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高潮消耗400卡 爱爱真能减肥

发布日期:2016-05-24

  人在过性生活时,每分钟心跳次数可增加到110-180次/分,呼吸次数增加到40次/分,血压增至180/110毫米汞柱(24/14.7千帕)。据此,近年来曾有人认为,过性生活将使人消耗大量热能,从而可达到减肥目的。

  经常过性生活真能减肥吗?以性减肥到底有没有科学根据呢?

  人在过性生活时,全身各系统和器官都会出现一定的生理和心理的反应,比如心跳、呼吸加快,血压增高等,而在性高潮时,每分钟心跳次数可增加到110-180次/分,呼吸次数增加到40次/分,血压增至180/110毫米汞柱(24/14.7千帕)。据此,近年来曾有人认为,过性生活将使人消耗大量热能,从而可达到减肥目的。

  国外甚至还有一些人开列出各种性活动热能消耗的清单:脱外衣12千卡,脱内衣8千卡,前戏3千卡,性高潮112千卡,性高潮后消耗12-36千卡等等。所有这些数据似乎让人对这种性减肥术深信不疑。

  但是根据最近性学研究报道,人在过性生活时尽管心跳、呼吸加快,血压增高这些生理变化酷似人们完成了一件繁重的体力劳动,但实际上这些生理变化主要是人在性活动时的心理效应,并不证明这时确有大量能量消耗。

  一位研究人员在俄罗斯“性与性健康”网站上发表研究成果指出,以性减肥是当今人们在性和减肥认识上的一个误解,因为人在过性生活时消耗能量并不大,做爱一次大约仅消耗250卡热量,包括性高潮也仅有400卡热量。这样一来,如果要用过性生活的方法来减肥,那么只有持续做爱数小时,甚至更长时间才能消耗足够的热量,这当然是人们很难办到的。

  人在过性生活时,每分钟心跳次数可增加到110-180次/分,呼吸次数增加到40次/分,血压增至180/110毫米汞柱(24/14.7千帕)。据此,近年来曾有人认为,过性生活将使人消耗大量热能,从而可达到减肥目的。

  经常过性生活真能减肥吗?以性减肥到底有没有科学根据呢?

  人在过性生活时,全身各系统和器官都会出现一定的生理和心理的反应,比如心跳、呼吸加快,血压增高等,而在性高潮时,每分钟心跳次数可增加到110-180次/分,呼吸次数增加到40次/分,血压增至180/110毫米汞柱(24/14.7千帕)。据此,近年来曾有人认为,过性生活将使人消耗大量热能,从而可达到减肥目的。

  国外甚至还有一些人开列出各种性活动热能消耗的清单:脱外衣12千卡,脱内衣8千卡,前戏3千卡,性高潮112千卡,性高潮后消耗12-36千卡等等。所有这些数据似乎让人对这种性减肥术深信不疑。

  但是根据最近性学研究报道,人在过性生活时尽管心跳、呼吸加快,血压增高这些生理变化酷似人们完成了一件繁重的体力劳动,但实际上这些生理变化主要是人在性活动时的心理效应,并不证明这时确有大量能量消耗。

  一位研究人员在俄罗斯“性与性健康”网站上发表研究成果指出,以性减肥是当今人们在性和减肥认识上的一个误解,因为人在过性生活时消耗能量并不大,做爱一次大约仅消耗250卡热量,包括性高潮也仅有400卡热量。这样一来,如果要用过性生活的方法来减肥,那么只有持续做爱数小时,甚至更长时间才能消耗足够的热量,这当然是人们很难办到的。

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  前戏:性有要洗手防性病

  很多人都把夫妻间的性爱看得格外重要,准备好舒适的环境,调理好放松的心情,似乎万事俱备,可是,不知道你有没有忽略一个小细节,那就是洗手。如果他(她)没有洗手的话,无论他(她)多么温柔地靠近,你都要对他(她)说:“不!”

