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十个调情小招 让性爱慢慢升温

发布日期:2017-02-26

  床上活动发生得最多的问题是:男人是微波炉,只要按几下按钮就搞定,女人却是慢工出细活的厨师,要花一整天准备材料、预热、并且需要小火慢炖。因此我们的建议是:男人应该尽量放慢步伐,把几秒钟就能做完的预热,拉长一点,到几分钟,让女方慢慢兴奋起来。至于回报­当然是让她欲火中烧、激情澎湃。中国男人尤其要学习这些,都是调情功课的重要环节。

  你准备好了,她需要预热。点燃她的爱火现在开始:

  1.送给她一条性感内裤

  如果认为送普通内衣会太老土,那就选择性感内裤。找个看起来你不想做爱的时间,例如在餐馆吃饭的时候,在桌子底下递给她,并且让她到洗手间换上。看似夸张,但是她的情欲之门正一点点开始被打开。当然,不推荐在第一次约会上使用此招。

  2.拥抱着她直到她希望离开

  接吻高手最能让女性兴奋,但是不要低估了热情拥抱的力量,特别是如果她主动搂抱。让她知道你不想停止拥抱她。

  3.嘴边挂着她的名字

  女性喜欢男人叫她们的名字。越特别的方法使用她的名字越好,例如:在一句话中间叫她的名字,把她的名字写在你的肩膀上,你的手上——任何她能看见的地方。这是无痛的文身,反倒会给人带来愉悦。这会让她开心,她会觉得你在乎她。

  4.在她耳边轻语

  在公众场合、聚会中,对她说你晚一点想做什么:“今晚,我会让你不断地到高潮。”对女性来说,这种互动和真正的实战一样兴奋。

  5.别送花,送卡片

  在办公室放一束花有点过时了。如果你希望特别一点,送张卡片吧。这种巧妙的心思让你的女伴在非性爱的时候也想要你。从“感谢卡”开始写,写一些你从没有机会感谢过她的细节——周日早上为你做早餐,清理你掉在盥洗池的胡须茬。白天得到你赞美的女人,同样会在晚上给你回报。

  6.把她的相片放在钱夹里

  看似庸常的一个做法就是在你的钱包中藏一张她的相片。此举乃善小,但为之获益匪浅。女人天生喜欢到处翻寻东西,当她翻到钱夹或者偶然瞥见,于她无疑都是一次暗喜。

  7.告诉她爱她的理由

  每个人都会说“我爱你”,但是要让一个恋爱中的男人解释为什么爱,比较困难。也许是她轻咬巧克力的样子,或者当她喝烈酒的时候鼻子稍微皱了一下的娇媚神态。你给她越独特的理由,她越感觉到特别。

  8.记住你们在一起的细节

  要想今晚和以后都过得完美,就要记得第一次在一起的每件事情:你当时在哪,她当时穿什么,你们谈了什么,感觉如何。经常诵记,此乃功在千秋的大事。

  9.表现你的相思病

  在房间里的很多地方留下爱的字条:冰箱上、浴室的镜子上、她的枕头下。这些过于甜蜜的举动可能让你觉得做作、酸、假。但是一个真正陷入爱情中的男人,很多行为已经丧失过多理性参考值,而且最重要的是她会觉得你像一个害相思病的少年。

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  男人只要活着一天,就需要性爱;因此「小弟弟」站不起来,简直与死无异。然而随着年龄的增长,男人的体力和精力都会随之消退。有许多男人都会有这种感觉:以前年轻的时候,不要说一天做一次,就算一天做三、四次都没问题;然而现在这种自信心却越来越薄弱了……。不过要把责任都推给年龄的话,似乎有欠公允;因为年过八十依然是「一条活龙」,每日与女人缠绵的欧吉桑还是大有人在。最能了解「精力绝伦」这四个字真正含义的,是三、四十岁的男人;十几二十岁的男人绝对无法了解什么叫「精力绝伦」,因为这些年轻人全部都是「精力绝伦」。以下所要传授的方法,是如何增加一个男人「小弟弟」的勃起力,让它依旧能维持在十几二十岁时「坚如铁石」、「金不倒」的状态。在谈这些方法之前,有一点是大家必须要有共同认知的:「精力绝伦」有个基本的大前提──身体健康。无论是精神或肉体的任何一方面出了状况,都会造成精力的衰退。此外,生活环境突然发生改变、生活不规律、疲劳过度、睡眠不足、运动不足、卡洛里摄取过量、缺乏维他命等等,也一样会影响精力。从医学上来看,影响男性精力最大因素则是男性荷尔蒙分泌的情形,因为男性荷尔蒙会直接影响精子的制造。总之,将身心都调整到最佳状态是维持精力的基本条件。在以下的数个方法之中,只要能实践其中的两到叁项,就可以确保你的男性雄风;持之以恒的话,说不定当你八十岁时也还是「一条活龙」,依然可以和女人做爱喔!强化的秘诀在于强化内转肌!当你在厕所小便时,发现自己虽然已经尿完了,却依然有残尿的感觉;这时几乎已经可以断定你的勃起能力已经开始有衰退现象。阴茎从中段到根部为止,都有一种名为「球海绵体肌」的肌肉;这种肌肉的主要功能是控制排尿,并在排尿后确认尿已全部排光。但是除了这种功能之外,它也担任了阴茎勃起时的重要助攻员。如果这种肌肉能力开始衰退,不仅是会让你有残尿感,阴茎的勃起能力也会大幅下降。为了防止这一点,就必须对「球海绵体肌」加以锻炼。锻炼「球海绵体肌」,就相当于锻勃起能力。不过,要怎么锻炼「球海绵体肌」呢?「球海绵体肌」和大腿内侧的「内转肌」之间有神经连结,因此要想锻炼「球海绵体肌」,就从锻炼「内转肌」来着手;藉着腿部的开闭,可以达到强化该处肌肉的目的。以下介绍两个具体的锻方法:

