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多次性生活有害身体健康

发布日期:2012-12-17

  重复性生活对夫妻双方的健康都是不利的,它可能会造成以下这四种危害。

  1、造成性功能衰退

  由于性冲动的连续与重复发生,男女双方都会加重性控制神经中枢与性器官的负担,经常这样就可能导致身体及性器官的疲乏和劳累。物极必反,这样不仅不能得到充分的性满足,反而还会引起性功能衰退,造成性功能的“未老先衰”。

  2、体力消耗过大

  性生活是一项非常消耗体力的活动,进行一次就会消耗掉身体内的很多能量,如果重复进行性生活,对男女双方而言都会造成体力上较大的消耗。久而久之,必然会造成体质状况的低下,甚至还可能会影响到精神状态,连思维能力、记忆力、分析能力等都会每况愈下,这就得不偿失了。

  3、埋下性功能障碍的隐患

  男子经常重复性生活,就会延长射精时间。因为第二次性生活的射精出现时间肯定要比第一次长,这就埋下了今后诱发阳痿、不射精、射精时间迟缓以及性生活无快感等性功能障碍的隐患。而且男子性生活后,都会有一个不应期,也即房事结束后有一段时间对性刺激不再产生反应。愈经常重复性生活,便愈会延长不应期,经常这样就容易引起性功能衰退。

  4、引发生理和心理疾病

  男子经常重复性生活,因性器官反复与持久性地充血,会诱发前列腺炎、精囊炎等疾患,不但会造成阴部的不适,腰酸背痛,还可能出现血精。而女子经常重复性生活,性器官始终处于充血状态,久而久之便会诱发盆腔充血,产生腰酸、下身沉重等不适感觉。

  而且不论男女,在重复性生活时,第二次或第三次、第四次的性生活,性满足程度会一次比一次差,于是容易造成心理上的影响,认为自己性能力有问题,最终导致因心理与精神因素诱发的性功能障碍。

  健康建议:

  性生活过度信号主要有以下几方面:面容憔悴,形体消瘦;精神倦怠,萎靡不振;头重脚轻,肌肉酸疼;头昏目眩,周身无力;气短心跳,虚汗淋漓;食欲下降,失眠多梦。

  想生男孩的话就要每天注意这九个准备

  1、从想生男孩这一天开始,就要按照要求,正确测量基础体温。

  2、开始每天服用4颗天然钙。

  3、到受孕预定日为止的2个月内,性交时一定要使用保险套,切实避孕。不可以使用避孕丸或避孕环。

  4、持续测量基础体温,确定体温突然下降的日子。同时,注意颈管粘液的增加,一并填入基础体温表上。

  5、即使正确测量基础体温,可是有的人还是不知道体温下降的日子,所以尽可能在可能的排卵日前往产科医生处检查颈管粘液,确认这一天是否为排卵日。

  6、服用2个月天然钙后到第3个月的排卵日到产科医生处,做超声波诊断及做颈管粘液的结晶检查,以确定是否要持续服用天然钙。

  7、采取有利于生男孩的性交体位,进行性交时要放松。

  8、想生男孩时,在夫妻性生活中精液愈浓愈好,所以月经后的次日与隔两天后进行一次性交,然后从第二次性交到受孕预定日为止都要禁欲,以便在排卵日当天能够射出很多充满活力的Y精子。

  9、即使在预定日已经受孕了,但是在尚未经由医生诊断确定妊娠前,还是要持续服用天然钙。

  注意事项

  1、想生男孩时,测定出排卵日非常重要。为了确定排卵日,每2个月要看门诊1-2次,以便确认自己推测的排卵日与医生的诊断是否一致。

  2、即使基础体温没有出现规律的二相曲线,但是如果觉得颈管粘液分泌量到达颠峰期,也要前往医院接受医生的性交日指导。

  3、如果连续3天未服用天然钙,又要重新开始。所以在医生尚未诊断确认妊娠之前,一定要持续服用。

  4、利用基础体温表测得的排卵日,与利用颈管粘液的状态观察到的排卵日不一致时,则以颈管粘液的状态为准。

  生男孩的秘诀:

