有高潮低谷;投射到两性问题上,就是不同时间段性爱的宜忌。别说,现代医学也已经证明,人体在生物钟的指导下,荷尔蒙的分泌的确有其固定周期,这时辰性爱说还是很有科学依据的。

  子时:23:00-1:00鼠

  子水,其性主动,其形气态,其势隐藏,来势快捷

  深睡眠期,机体在休眠中得到调整

  快速性爱,提高睡眠质量

  丑时:1:00-3:00牛

  丑土,外寒,而内中蕴藏着暖阳之气

  “哑巴器官”的代谢旺盛期

  睡觉,别想着做爱了

  寅时:3:00-5:00虎

  寅木,气实体固,气象庞大,发展迅速

  肝脏完成代谢任务,经脉流动性最好

  以生育为目的的性爱时间

  卯时:5:00-7:00兔

  卯木,气动体虚,气息细腻,发展隐柔

  为当日下午的活动储备能量

  此期间做爱,下午可能偏头痛

  辰时:7:00-9:00龙

  辰土,气与质的转化关系玄妙,气息生死之机玄藏

  晨勃期,膀胱充实导致欲望强烈

  突然袭击,速战速决

  巳时:9:00-11:00蛇

  巳火,质在其外表,又有虚拟的气藏于内中

  工作最佳时段,性能量积累期

  此期间做爱,会使生物钟紊乱

  午时:11:00-13:00马

  午火,阳性,为极旺盛之火,其性好动

  荷尔蒙高位,血糖供给增加使敏感度增强

  甜蜜半小时,而后小憩

  未时:13:00-15:00羊

  未土,善变其形,遇火则炎、遇金则脆、遇木则固、遇水则战

  分析力和创造力发挥淋漓尽致的时间

  搞一点创意性爱吧

  申时:15:00-17:00猴

  申金,阳性,赋有较强的肃煞能力与破坏性

  男性性欲躁动期,也许和下班时间有关

  强烈而灵感迭出的性幻想

  酉时:17:00-19:00鸡

  酉金,顺行入炉炼体,逆行伐木施威

  血糖增加,肠胃压力较大,表达欲望强烈

  甜言蜜语的最佳时机

  戌时:19:00-21:00狗

  戌土,处乾、巽相卦之位,乃掌天门与地户,天地相交之后,方能化生万物

  夜间活动的巅峰时段,思路清晰,体力充沛

  来一次轰轰烈烈、耗时持久的性爱

  亥时:21:00-23:00猪

  亥水,分野北方,是寒气的引入之口

  人体器官进入休眠期,能量供给偏低

  以舒适催眠为目的的性爱详解:时辰性爱观

  性爱时你们都在努力的表现、全身心的投入,云雨之后,如果输在后戏上,那就太不划算了。温情的后戏也有讲究,性爱后,不是所以部位都可以碰的,有以下一些禁区。

  后,身体的肌肉紧张逐步松弛,性能量得到充分释放,血管充血也会慢慢消散。性爱后,男人生殖器有触痛是常见现象,不用过分紧张。

  这段时间又称不应期,即男性对进一步的性刺激不发生反应。他们主要在积蓄性能量,使精子数量和精浆得到补充。为下次性兴奋做好预备。触碰龟头就会有较强烈的疼痛和不适感男性在性活动中的体力消耗,往往大于女性。

  有了这一段不应期,可以使他们避免过度疲惫。所以,这时触碰龟头就会有较强烈的疼痛和不适感。不应期的疼痛与疾病无关,这是人的本能反应。不应期随年龄的增长而延长此外,男性不应期的长短,因人、年龄而异,可持续数分钟至数小时不等。

  对大多数男子来说,不应期随年龄的增长而延长性爱时间。新婚丈夫一夜可有2?5次性生活。而年长者则心有余而力不足,可能一月才有一次。且不应期达几小时甚至几天之久。所以对于刚刚激战后情侣来说,性爱后的不要触碰男人私处哦。

