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男女私处最怕的几样事情

发布日期:2016-08-30

  人的私密处永远都是最隐私的部位,但也是最脆弱的部位。所以无论男女,都要注意保养私处,改变不良生活方式,以免影响性福。中医解读男女私处最怕什么,以及如何正确保养。

  男人:

  怕湿热。睾丸中精子的生成和成熟需要比较凉爽的温度,理想温度要保持在35.5℃~36℃。经常洗桑拿、长途驾驶、长期坐着、空调温度太高、裤子透气性差等,都容易使会阴部温度升高,从而影响精子发生和成熟;会阴部长期处在潮湿闷热的环境下,还会给病菌提供温床,从而可能患上股癣、阴囊湿疹等皮肤病。这些皮肤病会引起局部的瘙痒、皮疹、色素沉着、异味等,严重影响男人的自信和性欲。

  怕挤压。性爱中过度兴奋或采取不当的性姿势,很容易导致包皮撕裂、系带断裂和阴茎海绵体断裂等,造成生殖器肿胀淤血、排尿困难,甚至阴茎弯曲变形、出现勃起功能障碍等。穿紧身牛仔裤、久坐、运动不慎等都可能伤害睾丸,造成阴囊血肿或睾丸裂伤等,即使创伤愈合,睾丸也会长期供血不足,甚至发生萎缩。

  怕烟酒。许多研究表明,吸烟对精子的生成、成熟有明显的不利影响,并可导致畸形精子的比例增高。酒精是一种性腺毒素,过量或长期大量饮酒可损害男性睾丸的间质细胞,使血液中睾酮水平降低,从而引起性欲减退、精子畸形和阳痿。

  怕寒冷。一般来说,环境太冷会导致性功能下降,男人的阴茎、阴囊收缩,触觉不敏感。寒冷还会诱发或加重前列腺疾病,引起早泄、射精痛等不适。

  女人:

  怕病菌。女性的生殖器官比男性更“隐蔽”,而且与尿道和肛门离得太近,各种病菌非常容易侵入,从而患上外阴炎和yin道炎等妇科炎症。由于女性的内生殖器与外界直接相通,因此病菌还能直接向上侵袭子宫输卵管,导致体内炎症。

  怕紧身衣。女性注重身材,喜欢穿紧身衣或内衣。但紧身衣裤容易影响血液流通和空气通畅,不利于汗腺等分泌物流畅排出,从而诱发yin道炎。过紧的胸罩压迫胸部肌肉,可能会影响骨骼和乳房的发育。

  怕洗液过度刺激。不少女性爱用妇科洗液清洁私处,但各种洗液都可能打破私处的自然防御机制,导致菌群失调,从而诱发阴部干涩、瘙痒,甚至真菌感染等妇科炎症。

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  分散注意力法

  若想延长性爱,关键问题就是降低龟头的敏感度。我们都知道,龟头是男性的第一性敏感区,最终射精是因为龟头受到强烈的刺激后而发生的。如果能降低龟头的敏感性,射精就会被延迟。做爱很投入时,意念都会集中在龟头上。男性甚至有自己全部身体进入女性身体的感觉。这时,如果能去想其他事情,就会暂时缓解射精的冲动。

  调节抽动速度

  男性在性爱时,会明显发现,一旦射精,性爱时间也就到了。所以,当有射精紧迫感的时候,男方可减慢抽动速度,减小动作的幅度,也可暂停抽动或将阴茎抽出,然后待紧迫感消退后再恢复抽动,反复重复这样的动作可明显延长性交的时间。

  勤做"性锻炼"

  生命在于运动,而性爱也需要锻炼,才能更加强壮。我们会发现,体质较好的人,其做爱的时间就比较长。而体质较差的人,其做爱的时间就比较短。所以,我们要坚持锻炼身体,注意营养饮食。同时,做一些肌肉锻炼,如在排尿时间歇性地停止射出,数10下后再继续排尿。此外,你也可以在伏案工作、开车时,用力收缩阴茎肌肉,以提高控制能力。

