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夫妻性保健:水是性生活的动力源泉

发布日期:2012-12-17

  夫妻性保健:水是性生活的动力源泉

  夫妻性生活同人体的任何一项生命康复活动一样,是建立在物质代谢的基础上的。夏季饮食除了能为性夫妻生活提供物质保障外,还能为其提供必要的能量。所以性行为正常与否与饮食息息相关。也正如此,各种性保健性爱食品神经应运而生。但是,这些性保健性爱食品神经究竟是不是对每个人都实用却不得而知。

  其实,在选择性保健性爱食品神经,或者自我调配性保健性爱饮食时,应根据不同的生理及身体状况合理安排,保证营养痔疮充分供给和及时补充。最重要的是要做到平衡膳食,均衡营养痔疮,因为人体必需的各种营养痔疮素都与性康复活动密切相关。

  1、水:含氧细胞组织的组成部分,一部分水是诊断可以流动的自由水,另一部分是结合于蛋白质秋季和糖类的结合水。结合水对维持组织器官的形态、硬度、弹性尤为重要。机体所需的各种营养痔疮素和代谢产物一般都能溶于水,并随之流动而转运到组织之间。水还是各种体液包括精液、阴道分泌物的主要成分。

  严重缺水者性器官不能维持正常形态,勃起或充盈受阻,精液生成减少,阴道由于缺少分泌物的润滑就会变得干涩。而且,由于营养痔疮素和代谢产物不能及时运输,性夫妻生活时缺乏足够的能量供应,而且性夫妻生活后疲劳感不易消除。

  2、蛋白质:优质蛋白质主要存在于禽、蛋、鱼、肉类等动物类蛋白及豆类蛋白。蛋白质秋季含有人体康复活动所需要的多种氨基酸,它们参与包括性器官、生殖很痒细胞在内的人体组织很痒细胞的构成,如精氨酸是精子生成的重要原料,且有提高性功能神经和消除疲劳的作用。大豆制品、鱼类均含有较多的精氨酸。

  酶是一种在体内具有催化活性的特殊蛋白质秋季,能加速化学反应,对人体健康医院作用极大。体内一旦缺乏酶,可出现机能减迟包括性功能神经的减退,甚至失去生育能力。日本有学者经性格研究后指出,海产品中的鲍鱼、章鱼、牡蛎、海扇,滑溜水产品中的鳗鱼、泥鳅、鳝鱼等含丰富的精氨酸,是有效的强精食品神经。

  大部分女性在生活中不会不会随便谈及房事,认为这是不光彩让人羞涩的事情,更别说主动去使用性爱工具,更不会去刻意营造温馨浪漫的性爱环境.

  很多男性都喜欢新奇新鲜刺激,在冷静矜持的女友或妻子面前,他们迫于乖乖就范,不敢提出非分的要求和过分的想法,可这难以掩盖他们内心强烈的需求.

  1.适当的暴露

  大街上一个女性穿着性感的衣物走过,都会迎来一片的回头率,引来大片旁人的关注.适当的暴露能引起路人的关注,更何况是家中那个虎视眈眈的丈夫呢.

  不要以为男人就喜欢你矜持端庄的样子,他们更喜欢你有疯狂的时候.适当的暴露,穿个超短裙,或者不穿内衣裤,以真空状态向他抛个媚眼,你会看见电光闪闪.对男性来说,女性适当的暴露意味着暧昧的诱惑,对女性来说,适当的暴露意味着展示自己的魅力和性感,当男人的眼睛停留在你身上,一副垂涎欲滴的样子的时候,一股被置身于中心的感觉自会油然而生,你会感觉到和平时不一样,更和旁人不一样.

  当然,暴露一定要适当,特别是在公共场合的时候.在公共场合暴露需要很大的勇气,更需要小心翼翼.因此,想要疯狂展现你的魅力,请看好位置.

  2.角色扮演

  不管男女,都会有性生活幻想,并且都爱性幻想.不少人会把自己幻想成另外一种角色,和梦中情人缠绵.为了刺激男人的欲望,你也不妨给他来点角色扮演.

  两个人可以变换各种各样的角色关系,比如老板和秘书,老师和学生,清洁工和住户,但这一切都要有一个主题,比如其中一个人是弱者,另外一个人要对他或她施予无限的包容和怜悯.这是一种强大的动力,甚至可以改善你的健康状况和你们之间有趣的性关系.

  3.强行占有,努力挣扎

  男人内心有一股强烈的大男人主义,使得他们对女人会有一股强烈的占有欲,并且喜欢强行占有.他们喜欢看见女性在自己的暴力之下挣扎,这会激起他们的自豪感和成就感.

  因此在性爱中,不妨上演一场猛战,用腿紧紧缠住了他的身体,或者用腿强力踢开他的身体,不畏他的强行,使劲挣扎,不让他轻易得逞.

  你会发现,满足了男人的性欲,更满足了他内心的渴求的时候,他会更爱你!

  充气娃娃

  为什么性高潮时皮肤上会出现鸡皮疙瘩呢?这与肌肉紧张有关,是一种正常的生理现象。大家知道:性反应周期分为四期:兴奋期是指性欲起动,此期全身肌肉开始有不同程度的紧张;持续期是指性交开始后双方性兴奋进入持续状态,并逐步走出高潮,此期全身肌肉紧张程度增加;高潮期是指情欲进入顶峰,在此时的一瞬间,肌肉高度紧张,呈痉挛或强直状态,并出现难以描述的快感;消退期是指性兴奋的迅速下降,生殖器充血消退,肌肉松弛,产生一种满足感和轻度的疲劳感。在性高潮时期产生的肌肉痉挛成强直变化,多见于不随意肌(如内脏、血管等处的肌肉),而随意肌(如骨骼肌)的表现不甚明显。

  人体皮肤下面貌一有一种小肌肉叫竖毛肌,当竖毛肌紧张不收缩时,不仅根根汗毛竖立,皮肤也立即出现一层鸡皮疙瘩。性高潮时,竖毛肌也参加了肌肉高度紧张行列,出现痉挛与强直,于是皮肤就会出现鸡皮疙瘩与着凉毫无关系,不必担心。有人说这种鸡皮疙瘩出现的程度,是性高潮发挥程度好坏的标志,具有一定道理的。凡是性生活进行得完美,情欲高潮来得充分鸡皮疙瘩往往明显。如果性反应迟钝,即使有性高潮,程度上也会逊色,鸡皮疙瘩既不明显或根本不出现。

  “我每次与老公做爱之后就跑到卫生间大洗特洗,不管是冬天还是夏天,都是用冷水冲洗。请问这样做是否有害处呢?”

  中国性健康网:无论男女要保持生殖器官的清洁,尤其是在性交之间,更要注意卫生问题。

  阴茎是男性的交配器官,在性交前必须清洗。防止把细菌带入,使女性患妇科病。阴茎的包皮和龟头之间常积有一些污垢,这些污垢必须清洗,并且要翻起来把内皮洗净。

  女性的外阴有许多皱褶、汗腺、皮脂腺及阴道分泌常常积存在皱褶中,并且阴道位于尿道和肛门之间,很容易受到感染。因此在性交前必须清洗生殖器官,否则,在性交中易于使病菌进入阴道而感染。

  做爱后适当清洗阴道是必要的,但过分冲洗,往往会破坏阴道内正常的酸碱平衡,从而影响自身的杀菌自洁功能,所以应适可而止。冲洗时应以温水为宜,尽量避免使用冷水。

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