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克制性欲对身体有保健的作用

发布日期:2017-01-21

  忙碌了一天,脱衣而眠有利于气血流通,使体内阳气舒展畅达,而如果和衣而眠,尤其是穿一些比较时尚的紧身内衣,都可能会影响气血循环,使阳气被抑制,对于性功能更无益处。

  当然,裸睡也要有讲究,良好的卫生习惯是关键,千万不要把被子床单当成不用换洗的贴身睡衣。对床单被褥质地的选择也要讲究,以舒适、柔软、透气的面料为好,避免对皮肤产生刺激,影响睡眠。此外,如果有泌尿生殖系统感染,则不宜裸睡。

  裸睡有种无拘无束的自由快感,研究已证明其对治疗紧张性疾病的疗效颇为明显,对于男性由于焦虑、紧张造成的性功能障碍也有效果。对于夫妻生活来说,裸露的人体是唤起性欲的最好刺激物。中国人在夫妻生活方面观念比较保守,很多男性性功能障碍是由于心理紧张、自卑引起,与夫妻相互之间对彼此身体、性能力的评价不无关系。

  建立了裸睡习惯的夫妻,对彼此的身体更加坦然,性生活更放得开,男性在性行为中更容易主动。同时,也从心理上更利于减少夫妻隔阂和分歧,增加亲密接触的机会,对彼此也更加宽容和欣赏,有利于夫妻感情的维持。

  每次性交最适当的时间,最好是在夜晚入睡以前,以便性交后的休息和恢复体力。有时男方日间工作较重,身体已感疲劳,最好先睡片刻再行性交,以免容易发生泄精过早的现象。此外,在下列几种情况下,男方或女方必须克制性欲,减少或避免性交。

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  女性性心理:为什么90年小处女不喜欢男人爱抚她身体呢?

  处女为何不喜欢爱抚呢?其实男女双方的爱抚是一种情感性行为,燕尔新婚,如胶如漆,理应是双方都乐意接受爱抚的。为何出现你所说的情况,或许应从心理因素和你的行为的强烈程度去寻找原因并加以克服。

  首先是女方的羞涩心理。本来,现代女性在婚前恋爱阶段,已有准备接受对方的各种爱的要求,或者早已拥抱相亲,不会在情感上拒绝对方的爱抚行为,况且在已完成婚礼之后,所谓名分已定,长相克勤克俭厮守,就更不会拒绝对方。

  可能仍有某种情况,少女羞涩之心未解除,例如婚前未经恋爱阶段,而是一见钟情,或月下老人牵红线,一蹴而就,故对爱的心理准备不足,你夫妻是否如此,由你判定。类似这种情况,就只有“先结婚,后恋爱”了。应通过语言增加沟通,消除羞涩,然后才去接触对方的“敏感地带”。

  其次,就必须检讨自己动作的幅度和强度了。少女在新婚蜜月,无论心理上、生理上都仍是一种陌生的初次,敏感地带亦处于一种高敏感状态,莫以为触摸它都能产生舒服或动情效应,若过于粗鲁用力,产生的决非欣快感,而是不适甚至痛楚。丈夫不注意自己的行为,只为兴奋冲动而尽情“发挥”,有时会给夫妻感情投下阴影

  当然,不排除妻子逐渐地适应这种过分爱抚的可能。也可能丈夫逐渐从新婚的过度兴奋冲动平复过来,动作也逐渐变得温柔和体贴,夫妻生活日趋和谐。如何度过这段相互适应期,责任主要在丈夫,望你温柔点。

  第三,更少见的是恰好此期间,妻子乳房有炎症性病变,触摸便产生不适或疼痛。

  总之,只要在温存中多加交流,相互配合,在情话缠绵中以暗示或语言表达自己的所求,经过一段时间,夫妻之间就能互相适应了。

  以上是对男性性心理的详细介绍,希望能够帮助,如果您还有其它更多问题,那么您可以点击二色商城成人用品两性健康频道

  性爱体位:从A片里学不到的性爱体位

  有什么是A片学不到的招式?有的,就是“同步感觉”。

  男性的需求是什么?这很难说,有人喜欢唯美的感觉,最好三点都不露;有人不在乎剧情,画面一亮最好就是激烈的活塞运动;有人不能满足一般的方式,非得要性虐待或是一堆花样,才能让他感到刺激。无论如何,A片就跟一般电影一样,实现人的梦想,让现实生活中不能做的事,在幻想中满足。

  当她皱眉头的时候,分辨得出来这是痛还是舒服吗?当她娇喘连连的时候,分辨得出来是装的还是真的吗?当触摸到她身上某一块肌肤的时候,分辨的出来她喜不喜欢这种方式吗?

