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六个技巧让性高潮随心所欲

发布日期:2017-08-24

  营造渴望,沟通互助让性高潮随心所欲

  1。营造渴望:想要享有高品质的性爱,除了运用手来捏造,还可以借助身体其它部位;你可以和她来个耳鬓厮磨,或是深情拥吻。把舌尖伸进她的嘴里,也要她如法炮制,这招能让彼此更有感觉。这时即使再怎么饥渴,也不要急着挥杆进洞;十二万分渴望的心情,足以让性爱冲上巅峰。

  2。拥抱抚摸:想要获得绝佳的性爱,拥抱不可缺少。此外,你可以经由爱抚提升性爱品质,从她的次级敏感带开始入手,如耳廓里和颈后,再逐渐移往超级敏感地带,像是大腿内侧和性器官,动作愈轻柔愈有感觉,她也会愈来愈进入状况。当然,你也可以要她对你的性感带上下其手,互相调情。

  3。沟通互助:让她感觉你是真心爱她,别一上床就想干活。就算你真那么猴急,也千万千万不要表现出来,你的莽撞会让她觉得自己只是供你发泄的性玩具而已。性爱是两人的事,要吃什么由双方沟通决定;从各种互动中多方了解彼此的需要,有助于增进亲密关系。

  4。浪漫问候:好听的话永远不嫌多,当她希望你鼓励时,就不要吝啬说些甜言蜜语,对方可是会因为受称赞而心花怒放!除了我爱你之外,也可说些你真性感等具体美言;如果找不到什么适当的字眼,那就喘息呼气让性爱更加有声有色吧。在过程中随时关心她的深信,可让性爱风生水起。

  5。善用助力:以手刺激Y道前壁的G点,可以让女人性高潮多一点,兴奋多一点!对性爱老手来说,有时候难免会觉得招数尽出,既然家常菜色都已经吃过了,不妨来点不常吃的特制餐点!运用电动按摩梆或情趣内衣等情趣商品,来增进性爱的新鲜感。挑选适合两人观赏的优质成人影片,从影片中寻找灵感,有助于开发创意,提升性爱品质。

  6。舌吻情挑:用舌头替她哦全身上下来回彻底地刷洗一遍,尤其是乳头、Y核和小Y唇。有些女性的感官十分敏感,才轻轻触碰到耳后根、脚趾头或手指头,就极有感觉;想要让性爱品质更高,男女双方都需要花时间去开发对方的性感带,用舌头地毯式搜索。尝试过刷刷乐的人将会领悟:皮肤才是人体最大的性器官!

  性高潮必备的先提条件

  1、愉快的心情、舒适优雅的环境,排除外界干扰的可能。夫妻间相处融洽,相互呵护,能保持双方都有愉快、幸福的感受,性生活的心理需求也就自然地产生了。

  如果夫妻不和,经常吵闹不安,早上还被骂黄面婆,晚上又被要求过性生活,即使女方勉强同意,性生活质量也可想而知。同样,舒适优雅、不受外界干扰的环境也极为重要。只有在这样的环境下,女性才有可能全情投入。

  2、全情投入、回归自然。不少女性在传统文化、社会误导等因素的影响下,她们接受了太多的性的负面信息,从而也极大地制约了女性,使得她们不能在性生活中全情投入,很大程度仍然是在被动接受的状况。所谓孤掌难鸣,一味被动、等待的女性也是难以体验到性高潮的。

  3、充分满足女性的接触欲望。人的性欲主要分为接触欲望和排泄欲望,而女性更需要满足的是接触的欲望,包括全身各部位和性器官的接触。

  所谓的性爱前戏就是充分爱抚女性的各部位,充分唤起女性的性兴奋。当性器官得到更充分的接触、刺激时,女性被激发起的性兴奋、性冲动能量就会达到更高层面,性高潮也就出现了。

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  啤酒,裸身娇娃,大电视……男人的脑子里,当然不止这么点东西,但这其中最重要的一点是,他们并不是复杂的生物,搞清楚他们的想法并不难??他们想要什么,什么才能使他们快乐。

  滚床单时男人都在想些什么?

  1“我从不告诉我的死党们咱们的做爱细节。但我确定他们知道我有规律的性生活,我也会说说谎来炫耀一下我们的性生活有多辣。”

  2“我热爱被引诱,所以要经常勾引我哈。在性上,给我更多压力吧!”