  1、饮食控制法:多吃一些偏碱性的食物,或含钾、钠多的食物,如根茎类的白薯、土豆,水果,栗子,苏打饼干和不含奶油的点心等碱性含量多一些的食物,生男孩的机会就大。采用饮食控制,应在想要孩子的前一个月开始,以便经过调理,在女方体内形成一个碱性的环境。

  2、改变阴道的酸碱度:在同房前采用2%-2.5%的苏打水冲洗阴道,则可增加生男孩的机率。

  3、掌握排卵期:通过基础体温的测量,掌握排卵时间,一般在接近排卵时间同房易生男孩。

  4、控制同房的次数:如果同房的次数不多,则每次射精的精子量就多,则生男孩的机会就大。

  5、把握射精的时间和深浅:如果男方在女方达到性高潮时射精,同时在女方子宫口周围射精,则易得男孩子。

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  男人与女人想要的前戏有很大不同,男人的敏感区比较集中,最主要的就是阴茎;而女人的敏感区更加泛化,不仅是阴蒂,耳根、脖子、口唇、大腿、臀部、手脚等都可能对性爱刺激产生反应。

  女人喜欢轻抚,色情片上的那些揉搓动作,千万别再现实中施展,弄不好会被你老婆踢下床哦。

  对于女性来说,研究显示,神经末梢和血管越多的地方,性刺激感受越强,所以耳根、嘴唇、乳房、手、脚等是最敏感的性感区。抚摸的时候,可以先从身体上较不敏感的部位开始,逐渐向最敏感的部位过渡。

  一般来说,女性对抚摸的力度比较敏感,最好先轻柔地抚摸,再逐渐增加力度。此外,调查显示,约1/3的女人认为,体味浓的男人比体味淡的更性感,麝香味是女人最喜欢一种的体味。男人可以在性生活前,专门选用麝香味沐浴露等。从味觉上来说,女人更喜欢甜味,做爱前,男性吃一些香甜口味的口香糖有助于激发她们的性欲。

  男性想要的前戏,最重要的是对阴茎敏感部位的刺激,尤其是龟头部位。但要注意,不要一开始就直接接触性器官,最好先轻轻抚摸大腿和阴茎周围,循序渐进更有助于引起他的性兴奋。此外,男性对视觉刺激更为敏感,喜欢在明亮的灯光下进行性生活,对色情图片、影片等比较敏感。

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  女人要多爱自己的身体,让自己获得快感

  不要一成不变:如果性爱方式一成不变,即使每次都达到高潮,也会觉得索然无味。尝试提出换个姿势,用点性爱玩具,他定会为你的改变惊喜不已。

  喜爱自己的身体:十个女人九个觉得自己胖。赤裸相见,女人很容易担心自己的身材和皮肤。其实,男人乐于和你上床,一定是因为你能吸引他。所以,自信一些,让他爱你的前提是,你首先要喜欢自己。

  多些性幻想:和老公做爱时,你想着某个男明星?别担心,这不代表你想发生外遇。相反,丰富的想象能给性爱带来动力和刺激。幻想中发生的事情完全不必是真的。想象你的性爱对象,想象性爱场景以及细节,都能让女性获得快感。

  了解对方的身体:每个人对性的喜好和感受都不相同,尤其是男人。要想知道他的喜好,得细心观察:你爱抚他哪里时,他会呼吸急促;你怎样亲吻他,他会发出轻轻的呻吟;什么时候,他用力抱紧你,想要有进一步行动……观察几次,你就能了解他,相互配合也就能“天衣无缝了”。

  说出自己的性需求:性爱不是一味为了满足男人,女人有权提出要求。但调查显示,60%以上的男人会将性爱时的需求直接说出来,而只有不到30%的女性能做到这一点。事实上,在两性关系中,男性更希望对方直白地说出需求,不要觉得不好意思。当男人发现自己的动作能带给女性快乐时,会觉得很满足。

  尝试自慰:最了解你的人,是你自己。自慰能帮助女性深入了解自己的身体,在获得快感的同时,激发男性性欲。同时,还能帮助你引导对方用最恰当的方式进行。自慰还有一个好处就是:一定能达到高潮。

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