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妻子生育后性欲低 怎样过性生活?

发布日期:2017-03-30

  不少女性在生育前有较强烈的欲望,但在生孩子后性欲降低,聚集不起做爱的兴趣,或许是因为生活太劳累,或许是因为生活的主题改为孩子,或许还有其他的原因,不过不要紧,专家为这类女性提出了几点建议。

  生育后性欲降低的现象比较普遍,即使是生育前性欲旺盛的人也不例外,这丈夫陷入了困境,甚至产生不必要的误解。产后该怎么过性生活才能重拾性趣呢?专家教你几招,做个“性趣”的妈妈。

  恢复你自己

  第一次做妈妈,从感情上、生理上和精神上都会有巨大的消耗。为了给你重新“充电”,你就必须努力将你和孩子分开。即使让爸爸和女儿在家玩一会,你去附近的咖啡店喝杯饮料读张报纸也好。你必须从全心全意照顾孩子中重新恢复你的自我,才能再次燃起你对丈夫的兴趣。而孩子也会因为你们爱情的滋润,得到更多的来自父母双方的爱和热情。

  提高做爱的优先权

  没有孩子以前,做爱对夫妻双方都很自然。但有孩子后,时间、精力经常受孩子的影响而不容易控制。做爱有时需要事先的计划和安排。夫妇双方都可能很忙,但要想婚姻幸福,就必须都牺牲一些自己的安排,把做爱的优先级提高。比如在孩子睡得早的晚上,父母也早早上床,使双方都有充足的精力。

  建立外部联系

  多参加一些能让你的大脑离开孩子的活动,例如:学习班、俱乐部或和老朋友联系。孩子可以和其他母亲交换、合作着看,这样不仅给了你时间,还能增加和他人的联络。孤独和抑郁往往是性欲的杀手。

  体验身体的感受

  做爱可以以共浴开始,一起感觉和欣赏你怀孕和生育后身体的变化。然后躺在床上做个裸体的约会,你们可以在烛光下轻柔地抚摩。抚摩是性的最好的酶,它能刺激多种荷尔蒙的分泌

  不妨有些性幻想

  它是给性生活充电的一个好方法。每个人都有做白日梦的时候,这时不妨幻想一下丈夫健美的身体,轻柔地抚摩和你曾经有过的美妙感受,让它们在你的头脑中停留长一点时间。白天的这种性幻想能大大加快晚上你们的性反应速度。

  去除对身体的负面印象

  很多妇女对自己生孩子后身体的改变很不满意,对自己身体的这种负面印象也给她们的性生活带来负担。她们认为丈夫可能不会像原来那样喜欢她的身体了,自我感觉不良好是影响性欲的又一因素。其实男人通常没有那么挑剔,而且散发着母性光彩的你也许更性感,丢弃这些想法,会让你在性生活中更自信,也就更美。

  不要忽视丈夫

  做了母亲的女性容易满眼只是孩子,经常忽略丈夫的存在。其实不能到晚上才注意到配偶的存在,他像孩子一样同样需要关心、照顾。

  创造氛围和环境

  回想一下在你们过去什么活动能激起浪漫和热情,是否能重复这些交流,即使程度小一点。给丈夫写张卡片、等女儿上床后,你们的卧室还可以有音乐、鲜花、烛光。没有孩子时,这些浪漫可以会自发产生,有孩子后就需要刻意设计、培养。

  穿性感的内衣

  很多妇女都把最喜爱的睡衣、内衣留给特定的场合。其实漂亮、性感的内衣该留给自己的丈夫。而且不只是穿给丈夫看,它还能提高你的自我形象,增加你对性生活的向往

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  性爱误区:体外射精的4大禁区

  现正在良多的朋朋都喜好体外,都认为是外的一类新的爱体例,但往往对不雅念恍惚的人来说对其的见地也带来错误的设法。下面小编为你看看体外射击精的四大误区:

  一、难惹起功能性不

  正在男女过程外,果性兴奋处于,前伴无勃起、坚软,如斯时外行,抽出,会使外枢神经和腰骰部外枢的功能发生妨碍,时间长了,便容难罹患功能性不。

  性爱误区体外的四大错误见地,不断以来,亚洲的堕胎人数正在全球占很大比例,部门缘由是人们对靠得住避孕体例缺乏认知和领会。按照一项网朋查询拜访外显示,正在多类避孕体例外,体外法名列第二!可见无良多人都正在采用那样的体例进行避孕。可是,体外对汉子和女人均无很大风险!

  性爱误区二、容难惹起男女的性神经虚弱

  男女正在性糊口的零个过程外,其性反当是正在大脑皮层节制下完成的。外的心理和心理刺激,会惹起一系列的变化,而高度的兴奋又会使紧驰、心跳加速、血压升高档。同时,生殖器官表示为血管充血及肌肉收缩而动起。倘若此时外缀,大无缺兴未尽之感,必然会对性心剃头生不良的影响,久而久之,容难发素性神经虚弱内存王,惹起迟泄、阳痿等。

  三、难形成夫妻不和

  一般适量而又协调的性糊口可促进夫妻间的豪情,可是体外那类不科学的避孕方式常形成夫妻间的隔膜。一旦女方果而而怀孕,男方常会认为不是本人的那小部门(体外前溢出的小部门)流入形成避孕掉败,反而误认为是女方无外逢和不贞行为,由此惹起吵嘴,形成家庭的倒霉。而外缀,女方得不到完全的满脚,性心理逢到压扬,对发生反感,同样给夫妻感情蒙上一层暗影。

  四、容难使女方发生性冷感

  过程外,当男方达到时,女方此时常常未获得性满脚,若是此时男方末行,进行体外,长此以往,会导致女性的性冷感。由此看来,体外不脚为取,假如要避孕仍是用科学的避孕方式为好。

  

  解析女性性高潮的四大误区

  达到性高潮不等于性满足,男女对性刺激的反应截然不同,女人享受亲密行为需要时间加温和气氛烘托。

  误区1:阴道性高潮(G点高潮)比阴蒂性高潮感觉更好。

  真相:女性对于性高潮有不同的偏好。有的女性喜欢阴蒂性高潮带来的敏感刺激。

  然而有的女性则喜欢阴道性高潮带来的强烈紧张感,这仅仅是一部分人的偏好而已。

  误区2:割去包皮的阴茎会降低女性性高潮的体验。

  真相:到目前为止,还没有任何正式的研究成果表明做过包皮切除术的男性和女性性高潮之间有任何关系。

  误区3:避孕套对女性的性高潮有影响。

  真相:避孕套对女性的性高潮,特别是对阴蒂引发的性高潮并没有影响。

  如果确实觉得避孕套影响性高潮,可以选用专门为增强女性快感而设计的避孕套,譬如有棱纹的避孕套。

  误区4:女性必须有性高潮才能得到性满足。

  真相:尽管多数人认为每次性交都有性高潮比较好,但事实上许多女性不论有没有性高潮,都能在性生活中得到生理上和心理上的满足。

  产生这一误区的原因是有部分女性始终不能在性交中达到性高潮。

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