  ●锻炼方法一

  仰卧并将膝盖弯曲,举高双腿,然后用左手捉住右小腿,慢慢地向身体两侧重复张开、闭合。如果每做五次为一回合的话,一天做个一~二回就可以了。要注意不要贪心一口气做过头,用力过度的话会造成肌肉疲劳,变成反效果喔。

  ●锻炼方法二

  坐在床上,两腿尽可能地张开。接着两手向前伸展,以额头碰触床面为目标将身子向前弯曲。如果每做三~五次为一回合的话,一天做个二~三回就可以了。虽然将两腿张开再弯腰,腿间会觉得有点痛,但还是得稍微忍耐一下,因为张腿的动作相当重要。当然刚开始做的时候,额头很难碰到床面;只要有恒心,大概一个月就可以做到了。每天做这个动作,一个月后勃起力就能大幅提升。用腹式肛门呼吸法增加精力和膨胀力!在现实社会中,有许多男人会受到工作以及人际关系的压力而导致性能力减弱;但是也有一些男人在官场情场两得意。这两者的差异究竟在哪里呢?说穿了主要是交感神经和副交感神经功能切替上的问题。人类在工作的时候,交感神经会特别活跃;而在性交的时候,则是由副交感神经主宰一切。功能切替顺畅的话,无论工作或性爱都能是切掌握;反之则在床地间会显得心有馀而力不足。这种时候最好的解决方法就是暂时将手上的工作抛下,好好放个长假,让身心轻松一下。然而一般人哪有这么多假可放呢?所以必须得找个替代的方案才行。而藉着入浴──副交感神经活泼化时刺激穴道,是最值得推荐的方法。首先,在入浴时在浴室里找个小凳子坐好,放松肩膀的力量,然后用淋浴的方式刺激位于头顶的百会穴;接着将全身浸泡在放满水的浴缸里,水温约38~39度左右,就这样泡差不多十分钟。如此可以有效地让神经指挥权的交替更加顺畅。另外也有促使交感神经与非交感神经切替更加顺畅的锻方法。这种锻法除了可以强化神经系统效能之外,对于增加勃起力、膨胀力甚至性欲都很有效,我们称它为「腹式肛门呼吸法」。

  ●锻炼方法

  1.首先以跪坐姿坐好,然后调整好呼吸;接着藉由腹部的力量开始缓缓地吸气。吸气的同时,肛门也逐渐用力收紧,脑子里想着好象要从肛门吸入空气的那种感觉。

  2.在以腹部吸满空气之后,这次要压缩腹部,就像是要把空气挤到背后去一样。

  3.接着再鼓张腹部,就好象要把空气由背后挤到头上一样。4.吐气的时候,要像是想把空气挤向心口和下颚一样慢慢呼出;而紧缩的肛门也随着呼气逐步放松。在气吐完了之后,腹部只要一压缩,肛门收缩的程度会比想象中更紧。反复执行1~4的步骤持续约十分钟,就能让交感神经和副交感神经在功能交接时更加平顺。这个方法请你一定要试试

  。此外所有的锻炼方法都必须持续地做,如果能够相信它们并持之以恒,相信必然会得到你想要的成果。以上方法是用在日常生活中的锻炼模式。

  除了锻炼以外,还有许多必须留意之处。好比说是抽烟、喝酒、盐份、咖啡等等,如果摄取过量,势必会对精力产生不良的影响。日本AV界精力绝伦的AV男优.加藤鹰,虽然已经三十七岁了,可是一天射精个六、七次对他而言是十分稀松平常的事。他就曾经表示:为了要维持超强的精力,酒和咖啡是绝对不沾的;烟稍微有抽一点,饮食以鱼类为中心。肉类方面尽量少吃,而对于富含精液构成原料─亚铅的牡蛎、裙带菜以及红贝等食物则大量摄取。当然,维他命的摄取也是不可或缺的。学习控制射精的方法以达到「持久不」!