  夫妻之间绝对少不了床上性爱的事情,但是在享受完美性爱的同时,千万别忽视了性生活的一些禁忌,千万别拿性爱开玩笑,更别勉强自己行房。

  1、不必性生活后都洗浴

  生殖器官的卫生很重要,性生活前夫妻双方都应该清洗干净外生殖器,如刚洗浴后行房事,简单清理即可,而你对性却有自己的见解,总是过后匆匆进浴室或要求伴侣马上洗净,可能会因此引起诸多不快,缺乏“性后嬉”,也会影响性质量。

  2、不要勉强伴侣行房事

  男女性能力有一定的差异,且个体的性能力也会因年龄增大而衰减,这是自然规律,当然性欲还受工作、情绪、健康等的影响,男女性欲差异总是存在的,故不能要求伴侣保持一致,否则可能使房事变得机械,久之会失去“性趣”。

  性爱中男人怎么样表现最讨女人喜欢呢?

  性感虽说是发乎女人本身,却不是女人天生就谙熟的艺术。所以,成熟的女人要学会一点点释放身上的性感要素,也要从别人身上学到变得性感的招数。

  1.自信是关键

  新世纪的性感标准已不仅仅是身体的丰满圆润和衣服穿得还剩多少的问题了,任何女人只要愿意释放自己的性感一面,她都可以将性感表现得淋漓尽致。这个问题说的是自信,没有近乎标准的三围没有问题,舍不得买最新一季的Dior连衣裙也不是问题,关键要对自己的一切有信心。

  有一位文艺界人士在谈女人的性感时,他说:“性感在自然中流露,在自信中展示,在自在中逍遥,在无意中浮动,在无言中闪烁,在无为中发散。”可以说给性感表达的方式做了很到位的阐述。

  的确,一个因穿了新买的衣服而十分不自在的女人,一个总问自己的口红颜色是不是太艳的女人,一个有着饱满曲线而不敢穿紧身衣的女人,她的性感何来?她丝毫不敢张扬自己的女性特征,不懂得释放自己的女性魅力。不要说性感了,就是低一层次的评价“有女人味”恐怕也难以达到。

  性感的女人首先是自信的人,她懂得张扬魅力特征和个性。名模吕燕可以说是一个很好的例子,她出道时被圈里人称为“丑女模特”,而且她还是来自农村的女孩,也没有高的学历。就是这个没有资本可炫耀的女孩,在巴黎获得了世界超级模特比赛的亚军,成为现在时尚界公认的性感魅力女星。和吕燕合作的摄影师称赞她在镜头前特别自信,也很合作,将她独特的东方性感发挥得极其到位。

  2.聪明要具备

  聪明的女人要达到性感的要求相对容易些。

  她知道自己性感的部位在哪里,然后极力发挥。“劳拉”安吉利娜·朱丽翘翘的挑衅嘴唇性感十足,詹妮弗·洛佩兹丰满甚至有点硕大的臀部引领了臀部的肥为美潮流。聪明的女人也可以学她们两位,在化妆上、着装上突出自己的丰胸、美腿或者厚唇。以露点的方式来突出某个部位也是很抢眼的做法,若你有漂亮的肚脐、小蛮腰、骨感的肩膀、细长的后颈,大可让它们露一露,当然以微露为宜。

  聪明的女人懂得用装饰物来突出自己原来并不明显的性感特征。女人身上有多个区域可以作为第二性感特征区,如脚踝、耳垂、香肩、粉颈、玉臂等,所以在脚踝部位带上小脚链,在耳垂上吊个大耳环或小耳丁,在玉臂上带个臂环或印上小刺青,在粉颈上挂上颈链或项链,都能令女人的性感指数明显提升。

  聪明的女人总是毫不吝惜自己的赞美之词,让身边的男人如沐春风。卡米拉之所以能从美丽的戴安娜身边夺走查尔斯王子,看看她是怎么运用赞美艺术的吧。下面是他们两人1989年的电话交谈内容。查尔斯说:“你最大的成功就是爱我。”卡米拉则充满崇拜地回答说:“哦,亲爱的,你是那么吸引人,爱上你太容易了,比从椅子上掉下来还容易。”懂得赞美艺术的人,轻易就把自己的想法完美地表达了,也给被赞美者带来了莫大的荣耀感。

