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让女人先高潮 6种做法证明男人床技一流

发布日期:2017-04-28

  女人爱爱时候这样才满足,你知道吗。

  1、女士优先是基本原则

  在性行为中关注女性感受,让女性率先达到性高潮是基本原则。国外临床研究表明,率先达到高潮的妇女,远比后达到高潮的妇女身心健康。

  2、充分利用非生殖器刺激

  许多夫妻把女性达不到高潮的原因归咎于男方早泄,这在很大程度上是一种误解。因为单纯延长性交时间,并不会使女性自动达到性高潮。但是在伴侣运用爱抚,以及手、口刺激等手段后,女性却更容易获得性高潮。女人爱爱时候这样才满足,你知道吗。

  1、女士优先是基本原则

  在性行为中关注女性感受,让女性率先达到性高潮是基本原则。国外临床研究表明,率先达到高潮的妇女,远比后达到高潮的妇女身心健康。

  2、充分利用非生殖器刺激

  许多夫妻把女性达不到高潮的原因归咎于男方早泄,这在很大程度上是一种误解。因为单纯延长性交时间,并不会使女性自动达到性高潮。但是在伴侣运用爱抚,以及手、口刺激等手段后,女性却更容易获得性高潮。

  3、运用性幻想

  有些女性发现,她们在性爱中产生了一定的快感,仿佛也到达了性高潮的边缘,但总好像离高潮差那么一点点,十分痛苦。实际上,她们若能在思想上充分放松,辅以积极的性幻想,那么高潮的到来也就是自然而然的事了。

  4、经常变换性交体位

  不要以为女性的G点(受压力刺激后易产生性高潮的强烈快感区)有多深,其实G点中心在离阴道口仅5厘米的地方,其边缘也就距离阴道口2厘米左右,很容易刺激到。许多男性找不到它,往往与不当体位有关。

  5、事前事后都要爱抚

  性高潮的感受是很短暂的,而生殖器官接受爱抚后,却能在几十分钟甚至几小时内都感到愉悦。因此,男性在性交前和性交后都要进行爱抚,让女性得到充分的唤起和安慰。

  6、培养性爱感知能力

  一位

爱爱 http://www.2s.tv/article-17.html

  “我好累!”成了大多数人的日常感叹,也使得人们的性欲日趋衰减。

  疲倦令性生活无快感

  小惠从小就被父母灌输了这样一种观念:人生就是一场战争,只有获胜者才有机会。因此,自从踏上工作岗位,她从不甘心居于人后。在客户服务部工作,她每天从早到晚被顾客的投诉声斥责声包围着,还要不停赔笑脸。由于情绪得不到宣泄,她心理的不平衡与日俱增,疲劳也随之累积起来。

  小惠拖着疲乏的身体去医院检查,却没发现任何异常,但严重的疲劳感仍持续不断,有时甚至只要稍微活动一下,就会感到站都站不住的倦怠。每天乘坐地铁上下班,看见周围一张张昏昏沉沉的脸,小惠觉得整部列车就像是一列运送“疲劳人”的专列。更让小惠苦闷的是,她发现自己在跟老公亲热时也没什么欲望与快感,阴道干涩,眼皮发沉,但又不好意思说出来,只能自己默默忍受这种难言的苦楚。

  听说女性润滑剂能够缓解性冷淡,她尝试了一下,却毫无效果,于是,更加对性生活心灰意懒。为了躲避性生活,小惠每天晚上靠看电视打发时间,直到老公鼾声响起,她才关闭电视机睡觉。

  分析:慢性疲劳造成性冷淡

  慢性疲劳征候是指常规检查查不出身体有任何异常,但严重的疲劳感持续不断。症状酷似抑郁症,不过患者虽然行动能力下降,但很少像抑郁症患者那样出现思考停滞,且与抑郁症患者对疲劳表现出的束手无策、听之任之态度不同,慢性疲劳征候患者往往认为“自己什么都能干,但是目前的状况不尽如人意”。

  人长期处在慢性疲劳的状态下,性功能容易随之减弱。但当疲劳因素除去之后,性功能一般能很快恢复。

  曾有人提出,可通过观察女性进行性活动的频率,来判断女性是否出现性欲减退。对于健康的已婚女性来说,如果每月进行性活动次数少于2次,即可诊断为性欲减退。但是,这种机械地用数字统计方法来诊断女性是否出现性欲减退是不准确的,因为这种评价方法忽视了女性在性活动中的被动性地位,如女性因为屈从于配偶的某种压力而被动地接受性活动这一因素。

  女性性欲减退还可依靠主观评价,即以女性自我感觉性欲强弱来评价;也可从女性自己能感受到的生殖器反应来客观评价;还可从女性对性活动所持的态度进行定性评价。一般由慢性疲劳引起的性欲减退往往通过自我评价来确定。