  无论是多么优秀的机器,如果一直全力运转的话,都会缩短它的寿命;阳具自然也不例外。到八十岁依然能像年轻人一样做爱、自慰的欧吉桑,当然有他的秘诀。说实在的,要想成为「绝伦王」的捷径,最快的方法就是「不断地性交」。但是即使是精力旺盛的年轻人,也不可能有这种超人的体力;所以拼命一股脑地抽插是绝对撑不久的。缓急相间的动作,才是性交时的正确方式。就像打棒球时老练的投手在配球一样,必须要快慢相间;全都用同一种球路的话,一下子就会被打中了。为了活用这个原则,性交时就要应用「座位」这种体位。「座位」的优点在于它可以减轻心脏、腰部、脊椎骨的负荷,进而减少体力的消耗;比起其它的体位,「座位」的手部自由度更高,更有馀裕对女体做各种爱抚的动作。而且由于双腿是张开的,所以只要稍微变更姿势,就能对女方的阴道壁、快感中心的G点、甚至阴道后壁和子宫口充分的刺激,轻易地让她达到性高潮。能够成功掌握「座位」使用的技巧和时机,就是迈向性爱高手的最佳捷径。不过即使「座位」的功夫练得再好,若是插没两下就射精了,那也是白搭。二十几岁的年轻人一晚上射精数回也不算什么;但是随着年龄增长,射精的能力也会逐步衰减,因此势必要学习控制射精的方法。

  在养生之道里有一项「持久不」,若能确实做到的话,一晚上让女人高潮数次也不是什么困难的事。具地的练习方法如下:

  ●练习法

  首先,就像是要自慰一样刺激阴茎,让阴茎勃起;然后放松身体,将两腿稍微张开,让阴茎能确实伸展。待龟头完全露出之后,就用你灵巧的手──包括手掌和手指,上下套动阴茎的部分;同时另一只空的手则轻轻地抚摸阴囊部分。龟头那儿则以拇指、食指和中指叁根手指头轻轻抚摸。当射精感到达80%时,把手移开,令兴奋感稍微降低些;差不多30秒之后,再度用手刺激阳具,让射精感再度高扬至80%。如此反复地动作,让一次的射精时间拉长到十分钟左右。这项练习的目的,是要锻控制射精的能力和培养耐久力。另外,有许多男人在射精之后就倒头大睡。表面上看起来,「运动」过后立即休息,似乎蛮符合养生之道;但事实正好相反。性交后立刻睡觉,这么做不仅会引起女方的不快,也会使得射精后的疲劳感持续到次日。性交之后不马上睡觉,起身继续做一些日常生活中的事情,可以使因性交刺激而变得迟钝的脊椎反射神经顺利恢复动作。若是完事后立刻倒头大睡,睡眠的迟钝效应加上性交刺激的迟钝效应,会使疲劳一直持续到第二天,让你腰酸背痛。所以性交之后,切记不要立刻转身就睡;也许看个电视、抽根烟,或和你的女人情话绵绵个一小时左右再睡,就不会让疲劳感残留到次日。这个小诀窍你千万要记得。好!在看完以上的内容之后,你等于已经拿到了前往「绝伦界」的护照了!接下来要登入「铁炮」殿堂的话,就得靠你个人的努力了。罗马不是一天造成的,「铁炮」也是日日努力的结晶。先以持续一个月的锻炼为目标,经过锻炼的「铁炮」,效果绝对会超越你的想象!

  性爱体位:男人必须知道哪些性爱体位呢?

  一、善用你的一根舌

  具有深层的意义:交谈。愿意谈谈你们之间的性生活比这更重要。不时打破隔膜,问问她的真正感受,从她的角度了解一下她的欢愉根源,你将会获益良多。还有,别忘了在性交时发出欢愉的声音,不要害羞,她需要知道及感觉到你是真正的快乐。

  二、给她一个吻

  一个美妙的吻是沟通的最高境界。忘记机械式的指定动作——压着她的嘴唇,把舌尖滑进,然后两舌交接再深深一啜——一个真正令她难忘的吻是要“感受”的。留意她轻轻的喘气声;在她换气的时候,以你深情的双眼攫捕她的一双水灵眼睛,让她知道你是如何珍视她。

  三、寻找新领域

  让她知道你是大冒险家吧!不要被传统规限了你们的乐趣—很多人禁止新尝试、新搜索,并不是因为那会导致身体上的痛楚,而是心理上的障碍。其中一项最能挑起双方情欲的,便是互相观看对方自慰;这不单一点也不带侮辱性,反而能令双方更了解伴侣的最敏感地带,对性生活加以改进。四、集中精神

