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女人预防阴道炎的6个常识

发布日期:2017-02-22

  作为女人,我们不应该因为自己的种种习惯而让自己在性生活中遭遇到阴道炎的侵扰。那么在做爱或者是平时的日常生活中,我们因该注意哪些预防阴道炎的常识呢?

  1、手洗内衣裤

  洗衣机方便快捷,但是"霉菌军团"往往就藏匿其中。据日本大阪环境科学研究所的一项调查研究显示:几乎每个洗衣桶内都暗藏霉菌!衣服上发现的霉菌大部分也是来自洗衣机桶,而且洗衣机用得越勤里面滋生的霉菌就越多!

  2、不依赖避孕药

  部分女性使用避孕药后容易发生霉菌性阴道炎反复,这是因为避孕药中的雌激素有促进霉菌生成菌丝的作用,导致霉菌"死而复生",进一步侵袭阴道组织。

  3、不滥用抗生素

  滥用广谱抗生素在杀灭致病菌的同时也抑制了部分有益菌群,而未被抑制的致病菌和外来耐药菌就会乘机大量繁殖,霉菌自然少不了。

  4、不过度清洁

  过度清洁私处也会埋下霉菌感染的隐患!尤其是频繁使用妇科清洁消毒剂、消毒护垫等,容易破坏了阴道本身的微环境,使平衡失调,降低阴道的自我抗菌能力,使霉菌有机可趁。

  5、不忽视性伴侣

  女性阴道内的霉菌可以传染给男性的生殖道。但由于由于男性的生殖道较为干燥,没有霉菌喜爱的酸性环境,因此当霉菌寄生于男性生殖道时并不会产生明显的霉菌感染症状。但男性体内的霉菌孢子可以通过性接触再次传染给女性,造成交叉感染。

  6、注意公共场所卫生

  公共场合可能隐藏着大量的霉菌。出门在外,不要使用宾馆的浴盆、要穿着长的睡衣、使用马桶前垫上卫生纸等等。同时选用适宜的个人清洁护理产品

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  美国心理专家发现,不少女性在饮食出现不正常情况的同时,性欲也往往出现问题。比如,患有厌食症的妇女,特别容易出现性欲减退、性交疼痛、阴道痉挛及难以达到性高潮等情况。一些患有狂食症的妇女,害怕男方发现其不正常的饮食习惯,会逐渐地逃避与男性接触,不愿意和他们建立较亲密的情感或性关系。由于对性生活的自我回避,她们得不到性的满足,更加暴饮暴食,以致形成恶性循环。

  男性情况则有所不同,难以从食欲方面了解他们的性欲变化。比如,当生活中遇到痛苦、工作中遭受挫折时,他们可能情绪低下,不思饮食,正所谓“气饱了肚子”、“难过得吃不下饭”。

  性欲却丝毫不减,甚至一反常态,性交次数显著增多。心理专家认为,许多男性企图以释放肉欲的方式来掩盖心灵上的痛苦,转移或分散注意力,以求获得生理上的舒适。

  关于刮阴毛,大家总是众说纷纭,一般欧美人习惯在浴室放把专用剃毛器每周都会刮一刮,会觉得更干净更健康,但是亚洲的女性可能更保守,不愿意过多的去处理私处的毛毛。关于阴毛刮还是不刮,二色商城的好奇宝宝们也问过医生,建议这个可根据自己喜欢好,如果更倾向于挂掉,那要注意这个随个人喜好并且刮的话注意不要刮伤。关于刮还是不刮,大家可以根据以下优缺点自行比较:

  刮毛的优点:

  1.好清洁,预防阴虱,这点是经过了医学界明确证明的好处。

  2.嘿咻的时候防止体毛带入刮伤阴道。

  3.KJ的时候更方便,伴侣感觉更清爽。

  4.减轻体味。

  5.嘿咻时更敏感。

  6.对于女性来说,可以防止来大姨妈的时候血块粘结或者粘在卫生巾背面一拽生疼。

  7.对于男性来说,显得JJ更长。

  刮毛的缺点:

  1.工作量很大,至少每周一次,有点麻烦。

  2.有受伤感染的风险,不小心会得毛囊炎。

  3.新长出来的毛茬有点扎。

  4.部分人的体毛会越剃越硬。

  5.手法不当会造成体毛越长越凌乱的情况。

  刮毛可以分为修剪和剃光两种,无论是哪一种刮毛都应当在洗澡后进行,私处应当用专用清洗剂或者PH值中性的沐浴露清洁,这里强调是外部清洁,不是灌洗。剃毛工作可以坐在马桶上进行,但是不要忘记在操作之前给用酒精擦一下马桶垫圈。

  先介绍第一种:修剪

  修剪工具:一般用剪刀,修眉、理发的剪刀都可以,剪刀最好是平头,以免受伤,要求是专物专用,用前用后酒精消毒。细节处理可以用修眉刀或者普通剃毛刀,使用前后需用酒精消毒。

  修剪方法:修的时候要顺着毛发生长的方向斜着剪,这样让毛发末梢比较细,更容易整齐地贴在身上。为了能修整出比较漂亮的形状,修前应吧毛发基本擦干。留的长度应当在0.5厘米-1厘米之间为宜,太短容易感觉扎,太长则失去了修剪的意义。修剪完毕用清水冲干净毛茬,以免带入体内。

