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男人多补锌 快速提升性能力

发布日期:2016-06-26

  很多人都听说过,男性补锌,能够抗衰老、增强性能力,不过锌到底是一个怎样的营养素呢?同时也是药剂师及营养硕士的自然健康食品顾问陈思廷表示,锌是合成人体抗氧化酵素的必要营养素,同时也能提高人体的免疫力,临床研究指出,感冒时补充锌含锭,能够缩短感冒的时间及降低严重度,不过,补充锌到底对男性有什么帮助呢?

  锌也是合成男性荷尔蒙时的必须营养素,同时也是组成骨胳的重要元素之一,补充钙质的同时,如果也能同时补锌,能提高钙质的吸收率及更有效的预防骨质酥松症,综合以上关于锌的生理作用,不难想象锌在人体健康上所扮演的重要角色。

  发表在最近一期的美国营养学杂志(

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  让她高潮不断的爱抚绝技

  爱液,可成为女性“愉快”的指示器

  性爱时,爱液能起到润滑作用,许多男性都非常想知道在性交过程当中,怎样才知道女性的快感达到了什么程度。对此,爱液,又可以成为愉快的指示器。

  分泌液越多,就证明女性的快感程度越高,性欲也就越强烈。

  在爱抚上下足功夫

  阴道液在非行经期间由多种来源的液体混合而成,是来自子宫内部的分泌液。当男性用手指或口舌对女性进行性刺激时,阴道液量与阴道血流量同步增加。前戏的质量如何,看爱液的多少就能得到个初步的结果。

  阴道分泌液在交合前后会产生很大的变化:刚开始并无粘度,但随着性兴奋度的提高,快感的增加,粘度也会逐渐提高。鉴于爱液是对性刺激的一种反应,如果希望在性生活中获得更高的刺激和乐趣,做一个真正懂得性生活艺术的男性的话,请注意下面的内容:

  据试验显示,做爱前在爱抚上用的时间越多,阴道分泌液就越多,女性快感的强度与性生活前爱抚时间的长短成正比。由于女性的性欲发展比较缓慢,交合前的爱抚就显得尤为重要。在不放弃爱抚的同时,多讲一些充满柔情的话,让眼神和表情都流露出你心中的感觉,让女性多感受一些浪漫情趣的渲染,会达到事半功倍的效果。

  但也有的女人在性爱时是没有爱液出现的。这或许是因为缺乏维生素B2,当人体缺乏维生素B2时,人体腔道内的黏膜层就会出现问题,引起黏膜病变,造成黏膜细胞代谢失调,具体表现是黏膜变薄、黏膜层损伤、微血管破裂。对于女性的生殖器官所造成的伤害则更为严重,最典型的症状如阴道壁干燥、阴道黏膜充血、溃破,直接影响性欲,造成性欲减退、性冷淡、性不适。

  这由于阴道内环境的病理性改变而导致性交疼痛,畏惧同房,即使勉强过夫妻生活,也无愉快感产生,反而造成女方精神极度紧张恐慌,加剧痛感,长此下去必然影响夫妻和睦。

  所以,在做爱之前男性先对女性进行爱抚是十分必要的。爱抚的内容包括拥抱、亲吻、抚摸妻子的性敏感部位,讲些温情的话等等。做爱时所处的环境也应多加考虑,如果房间的隔音效果太差,光线太亮,和孩子共居一室等,都可能使女方在性生活时产生顾虑,因此也势必影响到性高潮的出现,爱液的产生也就无从谈起了。

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  一张完美无瑕的脸蛋,远不如一对傲人的双峰,更容易抓住男人的眼球。近日,英国《每日邮报》公布的一项最新研究显示,47%的男性在和异性面对面交流时,第一眼就会注意女性的胸部;其次,近1/3的人首先关注女性的腰部和臀部;只有不到20%的人会一眼望向女性的脸。

  据了解,这项研究由新西兰惠灵顿大学完成。研究人员对一名普通女性的全身照进行了修改,如有的将胸部放大,有的则是模糊胸部形状。研究人员记录了受访者的一系列表现,如第一眼看哪里,来回看多少次,每次看多久。任何细微的眼神转动,都会被拍摄下来。

  结果显示,多数男性能精准地一眼在胸部定位;即使没有,也会在0.2秒内向那个区域移动。此外,无论其看着哪里,最后在交谈中,都会在胸部附近来回打转。这一研究充分证明,胸部不仅能第一时间“收集”男性的视线,更能让他们长时间聚焦。