  某些人在性交时脑中会不停想着其他毫不相干的事情;记住,你的伴侣是感受性特强的动物,她必然能察觉你的分心。弄不好,她可以为你在想着另一个女人呢!然而,一些越轨的性幻想则例外,这可增加你的热情的持久力,不妨一试;但对象记得仍是眼前的这个她,以免一时口快叫错名字。

  五、湿的启示

  某位性学专家曾给无数爱侣一个启示:你只尝试闭起嘴把它用纸巾印乾一切水份,然后用手指在唇上轻扫,注意感觉。

  现在再用舌头把唇弄湿,再把手指轻扫。怎样?当然是湿的唇较令你“舒服”吧?男与女的身体虽有很多能分泌天然润滑剂的器官,但它们的分泌却有一个共同弊病:很快乾涸。不妨试用水溶性润滑剂,这样不单能令她觉得你体贴无比,亦有助双方的性趣。

  六、保护的重要

  千万记得选用可靠的避孕套。虽然无阻隔的性爱始终是最理想的,但后果却往往可以很严重。女性可能会因男方拒绝带避孕套而觉得不被尊重和受伤害,毕竟,服用避孕丸始终会带来一点副作用。除非你们有生孕计划,那就当然另作别论了。

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  婚姻就是男女双方的一种交换吗?爱情是美好的,婚姻却是很现实的。如果你一味的收获而没有付出,那么你们的婚姻必不会长久。

  婚姻中存在着十种“交换”:十种交换都存在的,是完美婚姻;半数以上交换存在的,是正常婚姻;任何交换都不存在的,是死亡婚姻。对于一个有一定年月的婚姻来讲,这十条交换中最容易丧失的是两头...

  婚姻没有单方面的给予,一直给予不收获,行吗?也绝不存在单方面的获取,只得到好处,没有任何付出,行吗?婚姻确确实实是男女双方的一种交换。它和人类世界的其他交换没有什么本质的不同。

  一、婚姻在男女之间要交换“性”。

  这是天经地义的,不要耻于承认这一点。

  二、婚姻交换爱。

  这里当然包括性爱,但又是比性爱宽泛得多的感情。在给予爱的同时也获得对方的爱,是一种实实在在的交换。如果更深刻地补充一句,有时候得到爱是一种收获,是一种情感需要;有时候给予爱也是一种收获,是一种情感需要。有一定人生经验的人都能体会到这一点。譬如,在父母照顾子女时,子女是受益者,父母也得到快乐。夫妻之间也一样。因此,爱的交换在婚姻中具有双重含义。

  三、婚姻还是一种互助。

  人与人之间经常发生互助行为。婚姻是一种长期稳定的互助模式。这有时与爱相联系,有时又不尽然。

  四、婚姻中的互助常常体现为金钱与物质。

  两人在一起生活,同住一套房子,共同衣食消费,优于普通朋友在一起拼房拼车拼饭,这种贯穿金钱的结合,降低了双方独自生活的成本。

  五、婚姻还互相提供最重要的人生保险。

  你失业了,我还在工作。我生病时,你很健康。到了老年,彼此的照顾更为重要。相互照顾,共担风险,这也是很多人需要家庭的一个非常实际的原因。

  六、婚姻是生育子女不可或缺的条件。

  男无女不能生育,女无男同样。而生育子女对于大多数人所具有的人生含义自不用说。男女之间无论是交换性,交换爱,还是彼此相助交换金钱与物质,交换保险,在生育子女中都有综合体现。

  七、正因为上述这些交换,夫妻还彼此提供安全感。

  你给予我安全感,我也给予你安全感。这也是一种不可或缺的交换。

  八、婚姻更深层的交换,涉及到无所不及的心理支持。

  有些婚姻可能已经超越物质的互助或者人生互为保险的交换层次,夫妻间提供了他人所无法提供的深入理解与心理安慰。这是好的婚姻才会出现的“高品位交换”。

  九、婚姻交换尊重。

  自尊感的获得有相当一部分在家庭中实现。夫妻间的相互欣赏与尊重是幸福感的重要来源。美好的婚姻成全完整的自尊感。

  十、婚姻中男女分工与能力的互补。

  一个人单独生活,必须在社会中做全活儿:挣钱,应对人际关系,照顾自己,安排生活的方方面面。组成家庭后,男女优长不同,彼此有所分工。传统模式是男的本事大在外挣钱,女的贤惠主持家务。这种互补有时可能比单干更能发挥优势。当然,男女互补和在家庭中的分工不同,有各种类型。不同类型中,彼此的交换就有了特定内容。

  总之,想想当今的时代,生活,感觉都是太多的虚幻,婚姻中存在着这十种交换。精神是在世间上重要的东西,爱一个人使对方在生病的时候照顾对方,陪伴。

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