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解密:“胸罩常识”不得不知

发布日期:2017-02-25

  女人戴胸罩本来以为是件简单的事情,但是胸罩的常识我们不得不掌握。现在越来越多的女性因为胸罩穿戴不适而让乳房受了伤。可以说,胸罩已经成为乳腺疾病的重要诱因之一。

  现代女性戴胸罩十有八九都存在误区:大小不合适会让乳房长期受压、血液循环不畅;戴胸罩时,习惯托着下乳房会破坏其自然状态影响新陈代谢功能;选用有钢托的胸罩正好堵住了淋巴回流的部位;光图漂亮不看材质,使乳房长年处于密闭空间,呼吸不到新鲜空气。“千万不要大意,随着时间的流逝,这些会成为乳腺增生、乳腺炎甚至乳腺癌等乳房疾病的‘导火索’,给女性带来无法想象的伤害。”因此,徐红建议,佩戴胸罩应该遵循以下几个原则。

  时间不宜过长

  首先,戴胸罩时间不宜过长,每天不能超过8小时,更不能戴着胸罩睡觉。没事时可以多做做扩胸运动或者抬起上肢,促进血液循环。

  材质也很重要

  其次,选用棉质的。化学纤维的胸罩容易诱发皮肤过敏,透气性较差。人活动时,胸罩会不断摩擦乳头,胸罩内的纤维细丝很容易从乳孔进入乳腺,时间一长,会堵塞乳腺和乳头,诱发乳腺疾病。

  大小也很关键

  再次,选用宽松的胸罩,最好比自己乳房大一号。长期戴过小过紧的胸罩,会影响局部血液和淋巴循环,诱发各种乳腺疾病。

  最后,不同的年龄段选择更适合自己的胸罩。青春发育期时能不戴则不戴,因为此时还不可能出现乳房下垂的现象,建议到18岁以后再戴。胸部较大的女性,内衣肩带要宽一些,否则就会使肩部的承托力度不平均,加重肩背负担,长此以往会导致背疼或胸部下垂。哺乳期一定要戴胸罩,因为喂奶的关系,此时女性乳房一般会胀满,容易下垂,戴胸罩是保持体形非常重要的环节。第四,50岁以后切忌戴有钢托或纤维质地的胸罩,以防给乳腺疾病提供温床。

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  用舌头、嘴唇亲吻、吸舔对方性器等种种的爱抚动作,都归属在“口交”定义范围里,学名叫做BJ(BlowJob)。因为唇、舌有温暖、潮湿、灵活运用的优点,在床笫之间可以视为非常重要的性爱武器之一。无论是当作前戏挑情、变换情趣,或是因为因为女性生理期房事不便、或是其它任何的私人理由不能做爱时,都可以藉由口交的方式来得到性快感,口交所带来的快感程度不比真枪实弹的性器官接触来得低,甚至别有一番不同滋味呢!

  【男对女】

  口交技巧好的男性能藉由种种口交技术以及手指的爱抚,对女性阴部周围强下催情猛药,能让女性在前戏时,性兴奋激素就分泌得非常旺盛,甚至不需要做爱就能达到高潮…

  男性除了能以类似亲吻唇部的动作来亲吻女性的阴唇、阴核、阴蒂之外,还可以利用舌尖来进出阴道;或是以鼻子在呼气吐气间反复地摩擦来刺激阴部,甚至连未刮干净的胡渣也可以成为刺激性器的工具。

  口交能让女性很容易就达到阴蒂高潮,男性可以针对阴蒂这个重点敏感部位细细地舔、拭、吹、吻、含,但是要特别叮咛的是:“千万要小心,动作要轻柔”,因为阴蒂是非常脆弱敏锐的肌肤,容易受到挑逗而兴奋,当然也很容易受到伤害。当然,适度的重力刺激也是容易让MM兴奋的良方。

  女性的阴道(在没有生病的状况下)是相当清洁的,分泌物亦然,因此男性倒是不必担心吞下这些分泌物会有什么后遗症。另外,针对爱液分泌较少、濡湿不足的女性来说,口交时的唾液能弥补爱液的不足,减少阴茎插入的困难。

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  性心理障碍:真郁闷!怎么找不到合适的地方尽情手淫?

  大部份的人都是单独自慰的,一般也都认为彼此都是使用同一个方法来自慰,但实际上却有许多不同的自慰方式。

  如将所有的自慰方式加以整理,在男性方面大略可归纳为下列数种:

  (1)“活塞型”:以五根手指握住阴茎,重复做活塞运动,在所有自慰方式中,活塞式最为普遍。

  (2)“按压式”:阴茎最敏感的部位是龟头及其下方的沟状部分,以手指尖按压揉擦这些部位,这就是按压型。

  (3)伏压式:身体伏卧床上,把阴茎压在床上或枕头上,此时腰部可以上下起伏做出性交之姿势。

  (4)混合式:就是混合前述几种方法来进行自慰,或者依序来做,这是对应单纯法的一种方法。

  (5)广泛型:这种方式不仅刺激阴茎部位,同时刺激可助兴奋的其他部位,例如:以右手摩擦阴茎从事活塞运动,同则时以左手摩擦拉动乳头,使它受刺激,这种方法可以说是多方的自慰型式。

  (6)帮助型:这是需要使用补助器来进行的自慰方法。例如以温水来喷洒阴茎,或者以毛巾来充当阴膣等,在美国也有人使用浴室用的圆型卫生纸轴。

  还有许多各式各样的方法,前面所举的只是较常使用的型式罢了。但不管使用那种方法,只要不产生痛感或受伤,对健康都是不会有所影响的。

  

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