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跟随欲望的生理周期让性爱更合拍

发布日期:2017-01-17

  男女在性欲望上都存在着生理周期。

  对于男人来说,他们体内的雄激素是促进性欲产生的主要物质,在早晨含量达到最高,这使他们充满活力并相当主动,随时有准备做爱的举动。

  然后在一天内不断变化,到了晚上雄激素水平有所下降,性能力也会有所下降,有些男性会觉得此时爱爱后很劳累。

  而女性身体里的雄激素还会随着一个月的生理周期而不断发生变化,这个变化周期和排卵周期一样。女性在每一个28天的月经周期中,都有两次性欲旺盛期,一个是在月经之前的两、三天内,一个是在月经结束之后的8-9天,这两个性欲旺盛期均会持续2-3天。在这两个性欲旺盛阶段,女性不但有着较强的性欲要求外,而且每一次的爱爱都会从内心自发地感到兴奋。

  女子的羞怯感和性周期有直接的关系,也是求爱的基本条件之一。最初,羞怯可以说是雌性在未达到性高潮前拒绝交媾的一种表示;不过在达到性高潮时,这种羞怯心理与其他的性冲动相融合,即成为一种若即若离,半迎半拒的献媚行为。细心的丈夫应该根据性生活经验,很容易理会和感到妻子的这种要求应当不失时机地给予应答。

  男子也有性的季节性,独身男子在睡眠中遗精,给了我们有趣的证据,更进一步研究发现,男人的性周期为28天(也有人认为是29.5天),且在这一周期中,有两个高潮,主高潮发生于月圆,次高潮发生于新月;原始民族的狂欢集会也和月的圆缺有关,这显示出性活动的高潮,与原始人的经验是一致的。还有种不自主的性活动周期,以一星期为一周期,而以星期日为最高潮,这种周期,大约是基于社会制度的原因。

  另外,男女性欲周期还受年龄、身体状况的影响,不同的年龄段,男女性需求的时间间隔是不一样的。所以要合理按排好性欲周期尽量调整好夫妻性生活的频率,打造出完美的做爱方式。

  揭秘男女性欲最强的时间段

  早晨:科学家发现,早晨7点时男性性激素具有较高水平,可超出平时20%,因此许多男性在清晨往往有较强的性欲,特别是在性梦之后,对性的要求是很积极的。以后,男性性激素逐渐下降,到上午9时激素水平下降为正常的50%,10时性激素水平处于低谷。而到了11时性激素水平又会重新提高。这段时间与男性的激素变化不相适应的是,女性的性应激性还没有被激活起来,只是快到12点时她们的性激素才大量进入血液而发挥作用。

  下午:13时~16时,这是白天人们最活跃的时候。这时男性仍然是兴奋的,到16时他们对性的“应激状态”达到顶点。而这时女性也倾向于与异性的接近与亲昵。

  到了18时,无论男性还是女性其性欲似乎都要休息一下,而德国的性学家发现在这时做些体育活动可对性机能有激发作用。

  晚上:19时~22时,这是一天里男女两性最不一致的时候,这时女性的激素水平不高,而她们对性的态度也比较平淡,可男性对性常有积极的情绪,不少多情男子为了唤起女方的情绪,这时不得不大献殷勤,并表现得温存体贴。可是直到22时前后,女性体内才有较高的激素水平,并最终变得浪漫而富激情。遗憾的是,似乎女性的激素来得有点晚,这时不少男性尽管仍然想“要”,但是往往睡意蒙?,如果他们与爱侣有了“亲密接触”,也会在性高潮后,在一种迅速进入脑中的内分泌素“多尔芬”的作用下很快发出鼾声。而这种情况往往使女方感到失意和不悦,因为她们这时很希望与爱侣多温存一会或说些贴心话。

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  网友:结婚已一月余,但妻子没有达到过性高潮,虽然我已作了较为充分的性诱导。在不久前的一次妇科检查中,医生告诉妻子,她有些阴蒂粘连。这会不会影响妻子的性兴奋?