  表情可以装,声音可以装,痛苦可以忍耐,不悦可以隐藏,但是身体不会骗人,讲到这句话,大概有许多人会心一笑“对阿,都这么湿了,表示她一定很想要了”,不尽然,这只是A片A漫画给你的讯息,也难怪有人坚信“女人如果被强暴时下体会湿,表示她其实很爽很想要”。

  身体不会骗人的意思是,女孩子的各种感觉,包括舒服、疼痛、期待、疲倦、满足……等,可以从脸部与其它各部份肌肉极微小的颤动反映出来。而且每个人的性感带分布、敏感程度、心理感觉都不一样,有的人光是被亲耳朵就会性潮红,有的人被口交时有强烈的厌恶感,有的人喜欢头发背部的轻柔抚摸,有的人讨厌一开始性感带受到太强烈的刺激,如果用心,这些都可以从她细微的反应中观察出来。

  没有一套一成不变的方法,可以适用在所有的女孩子身上。A片示范了各种“可以做爱”的方法,却没告诉你怎么去体会枕边人的心情和感觉,因为a片女优的真实感觉,不可能呈现在画面上。为了满足观众的胃口,感觉甚至可以被扭曲。

  如果你真心在意伴侣的感觉,不需要千奇百怪的姿势,也不需要眼花撩乱的技巧,在触摸她身体的每一寸肌肤时,就可以分辨得出来她喜欢什么方式,并让她获得充分的满足。

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  专家视点:研究称当心性生活频率高影响生育

  性生活的频率确实对生育有一定的影响。不育症的病因并不都是“肾虚”。有人做过调查,每天做爱一次的男性,第2、3、4天精子数分别下降70%、60%和50%,可见精子数少的男性应该适当减少做爱次数,从而增加受孕机会。

  比如当男子的精子数过少时,性生活过于频繁,精子数会更少,当然会使生育机会受到影响。有关研究表明,当禁欲时间少于12小时,精液量和精子密度都将比平时减少一半以上;若禁欲时间达到24小时,精子储备就会迅速增加。

  有人做过调查,每天做爱一次的男性,第2、3、4天精子数分别下降70%、60%和50%,可见精子数少的男性应该适当减少做爱次数,从而增加受孕机会。

  但是精子数足、活力差的男性,则要适当增加做爱次数。因为精子在体内储存过久会老化,活动力减弱,死精子增多,如果勤排精,精子的存活率会相对提高,从而提高生育能力。

  给病人规定每月只能在排卵其性交1~2次,以达到“清心寡欲”、“保存元气”的效果,并不适合每个病人。有的不育夫妻受“肾虚”的精神压力,拼命压抑自己的正常性需求,久而久之反倒影响双方的性欲和性功能。

  若男性每月只射精1~2次,精子的数量虽然会有所增加,但精子的活动度和存活率却会下降,“老化”的精子比率将显著增加,反而不利于受孕。

  还有些求子心切的夫妇行房事过于频繁。精子的生成需要时间,这就导致精液变稀,精子数目显著下降,同样不利于受孕。如果在女性经期未完时便着急地行房,甚至可能会引起女方免疫性不孕,即把丈夫的精液当成侵入机体的“敌人”,产生抗精子抗体。而性交越频繁,女方吸收男方的精液越多,抗原激发抗体的程序就越强烈。因此,对性交过频而不孕的夫妇,最好暂停一段性生活,或使用安全套3~6个月,以利于受孕。

  有医生要求患有不育症的男性,每月只在女性排卵日才做爱一次的做法显然是不恰当的,既不利于受孕也不利于优生。因为有的男子平时过分压抑性欲,到了排卵日又急于求成,偏偏不能勃起,可见适度的性生活频率,顺其自然的安排还是很重要的。

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