  3“当谈论到你的男人的阳具时,请记住三点:如果它很小,那就说它非常合适;如果它是标准尺寸,那就说它很大;如果它的确很大,他也清楚这一点,但你多称赞几句他还是会很高兴。”

  4“或许你会听说,一名跳舞不错的人,在床上也会表现不错。这不是真的。像大多数男人一样,我通常在跳舞时会过度注意自己的移动而不能放松下来。”

  5“在床上,如果你想我做什么,最好的方式就是直接告诉我,询问我是否想接受这一挑战。无论要做什么,使你满足是我的责任。”

  6“一件普通的仅仅能盖住你的屁股的T恤,要远比一件昂贵内衣要更能勾起我的性欲。”

  7“如果你坚持在做爱前要先去浴室把自己‘清洗干净’,那请手脚快一点。你在那扇门背后花的时间越多,我的欲望就越低。这对做爱时让我想象你有多淫秽实在不是件好事。”

  8“如果我们做爱时我并不那么硬,你的动作或许会更轻柔。是的,我知道你喜欢腰带以下的抚摸是温柔,可是我的武器却是需要大大的揉磨的!”

  9“如果你真的来问我,是否喜欢为你口交,答案是:我不喜欢。”

  10“想知道我最近喜欢的做爱方式吗?如果你能找到我藏起来的A片,或查查我最近的上网记录,你就会知道。”

  11“做爱时,我喜欢女人们瞪着闪亮亮的眼睛盯着我看。但不要一直盯着我,那会让我溜号的。”

  12“让你穿上拉拉队的服装,并不是说明我是个恋童癖。我只是想弥补一下自己高中时未了的心愿。”

  13“老实说,在床上时,我对你的身体语言并不了解。所以有什么尽管直接对我说,尤其当我做得不那么好的时候。”

  上亿个精子进入女性的阴道后,精子们立即就开始了长时间的游泳,从阴道游到子宫的入口。在那里,母体分泌出一种黏糊的液体,这种黏液成网状,卵子飞奔出来的时候,这个网是开着的,精子就很容易通过。这种网起到一个推波助澜的作用,帮助精子们继续往上游。除了在排卵后大约24小时之内,其他时间,这个网都是关着的,阻止精子进入子宫中。Sexjk

  顺利通过“关卡”的精子大约是射精时的千分之一。这以后,他们以每分钟2~3毫米的速度往前游,这在人类看来是何等的悠闲啊,但是小精子们已经是竭尽全力“飞”速前进了。

  这时,落后的精子是数之不尽的:有些体力不济的中途歇气了;有些没有干劲的早就放弃了;还有些在原地打转;有的则走错了方向。坚持到最后、一直游泳着的精子,数目还不到200。

  心身疾病,是因心理因素引起的躯体的疾病,是身体应激(由紧张刺激引起的、伴有躯体机能以及心理活动改变的一种身心紧张状态)的病态表现。考虑到身心疾病和性功能的关联后,就能明白勃起障碍和性感障碍等性功能障碍,可分为伴有心身疾病的性功能障碍,和应激性心身疾病继发的性功能障碍。性功能很容易受心身疾病的影响。

  日本心身医学会认为:心身疾病是带有躯体诊断名的疾病,是在其发病和发展过程中,心理、社会因素严重刺激的病态。如果使用应激反应这一名词,就是说,受到心理、社会应激刺激的人,在整体上出现反应结果,即躯体症状和躯体性病变而称为心身疾病。

  考虑老年人的心身疾病,必须追寻老年人对应激刺激的反应的特性来考虑。从应激学方面看,老年人因为年龄增加而带来心理与躯体的变化,所以应激反应也必然受到年龄增加的影响。心理上和性格的变化,尤其是精神功能的变化(精神功能下降几乎都是从痴呆开始)影响很大。更为严重的是,丧偶离异等,没有性对象、性接触机会减少或者缺如,这一社会状况的影响,也是大多数老年人的情形。

  老年人虽说个体差异大,但因为心身功能的平衡能力低下,应激耐受性弱,所以应激刺激容易引起体内平衡紊乱,其影响容易呈现在心身健康上。可以说,老年人易患心身疾患。

  年龄增长现象个体差异大,脏器差别和器官差别即使在同一个体也很大。这是因为受遗传因素和后天因素的影响,即要受整个一生生活体验的影响。老年人的性功能也因同样的道理受着年龄增长的影响,在老年人的性功能上反映着其以前的生活经历。总之,性的人生步伐一直给老年人的性功能和性行为带来影响。性功能和性行为受心身状态的影响很大,但文化社会因素的影响也不容忽视。

  经历了丰富性人生的老年人,其性功能、性行为与性行为贫乏的老年人相比,在质和量上当然有大的差异。

  一、老年人的性功能与心身疾病

  如前所述,心身疾病是躯体应激反应的临床表现。看一下应激和性功能的关系,就可以知道,应激可以导致性功能和性行为低下与亢进二种情况,且低下的发病率随年龄增加而增高。而因心身疾病导致性行为亢进的情况却极少,曾有丈夫外遇后,妻子为对抗放荡的丈夫而性行为变得活跃的老妇人,丧偶后,怀念丈夫而出现活跃的自慰行为的老妇人;走步时,由于性感区被刺激,局部性感觉亢进而害怕行走的老妇人等例子。

