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女人预防阴道炎的6个常识

发布日期:2016-12-08

  作为女人,我们不应该因为自己的种种习惯而让自己在性生活中遭遇到阴道炎的侵扰。那么在做爱或者是平时的日常生活中,我们因该注意哪些预防阴道炎的常识呢?

  1、手洗内衣裤

  洗衣机方便快捷,但是"霉菌军团"往往就藏匿其中。据日本大阪环境科学研究所的一项调查研究显示:几乎每个洗衣桶内都暗藏霉菌!衣服上发现的霉菌大部分也是来自洗衣机桶,而且洗衣机用得越勤里面滋生的霉菌就越多!

  2、不依赖避孕药

  部分女性使用避孕药后容易发生霉菌性阴道炎反复,这是因为避孕药中的雌激素有促进霉菌生成菌丝的作用,导致霉菌"死而复生",进一步侵袭阴道组织。

  3、不滥用抗生素

  滥用广谱抗生素在杀灭致病菌的同时也抑制了部分有益菌群,而未被抑制的致病菌和外来耐药菌就会乘机大量繁殖,霉菌自然少不了。

  4、不过度清洁

  过度清洁私处也会埋下霉菌感染的隐患!尤其是频繁使用妇科清洁消毒剂、消毒护垫等,容易破坏了阴道本身的微环境,使平衡失调,降低阴道的自我抗菌能力,使霉菌有机可趁。

  5、不忽视性伴侣

  女性阴道内的霉菌可以传染给男性的生殖道。但由于由于男性的生殖道较为干燥,没有霉菌喜爱的酸性环境,因此当霉菌寄生于男性生殖道时并不会产生明显的霉菌感染症状。但男性体内的霉菌孢子可以通过性接触再次传染给女性,造成交叉感染。

  6、注意公共场所卫生

  公共场合可能隐藏着大量的霉菌。出门在外,不要使用宾馆的浴盆、要穿着长的睡衣、使用马桶前垫上卫生纸等等。同时选用适宜的个人清洁护理产品

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  成年人性教育:现代人的误解,体外射精就不会怀孕?

  避孕成功率低

  尽管几乎所有的医生都主张采用避孕套避孕,但不可否认,如今很多年轻男女为追求性爱的刺激几乎不使用避孕套。一部分年轻男女道听途说,自行估算安全期,在安全期内进行“坚决不带套的性行为”;在安全期之外则有时选择避孕套避孕,有时选择体外射精。一旦避孕失败就求助紧急避孕药。这些人里,有的是男性为享受性爱的快感而哄骗女性采用体外射精的方法避孕;有的是女性为迁就男性而允许其不用避孕套,而是进行体外射精。然而郭照虎提醒,体外射精除了避孕效果不敢恭维外,对男女双方身体的危害也都不容小觑,因此最好不要选用。

  郭照虎告诉记者,体外射精最大的弊端就是避孕率低,其失败原因主要有三点:一是性爱过程中随着性兴奋不断提升,男性生殖系统内的各种腺体分泌开始活跃起来,分泌液和部分精囊液会在射精前就溢出尿道口并进入女性生殖道,这部分分泌液里就含有一定数量的精子细胞;二是许多男性掌握不好射精的准确时间,阴茎拔出阴道的时间太晚,很容易造成精液留在阴道内或阴道外口处;三是遗留在女性阴道口周围、男性阴茎或其他部位的精液,会因为其它可能的原因进入女性生殖道内。

  可致性功能障碍

  郭照虎指出,偶尔一两次体外射精对人影响不大,但长期体外射精可能会引起性感受下降或其他性功能障碍。比如在女方不知情的情况下,男方采取这种方法射精,或女方强迫男方实施体外射精,时间久了会让男性出现心理焦虑、不满足和性满意度下降等问题,进一步发展可导致对性的感受大幅降低,还可能出现如性高潮感受降低或缺乏、男性射精障碍,甚至阳痿、早泄、不射精等。

  此外,如果男方掌握不好射精的准确时间,担心避孕失败,还会导致焦虑,时间长了也会引起男性射精过快或不射精。而且在性交到达高潮时,女性并未获得满足男性就强行中断来体外射精,也会使女方的性兴奋一落千丈,进而影响女性的感受,甚至导致女性性冷淡,给夫妻感情蒙上阴影。

  郭照虎强调,和谐的性生活可增进夫妻感情,而体外排精这种看似科学实则不科学的避孕方法常造成夫妻的隔阂,如避孕失败了,男方有的会误认为女方不贞并引发口角、争执。由此可以看出,体外射精实不可取,夫妻之间还是采取其它避孕方法为好。

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  仅就感情来说,爱上一个有家室的人和爱上一个单身,并无高下之分。所以说,他与她的纠缠是婚姻外的第三类情感。出于各种各样的原因,很多人深陷其中不得自拔,明明知道是没有结局的爱情,却仍像飞蛾扑火一样。很多时候,婚外情确实令人如醉如痴,像吸毒一样,刺激、兴奋,欲望来临时,理智逃之夭夭。解除婚外情就像戒毒一样,需要足够的坚强毅力坚强的信念用理智逐渐解除婚外情感的纠葛,逐渐淡化对婚外情感的依恋。