  再看第二种:剃光

  剃光的工具:一般是剃毛刀,不推荐使用修眉刀,因为不好操作而且刀不够快。T型的剃毛刀就行,刀头尽量要小,这样操作更灵活,刀片层数不需要太多,两层三层的就足够,三层以上就不需要了。刀并不是用到钝了才换,用到缝隙里卡满毛发且冲洗不干净的时候就应当更换,因为卡在里面的毛发滋生细菌很厉害,容易诱发毛囊炎。每次使用之前,要用少量酒精冲洗刀头,敏感皮肤应该等酒精自然挥发干净之后使用。

  剃毛的操作:具体方法是,在要剃毛的部位厚厚的抹上一层芦荟胶,然后尽量轻地顺着毛发方向刮,基本上一下是刮不干净的,可以先刮短,再抹一边芦荟胶再刮第二次,直到刮干净为止。顺着毛发生长的方向刮非常重要,要有耐心,刮的过程中经常冲洗刀头,这样慢慢刮之后长出来会更整齐,第二次就会更好刮。不管男女,阴部皮肤都不是特别平整,一定要抻开了刮。关于菊花附近自己看不见的地方,原则是看不见的最好别下刀,实在想下刀可以求助伴侣,嗯,这也算是种的情趣啊。。。(超好玩我会乱说)。。刮完之后用温水冲洗干净毛茬,擦干后抹上芦荟胶。略微让芦荟胶吸收一下,刚刮完建议穿棉质内裤。

  相比修剪,剃光看似省事但卫生要求更高,也更容易出现各种不适症状,所以建议大家使用修剪的方式。

  在性交过程中达到性高潮通常都是由于女性有意识地主动参与,在性交过程中她们会将感觉最敏锐的阴蒂的某一部位置于与男人肉体接触的中心,通常会使之与男性的阴部相接触。所以,从根本上讲,性交过程中这种阴蒂刺激可以被看作女性在性交过程中对自我的刺激。归纳起来,在性交过程中达到性高潮的基本方式有以下六种:

  1、女人主动的性交体位

  女上位应是最有效的方法,可以让女人获得寻求自我满足的充分的运动自由。这种体位同时会使女性把双腿收紧,并在一起,或可以调节阴茎插入的幅度,以适合女人自己的方式使其阴蒂与男人的耻骨相触。

  另外可以采用女人肚腹贴在下面的体位,这是对很多女人都有效的方法。女人脸朝下趴在床上,男人从后面将阴茎插入阴道,这样可以使女人以她所习惯的方式贴在床上和单子上摩擦,在她上面的男人也为她增加了更多的快感。

  2、一起摩擦耻骨部位/阴部的方法

  这种摩擦法,与女上位很相似,但可用于任何体位。磨压包括完全的插入,仅留少许阴茎在阴道抽送,或使阴茎完完全全插入,而不抽动,一方一圈一圈地旋转扭动身体,于是男女的阴部会紧密地贴在一起,互相摩擦,尤其是女人的阴唇和阴户会得到极大的非常惬意的摩擦刺激。

  3、在性交过程中,男女双方的耻骨互相接触

  用男人的耻骨紧紧贴在女人的阴蒂上,随着每一次阴茎的抽送来对阴蒂加以刺激。在大多数情况下,男人做身体的运动。其中最常采用的体位是男上位,也可一方或双方取坐位。女人的腿可取任何姿势,如大腿分开,向上、向后弯曲,大腿伸向空中均可。原则是使阴茎的抽送对阴蒂的刺激不要太困难,女方自己的身体运动要自由。

  在“男女阴部一起”进行摩擦刺激时,女人偏爱以下方式:

  缓慢、温柔、敏感、有力。不是一种持续不断的猛烈撞击。要缓慢轻柔地插入,在插入完成之际对阴部进行挤压。总的来说,只有那些在性交过程中不能达到性高潮的女人才会喜欢粗暴的对待。

  在“挤压摩擦”刺激过程中女人偏爱以下方式:

  温柔而又深深地插入-几乎没有抽送,就只是一起躺在那里,深情地拥抱,阴茎深深插在阴道中。但同样也应铭记的是女人需要连续不断的刺激以达到性高潮,与男人需要适度的间断性刺激刚好相反。由于必须保持一种有效的运动节奏,在每一最短的时刻中都要有这种节奏。

  4、将阴茎留在阴道里,不让它来回抽送

  阴茎的头部刚好位于阴唇中,阴茎的根部被向上推向阴蒂的部位,好像要把阴门盖住一样。但矛盾的是,让女人感觉很好的东西有时会另男人感觉不好,这种姿势,阴茎插入不深,会使某些男性感到不尽性。

  5、用阴茎对阴道重复插入

  在这种性交中阴茎的插入比上一种姿势还要少。即阴茎只是在外阴唇的内侧缘附近运动,或者甚至每一次抽动都会完全离开阴户,这样一来,阴道入口和阴唇就会不断受到牵拉和刺激。

  6、在性高潮之前充分地给予阴蒂刺激或其它形式的刺激,然后阴茎插入阴道,稍后女性即达到性高潮。

  在阴茎插入阴道前,充分地进行前期爱抚。因为在性交中女性获得的刺激实际非常少。而在大多数女性的手淫中并不存在什么“前期爱抚”。对此男性应引起高度注意。只有这样你才会使你的性伴享受到令人迷醉的性高潮,你也会体会到动人心魄的销魂时刻。

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