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六个让性高潮随心所欲的性技巧

发布日期:2016-08-31

  营造渴望,相互沟通让性高潮随心所欲

  1、拥抱抚摸:想要获得绝佳的性爱,拥抱不可缺少。此外,你可以经由爱抚提升性爱品质,从她的次级敏感带开始入手,如耳廓里和颈后,再逐渐移往超级敏感地带,像是大腿内侧和性器官,动作愈轻柔愈有感觉,她也会愈来愈进入状况。当然,你也可以要她对你的性感带上下其手,互相调情。

  2、营造渴望:想要享有高品质的性爱,除了运用手来捏造,还可以借助身体其它部位;你可以和她来个耳鬓厮磨,或是深情拥吻。把舌尖伸进她的嘴里,也要她如法炮制,这招能让彼此更有感觉。这时即使再怎么饥渴,也不要急着挥杆进洞;十二万分渴望的心情,足以让性爱冲上巅峰。

  3、沟通互助:让她感觉你是真心爱她,别一上床就想干活。就算你真那么猴急,也千万千万不要表现出来,你的莽撞会让她觉得自己只是供你发泄的性玩具而已。性爱是两人的事,要吃什么由双方沟通决定;从各种互动中多方了解彼此的需要,有助于增进亲密关系。

  4、浪漫问候:好听的话永远不嫌多,当她希望你鼓励时,就不要吝啬说些甜言蜜语,对方可是会因为受称赞而心花怒放!除了"我爱你"之外,也可说些"你真性感"等具体美言;如果找不到什么适当的字眼,那就喘息呼气让性爱更加有声有色吧。在过程中随时关心她的深信,可让性爱风生水起。

  5、善用助力:以手刺激Y道前壁的G点,可以让女人性高潮多一点,兴奋多一点!对性爱老手来说,有时候难免会觉得招数尽出,既然家常菜色都已经吃过了,不妨来点不常吃的特制餐点!运用电动按摩梆或情趣内衣等情趣商品,来增进性爱的新鲜感。挑选适合两人观赏的优质成人影片,从影片中寻找灵感,有助于开发创意,提升性爱品质。

  6、舌吻情挑:用舌头替她哦全身上下来回彻底地刷洗一遍,尤其是乳头、Y核和小Y唇。有些女性的感官十分敏感,才轻轻触碰到耳后根、脚趾头或手指头,就极有感觉;想要让性爱品质更高,男女双方都需要花时间去开发对方的性感带,用舌头"地毯式搜索"。尝试过"刷刷乐"的人将会领悟:皮肤才是人体最大的性器官!

  性高潮必备的先提条件

  1、愉快的心情、舒适优雅的环境,排除外界干扰的可能。夫妻间相处融洽,相互呵护,能保持双方都有愉快、幸福的感受,性生活的心理需求也就自然地产生了。

  如果夫妻不和,经常吵闹不安,早上还被骂"黄面婆",晚上又被要求过性生活,即使女方勉强同意,性生活质量也可想而知。同样,舒适优雅、不受外界干扰的环境也极为重要。只有在这样的环境下,女性才有可能全情投入。

  2、全情投入、回归自然。不少女性在传统文化、社会误导等因素的影响下,她们接受了太多的性的负面信息,从而也极大地制约了女性,使得她们不能在性生活中全情投入,很大程度仍然是在被动接受的状况。所谓"孤掌难鸣",一味被动、等待的女性也是难以体验到性高潮的。

  3、充分满足女性的接触欲望。人的性欲主要分为接触欲望和排泄欲望,而女性更需要满足的是接触的欲望,包括全身各部位和性器官的接触。

  所谓的性爱前戏就是充分爱抚女性的各部位,充分唤起女性的性兴奋。当性器官得到更充分的接触、刺激时,女性被激发起的性兴奋、性冲动能量就会达到更高层面,性高潮也就出现了。

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  有句俗话说,男人是单线条的动物。这不仅体现在男人思考问题的时候,也体现在他们的性生活中。很多男性都习惯在性爱时保持单调的直线运动。他们认为,这样的动作最能令自己和对方满意。