  这是因为,在生活中,不少夫妻就寝前喜欢翻阅报刊,或者看完电视就上床,但在此前却偏偏没有洗手的习惯,要知道报纸和遥控器上可能沾满了细菌和病毒。而很多男女平时生活看上去比较注意卫生,性生活上也并没有不检点,却患上了泌尿系统疾病或者性病,其病源很可能就来源于手。

  手是细菌和病毒附着比较多的器官,在房事之前如果不洗手的话,可能会因为用手去抚摸对方的性器官而导致异常致病细菌的侵入。尤其是女性,对致病细菌的抵抗力特别弱,这个时候就容易患上霉菌性阴道炎等妇科疾病,在得病后夫妻之间更容易交叉感染,从而诱发男性的前列腺炎等疾病。

  此外,很多公共场所都可能存在着卫生隐患,比如公共汽车的座位、扶手,公共厕所的水龙头开关、商场超市的购物车,诸如此类的一些人流多、触摸机会多的地方特别容易附有性病病原体。如果一天在外,接触了种种污染源,回家后直奔卧室却不洗手的话,对伴侣来说就非常的危险。

  性病病毒通常在潮湿温暖的环境下存活时间较长,因此会阴部往往是性病病原体理想的乐园。如果一旦通过触摸而导致性病病毒的附着,它们便会迅速安营扎寨、繁衍后代。

  因此,如果你爱他(她)并且不想让他(她)的健康受到威胁的话,请你在房事之前认真地洗手。这样也避免了夫妻之间由于莫名原因患病而引起的相互抱怨,相互猜疑,甚至分道扬镳。所以,即使是情到浓时,也不要忘记此时对伴侣的善意提醒“先去洗个手”。

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  性爱后精液为何总流出来,会引发不孕吗?

  性交后精液流出是正常现象。精液中包括精子和精浆,精浆是附睾,精囊,前列腺和尿道球腺和旁腺的分泌液组成。

  男子射精后,精液储存在后穹窿,宫颈及其分泌的粘液就象一面屏障,精液中只有健康有活力的精子通过尾部的摆动很快向宫颈方向移动,并借助子宫的收缩和输卵管的蠕动穿过宫颈粘液,通过宫腔,最后到达受精部位,输卵管壶腹部,而畸形,活动力低、死精子和精液中的其它成份是不能通过宫颈而进入宫腔的。如前列腺液进入宫腔,它含有的前列腺会刺激子宫收缩而引起腹痛。

  那么精浆又起什么作用呢?它是精子从男性生殖道传送到女性生殖道的运载工具,又是一种缓冲物质,碱性的精浆可中和阴道液的酸度,因而保护精子不免受损害,精浆还可以为精子提供营养和能量,并还能保持一定的渗透压,有利于精子的存活。

  正常性生活后,精子很快离开后穹窿的精液池而进入宫颈管,而留在阴道内的精浆在完成它的使命后或溢出阴道或为阴道内的酶系降解。因此,性交后精液外溢是正常现象。随精浆流出的还有畸形,无活力的精子以及性兴奋时女性生殖道产生的液体。但是为了保证尽可能多的精子进入宫颈,性交后可抬高臀部,以避免精液过早溢出阴道,影响受孕的机会。

  前戏:男人爱抚乳房的技巧与手法有哪些呢?

  在女性的性感带中,只有乳房和性器官并列为最高的敏感区。更正确的说法,与其说是乳房,不如说是乳头部分。有些人受到刺激后,即使是阴茎不插入,只有乳头被爱抚即可达到高潮的女性也有。

  乳头虽称为高度敏感带,但若老用一种相同的爱抚方式,在渐渐习惯于此种刺激后,也会变得毫无感觉,因此为避免流于形式,故应使用各种不同的刺激法。

  首先一般性的爱抚而言,是指用两手揉捏乳房。但是不可过于用力。先以手指将整个乳房盖住,以手指轻轻夹住乳头再慢慢的爱抚。时而强,时而弱,像奏乐器般。

  另外,不只是用整只手也可只用指尖进行爱抚。指尖随着乳房的曲线由上至下轻轻抚摸,在乳头的周围轻轻画圆。刚开始时在乳头上急促的抚摸着,然后再转为缓慢地轻抚乳头。再用指尖轻轻抚摸,以食指及姆指轻捏乳头。此时,可稍加快速度,先抚摸右边再转向左边,亦应注意其缓急的程度。不光只用手指,也可使用舌头及嘴唇进行爱抚。使用嘴唇时,可以用嘴唇轻咬乳头,再用舌头使乳头转动,此亦为方法之一。

  以上是对性爱前戏的详细介绍,希望能够帮助您,如有更多问题,那么您可以点击二色商城成人用品两性健康频道

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