  小黄:有这样的可能,阴蒂粘连的妇女一般难以达到性高潮。因为在通常的情况下,女性的阴蒂外皮只是稍稍将阴蒂的头部盖任,完事时,当阴蒂头受到刺激时,这个“动情敏感点”就会因大量充血而胀大挺出,女性以此而获得性快感与性兴奋。但是当阴蒂外皮过长时,不但“动情点”受不到直接的刺激,更不好的是,女性性器官所分泌的东西就会积聚在阴蒂外皮与阴蒂头部之间,如不经常清洗,阴蒂就会常常受到一种刺激,这种刺激会给女性带来生理上的不适。当性生活开始后,阴蒂就会因“久受刺激”而变得“麻木不任”,性快感自然就谈不上了。因此,你的妻子可去大医院妇科检查一下阴蒂外皮是否过长,如果阴蒂外皮将整个阴蒂顶部覆盖并和它底下的组织粘连时,就应采取手术治疗。

  往往最隐私、最私密的秘密人们就越容易产生兴趣。对于男人的私处,很多人经常那它当做话题。但是在这些所谓的话题当中,很多谬误却也一直矛指男人的私处。

  误解1:有人认为阴茎越大,其性能力越强

  一个男子的性能力主要受雄性激素的影响。同时也需要有健全的性心理、正常的神经反射、完善的血液循环系统及足够的性知识和性技巧,阴茎大小决不是一个主要因素。其实,只要阴茎大小在正常生理范围之内,而且能够勃起都可进行正常的性生活,此外,女性的性满足与阴茎大小并无关系。

  误解2:阴茎越大,勃起时体积增加的幅度越大

  有人认为阴茎越大,勃起时体积增加的幅度越大。国外调查研究后发现的事实是:一组长度7.5~9厘米的阴茎勃起后平均增长7.5~8厘米,将近100%;而另一组较长的阴茎勃起后增长7~7.5厘米,只增加70%。阴茎大小在疲软时的差别较大,而一旦勃起后,这种差别减少了。

  所以,男子没有必要为阴茎的大小烦恼。

  误解3:男子的身材越高,他的阴茎也越大

  有人认为一个男子的体格越壮,身材越高,他的阴茎也越大。一项调查研究发现,阴茎疲软时阴茎最大者的身高为1.70米,体重69千克;而阴茎最短者的身高为1.80米,体重80.8千克。所以,阴茎大小与身材高矮并不成正比。

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  出差在外,流氓领导半夜敲击我的房门

  我25岁,虽说长的不是什么花容月貌,但也对得起观众。出差那天晚上酒桌上喝了好多酒,气氛也很活跃,领导兴致很好。吃饭间,我敬他酒的时候,我的上级领导那个52岁的男人,笑着对我说叫我好好努力,看着他那眼神,有点内容。

  饭后回到宾馆洗洗睡了,也没多想,迷迷糊糊见就听到有人敲门,睡眼朦胧间看了下手机11点22,我心正在想这么晚了会是谁啊,随口就问了句:“谁啊?”就听见很低沉的一个声音:“我啊!”这时我清醒了大半,脑子里顿时闪过一人,是他,当时我反应可快了,呵呵,现在想想确实是这样,我飞奔到卫生间打开喷头,开关旋到最大。伴着哗哗的水声,我喊了声:“谁啊,等一下,我在洗澡。”外面紧接着又一阵子急促的敲门声,伴随着好几声低沉的“是我,是我”的声音,随后我就听见一阵远走的脚步声。我关了喷头,这个时候我才发现我的心跳得很快,喝了杯水,渐渐平静了下来。哎,这年头,出门混也不容易啊,尤其是女孩子,没有任何背景在外面闯荡的女孩子。一夜都没怎么睡好,想着赶紧回家。

  第二天早餐,在餐厅我正在拿碗筷,不经意抬头,领导就在我的对面盛牛奶,目光在无意间相遇,我赶紧满脸堆笑,叫了声老总好。他面无表情,没有应声,眼睛抬了下然后很快又放下去,端起杯子走人。我忐忑,盛了碗粥,端了碗小菜走到第一桌坐下,头也没有抬干掉了一碗稀饭,擦擦嘴走人,反正今天就要回家了,管不了那么多了,好在我机灵,没有损失什么,先庆幸下。

  终于要回家了,大家站在宾馆的大厅互相话别,我正在和一个帅哥聊得火热,余光中他向我走过来,紧接着握手,满脸的笑,接着就听见他对我说:“小(此处省掉姓),昨天晚上怎么不开门啊?”我说:“我在洗澡,等洗完出来开门时已经不见了人影啊,真对不起,不知道是你!”他说:“没有关系,下次还有机会。”我吓着说“是,是……”心里想什么下次,这个老色狼,你以为我会上你的当啊?

  坐在回家的车上,别人都在那高兴地聊天,我一点也高心不起来。是啊,下次怎么办啊,他是我的直接上司,而且我目前这个公司待遇啊什么的都还好,还不想辞职,也不想得罪他。

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