  从疾病影响性功能这一角度,以及老年人的性功能和心身疾病的关联来考虑时,老年人的性功能可分为二种情况:(1)性功能障碍伴有心身疾病时的性功能;(2)受应激性心身疾病影响的性功能。

  1、老年人心身疾病的性功能障碍

  老年人心身疾病的性功能障碍也和其它年龄段的性功能障碍一样,有三大类;(1)性欲障碍;(2)性过程障碍;(3)性感障碍。心身疾病的性功能障碍,意味着有引起性功能障碍的应激刺激因子,而精神和躯体又处于性功能障碍的发病前驱状态,具有一触即发之势的特征。

  1)老年人的性欲障碍

  性欲障碍,包括欲望量变和质变。量变有性欲低下和亢进二种情况,质变指欲望内容与性对象的变化。老年人必须考虑并排除脑功能障碍和精神障碍的影响。如痴呆表现,即有因丧失理智致性行为亢进的情况,又有把性对象转向儿童、物品或动物等越轨性行为,从而表现异常性行为的情况。恋童癖、恋物癖,以及施虐幼儿等性行为即是如此。一般认为,老年人的性欲障碍,常为性欲低下,这时,排除忧郁症十分重要。

  2)性过程障碍

  性过程障碍,男性主要是勃起障碍和射精障碍,而老年男性则绝大多数是继发性阳痿,当然也有射精过缓和不射精的病例。女性则是性交不能症。

  老年人的勃起障碍,可分勃起不坚和阳痿,且因一点精神刺激和应激刺激导致勃起障碍的病例不少。诱发因素则主要是身体疾患,或饮酒、吸烟。以及过度疲劳等。

  勃起障碍的发生与程度和患者的烦恼程度,常不一致。大多是突发性性功能障碍,或不能给性伴侣满足,以及因性能力被责怪之时,开始烦恼,进而逐渐加深。

  3)性感障碍

  男女都可出现性感觉缺乏或低下。女性还可因性交疼痛而无法性交。

  无论上述哪种情况,年龄增长都会产生较大的影响。年龄增长对勃起能力、射精能力、性润滑液分泌以及性感觉都会带来负效应。应激则进一步使这些功能低下,因此治疗方面,也相应地变得更加困难。

  老年人心身疾病的性功能障碍,多起因于如下主要因素:(1)因应激所致;(2)性兴趣减少;(3)假性性欲低下(夫妻关系紧张,或配偶缺乏性魅力,而对其他对象却有性欲望);(4)恐怖艾滋病等性传播疾病,对性行为产生不安和恐惧;(5)和性对象关系紧张;(6)由于误解和性知识不足,导致错误的行为;(7)其他。

  2、受应激性心身疾病影响的性功能

  引起身体疾病的应激刺激,当然影响老年人的性功能。多数情况是负效应的影响。心身疾病影响性功能的情况主要有:(1)引起心身疾病的应激刺激对性行为的影响;(2)心身疾病对性功能的继发性影响;(3)心身疾病的治疗如抗焦虑药和抗抑郁药等药物对性功能的影响。

  引起心身疾病的主要应激刺激因素,老年人多起因于人际关系,特别是夫妻关系紧张。如果夫妻关系恶化,当然就没有性关系,或变得不和谐,性功能受应激继发影响。单身老人与非配偶者保持性关系的现象还常见,如二者关系紧张,几乎都意味着性关系的结束,严重影响性功能。

  三、影响老年人性功能的主要原因

  年龄增长现象当然会给老年人的性功能带来影响。又因老年人的发病率高,接受各种药物治疗的机会也多,为此不能不注意药物对性功能的影响。特别是糖尿病、脑中风、心血管病变等躯体疾患,以及风湿病等关节变形疾患,都有性生活不便的情况,还有癌症等疾病在手术后引起的性功能障碍,等等,这些躯体原因造成的性功能障碍也多见于老年人。

  不能无视心理、社会因素和精神障碍的影响。

  心理、社会的主要因素有性对象的问题。老年人、由于配偶死亡、性对象的性功能丧失,以及经常不过性生活,容易导致继发的废用性性功能低下。另外,有人一进入老年期,就变得顽固、罗嗦、吝啬,出现以自我为中心的性格变化,象这样的人当然难于维持正常的性关系。为此,性功能也有发生障碍的情况。

  值得重视的是精神障碍。轻度精神障碍所致的性功能障碍,常因精神障碍原因不明而容易被忽视。最常见的是忧郁症,因忧郁所致的性功能障碍(性欲障碍和性过程障碍)非常多。只是,患者本人常常没有因自己性功能障碍而烦恼,几乎都是因为配偶的忧虑而烦恼。这也是配偶年轻,或配偶性行为活跃等特殊病例的情况。

  正因为人类易受心理因素的影响,性功能也容易受心理因素引起的心身疾病的影响。

  {著者:河野友信(日)}

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