  研究人员表示,这项研究一方面显示了人的动物性,“胸部丰满、腰部纤细,可能意味着女性体内雌激素水平更高,其生育能力也更强。”另一方面,也许完全是本性使然,“无论大小,女性的胸部都会给男人以美好、愉悦的冲动。所以,男性难免会出于对女性的爱慕,而对这一部位怀有憧憬。”

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  为何六成男网友愿意接受恋前体检

  新浪网曾经做过这样一份《您会选择恋前健康体检吗?》的调查,共有2008人投票,其中66.5%的人表示,作为男友,可以接受女朋友的父母对恋前健康体检的要求;只有17.8%的网友选择不能,还有15.7%的人选“无所谓”。“在男友的感情、金钱、健康面前,如果你只能选一种,你会选哪个?”49.7%的女性选择了健康,是选择人数最多的选项。还有“你怎么看这种恋前健康体检现象?”62.1%的人认为,这是一种负责任的态度。早早检查双方的身体,可以避免婚后因为身体方面的原因,带来的感情或婚姻纠葛;只有12%的人认为男女双方从恋爱到婚姻,还是要以感情为基础,对身体的要求不必过于苛刻。

  调查结果显示,人们的爱情观念已经变化,对身体健康的重视在爱情中占有越来越重要的位置。人们对爱情似乎变得越来越理智,未恋爱,先体检,已经不是少数人认同的爱情金律。

  “早知如此,悔不当初”

  “在爱情到来时,我没有先体检,结果耽误了对方,也耽误了自己!”在采访中,记者不止一次听到当事人这样说。刘欣是记者的朋友,他听说记者正在做这方面的采访,主动约了记者见面。刘欣刚过了四十二岁生日,他去年离婚了,他告诉记者,其实他和前妻感情非常好,可是因为他前妻身体原因,他们无法生育,而他和前妻又非常喜欢小孩,痛苦挣扎了很久之后,最终他们还是选择了离婚。刘欣说:“我算是很典型的例子,如果当初我和前妻恋爱前或恋爱刚开始时就去做这方面的检查,就不会到今天这个局面。”刘欣告诉记者,去年离婚时他前妻已经四十岁,她以后的生活成了刘欣心上的痛,离婚时俩人都流了泪。刘欣说,现在他又谈了一个比他小很多的女朋友,“第一时间就是带她去体检,先看能不能生育。”

  这份后悔与伤心不只发生在刘欣身上。相比之下,李娜更加彷徨。李娜和老公是第二次婚姻,经历了一次婚姻失败之后,他们更加珍惜对方,可是没想到,结婚后李娜才知道老公患有遗传病,如果生育,可能会传给下一代。这让李娜感到巨大的痛苦。就为了这个,李娜和老公一直没敢要孩子。是离婚?还是冒险生个孩子,这个问题每天都在折磨李娜。

  在已婚人士当中,对这个问题的看法更趋理性。其中一位女士的发言颇有代表性:“虽然说现在没得回头了,可如果让我再选一次,我一定会让对方做全面的检查,全面了解他的身体之后才决定结不结婚,因为这不是只关系到我的问题,还关系我的孩子,我有义务要给孩子选个基因好的爸爸!”更多已婚人士表示后悔,说恋爱时被爱情冲昏了头,所以没想过这个问题。

  “若你隐瞒病史,我一定会分手”

  为了避免这种结婚后的痛苦,越来越的年轻人选择在恋爱前就体检。年轻的冯哲上周刚刚结婚,婚前他就和女友明确表示,如果女友隐瞒自己的病史的话,他一定会分手。虽然这么说让女友很生气,可是冯哲仍然坚持。最后女友和冯哲一起去医院做了体检,确认女友身体健康,冯哲才终于决定和女友“拉埋”天窗。

  也有朋友质疑冯哲的做法,直言对他的婚姻表示担心,而冯哲的看法恰恰相反,他认为自己排除了隐患,婚姻的堡垒会更加坚固。和男友拍拖了两年的阿咩则说,她刚和男友提出要去体检,并明示“假如健康方面不适合结婚或者不适合生育,那我们就要分手”,男朋友也欣然接受。阿咩说,之所以没在刚开始恋爱时就去体检,是因为那时候“头脑发热得不得了”,反而是现在感情稳定了,又没到谈婚论嫁的程度,倒是有心思去想这些问题了。

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