  建议:纠正不良生活习惯

  持续不断的疲劳感很可能是由于不良的生活习惯造成,如果认识不到这点,不加以纠正,就会让工作和生活成为负担,从而使疲劳感加剧。

  许多人对性欲出现减退感到不安,并采取躲避性生活的态度来对待,由原先的积极应对转化为逃避现实。众所周知,喜怒哀乐等情感都是出现在某些事态之后的,但很少有人明白,在事态与感情之间还存在着思维方式。例如,对于持续的疲倦感,有人认为“我都快累死了,根本没精力享受床笫之欢”;而有的人则认为“和谐的性有助于消除疲劳”。这两种人在随后产生的情感及行动上会表现出巨大的差异。不妨试着做这样的心理准备:人的心情和情感会随着想法的转变而改变,同时,想法是多种多样的,因此,自己的想法很可能是错的,也就是说,现在的情绪未必是真实的。那么,我们可以换一个角度想问题,情绪也会随之改变。

  那么,怎样才能有效克服疲劳,提高性欲呢?患者除了应调整心态,张弛有度外,在性生活时延长前戏时间、经常改换做爱场地,都是相当有效的手段。

  另外要了解自己的身体周期。人体内荷尔蒙的分泌很可能会影响性欲,要尽可能避免在荷尔蒙分泌异常或偏低时进行性生活,以免改变人对高潮的感受力。

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  方法一:善用手指

  以中指及食指按压、揉捏或转圈摩擦Y蒂、大小Y唇、Y核、或者也可用手指轻弹,尝试不同力道产生的快感层次.最敏感的部位是Y蒂,许多女性在Y蒂部位给予充分的刺激,不需要插入Y道,即可达到性高潮.

  方法二:利用莲蓬头

  用温水冲击外Y到Y唇,可以增加Y部的充血,增加性兴奋,但是别直对着Y道口强力喷送,以免受伤和感染.

  方法三:拿个枕头

  对于生性生活保守,深受礼教束缚的人来说,双腿夹个枕头用力摩大腿根部,这样就很刺激了,在使用假阳具时,也可以枕头垫在屁股下,这样就可以变换插入Y道的刺激位置.

  方法四:来颗跳蛋

  造型像小型的鼠标.将大小如鹌鹑蛋的"跳蛋"塞入Y道,再激活连接线上的开关,跳蛋就会像打电报一样在Y道里弹来弹去,刺激方式有别于假阳具的旋转抽送振动方式.

  对于性生活保守,深受礼教束缚的人来说,双腿夹个枕头用力摩大腿根部,这样就很刺激了,在使用假阳具时,也可以枕头垫在屁股下,这样就可以变换插入Y道的刺激位置.

  方法五:买个人工"小弟弟"

  对于一紧张就Y道痉挛无法性交的女性来说,练习自慰是治疗的一环,最好是以不同的尺寸的假阳具,由小而大,让Y道渐渐习惯假阳具在Y道壁上的旋转抽送摩擦刺激,进而与真人建立正常的性生活.

  方法六:骑脚踏车

  脚踏车的坐垫又硬又窄,骑在上头可局部刺激Y部,如能配合扭动腰部及臀部的动作,可增强刺激,但最好穿着内裤,不然这种机械的摩擦可会摩伤娇嫩的小蜜桃哦!

  两性:

  我在17岁的时候跟大我3岁的男友第一次做爱,也许是因为第一次太痛了吧,我没有高潮!!后来慢慢的时间长了,我和他做爱的次数也多了..也没那么害羞了,尝试过很多种姿势...现在我们在一起也一年了,虽然我们在做爱的时候我都很兴奋,可到最后我都不能达到高潮!!另我很苦恼..老公其实也很厉害的,基本上每次做爱都会在半小时左右,最长的一次竟然有2个小时.老公射了2次,我累的滩在了床上...可都没能达到高潮!他慢慢的也发现了我在做爱的时候不能兴奋到高潮..总是责怪自己太菜....为了不让他自责我学会了假装高潮....为什么我在做爱的时候总体会不到别人口中说的那种欲仙欲死的感觉????谁能来教教我?高潮与做爱时间并不是正比关系。主要还是看心理和技巧的运用了,做爱更重要的是前戏的技巧,如果没有前戏,只是阴茎的活塞运动,大多数女性都是得不到高潮的,这是由女性的生理反应决定的,因此不要怀疑自己有什么不正常的。

  我一直在主张女性要首先了解自己的身体,每个女性的敏感部位是有差别的,别人的经验不一定会适合你。大胆触摸自己的身体,通过自慰或者爱抚,寻找自己最敏感的部位和最喜欢的爱抚方式,然后在做爱过程中,有意识地引导他去刺激这些地方,或者自己主动去抚摸这些地方。

  同时交流是非常重要的,假装性高潮并非明智之举,应该把自己的感受告诉他,也了解他的需要,这才是提高性技巧的唯一途径。

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