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男性要学会观察女性的性反应

发布日期:2017-09-20

  与妻子娟娟结婚已十载,我比娟娟大4岁,今年我34,娟娟30。按理这年龄正是夫妻性生活最美好的时期,从生理上讲,有“三十如狼,四十如虎”的说法,从家庭上说,孩子已入学,我又做了男性结扎绝育,完全没有后顾之忧了。可娟娟在一个夜晚说了实话:“亲爱的,咱俩性生活的次数也实在不算多,真对不起你。可我一直缺乏性要求,每次做爱都没有达到过高潮。我会不会有病?”她说着,有些哽咽了。

  去检查了,娟娟生理都正常。医生说她是心理因素,并说:,男性要负大半的责任。有许多男性在新婚初夜时,对女性过分粗暴,让女性受到伤害甚至惊骇,以至于留下阴影,使女方害怕性交,而逐渐对性产生了排斥,到最后变成了性冷淡了。最后,医生告诫我:世界上除了生理构造缺陷的女性外,是不会有真正的性冷淡的。女性的性冷淡,在很大程度上是男性的笨拙粗鲁和不懂性技巧所致。回到家里,我反思自己在性生活过程中的行为举止,反思新婚洞房花烛夜时的冲动,并翻阅性科学方面的书刊,我渐渐地纠正了怨恨妻子的情绪,并且反问自己,我能算一个真正的男子汉吗?

  男性应该努力发掘女性的快感。以前每次性生活时,我只知道抚摸妻子的胸部,动作粗重,接着就是例行公事。妻子说疼,我却控制不住性欲,不到两分钟就完事了。那天夜晚,秋月悬空,秋风送爽。我见娟娟情绪较好,就说:“亲爱的,今夜亲热亲热。”娟娟含羞道:“你老是急猴猴的,我可提不起兴趣。”我说:“亲热是前奏曲……”娟娟懂我的意思,她穿着半透明内衣挨近我,我紧紧拥抱亲吻着娟娟,持续近五分钟。这样的拥抱亲吻在新婚后相当长时间里还没有过。我又用手轻轻爱抚妻子的腰部一些地方,这时隐约感到妻子禁不住的抖动,我才知道这些部位比胸部更为敏感,可以前还从未发现过。娟娟已满脸羞红。这时才感到,女性的性感部位那么的广泛,那么的令人痴迷。还没有真正进入角色,娟娟已表现出从未有过的兴奋。我似乎感到已迈出了成功的第一步。

  男性要学会观察女性的性反应。这是男女达到高潮的关键。那天夜晚,我完事后,并未发觉娟娟有书上所描述的那种兴奋异常的表情。我问她有没有进一步的感觉。她却说:“亲热时还兴奋了一阵,可你很快就完了,谁还有什么感觉?”我一听,坏了,那不是前功尽弃了吗?只好再摸索吧。于是,在休整后的又一个夜晚,我如法炮制了做爱的前奏曲,正式做爱时,我尽量控制自己的情绪,只平静地拥抱,动作十分轻柔。当我意识到娟娟已陷入兴奋和激情状态中时,我才加强了动作,终于达到了完美的结合。

  男性要让女性体会性高潮后的余韵。这一点很多男性都不大注意。有一次性生活还算是成功的,可娟娟还不满意地说:“你满足了就呼呼睡去,也不管人家了。”我品味着这句话的含义,女性还需要高潮过后的爱抚,这样才可能达到性爱的完美。“亲爱的,今晚我一定让你高兴。”我发誓似地对娟娟保证。娟娟笑着捅了我一拳,从她的笑意中流露出了自信和幸福。还是那样浪漫的爱的洗礼,那样如痴如醉的结合。当我完毕之后,继续搂抱着妻子的娇躯。这两三分钟的余韵,带给妻子的是忍不住的爱的表露。

  由于我的努力,没用任何药物,治愈了妻子的“性冷淡”。其实,对绝大多数夫妻来说,与其说是妻子“性冷”,倒不如说是丈夫“性盲”。

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  美国《》杂志对3289名女性进行了调查,总结出女性性满足的5种普遍表现。