  其实,男人在性爱中臀部的动作上采用一些小技巧,往往能得到意想不到的效果,令自己和伴侣的感觉更愉悦。“在性生活中,阴茎和阴道间的摩擦面积越大,带来的刺激感就越强,兴奋度也越高。”上海交通大学附属仁济医院男科研究所副教授韩银发说。因此,如果男性在性生活中能适度地扭扭臀部,或臀部不时画个小圈,就可以让阴茎与阴道更加全方位地接触、摩擦,从而让性生活的质量更好。

  如果男性觉得单单自己臀部画圈比较困难,也可以用双手来“加把力”――双手按住对方的臀部,帮助对方的臀部相对于自己的臀部画圈。“其实,抚摸女性丰满的臀部,本身就会给男性带来一定的性刺激。”

  此外,女性的臀部在性生活中也有一些运动诀窍。“如果女性在性生活中比较兴奋,臀部肌肉收缩,也会促使阴道部位的肌肉收缩,从而让阴道更紧,彼此的接触更加紧密。男性和女性都会因此而更加愉悦。”由此可见,臀部在性生活中的作用不容忽视。希望每位男士、女士都能在性生活中巧用臀部,更好地享受性生活。

  很多男性将每次性生活的持续时间长短,看成是衡量自己性能力的标准。

  男科专家指出,性能力强的真正体现,应该是能“收放自如”地控制射精,而非单纯地用时间长短来衡量。事实上,对于男性来说,性生活时间过长不仅会对生殖器官造成伤害,本身也有可能是射精障碍的体现;而对于女性而言,伴侣的高潮迟迟无法到来,也会给她们造成身心的负担。性事一小时不射精是福还是祸?

  典型案例:

  阿杰(化名)和阿雯是一对结婚四年的年轻夫妻。去年初,工作表现出色的阿雯被公司派到国外学习一年。回国后,阿雯发现,和自己出国前相比,现在每次过性生活时,阿杰都显得特别费劲,往往要折腾上一个多小时,才能勉强“交粮”。

  “是不是我不在家的这段时间里,他有了别的女人?”阿雯起了疑心,但丈夫是个老实人,这个可能性应该能排除。阿雯又开始担心丈夫是不是身体有什么毛病,催促丈夫去男科看看。

  在单独面对医生时,阿杰终于讲出了实情。原来在阿雯出国的这段时间里,阿杰养成了自慰的习惯,几乎每一两天就一次。妻子回来后重新过上正常的夫妻生活时,阿杰总是“感觉不够”,自己其实每次也憋得很辛苦,但就是难以达到高潮。

  专家分析

  广州市邓军洪医学博士指出,像阿杰这种情况,实际上是自慰过度引起的继发性射精障碍,在自慰时能射精,也有梦遗现象,但正常性生活时却会出现射精障碍。

  他解释说,男性在自慰时,因为可以随心所欲地控制手法、力度、速度,所以对阴茎的刺激度往往比较大。长时间频繁的自慰会把大脑中控制射精动作的神经中枢“培养”成习惯于高强度的刺激,“到正常夫妻生活时,如果女方稍微被动些,男方的性兴奋程度就会达不到触发射精的那个‘点’,就感觉‘开不了枪’”。

  邓军洪说,医生对这种情况一般会建议增加性生活前戏的时间,女方可适当多学习些性生活技巧,尝试用手、口刺激男方的生殖器。另外,男方也可以在医院接受真空负压治疗,通过水流、温度的变化刺激阴茎,增加敏感度。

  除此以外,晚期糖尿病并发的神经损害、前列腺盆腔手术造成的神经损伤、心脏病、营养不良等也会造成继发性射精障碍,治疗起来相对困难。

  原发性射精障碍治疗较棘手

  继发性射精障碍的患者并非每次性生活都无法射精,但有另一类患者,他们不仅从来没有排过精,连梦遗也没有过,则属于原发性射精障碍。

  邓军洪说,男性射精前,身体中要经过一系列特定的“程序”:在足够的性刺激下,脑部主管射精的神经中枢兴奋后把信号下传,引起输精管收缩,把精液、精子、副睾液压缩到后尿道,同时膀胱颈关闭形成高压,外面括约肌放松完成射精。