  改变性交体位

  侧卧式、女上式、坐式都可以延长性交时间,原因是男方用力少,肌肉松弛,使男性可以控制自己的射精欲望,从而延长性交时间。此外,避孕套也可延长性交时间。当然,我们还需要注意的是,女上式、坐式等姿势,女性yin道口朝下,爱液容易外流,容易导致yin道干涩。所以,记得涂抹樱桃果味人体润滑液,能够有效缓解干涩状况。

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  性爱体位:男人最爱的“狗爬式”又称“后入式”

  首先女性或膝部、手掌着床或腹部贴床面,男性位于其后,男性可双膝着床,有时也可两脚着地。根据个人喜好,男性的双腿可置于女性双腿内侧或外侧。不少伴侣更喜爱女方双腿并拢在内侧,由于这样可使阴茎和阴道产生更多的摩擦。

  “狗爬式”性爱姿势下,男性抽插得更为自由,而女性的动作则相对受到限制,解决的方法是膝下放快厚垫子,如是腹部着床的姿势则可找个矮些的床,这样她的骨盆和臀部获得了较多的自由。后入式给予男女双方一种新的体验,由于插入的角度不同,相对更为利便,此时性感相对比较强烈。而男性们大多承认,这样的情况他们是无法坚持良久便会泄身的。刺激往往太过强烈又无法抵挡。因此人们一半会将这种姿势留到性爱的最后阶段尝试。

  前倾势后入式

  这个姿势有点类似于凤在上之后背式,女性跨骑在男性身上,背向男性。此时女性身体尽量前倾,能体会到不错的快感,有些女性甚至喜欢抱住男性的双腿,来控制插入的角度。有时会感到一些轻微的不适,调整好方位即可。假如调整得好,那么这种感慨感染是其他性爱方式所不能给予的。女性可以以男性双腿做借助前后晃动,而男性可以用手来稍稍托起女性臀部来匡助她运动。尽管这种方式是很令人痛快的,但也要指出它对阴蒂的刺激几乎是没有,因而那些偏爱阴蒂快感的女性可能对此法不认为然。

  借椅施展后入式

  椅子不仅可用来休憩,更可给你一次满足放松的性爱。对于那些由于某些意外或病情导致步履不灵便的男性来说,这是一个不错的方式(最好是恬静一点的椅子)。男性在椅子上坐正,女性坐在其大腿上就象是坐在椅子上那样。她的背部应该靠着男性的胸前。所有的任务现在都交给了女方,不外好在所需做的并不难。只要有手的匡助,她的腿就可认为所欲为地或紧或慢地运动。

  假如椅子一时找不到的话,你应该在床上为自己营造一个相应的环境。男士双膝着地,臀部坐在自己的脚踝之上。女性依势坐在他怀中。这种姿势下无法做大量的动作,却非常敏感,因此建议将之当做性爱中的一到佐餐。当双方都已坐好之后,男性可以爱抚她的乳房,或者推拿她的背。假如来点背景音乐,只是这么抱着也很不错。此时两人应合拍地动作,甚至可以一同倒向一边,由于躺着也会很惬意。激烈的抽插并不是此时最重要的,缓慢温柔的动作才更有效。

  俯卧势后入式

  女性俯卧于床上,两腿分开,男性由后骑在她的大腿上。假如想轻松插入,建议在女性腹部下垫一只枕头。不少男人发现在这种姿势下要想把握有规律的节奏比较难题,由于阴茎很轻易滑出阴道而必需重新对准送入。耐心一点,起初先浅出浅入,直到你徐徐控制了节奏。

  仰卧势后入式

  男性仰躺在床上,而女性仰卧于其上,只要男机能够恬静地支撑起女性的体重,这种姿势就该算是成功的,由于他可以同时用来对女性的阴蒂爱抚推拿。对于怀孕的妇女,此法值得一试,显然它对你的腹部乃至全身不会造成任何压力。男性不妨在女性身上涂些推拿油,乳房、肩部以及腹部等处,假如你合用避孕套,请不要把推拿油混在其上。另一个有意思的方法是用一个振动器,女性可以自己握着它,将之置于阴蒂四周以及阴道进行推拿。

  调羹势后入式

  男女双方脸超同向,侧身躺下,男性位于女性身后。男性可以稍稍弯曲身子使插入利便。这种性爱方式双方贴得较近,应该说是比较完美的性爱方式。

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