  一、关系转变法

  所谓的关系转变法就是将原来的情人关系转变为知己、朋友,逐渐淡化彼此之间的依恋度。

  1、见面

  首先当事人双方要有坚定的信念和明确的态度,决定结束这种不正常的婚外性,避免单独见面,实在难以割舍,见面时选择的地点要选那种不容易产生暧昧的场所,或在公众场合,彼此内心要把对方当“哥们”“朋友”,谈话内容主要限于朋友知己间的关心问候,谈谈工作、学习,或者为了轻松环境可以彼此开开玩笑,调侃调侃,避免谈论情感类话题,譬如说“想念”之类,谈话时还要注意不要冷场,尽量保持轻松快乐的氛围,避免目光的长时间碰撞,如果发现把持不了局面时,尽快转移话题或结束谈话。

  2、短信或电话联系

  婚外情要想断的彻底是一件很不容易的事,即使能控制不见面,但是联系是少不了了,短信、QQ、电话联系的频率尽量逐步降低,短信、QQ、电话的内容也尽量维持在朋友、哥们的范畴,逐渐减少对他的依恋,如果对方不忍放弃,热情不减,最好的办法是心要狠点,不回或少回短信,电话设置拒接,不上QQ聊天,让对方降降温。

  二、注意力转移法

  1、避免寂寞

  大多婚外情都是因为寂寞惹的祸,情感寂寞、心灵寂寞,这时出现一个谈得来、会关心人的异性,日久生情,婚外情不可避免。所以人在寂寞时会情感泛滥,往事会像回放的电影一样一幕幕在眼前,怎能割舍?怎舍得割舍?为了忘却这份情,就必须避免寂寞,让自己忙碌起来,没有时间寂寞,没有时间想念,可以运动、看书、听音乐,但要注意不看言情小说,不听情歌,避免伤感,保持愉快的心情,知道没有他(她)的生活照样精彩!

  2、扩大交友范围

  婚外情的产生,男女双方或多或少会逐渐疏远昔日的闺中密友、异性同事和朋友,决定结束婚外情,就得重拾曾经的这份友情,用友情替代不健康的爱情,经常和闺中密友保持联系,还要具备3-5个异性朋友,多交流交流,放松心情,但仍要注意避免异性间一对一的交流,其实离开了婚外情人之间狭小的空间,你会突然发现外面的世界是多么的广阔。

  三、亲情温暖法

  很多产生婚外情中的人大多是因为对家庭生活的厌倦,平淡如水,家就是一个免费的旅馆,男人回到家大多是看电视、上网、吃饭、睡觉,不愿意与老人、孩子、爱人交流,寡言少语,还有时对家人的挑剔、不耐烦,反正是看那那不顺眼,只是不得不回家而已,亲情的温暖在他们身上很难体现,责任意识更是无从谈起,因此,解除婚外情亲情温暖很重要。

  1、关心家庭生活

  家是什么?是港湾,是修养生息的地方,也是人生的加油站,是动力源。家庭愉快轻松的氛围对我们每个人是何等重要?婚外情中飞出去的心想要回家,就得从关心家庭里的每一个人开始,要反思父母、兄弟、姐妹多久没电话联系、没见面了?与爱人多久没拥抱、没接吻、没做爱、没交流了?多久没关心孩子学习了?多久没做家务劳动了?行动起来吧!尽量创造一些轻松愉快的家庭氛围,并创造机会带领家人出外旅游、渡假,加深家庭成员间的亲密度。

  2、提高责任意识

  《婚姻法》里明确了夫妻双方的责任和权利,权利谁都忘不了,可是责任意识在琐碎的生活中逐渐淡化,尤其是家里的那位如果是个强者,家庭的责任仿佛与自己无关,一切由爱人打理,根本不需要操心,责任意识的淡化,必然导致了对家庭情感的淡漠,自己把自己看得对家只有交钱的责任了,其他一概无关,正是这种责任感的缺失,才会导致婚外情,因此,找回对家、对爱人的责任意识是情感回归的主要动力。

  在大部分人的观念里,男性的精子质量和他们的性能力息息相关。其实,事实并不是完全如此,精子的质量受很多因素的影响。如果,男性不能让女性受孕的话,是一件非常挫败男人自尊心的事情。今天,小编就向大家介绍一下影响精子质量的几个因素。

  医疗药用品

  是药三分毒,在所有的药用品中,镇静剂、安眠药、抗癌药物、化学药物中的马利兰、激素类药等有碍于精子的生长,因此男性应尽量避免长期、大量接触这类有害物质。另外,放射线照射亦可能引起精子染色体的畸形病变,绝对应该避免滥用。

  偏食的习惯

  偏食不但影响身体营养的补充,也会影响精子营养的摄取。精子的制造与生长都需要人体源源不断地补充基本的营养,若是男性有偏食的习惯,会造成营养摄取不均,让精子饿了肚子,当然会引起精子虚弱、衰竭、甚至死亡,对男性的性欲及性功能也会产生阻碍。

  高温不透风

  相信大家都知道精子是非常脆弱的,对于生存环境是非常挑剔的,而"低温环境"是精子的最佳孕育空间,高温度对精子来说是生存的残酷大考验。因此,男性若喜欢穿着紧身不透风的内裤、牛仔裤或是有浸泡热水澡习惯,甚至经常在高温环境下工作,要注意了。

  香烟加酒精

  这个因素其实是不用多说的,但是在这里还是要提一下。据医学研究指出,香烟中的尼古丁成份会伤害精子,造成男性精液中的含精量降低,也会增加畸形精子的含量;另外,酒精导致生殖功能趋弱,引起染色体异常,可能引发胎儿畸形或是发育不良的情况发生。

  精子质量的好坏虽然和男子的性能力有绝对的联系,但是,专家指出,精子的质量会影响到受孕,进而会影响男性在性生活中的发挥,降低性生活的质量,从而恶性循环,将终不会享受到完美性爱。

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