  原发性射精障碍的病因还不是非常清楚,可能是因为这一系列程序中的某一步骤出了问题,使患者达不到至高的兴奋点,“就像开枪扣不动扳机,无法触发射精”。邓军洪介绍,目前比较有效的治疗方法是利用生物反馈治疗,通过刺激会阴部的性反应神经来刺激脑部神经。“原发性射精障碍治疗起来比较棘手,但一旦成功射精一次后,这条路就通了,病就好了。”

  医生提醒:

  性生活讲究“匹对”并非时间越长越好

  邓军洪说,一些男性对性能力的衡量标准存在误区,认为“时间越长越好”,实际上男性性能力强是指能够随意地控制射精的时机,而并非单纯以时间长短为依据。相反,在没有服用外用延迟射精药具的情况下,性生活开始后一个小时都没能达到高潮(即射精),可能说明有射精方面的问题。

  除此以外,阴茎长时间充血会造成前列腺炎,本身就对男性身体有不利影响。

  女性可能产生愧疚感

  女人经期必不可少的卫生用品--卫生巾,是我们的贴身小护士,然而很多时候我们对贴身的小护士的了解很有限。今天小编主要为何大家一起探讨这样的几个问题:什么样的卫生巾适合自己、卫生巾保存小知识、零散的卫生巾如何存放。

  1.如何知道自己是否适合用卫生棉条?

  1)普遍来说,卫生棉条较适合已经开始有性生活的女性使用,因为她们的阴道较宽阔,不过,很多爱好运动如游泳的少女,也会尝试使用。读者尝试将卫生棉条推进阴道时,感到痛楚,便不宜强行推进,建议找医生指导正确的使用方法。

  2)TSS是指葡萄球菌中毒症,其病因是卫生棉条放入阴道的时间太长,于是经血和细菌混合,产生毒素,引致病者发高烧。若病菌进入身体其它部位,更会引起不同的病症如肾衰竭。

  因此,使用卫生棉条时应紧记定时更换,不要使用超过八小时?但毋须午夜起来更换,只要睡前换上新的卫生棉条,待起床后再更换即可。

  2.卫生巾保存小知识

  教各位女性一个消毒的新方法,就是我们可以将新买来的卫生巾,用报纸包好,放进微波炉微热2-3分钟,可以有效地起到杀菌消毒的作用。引起大多数无性生活的女性月经后瘙痒的主要因素是卫生巾的消毒没到位。还有我们应该切记卫生巾不能随意地放在厕所里,这会影响卫生干净。

  3.零散的卫生巾该怎么存放

  女性外生殖器是直接与外界相通的,尤其是在经期,女性的免疫力和抵抗力都相对比较低,遇到细菌侵犯,容易妥协。很多女性朋友,出于懒惰或者方便的原因,习惯顺手将卫生巾放在卫生间里,殊不知这是使用卫生巾的一大禁忌,这种错误的做法非常值得告诫大家。

  原因是,一般的卫生巾为非织造布制作,主要材质构成是纤维材料,这种材料一旦受潮后材料容易变质,从而导致细菌乘虚而入并大量繁殖。大家知道,女性外生殖器是直接与外界相同的,尤其在经期女性的免疫里抵抗力相对较低,遇到细菌侵犯,容易妥协。

  而我国多数卫生间阴暗潮湿,终日不见阳光,特别是赶上阴雨季节,很容易滋生霉菌,污染到卫生巾或者卫生纸,。因此,应将拆包后的卫生巾或卫生纸等卫生用品放置在通风干燥的地方,至少是洁净的环境里,千万注意一旦产品受潮后坚决不再使用。

  当然现在有很多产品在包装设计时,已经很人性化地考虑到了这一点,有的产品采用了可供多次封口的拉索束口或拉链密封口,这样就能更好的保证产品的卫生与安全性。这一点我们在购买产品时可以考虑给这些产品加分,如果在同等的条件下可以更多地考虑这些细节的地方,说不定能对你的健康带来意想不到的良好体验。

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