  1、她需要的“更多”。调查显示,性满足的女人每周都需要2—3次性爱。不过她们对性的定义比较宽泛,也许并不需要实质意义的性交,但她可能需要跟男性在一起,有亲吻、爱抚这类亲密动作的需求。给她“更多”的方法是,让她知道你整天都想着她,闲暇时发短信告诉她晚餐计划,要求她穿上那件火辣的红色睡衣等。

  2、她相信自己很性感。性满足的女人不会不自信——80%的性满足女人认为,在伴侣眼中她们最性感。这是因为满意的性生活提升了她对自己的正面评价。想要自己的她保持自信吗?那永远不要批评她的身体,否则,她会整日忧心忡忡。如果她总是担心太胖、胸太小,那性爱时一定会感觉不舒服。

  3、毫无保留地说出需求。性满足的女人知道自己想要什么,而且87%会表达出来。一个能够坦然说出自己性需要的女人,获得性高潮的机会也更多。作为男人,可以鼓励她多谈性,同时要注意她的非语言的提示。如果她不断地抚摸你,那是她想要了。

  4、快感是目标。女人并没有那么在乎高潮,但她们一定需要快感。75%的女人说只要性生活中有快感,没有高潮也可以。绝大多数性满足的女人将获得快感当成目标,这既包括身体上的,也包括心理上的。所以,在性生活时要设法让她放松再放松,心理上愉快了,身体上也随之会获得快感。

  5、她并不关心大小。对于性满足的女人来说,阴茎大小并不重要,关键是怎么用。93%性满足的女性说,她们更看重男性的技巧和性爱时的情感交流。性爱时充满激情、完全放开比阴茎的大小重要10倍。因此,男人不要总是跟“尺寸”过不去,通过其他方式给她更多快乐吧。

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  一、增强免疫功能

  一项研究发现:那些有规律进行性生活的人们体内含有高水平的抗体,这样就可以从整体水平增强免疫系统的防御功能。其它的一些研究也得出这样的结论,即经常获得性高潮的女性很少感冒或感染流感。同时在经常获得性高潮的女性体内也发现她们具有比常人多20%的免疫细胞,这保证了这些女性具有更强的免疫力。

  二、大大缓解压力

  性高潮可以缓解日常工作中产生的压力。大脑中与性高潮相关的区域与控制焦虑、惊恐及其它抑郁情绪的的区域相互连接。当女性达到性高潮时可以通过大脑的兴奋也使这些抑郁的情绪得到缓解,所有的紧张和压力便会一股脑的被清除。

  如果你还怀疑性高潮与缓解压力的联系,你可以想下内啡肽的威力,内啡肽是体内自己产生的一类内源性的具有类似吗啡作用肽类物质。是内源(endogenous)和吗啡(morphine)的缩略词。内啡肽具有止痛和镇定的作用,其止痛效果与鸦片等其它毒品效果一样,可在瞬间达到缓解疼痛的目的。不像毒品那样,内啡肽是人体自己产生的,不会有任何毒副作用。

  研究显示,在达到性高潮的过程中大脑会释放大量的内啡肽。随着内啡肽的分泌,所有的压力、恐惧、抑郁以及所有心理或生理上的损伤都会有所缓解,甚至彻底被清除或治愈。因此性高潮是缓解压力的一种非常有效的方法。

  三、帮助节食

  每个人知道好多减肥的人都不会将饮食计划不会将饮食计划坚持太久,原因是绝大多数人们不能严格的遵守饮食计划中的各种规定。你是否知道性高潮具有帮助你养成规律饮食的好习惯呢?

  在性交及性高潮的过程中,大脑会分泌一种叫做笨乙胺的物质(通称遏止食欲激素)。该物质可以遏制人们的食欲,有点类似如垃圾食物或香烟的效果。可以帮助你完成瘦身计划中的各种要求。

  当然,性高潮的好处还不止以上这些,性兴奋的过程还可以增加血液中血氨的含量。血氨可以使人感到镇定与满足,并具有消除欲望的作用。因此当夜晚感到饥肠辘辘的时候,可以选择性爱来达到止饥的目的,这样就可以避免摄取不必要的食物。性爱还可以使你保住完美的身材。

  如果你不能获得性高潮,应尽早查清原因,否则你将失去性高潮带来的诸多益处。年龄、遗传及自重等因素会影响人的性欲,如有这方面的问题最好尽早与你的医生交谈,争取尽早解决。

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