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跟随欲望的生理周期让性爱更合拍

发布日期:2017-05-28

  男女在性欲望上都存在着生理周期。

  对于男人来说,他们体内的雄激素是促进性欲产生的主要物质,在早晨含量达到最高,这使他们充满活力并相当主动,随时有准备做爱的举动。

  然后在一天内不断变化,到了晚上雄激素水平有所下降,性能力也会有所下降,有些男性会觉得此时爱爱后很劳累。

  而女性身体里的雄激素还会随着一个月的生理周期而不断发生变化,这个变化周期和排卵周期一样。女性在每一个28天的月经周期中,都有两次性欲旺盛期,一个是在月经之前的两、三天内,一个是在月经结束之后的8-9天,这两个性欲旺盛期均会持续2-3天。在这两个性欲旺盛阶段,女性不但有着较强的性欲要求外,而且每一次的爱爱都会从内心自发地感到兴奋。

  女子的羞怯感和性周期有直接的关系,也是求爱的基本条件之一。最初,羞怯可以说是雌性在未达到性高潮前拒绝交媾的一种表示;不过在达到性高潮时,这种羞怯心理与其他的性冲动相融合,即成为一种若即若离,半迎半拒的献媚行为。细心的丈夫应该根据性生活经验,很容易理会和感到妻子的这种要求应当不失时机地给予应答。

  男子也有性的季节性,独身男子在睡眠中遗精,给了我们有趣的证据,更进一步研究发现,男人的性周期为28天(也有人认为是29.5天),且在这一周期中,有两个高潮,主高潮发生于月圆,次高潮发生于新月;原始民族的狂欢集会也和月的圆缺有关,这显示出性活动的高潮,与原始人的经验是一致的。还有种不自主的性活动周期,以一星期为一周期,而以星期日为最高潮,这种周期,大约是基于社会制度的原因。

  另外,男女性欲周期还受年龄、身体状况的影响,不同的年龄段,男女性需求的时间间隔是不一样的。所以要合理按排好性欲周期尽量调整好夫妻性生活的频率,打造出完美的做爱方式。

  揭秘男女性欲最强的时间段

  早晨:科学家发现,早晨7点时男性性激素具有较高水平,可超出平时20%,因此许多男性在清晨往往有较强的性欲,特别是在性梦之后,对性的要求是很积极的。以后,男性性激素逐渐下降,到上午9时激素水平下降为正常的50%,10时性激素水平处于低谷。而到了11时性激素水平又会重新提高。这段时间与男性的激素变化不相适应的是,女性的性应激性还没有被激活起来,只是快到12点时她们的性激素才大量进入血液而发挥作用。

  下午:13时~16时,这是白天人们最活跃的时候。这时男性仍然是兴奋的,到16时他们对性的“应激状态”达到顶点。而这时女性也倾向于与异性的接近与亲昵。

  到了18时,无论男性还是女性其性欲似乎都要休息一下,而德国的性学家发现在这时做些体育活动可对性机能有激发作用。

  晚上:19时~22时,这是一天里男女两性最不一致的时候,这时女性的激素水平不高,而她们对性的态度也比较平淡,可男性对性常有积极的情绪,不少多情男子为了唤起女方的情绪,这时不得不大献殷勤,并表现得温存体贴。可是直到22时前后,女性体内才有较高的激素水平,并最终变得浪漫而富激情。遗憾的是,似乎女性的激素来得有点晚,这时不少男性尽管仍然想“要”,但是往往睡意蒙?,如果他们与爱侣有了“亲密接触”,也会在性高潮后,在一种迅速进入脑中的内分泌素“多尔芬”的作用下很快发出鼾声。而这种情况往往使女方感到失意和不悦,因为她们这时很希望与爱侣多温存一会或说些贴心话。

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  两性情感:女人30岁以后偷情需要注意哪些问题呢?

  偷情,对30岁的女人意味着什么?那真是一件太奢侈、太遥远的事。从此只在梦里,夜夜享受初恋情人温情的抚摸;在现实生活中,那是洪水,是猛兽。

  30岁的女人,是一个尴尬的群体。曾经和一个远隔千里的大学同学在网上聊天,自言在大学时候对我如何地“暗恋”。至少是很享受这种感觉。然而,当我问到:30岁女人的性和30岁男人的性,你以为哪一个更重要?对方回答:不知道,我没接触过30岁的女人,我的老婆小得很。当下颇受打击,从此不去点击QQ上那个原本也很温暖的头像。其实他代表了社会上相当部分人对30岁女人的看法。大多数30岁的女人,家庭、事业、感情稳定,老公放心,老公以外的男人死心。而她们的身体和内心,越来越成熟,越来越饱满,如墙内怒放的玫瑰,只是墙内墙外都没人留意她的花香。而她自己,也就低下曾经高傲的头颅,压抑内心的芬芳和本能,直至最终的枯萎。她们中的大多数人不会选择到“墙外”香,这当中应该有很复杂的因素:

  1没有不透风的墙,而男人最不能忍受的是“绿帽子”,哪怕自己是花花公子。为了家庭的稳固,不可能为了身体的欲望,毁坏一个原本幸福、美满的家庭;