  聪明的女人也很懂得营造浪漫,使男人觉得这个女人不仅仅外表性感,“头脑”也很性感,自然兴趣盎然。

  3.身体语言要丰富

  要做到性感,丰富的肢体语言必不可少。走路时,头要微微上扬,胸部自然挺起,给人传达的就是一个自信的信息。流转的眼神,不经意地轻咬手指,冥思时的单手托腮,向颈部轻轻拨弄头发都是充满性感的肢体语言。即使不开口说出你的心态,周围的人也可以察觉你的心思,无声胜有声。

  4.找点小女人的感觉

  用猫来形容性感的女人是比较恰当的,你看仪态万方的模特们走的是猫步,安吉利娜·朱丽性感迷离的眼神像猫一样,女人若像猫一样有点慵懒也被视为性感。所以朋友聚会时,你不要像主妇一样张罗里张罗外,让男人们去准备好了,你只需找个借口,补点妆,放慢一点节奏,做个性感优雅的女人。

  温软的语调加上一点娇嗔,会使得女人更像女人。要做性感,不妨去找点小女人的感觉吧。

  5.一点狡黠+一点疯狂+一点矛盾

  一成不变的女人有点索然无味,而时不时展现一下性格中狡黠、疯狂甚至矛盾一面则使得女人的形象立体而丰满。她不再那么平淡无味,而是带有让人捉摸不定的神秘色彩。越是看不透,越是看不懂,男人越是愿意花更多的时间对你进行揣摩。据性心理学研究,女人的神秘感也是男人心目中的性感要素之一。

  来说说疯狂,一点疯狂的行为可以增加女人的性感程度。比如,你喜欢不断添加短裤的花样,那就去买呀,每次逛内衣店都捎两件回来,专门用一格抽屉款待你的短裤。这种行为虽然有点疯狂,但经常有新品在你的爱人面前出现,应该是他很喜欢的行为。

  展现狡黠和矛盾的一面也全凭你的率性而为,想怎样就怎样吧,你本来就是一个感性十足的人。周围的人都希望看到不一样的你,毕竟一成不变的生活谁也不愿意过。

  现在赞美一个女人顺眼,潜台词意指她长得还算过得去,无碍观瞻;赞美一个女人漂亮,大体也不过是五官端正,穿衣得体,会打扮;而心底里暗暗认为一个女人性感十足,则是男人对女人最高的评价了。

  性感的女人不仅拥有对男人极具诱惑的丰乳肥臀、美腿美唇等很女人的特征,还包含了说不清道不明的神秘因素。所谓性感,说白了就是一种性的魅力,在当今社会越来越流行用性感来评价对男人充满诱惑、女人味十足的女性。

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  女人有多重性高潮能力的原因是其骨盆里有大量错综复杂的血管,一次性高潮的挛缩很少能排出所有淤积的血液.可以这么说,第一次高潮后,女人仍然充满性动力,可继续挛缩、用不着大量刺激,她就能一次又一次使紧张重新升到高潮点.

  实际上,她所经历的任何性高潮的强度取决于她的骨盆里静脉的充血量.有时充血量少,高潮因而低;有时充血量多,性高潮便达到顶峰.就是在这种时候,女人非常有可能经历多重性高潮.有时由于解剖上的差别,比如说一些女人的静脉网发育不全,这些女人就难以达到高潮.这个问题在她们生下第一个小孩后似乎就消失了.

  的确,对许多在孕前经历过性高潮的女人来说,生育后性高潮来得更容易,有时第一次做爱便有多重性高潮.这就是所谓的"妊娠效应".这可能与妊娠期间骨盆静脉能量增强,数目增多有关.

  如果性兴奋期与平台期逐渐积聚起来的静脉充血没有被性高潮释放,则女性会产生烦躁情绪、做爱失败感,甚至还有严重的腰痛.比如许多女性在月经期间因性欲望升腾而又不能做爱时,便会产生腰痛现象.往往有多重性高潮的女人需要3-6次性高潮才能使全身完全放松.

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