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女人预防阴道炎的6个常识

发布日期:2016-09-28

  作为女人,我们不应该因为自己的种种习惯而让自己在性生活中遭遇到阴道炎的侵扰。那么在做爱或者是平时的日常生活中,我们因该注意哪些预防阴道炎的常识呢?

  1、手洗内衣裤

  洗衣机方便快捷,但是"霉菌军团"往往就藏匿其中。据日本大阪环境科学研究所的一项调查研究显示:几乎每个洗衣桶内都暗藏霉菌!衣服上发现的霉菌大部分也是来自洗衣机桶,而且洗衣机用得越勤里面滋生的霉菌就越多!

  2、不依赖避孕药

  部分女性使用避孕药后容易发生霉菌性阴道炎反复,这是因为避孕药中的雌激素有促进霉菌生成菌丝的作用,导致霉菌"死而复生",进一步侵袭阴道组织。

  3、不滥用抗生素

  滥用广谱抗生素在杀灭致病菌的同时也抑制了部分有益菌群,而未被抑制的致病菌和外来耐药菌就会乘机大量繁殖,霉菌自然少不了。

  4、不过度清洁

  过度清洁私处也会埋下霉菌感染的隐患!尤其是频繁使用妇科清洁消毒剂、消毒护垫等,容易破坏了阴道本身的微环境,使平衡失调,降低阴道的自我抗菌能力,使霉菌有机可趁。

  5、不忽视性伴侣

  女性阴道内的霉菌可以传染给男性的生殖道。但由于由于男性的生殖道较为干燥,没有霉菌喜爱的酸性环境,因此当霉菌寄生于男性生殖道时并不会产生明显的霉菌感染症状。但男性体内的霉菌孢子可以通过性接触再次传染给女性,造成交叉感染。

  6、注意公共场所卫生

  公共场合可能隐藏着大量的霉菌。出门在外,不要使用宾馆的浴盆、要穿着长的睡衣、使用马桶前垫上卫生纸等等。同时选用适宜的个人清洁护理产品

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  1998年的热播连续剧《欲望都市》被认为是推动美国现代性文化发展的里程碑,也让“用伟哥提高性爱感受”的观念深入人心。

  有一集中,素有“豪放女”之称的萨曼莎,结识了一位会在性爱之前服用“伟哥”的医生。对方的解释让萨曼莎既惊讶又兴奋:“它能让性爱完全不一样。”1998年3月27日,从美国食品和药品管理局(FDA)正式批准了首个治疗勃起功能障碍的药物西地那非开始,它就以简单的使用方法、显而易见的疗效迅速风靡全球,成为21世纪最伟大的发明之一。

  有性学家表示,这类药物让“明显改善勃起状态”、“完全提高性爱质量”成为可能。一项针对27个国家1.2万余人的调查显示,只有38%的男性完全满意自己的勃起硬度;另外67%的人在性爱中无法完全勃起;超过50%的人不满意自己的性生活;更有高达80%的男性,希望通过药物来改善他们的性表现。

  为了让男性更好地评价自己的勃起状态,美国著名性学专家欧文?戈尔茨坦博士总结了“四级勃起”标准。它将阴茎勃起的硬度分为4个层次:第1级是阴茎膨胀但不硬。第2级是有轻微勃起,但不足以进入。上述两种情况完全无法进行性生活。

  第3级是可以进行性交,但硬度差强人意。第4级则是最巅峰的坚硬状态。“有研究显示,服用西地那非是改善勃起硬度最快、最有效的方法。比如,1级硬度的男性若用100毫克药物,有62%都可以感受到第4级勃起。这是其他方法不可比拟的。”这个标准问世后,很快在男性间传播开来,甚至很多人比照着这个标准就医。

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  在这个不断追求创新的新时代里,性姿势也在千变万化着。很多种被新兴开创出来的姿势各有好处也各拥精髓,人们在这些不断创新的姿势中终归能找到属于自己的那些款式,所以,只要找到了适合自己的性交姿势,一般情况下不论男女,性高潮都不该再是一件难事。

  插入技巧让她次次高潮的秘笈

  男人插入要浅,因为yin道的外1/3最敏感,插入太深没有必要,光是把gui头插入就够了,这对双方都有好处。男上位时女方把腿搭在男方肩上,这样可以缩短yin道,让男方感觉到自己yin茎在增大增长。女方俯卧在下,男方俯卧在其上,双腿在女方双腿两侧,女方夹紧yin茎,对双方的刺激都会增加。女方骑坐在仰卧的男子身上,双脚夹紧男方的臀部,女方向后倾斜好像骑在奔腾的野马之上,这样yin道前壁可以额外地享受到不寻常的刺激。

  或者在女上位时女方不是上上下下地套弄,而是像写“8”字一样旋转,对男人绝对是一种强烈刺激,早泄男子回避。女上位时还可以让yin茎贴向腹部,然后女方坐在yin茎之上,利用外yin前后移动刺激yin茎,给男方的感觉就像口交一样。女方跪位把胸部塌下去,而臀部撅起来,男方后进入时yin道延长,刺激增强,而女方身体还可以自主地前后滑动,乳房可以享受到与床垫的额外刺激。

  侧卧性交时注意同时刺激yin蒂,如他用腿来回或转圈按摩yin蒂,会有意外的收获。在女性的屁股之下垫上一个枕头,这样就可以创造一个最有利于高潮的26°的骨盆倾斜度,这时男方的身体将与yin蒂具有最大限度的接触。这样就不愁次次高潮了。

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