  自身传统的道德观念的约束。中国人讲究“操守”、“贞洁”,其实不仅仅是处女膜才需要维护。大多数传统的中国女人,当她在一个男人面前张开双腿,绝大多数时候打开的,是自己的心灵。没有谁是生来的荡妇;

  3把自己的身体交给一个道德、法律允许以外的男人,是要冒很大的风险的,而99%的案例都证明,最终为风流债买单的,往往都是无辜的女人。99.9%风流倜傥、深情款款的婚姻以外的男人,都不值得女人为他付出丁点身体和感情;

  性有那么重要吗?有那么重要吗?在中国畏之如虎的大环境下,女人已经把它压抑到了不能再微乎其微的地步。古有“三从四德”,今也有“出得厅堂、下得厨房”的择媳标准。无论怎么改革开放,到女人这里,得到的实惠少得可怜。

  说了这么多,实际上还是在为30岁女人正常的生理需求得不到足够的重视而鸣不平。也许有人说,男人不是一样吗?是啊。只是男人无论是精神还是肉体,在这方面承受的压力,都比女人要小很多。国庆假期,独自回到原单位和老同事聚会,其中有一位旧情人。当着我的面和老婆卿卿我我,背过身就给我发短信:好想在你怀里静静地睡一晚。曾经有过一刻的动心,当他打电话来:今晚不回家好吗?我还是没有一刻的犹豫,断然回绝:不可能。也记得他们曾经开过的玩笑,说30岁的男人和女人,都是“如狼似虎”,说男的是“路边一色狼”,女的是“松下裤带子”。真到了30岁才知道,女人的裤带子,也不是随意松下的。除非有一种仪器,能让女人在那个时刻,精神与肉体分离,才可能抛下许多的道义、责任、感情,片刻去偷欢。

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  当采取避孕套失贩后应该怎么办呢?

  采用过小、过期或使用次数过多的避孕套性交,容易发生破裂。避孕套破裂后套内的精液流入阴道,如女方正处在排卵期,就有可能怀孕。所以,性交时发现避孕套破了应立即采取措施,防止怀孕。

  首先,女方立即下床下蹲,让精液从阴道内流出,然后任选一种外用避孕药(如外用避孕膜、外用避孕片等)放入阴道深部,以杀死存留在阴道内的精子或使其失去活力。酸性环境不利于精子活动,如没有上述外用避孕药时,也可取10毫升食醋,加在半盆温水里坐浴,浸泡阴道数分钟,但效果不理想。

  精子进入阴道后,有些精子可以在数分钟内通过子宫颈管进入子宫腔。也就是说,在采取上述措施前,可能已有部分精子进入宫腔,故仍有可能怀孕。

  服用抗孕药物

  避孕套破裂后最好的补救措施是服用抗孕药物。目前常用的抗孕药物为53号探亲片,它的用法是,在避孕套破裂后立即服1片(最迟不超过12小时),以后在第2、3、4天晚上再各服l片。如没有53号探亲片,也可用短效18甲避孕片,每次服2片,每天服2次,共服2天。上还两种药物作为避孕套破裂后的补救使用,剂量都比较大,容易导致不良反应,故不宜常用。关键问题是防止避孕套发生破裂。

  编后语:当性爱时避孕套不小心破了,男女双方都不要太紧张。只要按着步骤来就可以达到防范受孕的效果,不要让这个小插曲破坏你们的气氛。将性爱进行到底吧。

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  据杂志报道,台湾性学专家指出,一般来说,男性比较喜欢看A片、色情书籍,或上类似的网站。通常,这种行为会随着年龄和历练的增多而逐渐减少,但有些人非但不收敛,反而变本加厉。若长此以往,可能会威胁到正常的性生活,甚至降低性欲。

  看A片易患前列腺炎

  要知道,A片的内容通常都是夸大的,好像每个女性有了性刺激就会兴奋起来,每个男性都很持久,这些容易让人产生错误的认识。此外,沉溺于A片也会影响男人的性生活能力。因为妻子可能不如A片里的女主角们身材火辣、性感,看久了,会对自己的妻子愈来愈没兴趣,严重者还会无法勃起。“所以我常提醒男性,A片和现实生活差距太大,最好别看,或者偶尔为之,但要以不影响生活为准则。如果妻子发现丈夫有沉溺其中的迹象,比如一天看好几次,影响到正常生活、工作、人际和夫妻关系,就是病态、不正常了,需要想办法帮其戒瘾。”

  妻子可以用比较温和的态度问丈夫:“看A片是什么感觉,我很好奇。”丈夫若愿意说出心中真实的感受,那妻子可以适度表达自己的立场,比如说“你看这些,让我感觉很不舒服,好像比不上那些女人。”但不要有太多的评论,否则会让对方反感。妻子要有耐性,像矫正孩子的行为一样,坚持但不要生气,因为一生气吵起来,丈夫就容易把重点放在处理妻子的情绪上。通常,成熟明理的男性会因此而慢慢改变,但如果情况还不改变,或丈夫真对此上瘾了,不妨寻求专业心理医生的帮助。

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